สุขภาพทั่วไป

อาหารเสริมเป็นผลิตภัณฑ์ที่ได้รับความนิยมมากทั้งในและต่างประเทศไม่ว่าจะเป็นวิตามินบี, วิตามินซี, อาหารเสริมนมผึ้ง, อาหารเสริมโสม,อาหารเสริมไฟเบอร์,...

กระแสรักสุขภาพเป็นกระแสที่มาแรงมากในขณะนี้ เพราะเรื่องของสุขภาพเป็นเรื่องที่ทุกคนต่างให้ความสำคัญมากขึ้น เนื่องจากสุขภาพจะเป็นส่วนหนึ่งในการกำหนดทั้งเรื่องอายุ การใช้ชีวิต...

เครื่องวัดความดัน, เครื่องวัดอุณหภูมิหรือวัดไข้อย่างปรอทวัดไข้ดิจิตอล และเทอร์โมมิเตอร์วัดไข้อินฟาเรด สิ่งเหล่านี้ถือเป็นอุปกรณ์ติดตามอาการขั้นพื้นฐานที่ควรมีติดบ้าน...

ธาตุเหล็กเป็นแร่ธาตุที่มีสำคัญต่อสุขภาพโดยรวมของเราทุกคน เพราะเซลล์เกือบทั้งหมดของคุณมักจะมีธาตุเหล็กเป็นส่วนประกอบอยู่บ้างไม่มากก็น้อย และอย่างที่ทราบกันดีว่าธาตุเหล็กส่วนใหญ่ในร่างกายนั้นมักจะอยู่ในเซลล์เม็ดเลือดแดง ซึ่งมีหน้าที่ส่งออกซิเจนจากปอดไปยังอวัยวะและเนื้อเยื่อส่วนต่าง...

ทุกคนต้องเคยประสบปัญหาเกี่ยวกับเส้นผม ไม่ว่าจะเป็นอาการผมขาดหลุดร่วงจนต้องหาแชมพูลดผมร่วง, เซรั่มยาปลูกผม หรืออาหารเสริมบำรุงรากผมและอาหารคอลลาเจนที่ช่วยเร่งการเจริญเติบโตของผมและเล็บ...

ความเจ็บปวดหรือการเจ็บป่วยสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนค่ะ ไม่ว่าจะเป็นการปวดหัว ปวดท้อง หรือปวดเมื่อยตามร่างกาย...

แน่นอนค่ะว่าเครื่องฟอกอากาศที่ดีนั้น มันทำให้ชีวิตของคุณดีขึ้นได้ แต่มันจะดีกว่าไหม ถ้าคุณสามารถมีเครื่องฟอกอากาศและเครื่องปรับอากาศให้เย็นไปด้วยในตัวพร้อมกัน...

เมื่อกล่าวถึงอาหารเสริมนั้นเราเชื่อว่าใคร ๆ ก็ต่างอยากได้อาหารเสริมที่ดีต่อสุขภาพด้วยกันทั้งนั้น หลาย...

อาหารเสริมถือว่าเป็นสิ่งหนึ่งที่หลายคนเลือกรับประทานเพื่อบำรุงร่างกายของเราให้มีสุขภาพที่แข็งแรง ทั้งนี้เพื่อให้มั่นใจว่าร่างกายของเราจะได้รับสารอาหารที่ดีเข้าไปในร่างกาย ซึ่งจะต้องบอกว่าอาหารเสริมนั้นมีอยู่หลากหลายประเภท โดยที่นิยมกันค่อนข้างมากก็จะมี...

การรับประทานอาหารเสริมได้เป็นที่นิยมมาอย่างยาวนานและดูเหมือนว่าจะยิ่งเป็นนิยมมากขึ้นเรื่อย ๆ เนื่องจากปัจจุบันนี้ผู้คนเริ่มหันมาใส่ใจสุขภาพกันมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกาย,...

การดูแลสุขภาพเป็นเรื่องสำคัญสำหรับเราทุกคน ทุกเพศ ทุกวัย หลายคนนั้นมักจะเจียดเวลาส่วนหนึ่งในแต่ละวัน...

ปัจจุบันอาหารเสริมกลายมาเป็นไอเท็มที่ได้รับความนิยมมาก เพราะสารอาหารบางอย่างนั้นเราไม่สามารถที่จะสร้างเองได้หรือสารอาหารที่เคยมีก็จะลดลงไปในวันที่เรานั้นแก่ตัวลง อาหารเสริมที่ได้รับความนิยมมากในยุคนี้ก็เน้นในเรื่องของสุขภาพอย่าง วิตามินบี, วิตามินซี,...

หากพูดถึงการลดน้ำหนักที่ได้รับความนิยมแล้วละก็ การออกกำลังกายและการทานอาหารควบคู่ไปด้วยกันก็เป็นคำตอบที่อยู่ในใจของใครหลาย ๆ คน...

อาการปวดหลัง ถือเป็นอาการที่คนนับล้านต้องประสบพบเจอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในพนักงานออฟฟิศจำนวนมากที่จำเป็นต้อง นั่งเก้าอี้ทำงานติดต่อกันเป็นเวลาหลายชั่วโมง...

ยุคนี้เป็นยุคที่เราต้องสวมหน้ากากเข้าหากันค่ะแต่ไม่ได้เป็นหน้ากากอย่างที่คิดนะคะเราหมายถึงหน้ากากอนามัยค่ะทุกคน นั่นเป็นเพราะประเทศไทยของเรากำลังเริ่มที่จะฟื้นตัวจากสถานการณ์โควิด 19 ค่ะ...

แม้ว่าจะมีการพิสูจน์แล้วว่าการลดน้ำหนักที่ได้ผลอย่างแท้จริง คือการทานอาหารที่มีประโยชน์ที่ให้สารอาหารครบถ้วนและการออกกำลังกาย แต่การเปลี่ยนแปลงววิถีชีวิตหรือกิจวัตประจำวันที่เราทำเป็นประจำหรือที่เรากินทุก ๆ...

อาการท้องผูกนั้นสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนไม่ว่าจะวัยไหน ๆ ก็ตาม โดยสาเหตุส่วนใหญ่มาจากการที่หลายคนไม่คำนึงในเรื่องของการรับประทานอาหารที่เหมาะสม...

เส้นผมหรือทรงผมถือว่าเป็นหนึ่งในสัญลักษณ์ของความงามอีกอย่างที่ไม่ควรมองข้าม ยิ่งถ้าคุณมีเส้นผมที่สุขภาพดี, มีผมหนา (ไม่ร่วง)...

การรับประทานอาหารเสริมได้รับความนิยมมากทั้งในและต่างประเทศ เพราะสารอาหารบางชนิดนั้น ร่างกายของเราก็ผลิตเองไม่ได้หรืออาจจะเริ่มผลิตน้อยลงไปเมื่อเราอายุมากขึ้นอย่างคอลลาเจนที่เป็นปัจจัยหลักในเรื่องของการดูแลสุขภาพผิว สำหรับอาหารเสริมอื่น...

ความเหนื่อยล้าเป็นอาการที่พบได้ทั่วไปในสังคมสมัยใหม่ ที่ทุกอย่างจะต้องแข่งขันกันตลอดโดยเฉพาะกับเวลาที่มักจะไปเร็วเสมอ สำหรับการบรรเทาความเหนื่อยล้าของแต่ละคนนั้น ก็จะต่างกันไปตามรูปแบบไลฟ์สไตล์ที่ชอบ...

โปรตีนมีความสำคัญต่อการทำงานหลายอย่างในร่างกาย แต่ร่างกายไม่สามารถผลิตสารอาหารชนิดนี้ได้เอง แน่นอนว่าเราจะได้รับโปรตีนผ่านการรับประทานนะครับ เมื่อเรารับประทานไปแล้วโปรตีนจะถูกย่อยให้มีขนาดเล็กลงจนเหลือเป็นกรดอมิโน...