คุณพ่อคุณแม่มือใหม่หลายคนต่างรู้กันดีว่าลูกน้อยนั้นบอบบางมากในช่วงแรกเกิด ไม่ว่าจะทำอะไรเราก็ต้องสะอาดไม่ว่าจะเป็นการล้างขวดนม การเปลี่ยนผ้าอ้อมสำเร็จรูป การใช้ครีมทาผื่นผ้าอ้อมหรือการใช้แชมพูและสบู่เหลวสำหรับเด็กก็ต้องปลอดภัย เพราะส่วนที่บอบบางที่สุดของทารกคือผิวหนังและศีรษะ ในช่วงหลายเดือนแรกหลังคลอดศีรษะของทารกมีความบอบบางอย่างไม่น่าเชื่อและอาจผิดรูปได้หากเราไม่ดูแลอย่างเหมาะสม ในความเป็นจริงทารกหลายคนต้องทนทุกข์ทรมานจากภาวะที่เรียกว่า Plagiocephaly หรือ Flat Head Syndrome โชคดีสำหรับคุณแม่ทุกคนที่ตอนนี้มี “หมอนป้องกันหัวแบนสำหรับเด็ก” นั้นออกแบบมาเพื่อบรรเทาอาการ Plagiocephaly อย่างแท้จริง ซึ่งปกติ Plagiocephaly จะทำให้กะโหลกศีรษะของทารกผิดรูปซึ่งส่วนใหญ่มักเกิดจากการนอนราบเป็นเวลานาน (1) แม้จะเป็นปัญหาที่พบบ่อย แต่เราก็ยังอยากรู้เรื่องนี้อยู่ไม่น้อย หากบุตรหลานของคุณได้รับผลกระทบจากภาวะนี้คุณจะได้เรียนรู้วิธีที่คุณสามารถช่วยพวกเขาได้ด้วยหมอนที่เราจะขอนำเสนอในวันนี้
เมื่อทารกมีศีรษะแบน จุดแบนจะเกิดขึ้นที่ด้านหลังหรือด้านข้างของศีรษะทารก ทำให้ศีรษะดูไม่สมส่วนหรือไม่สมดุล สาเหตุส่วนใหญ่ของการมีศีรษะแบนเป็นประจำคือการนอนหรือนอนท่าเดิม (1) ควรเปลี่ยนตำแหน่งการนอนของทารกหรือคุณอาจต้องการหมอนป้องกันหัวแบนสำหรับเด็กที่ดีที่สุด ปกติแล้วด้านที่โค้งมนของศีรษะควรสัมผัสกับที่นอนและส่วนที่แบนราบควรหงายขึ้น มีหมอนบางประเภทในท้องตลาดที่ช่วยลดแรงกดบนศีรษะและกล้ามเนื้อคอ กุมารแพทย์หลายคนแนะนำผู้ปกครองจำนวนมากเชื่อมั่นอย่างเต็มที่ในหมอนสำหรับเด็กแบบพิเศษนี้ (1) และในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมามีการขายหมอนแบบนี้เยอะมากทางออนไลน์ เมื่อทารกมีอาการนี้ด้านข้างของศีรษะอาจแบนข้างหนึ่งของหูอาจดูเหมือนถูกดันไปข้างหน้าโดยเฉพาะ ด้านที่ได้รับผลกระทบอาจดูเหมือนมีผมน้อยมากทำให้เห็นได้ชัดว่ามีปัญหาเฉพาะของส่วนนั้นของศีรษะ การใช้หมอนพิเศษสามารถช่วยแก้ปัญหาที่เกิดจากการใช้หมอนของหมอนหนุนบางประเภทได้ การรักษาตำแหน่งของศีรษะของทารกในอีกด้านหนึ่งจะช่วยในการลดแรงกดบนส่วนที่ได้รับผลกระทบของศีรษะ ซึ่งจะช่วยลดผลกระทบของหัวแบนที่ด้านนั้นนั่นเองค่ะ (1)
Flat Head Syndrome คืออะไร ? (1,2,3)
อาการหัวแบนมักเกิดขึ้นเมื่อทารกนอนหงายเป็นเวลานาน สิ่งนี้พบบ่อยที่สุดในเด็กทารกเนื่องจากกะโหลกศีรษะของพวกเขายังคงก่อตัวอยู่และยังนิ่มและยืดหยุ่นได้มาก ตั้งแต่การตรากฎหมายของความปลอดภัยในการรณรงค์การนอนหลับ เพื่อลดความเสี่ยงของ SIDS ความเสี่ยงการเกิดโรคหัวแบนได้มากขึ้นจากความกังวลในหมู่ผู้ปกครอง แม้ว่าโดยทั่วไปจะหายได้เอง แต่กุมารแพทย์แนะนำให้ใช้เวลาในการหันศีรษะของทารกเป็นระยะเมื่อพวกเขานอนหงาย การนอนหงายมากเกินไปเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการศีรษะแบนในทารก แต่ก็มีสาเหตุอื่น ๆ เช่นกัน
- การปั้นหัวกะโหลกในขณะที่ยังอยู่ในครรภ์ : สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อไม่มีน้ำคร่ำมากพอที่จะหนุนศีรษะในขณะที่ยังอยู่ในท้องของคุณแม่ ซึ่งมักจะแก้ไขได้เอง
- การคลอดก่อนกำหนด : ด้วยเวลาที่น้อยกว่าในการพัฒนาเต็มที่ทารกที่คลอดก่อนกำหนดมักจะมีศีรษะที่มีรูปร่างแปลก ๆ
- ปัญหาเกี่ยวกับกล้ามเนื้อ : ปัญหาเช่น คอร์ติคอลลิสอาจทำให้คอเคล็ดและเคลื่อนไหวได้จำกัด
- Craniosynostosis : เมื่อกะโหลกศีรษะของทารกก่อตัวเร็วเกินไป อาจต้องมีการผ่าตัดดังนั้นควรปรึกษากุมารแพทย์ของคุณหากคุณสงสัย (4)
ประโยชน์ของการใช้หมอนสำหรับการรักษาหัวแบน
- ความดันที่เคยอยู่บนศีรษะตอนนี้กระจายที่บริเวณส่วนบนของร่างกายได้ดี วิธีนี้จะป้องกันไม่ให้ลูกของคุณนอนเปลและร้องไห้เนื่องจากอาการปวดคอ นอกจากนี้ยังดูแลไม่ให้เกิดความผิดปกติของร่างกายส่วนบนของบุตรหลานของคุณ
- ให้นอนหลับสบายด้วยหมอนที่สวยงามและนุ่มสบาย หมอนมีช่องอากาศที่ช่วยให้อากาศถ่ายเทผ่านหมอนได้ซึ่งทำให้มีประสิทธิภาพสูงในการช่วยให้ทารกนอนหลับสบาย
- การออกแบบหมอนจะต้องมีลักษณะที่ช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหวของศีรษะสำหรับเด็กทารก ข้อจำกัดในการเคลื่อนไหวของศีรษะอาจทำให้เกิดปัญหาใหม่ซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาต่อไปสำหรับลูกน้อยของคุณ ต้องหลีกเลี่ยงอาการคอเคล็ดและนี่คือสาเหตุที่ทำให้หมอนรองศีรษะแบนกลายเป็นสิ่งที่ต้องสั่งสำหรับลูกของคุณ
- เบาะที่จัดไว้ให้กับกระดูกสันหลังและศีรษะในช่วงพัฒนาการแรก ๆ ของทารกช่วยในการเจริญเติบโตและพัฒนาการโดยรวมของเด็ก นอกจากนี้ยังช่วยลดความเสี่ยงของปัญหาทางประสาทในช่วงหลังของชีวิตเนื่องจากความสะดวกสบายและการดูแล
วิธีเลือกซื้อหมอนป้องกันหัวแบนสำหรับเด็ก
1. ออกแบบ
สิ่งแรกที่คุณต้องพิจารณาเมื่อซื้อหมอนหัวแบนสำหรับลูกของคุณคือการออกแบบ เป็นพื้นฐานเพราะโดยพื้นฐานแล้วจะกำหนดฟังก์ชันการทำงานและประสิทธิผลโดยรวมของหมอน การออกแบบผลิตภัณฑ์เหล่านี้เป็นสิ่งที่ทำให้พวกเขาโดดเด่นจากผลิตภัณฑ์อื่น ๆ รูปทรงที่เหมาะกับสรีระและรูตรงกลางเป็นสิ่งที่ทำให้หมอนประเภทนี้มีความพิเศษ คุณลักษณะทั้งสองนี้ช่วยลดแรงกดบนกะโหลกศีรษะและบังคับให้ทารกรักษาศีรษะคอและกระดูกสันหลังให้อยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง
2. วัสดุ
เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์ดูแลเด็กคุณจะต้องใส่ใจกับวัสดุการผลิตหมอนที่คุณต้องการซื้อด้วย ผลิตภัณฑ์นี้จะสัมผัสโดยตรงกับผิวหนังของลูกน้อยของคุณและโดยธรรมชาติแล้วคุณต้องการหลีกเลี่ยงอาการแพ้ที่อาจเกิดขึ้น วัสดุยังมีผลต่อความสะดวกสบาย บทความเกี่ยวกับการดูแลเด็กส่วนใหญ่ทำด้วยวัสดุปลอดสารพิษปลอดภัย ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ นุ่ม ทน และใส่สบาย ตามที่กล่าวไว้คุณควรตรวจสอบบรรจุภัณฑ์ของหมอนอย่างรวดเร็วเพื่อให้แน่ใจว่าเป็นเช่นนั้น นอกจากนี้คุณภาพของวัสดุจะเป็นตัวกำหนดอายุการใช้งานของผลิตภัณฑ์
3. ปลอกหมอน
หมอนหัวแบนส่วนใหญ่ทำจากโฟมวิสโคเอลลาสติกซึ่งไม่สามารถใส่ในเครื่องซักผ้าได้ นี่คือเหตุผลที่พวกเขามักจะมาพร้อมกับปลอกหมอนที่คุณสามารถซักได้เมื่อจำเป็น รอยเปื้อนเป็นเรื่องธรรมดาดังนั้นควรมีอะไรมารองหมอนไว้เสมอจะดีกว่า คุณสามารถหาซื้อขนาดเดียวที่เหมาะกับทุกรุ่นและปลอกหมอนที่สามารถซื้อแยกต่างหากเพื่อให้มีอะไหล่สะดวก เราขอแนะนำให้คุณมีอย่างน้อย 2 ชิ้นที่บ้านเพื่อป้องกันหมอนเมื่อคุณซักหมอนหนึ่งใบ นอกจากนี้ผ้าของปลอกหมอนจะให้ความสบายผิวของลูกน้อยมากกว่าโฟมเสมอ
4. ความเข้ากันได้
เราได้กล่าวถึงความสำคัญของการใช้หมอนหัวแบนมากที่สุดแล้ว อย่างไรก็ตามคุณจะทำเช่นนั้นได้อย่างไรหากคุณไม่สามารถวางไว้บนพื้นผิวใด ๆ ที่ทารกนอนลงได้? นี่คือความหมายของความเข้ากันได้อย่างแม่นยำ ผลิตภัณฑ์ที่คุณเลือกควรปรับให้เข้ากับการทำงานได้ทุกที่ พ่อแม่บางคนชอบที่จะมีหมอนต่าง ๆ เพื่อให้พวกเขามีไว้เสมอที่จำเป็น โชคดีสำหรับคุณผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีราคาไม่แพงพอสมควรและเป็นตัวเลือกที่ใช้ได้หากหมอนหลักของคุณแต่ไม่สามารถใช้งานร่วมกับรถเข็นเด็กได้
5. คุณภาพ
สุดท้ายแต่ไม่ท้ายสุดขอพูดถึงคุณภาพ อาจดูไร้สาระแม้จะพูดถึงความสำคัญของเกณฑ์นี้โดยพิจารณาถึงผลกระทบที่อาจมีต่อสุขภาพโดยรวมของบุตรหลานของคุณ แม้ว่าจะเป็นการยากที่จะรับประกันคุณภาพของผลิตภัณฑ์ก่อนที่จะซื้อ แต่คุณสามารถใช้มาตรการป้องกันได้อย่างแน่นอน การใช้แบรนด์ที่มีชื่อเสียงซึ่งคุณซื้อบทความเกี่ยวกับการดูแลเด็กมาแล้วเป็นวิธีที่ดีในการลดความเสี่ยง นอกจากนี้คุณควรให้ความสนใจกับบทวิจารณ์และการให้คะแนนของผู้ใช้เนื่องจากการแสดงความคิดเห็นโดยตรงเกี่ยวกับคุณภาพและประสิทธิผลของผลิตภัณฑ์ สุดท้ายการรับประกันว่าสินค้าที่สำรองไว้จะทำให้เรามั่นใจในการซื้อสินค้ามากขึ้นเสมอ
รีวิว หมอนหลุม หมอนหลุมหัวทุย

ราคา 99 บาท*
ขนาด | 24 x 37 ซม. |
---|---|
วัสดุ | ผ้าฝ้าย |
เหมาะสำหรับช่วงอายุ | แรกเกิด - 12 เดือน |
รีวิว หมอนรองศรีษะเด็ก หมอนหัวทุยป้องกันศีรษะแบน

ราคา 150 บาท*
ขนาด | 26 x 22 ซม. |
---|---|
วัสดุ | เมมโมรี่โฟม |
เหมาะสำหรับช่วงอายุ | แรกเกิด - 12 เดือน |
รีวิว Angel Baby หมอนหลุมทรงเหลี่ยม ZOO

ราคา 195 บาท*
ขนาด | 24.3 x 33 ซม. |
---|---|
วัสดุ | ใยสังเคราะห์ |
เหมาะสำหรับช่วงอายุ | แรกเกิด - 12 เดือน |
รีวิว หมอนเด็ก หมอนเด็กทารก หมอนหลุมเด็กทารก

ราคา 279 บาท*
ขนาด | ไม่ระบุ |
---|---|
วัสดุ | ยางพารา |
เหมาะสำหรับช่วงอายุ | แรกเกิด - 6 ปี |
รีวิว Sweet Dreams Baby Pillow หมอนหัวทุย

ราคา 490 บาท*
ขนาด | ไม่ระบุ |
---|---|
วัสดุ | ผ้าฝ้าย |
เหมาะสำหรับช่วงอายุ | แรกเกิด - 12 เดือน |
รีวิว BABYMOOV หมอนหลุมทารกเเรกเกิด

ราคา 722 บาท*
ขนาด | 24 x 23 x 3 ซม. |
---|---|
วัสดุ | ผ้าฝ้าย |
เหมาะสำหรับช่วงอายุ | แรกเกิด - 12 เดือน |
รีวิว LITTLE SEEDS หมอนหลุมหัวทุย (Made in Korea) ลาย Milky way

ราคา 890 บาท*
ขนาด | ไม่ระบุ |
---|---|
วัสดุ | ผ้าฝ้าย |
เหมาะสำหรับช่วงอายุ | แรกเกิด - 12 เดือน |
รีวิว ClevaFoam® Clevamama หมอนกันหัวแบน

ราคา 950 บาท*
ขนาด | 40 x 23 ซม. |
---|---|
วัสดุ | เมมโมรี่โฟม |
เหมาะสำหรับช่วงอายุ | แรกเกิด - 12 เดือน |
* หมายเหตุ: ราคาสินค้าอาจมีการเปลี่ยนแปลง ขึ้นอยู่กับเงื่อนไข และโปรโมชั่นของแต่ละร้านค้า
ตารางเปรียบเทียบ แนะนำ หมอนป้องกันหัวแบนสำหรับเด็ก ยี่ห้อไหนดีที่สุด ปี 2020 | ||||
---|---|---|---|---|
รูปภาพ | ยี่ห้อ/รุ่นสินค้า | คุณสมบัติ | ข้อมูลเพิ่มเติม | |
| ||||
| ||||
| ||||
| ||||
| ||||
| ||||
| ||||
|
วิธีการจัดทรงศีรษะของลูกน้อย
- ทารกเกิดมาพร้อมกับชั้นกระดูกที่อ่อนแอและยืดหยุ่นได้และหากคุณไม่ระมัดระวังรูปร่างของกระดูกอาจเปลี่ยนแปลงได้โดยเฉพาะกะโหลกศีรษะ ต่อไปนี้เป็นวิธีที่พบบ่อยและสำคัญที่สุดในการจัดทรงศีรษะของทารก มีสิ่งที่ควรทำและไม่ทำ อย่าลืมทำตามอย่างระมัดระวัง
- ตั้งแต่วันที่ลูกเกิดคุณต้องระวังกะโหลกศีรษะของทารก เพราะมันนิ่มมากและอาจแบนได้หากวางทารกในท่านอนเดียวกัน คุณจะต้องหลีกเลี่ยงสถานการณ์ดังกล่าว คุณควรเปลี่ยนตำแหน่งทุกครั้งที่ทำได้
- ทารกสามารถนอนหลับได้อย่างสบายหากมีอุปกรณ์เสริมที่เหมาะสม หลังจากช่วงเวลาหนึ่งคุณควรให้ทารกนอนโดยหันศีรษะไปทางอื่น วิธีนี้ช่วยให้มั่นใจได้ว่าหัวจะหมุนได้เพียงพอที่จะหมุนไปรอบ ๆ หากลูกน้อยของคุณรู้สึกไม่สบายคุณควรใช้ของเล่นชิ้นโปรดของเขาวางไว้ในทิศทางที่คุณต้องการให้ทารกมอง
- มีแนวโน้มทั่วไปในการห่อตัวทารกด้วยผ้าขนหนูและจัดท่าให้นอนตะแคงข้างหนึ่ง ซึ่งอาจทำให้ศีรษะแบนด้านนั้นได้ ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องสลับข้างหลังจากผ่านไประยะหนึ่ง
- ในขณะที่ให้นมทารกพ่อแม่ส่วนใหญ่มักจะทำวิธีที่สะดวกสบายพวกเขาอุ้มทารกไว้ในมือซ้ายและป้อนนมด้วยมือขวาหรือวิธีอื่น ๆ อย่างไรก็ตามสิ่งนี้สามารถนำไปสู่การพัฒนาหัวแบนได้ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องสลับแขนหากคุณอุ้มทารกไว้ในมือขวาให้สลับไปทางซ้ายหลังจากช่วงเวลาหนึ่ง สิ่งนี้สามารถช่วยพัฒนากะโหลกศีรษะกลม
- มีผู้แนะนำให้นวดศีรษะของทารกเมื่อพวกเขาหลับ แต่อาจพิสูจน์ได้ว่าเป็นอันตรายมากกว่าที่คุณคาดคิด นี่คือเหตุผลที่เราแนะนำให้คุณนำทารกออกจากเปล ทารกจะกลิ้งตัวไปด้านข้างโดยสมัครใจเพื่อหาตำแหน่งที่สบายซึ่งช่วยในการพัฒนาความแข็งแรงของคอและให้การนวดแบบธรรมชาติสำหรับกะโหลกศีรษะ
- มีแนวโน้มทั่วไปที่พ่อแม่จะทิ้งทารกไว้ในเปลชิงช้าทารก เรือท้องแบนหรือคาร์ซีทเป็นบางครั้ง ในสถานการณ์เช่นนี้ทารกจะพบตำแหน่งที่สบายและมักจะอยู่ในท่าเดิมเป็นเวลานาน สิ่งนี้อาจนำไปสู่ความเครียดที่เพิ่มขึ้นในกะโหลกศีรษะและทำให้กะโหลกแบนลง นี่คือเหตุผลที่คุณควรเปลี่ยนตำแหน่งทารกเมื่อทำได้ไม่ว่าคุณจะคิดว่าพวกเขาสบายแค่ไหนก็ตาม การให้ทารกนอนโดยหันหน้าไปทางต่าง ๆ เป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยพัฒนาศีรษะกลม
หากคุณไม่พบว่าคำแนะนำใด ๆ ที่กล่าวถึงข้างต้นที่ตอบสนองวัตถุประสงค์คุณควรเริ่มนวดศีรษะอย่างระมัดระวัง เป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องออกแรงน้อยมากและทำเมื่อพวกเขาตื่นเท่านั้น หากทารกรู้สึกไม่สบายตัวให้หยุดนวด
References