ฟิตเนส

กระเป๋าคาดเอว สำหรับวิ่ง ออกกำลังกาย

การออกกำลังกายและกีฬาที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในโลกคือการวิ่ง เนื่องจากการออกกำลังกายแบบนี้ เป็นการออกกำลังที่ง่ายที่สุด...

Read more
ชุดฝึกกล้ามเนื้อ

การออกกำลังกายถือเป็นสิ่งหนึ่งที่จะช่วยทำให้เราสุขภาพร่างกายแข็งแรง นอกจากนี้ยังเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยควบคุมและลดน้ำหนักของเราไม่ให้เกินเกณฑ์ รวมไปถึงยังช่วยสร้างกล้ามเนื้อและทำให้ร่างกายของเราดูดีได้อีกด้วย...

Read more
กระเป๋ายิม ใส่เสื้อผ้าและอุปกรณ์ออกกำลังกาย ยี่ห้อไหนดี ปี 2020

ในการที่เราจะไปออกกำลังกายในฟิตเนสแต่ละครั้ง แน่นอนว่าเราควรที่จะต้องเตรียมตัวให้พร้อม ไม่ว่าจะเป็นอุปกรณ์หรือเสื้อผ้าที่ใช้ในออกกำลังกาย...

Read more
รีวิว อุปกรณ์ฟิตเนส บริหารหน้าท้อง ที่ดีที่สุด ปี 2020

การออกกำลังกายถือเป็นตัวเลือกที่ดีในการที่จะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่แข็งแรงและได้รูปร่างที่ดีขึ้น ทั้งยังลดอัตราการเสี่ยงของโรคต่าง ๆ...

Read more
รีวิว ฮูล่าฮูป ยี่ห้อไหนดีที่สุด ปี 2020

การออกกำลังกายเป็นการเพิ่มความแข็งแรงและเพิ่มสมรรถภาพให้กับร่างกาย บางคนเลือกที่จะออกกำลังกายโดยการกระโดดเชือก, ลูกกลิ้งบริหารหน้าท้อง,...

Read more
รีวิว เชือกกระโดด ยี่ห้อไหนดีสุดปี 2020

หากคุณเป็นคนที่รักการออกกำลังกายมากแต่มีในพื้นที่ที่จำกัดไม่สามารถออกกำลังกายแบบอื่นได้ หรือคุณเบื่อที่จะต้องไปฟิตเนสแต่คุณสามารถออกกำลังกายได้ง่ายมาก ๆ...

Read more
ยางยืดออกกำลังกาย ยี่ห้อไหนดีสุดปี 2020

ยางยืดออกกำลังกายหรือยางยืดแรงต้านทานเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับการลดน้ำหนักหรือแม้กระทั่งการเพิ่มกล้ามเนื้อและเพิ่มความแข็งแกร่งให้กับร่างกาย ยางยืดพวกนี้มักจะมีราคาไม่แพง สามารถใช้งานได้อย่างเอนกประสงค์และช่วยเสริมสร้างระบบการทำงานของกล้ามเนื้อ...

Read more
ลูกกลิ้งบริหารหน้าท้อง อุปกรณ์ฟิตเนส ยี่ห้อไหนดีสุด ปี 2020

การออกกำลังกายนั้นนอกจากจะมีส่วนช่วยให้ร่างกายของเราแข็งแรงขึ้นแล้ว ยังช่วยเสริมสร้างในเรื่องของรูปร่างให้ดูดียิ่งขึ้นทั้งผู้ชายและผู้หญิง โดยปกติแล้วถ้าพูดถึงการออกกำลังกาย...

Read more
ลูกบอลโยคะ หุ่นกระชับง่าย ๆ ยี่ห้อไหนดีสุดปี 2020

หากคุณชอบและสนุกไปกับการเล่นโยคะ เรามีคำแนะนำอีกหลายวิธีที่จะทำให้การออกกำลังกายของคุณสนุกมากขึ้น แน่นอนว่าการออกกำลังกายโยคะมักจะเป็นกิจกรรมในหมู่ผู้หญิง...

Read more
แนะนำ เวย์โปรตีน เพื่อสร้างกล้ามเนื้อ ควบคุมน้ำหนัก ปี 2021

ในปัจจุบันได้มีผู้ที่ให้ความสนใจและใส่ใจในเรื่องของสุขภาพมากขึ้น ดังนั้นจะเห็นได้เลยว่าทุกวันนี้มีอุปกรณ์หรือเครื่องออกกำลังกายมากมาย ไม่ว่าจะเป็น...

Read more