Search Result for 'ตั้งครรภ์'

ชาเป็นเครื่องดื่มที่กำลังมาแรงเป็นอย่างมากค่ะ เพราะนอกจากจะมีรสชาติอร่อยแล้วยังดีต่อสุขภาพด้วย ชามีมากมายหลายชนิดหลากหลายรสชาติให้เราได้เลือกซื้อทั้งชาคาโมมายล์, ชาอู่หลง, ชาไทย, ชาเอิร์ลเกรย์, ชาดำและชาสมุนไพร แน่นอนว่าจากลิงก์ข้างต้นจะเห็นได้ว่าทางเราเคยแนะนำชาหลากหลายสัญชาติมากๆ ทั้งชาญี่ปุ่น ชาไทย ชาจีนและชาสัญชาติอื่นๆ กันมาแล้วค่ะ วันนี้เราเลยอยากจะพาคุณไปล่องแม่น้ำคงคาและซื้อชาจากอินเดียกันบ้าง รับรองว่ารสชาติชาที่ได้จะทำให้คุณประทับใจไม่รู้ลืมอย่างแน่นอน ซึ่งชาที่เราพูดถึงคือ “ชาอินเดีย (Chai Tea)” นั่นเองค่ะ ชาอินเดียหรือที่เรียกกันว่าชาจาย ...

การดื่มชาร้อน ๆ จะช่วยทำให้ร่างกายอบอุ่น และช่วยเพิ่มความตื่นตัว โดยเมื่อเราตื่นมาตอนเช้าแล้วได้ดื่มชาอุ่นๆ สักถ้วยเราจะรู้สึกผ่อนคลายขึ้นอย่างแน่นอนค่ะ ชามีหลายประเภทให้เราได้เลือกซื้อตามความต้องการค่ะ ไม่ว่าจะเป็นชาคาโมมายล์, ชาอู่หลง, ชาไทย, ชาเอิร์ลเกรย์, ชาดำและชาสมุนไพร และสำหรับคนคาดหวังผลประโยชน์เมื่อดื่มชา เราขอแนะนำชาที่มีประโยชน์ต่อร่างกายซึ่งนั่นก็คือ “ชาขิง” นั่นเองค่ะ ...

วินาทีที่รู้ว่าตัวเองกำลังตั้งครรภ์ก็เชื่อเลยค่ะว่าหลาย ๆ คนก็คงจะทั้งดีใจและตื่นเต้นกันไม่ใช่น้อยเลยทีเดียว โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคุณแม่ท้องแรกนี่ก็จะกลายเป็นประสบการณ์ที่แปลกใหม่แต่ก็เป็นอะไรที่มีความสุขเกินจะบรรยายเลยใช่ไหมละคะ แน่นอนค่ะว่าในช่วงตั้งครรภ์คุณแม่ก็จะต้องเจอกับการเปลี่ยนแปลงในหลาย ๆ ด้าน ไม่ว่าจะเป็นทางด้านอารมณ์, สภาพจิตใจ รวมถึงด้านร่างกายที่ดูเหมือนว่าจะมีการเปลี่ยนแปลงที่ชัดเจนมากที่สุด อาทิเช่น น้ำหนักตัวที่ค่อย ๆ เพิ่มขึ้น, เต้านมขยายขึ้น รวมไปถึงหน้าท้องก็จะค่อย ๆ ใหญ่ขึ้นตามลำดับซึ่งในส่วนนี้ก็ทำให้คุณแม่จำเป็นที่จะต้องเปลี่ยนมาใส่เสื้อผ้าที่ออกแบบมาเพื่อคุณแม่ตั้งครรภ์โดยเฉพาะนั่นเอง [caption id="attachment_87531" ...

ปัจจุบันการดื่มชาเป็นวัฒนธรรมที่แพร่หลายมากขึ้น เพราะชาสามารถเพิ่มความอบอุ่นให้กับร่างกายและดีต่อสุขภาพด้วย และในท้องตลาดมีชามากมายหลายชนิดให้เราได้เลือกซื้อทั้งชาคาโมมายล์, ชาอู่หลง, ชาไทย, ชาเอิร์ลเกรย์, ชาดำและชาสมุนไพร ซึ่งชาที่เป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพที่สุดก็คงหนีไม่พ้นชาสมุนไพรค่ะ โดยชาสมุนไพรบางยี่ห้อเป็นชาที่ไม่มีคาเฟอีนเลยแต่กลับมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย สารสกัดจากโสม ฟื้นบำรุงร่างกายบำรุงประสาท สร้างภูมิคุ้มกัน บำรุงกำลัง วันนี้เราเลยอยากจะแนะนำชาสมุนไพรอีกหนึ่งชนิดให้ทุกคนได้รู้จักกันค่ะ ซึ่งนั่นก็คือ “ชาโสม” ...

การดื่มชาเป็นการผ่อนคลายความเครียดอย่างหนึ่งที่ทุกคนต้องลองค่ะ เพราะช่วงเวลาที่เราดื่มชาเป็นช่วงที่ผ่อนคลายและช่วยให้เราห่างหายจากความเครียดค่ะ ในท้องตลาดมีชาหลายชนิดให้เราได้เลือกค่ะทั้งชาคาโมมายล์, ชาอู่หลง, ชาไทย, ชาเอิร์ลเกรย์, ชาดำ, ชาเขียวและชาสมุนไพร แต่หากคุณต้องการดื่มชาที่มีประโยชน์ต่อร่างกายและมีฤทธิ์ในการผ่อนคลายการเลือกชาสมุนไพรเป็นทางเลือกที่ดีมาก ๆ ค่ะ ชาสมุนไพรมีหลายชนิดมากค่ะ ชาเปปเปอร์มินต์ ช่วยบรรเทาอาการปวดหัว,ท้องอืดท้องเฟ้อ ส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกัน แต่ชาที่เราแนะนำกันมาในวันนี้เป็น ...

วันนี้เราอยากแนะนำชาสมุนไพรอีกหนึ่งชนิดที่ได้รับความนิยมมากและขึ้นชื่อว่าเป็น “ชาแดงมหัศจรรย์” ค่ะ ซึ่งชาชนิดนั้นก็คือ “ชารอยบอส (Rooibos Tea)” ชารอยบอสเป็นชาสมุนไพรซึ่งแตกต่างจากชาแบบดั้งเดิมที่ได้มาจากใบชา ทำให้ชารอยบอสเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ชอบดื่มชาเพื่อสุขภาพค่ะ จุดเด่นของชารอยบอส คือปราศจากคาเฟอีนและให้ความหวานตามธรรมชาติ คุณจึงไม่จำเป็นต้องเติมน้ำตาลและไม่ต้องกังวลว่าหากดื่มชามาก ๆ จะทำให้นอนไม่หลับ นอกจากนี้ชารอยบอสยังอุดมด้วยวิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยซ่อมแซมเนื้อเยื่อและความเสียหายของเซลล์สามารถดื่มได้ทุกวันเพื่อบำรุงสุขภาพค่ะ หากตอนนี้พร้อมแล้วก็ไปดูกันเลยค่ะว่าชารอยบอสจากแบรนด์ไหนน่าสนใจกันบ้าง ชารอยบอส (Rooibos Tea) ...

ชาเป็นเครื่องดื่มที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ โดยชาที่ได้มาจากแหล่งธรรมชาติเราสามารถดื่มได้ทุกวัน แน่นอนว่าชาในท้องตลาดมีขายเยอะมากค่ะทั้งชาเขียว, ชาคาโมมายล์, ชาอู่หลง, ชาไทย, ชาเอิร์ลเกรย์, ชาดำและชาสมุนไพร แต่ในชาส่วนใหญ่จะมีคาเฟอีนเป็นหลักจึงเป็นอีกหนึ่งเหตุผลที่ทำให้หลายคนหลีกเลี่ยงที่จะดื่มมัน เมื่อพูดถึงจุดนี้หลายคนอาจจะสงสัยว่าทำไมถึงไม่ดื่มคาเฟอีน ขอพูดเลยค่ะว่าคาเฟอีนมีประโยชน์ก็จริง แต่สำหรับบางคนคาเฟอีนอาจจะส่งผลเสียต่อร่างกายโดยเฉพาะคนที่แพ้คาเฟอีน เด็กและสตรีมีครรภ์ ดังนั้นหลายคนจึงเลือกที่จะไม่ดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนและเปลี่ยนไปดื่มน้ำผลไม้แทน แต่ถ้าคุณเป็นคนที่ชอบดื่มชาเป็นชีวิตจิตใจก็ไม่ต้องเปลี่ยนใจค่ะ เพราะเดี๋ยวนี้มี “ชาปราศจากคาเฟอีน หรือ ชาดีแคฟ” วางขายแล้ว ...

วัฒนธรรมการดื่มชาเป็นวัฒนธรรมที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมากในเอเชีย นั่นเป็นเพราะว่าชาช่วยเพิ่มความอบอุ่นให้กับร่างกายและมีประโยชน์ต่อสุขภาพมาก ๆ แน่นอนว่าตอนนี้มีชาหลากหลายประเภทให้เราได้เลือกซื้อกันทั้งชาคาโมมายล์, ชาอู่หลง, ชาไทย, ชาเอิร์ลเกรย์, ชาดำและชาสมุนไพร ซึ่งแบรนด์ที่วางขายชาก็มีมากมายหลายแบรนด์ทั้งชาแบรนด์อังกฤษ เกาหลีและญี่ปุ่น เมื่อพูดถึงชาเกาหลีเราก็มีชาอีกหนึ่งประเภทมาแนะนำกันค่ะ นั่นก็คือ “ชาข้าวโพดและชาไหมข้าวโพด”ค่ะ ชาไหมข้าวโพดมีรสหวานอ่อน ไม่มีคาเฟอีน ชาข้าวโพดและชาไหมข้าวโพดเป็นชาที่ทำจากไหมข้าวโพด ...

ถ้าให้พูดถึงแบรนด์ชายอดฮิตหลายคนคงจะนึกถึงชาอังกฤษอย่างแบรนด์ Twinings (ทไวนิงส์) เพราะแบรนด์ทไวนิงส์เป็นแบรนด์ดังมากและมีชาที่หลากหลาย แต่นอกจากชาแบรนด์ดังกล่าวแล้วเราก็อยากแนะนำชาจากศรีลังกากันบ้างค่ะ ซึ่งชาแบรนด์นี้ก็คือ “ชา Dilmah (ดิลมา)” ชาแบรนด์ดิลมาเป็นชาที่มีหลากหลายรสชาติมีทั้งชาดั้งเดิม ชาสมุนไพร ชาผลไม้รวมไปถึงชาออร์แกนิกโดยเราสามารถเลือกซื้อได้ตามความต้องการ หากคุณสนใจชาจากแบรนด์นี้เราก็ไปดูกันค่ะว่าชารสชาติไหนจะตอบโจทย์คุณกันบ้าง? Merrill J. Fernando ...