การทำความสะอาดและฆ่าเชื้อเป็นส่วนหนึ่งของแนวทางในการป้องกันโรคติดต่อ เพื่อช่วยชะลอการแพร่กระจายของเชื้อโรค โดยเฉพาะสถานที่ที่ต้องรับรองผู้คนสัญจรจำนวนมาก หากคุณเป็นเจ้าร้านค้า ร้านอาหาร ร้านเสริมสวย ร้านทำเล็บ การมีส่วนร่วมในการรับผิดชอบต่อสงคมก็เป็นเรื่องที่ดี นอกจากนี้สำหรับที่พักอาศัยของคุณเอง ก็เป็นเรื่องที่ไม่ควรมองข้ามนะคะ
Disinfectant หรือน้ำยาฆ่าเชื้อที่มีสารเคมีเป็นส่วนประกอบหลักที่สามารถฆ่าเชื้อ ระงับเชื้อโรค หรือลดบริมาณของเชื้อโรคได้อย่างมีประสิทธิภาพ น้ำยาฆ่าเชื้อนั้นมีหลากหลายประเภท ทั้งแบบเป็นมิตรกับสิ่งมีชีวิตที่สามารถสัมผัสได้ โดยไม่รู้สึกระคายเคืองกับผิว และแบบที่ใช้เฉพาะกับสิ่งของเท่านั้นที่หากสัมผัสอาจจะเกิดอันตรายกับผู้ใช้ได้ ดังนั้นจึงต้องใช้อุปกรณ์ป้องกันต่าง ๆ ในขณะที่ใช้น้ำยาฆ่าเชื้อประเภทนี้
ประเภท Disinfectant หรือน้ำยาฆ่าเชื้อ
- น้ำยาฆ่าเชื้อที่มีประสิทธิภาพสูง มักจะมีส่วนผสมของ กลูตารัลดิไฮด์ (Glutaraldehyde) 2-3% และ ก๊าซเอทิลีนออกไซด์ (ethylene oxide) เป็นต้น สามารถทำลายสปอร์แบคทีเรียได้อย่างดี เหมาะสำหรับพื้นที่ที่ต้องการความปลอดเชื้ออย่างยิ่ง
- น้ำยาฆ่าเชื้อที่มีประสิทธิภาพกลาง ๆ มักจะมีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ (Alcohol), ฟอร์มาลดีไฮด์ (Formaldehyde), ไอโอโดฟอร์ (Iodophores), โซเดียมไฮโปคลอไรท์ (Sodium hypochlorite) เป็นต้น สามารถกำจัดพวกเชื้อโรคและเชื้อไวรัสได้อย่างมีประสิทธิภาพตามความเข้มข้นของน้ำยา
- น้ำยาฆ่าเชื้อที่มีประสิทธิภาพต่ำ คือน้ำยาที่ไม่อาจจะกำจัดสปอร์แบคทีเรีย เชื้อโรค หรือเชื้อไวรัสได้ เหมาะสำหรับการทำความทั่ว ๆ ไป
วิธีทำความสะอาดและฆ่าเชื้อ ตามสถานที่ที่เสี่ยงมีเชื้อโรคปะปน
1. รู้ถึงความแตกต่างของประเภทการทำความสะอาด
อันดับแรก คุณต้องรู้ถึงความแตกต่างของการทำความสะอาดทั่วไปและการทำความแบบฆ่าเชื้อก่อน
การทำความสะอาดทั่วไปนั้นเป็นเพียงกำจัดสิ่งสกปรกออกจากพื้นที่หรือวัตถุนั้น ๆ เพียงแค่ใช้ผลิตภัณฑ์จำพวก สบู่ ผงซักฟอง น้ำยาทำความสะอาดทั่ว ๆ ไป ไม่ได้มีส่วนผสมที่สามารถฆ่าเชื้อโรคได้เลย
สำหรับการทำความสะอาดแบบฆ่าเชื้อโรคนั้น คุณจะต้องเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพในการฆ่าเชื้อที่มีการรองรับข้อกำหนดด้านสาธารณสุขแล้วว่ากำจัดได้จริง เพื่อลดความเสี่ยงของการติดเชื้อ
2. ทำความสะอาดและฆ่าเชื้อตรงพื้นผิวและวัตถุที่สัมผัสบ่อย ๆ
นี่คือขั้นตอนมาตรฐานการทำความสะอาดและฆ่าเชื้อที่ถูกต้อง โดยพื้นผิวและวัตถุที่สัมผัสบ่อย ๆ อาทิเช่น เคาน์เตอร์, ลูกบิดประตู, คีย์บอร์ดคอมพิวเตอร์, มือจับก๊อกน้ำ และโทรศัพท์เป็นต้น โดยห้องน้ำ ห้องนั่งเล่น และห้องครัวเป็นห้องที่ทุกคนในบ้านใช้ร่วมกัน ดังนั้นคุณควรเน้นการทำความสะอาดเป็นพิเศษ
หากเป็นร้านค้า ร้านอาหาร ต่าง ๆก็เน้นพื้นที่ที่ลูกค้าใช้เป็นประจำ อาทิเช่น เคาน์เตอร์, ลูกบิดประตู, โต๊ะเก้าอี้, ถาดใส่เงินทอน, กระดาษหรือสมุดเมนู, อุปกรณืต่าง ๆ บนโต๊ะอาหาร เป็นต้น
3. หมั่นทำความสะอาดและฆ่าเชื้อเป็นประจำ
สิ่งสำคัญคือคุณต้องหมั่นทำความสะอาดและฆ่าเชื้อบ่อย ๆ เพื่อเป็นการลดความเสี่ยงที่จะเกิดการติดเชื้อ ยิ่งสำหรับสถานที่จำพวกร้านค้าต่าง ๆ ที่ต้องบริการคนจำนวนมาก ยิ่งต้องทำความสะอาดบ่อย ๆ ทำทุกวันได้ยิ่งดี
4. ทำความสะอาดและฆ่าเชื้ออย่างถูกต้อง
ปฏิบัติตามคำแนะนำในฉลากเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดและน้ำยาฆ่าเชื้ออย่างเคร่งครัด โดยเริ่มแรกทำความสะอาดด้วยน้ำยาทำความสะอาดในครัวเรือนทั่วไปล้างออกก้วยน้ำ และตามด้วยน้ำยาฆ่าเชื้ออีกที โดยต้องอ่านฉลากให้ดีกว่าสามารถฆ่าเชื้อได้จริงหรือไม่
หากพื้นผิวไม่ได้สกปรกย่างเห็นได้ชัด คุณสามารถทำความสะอาดได้ด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีการรับรองจาก EPA ที่สามารถกำจัดเชื้อโรคและฆ่าเชื้อได้ เพียงขั้นตอนเดียว
ควรใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดที่ผสมฆ่าเชื้อ กับแุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ที่สัมผัสบ่อย ๆ โทรศัพท์ หรือคอมพิวเตอร์ และอย่าลืมตรวจสอบให้แน่ใจว่าอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์สามารถทนต่อการใช้ของเหลวในการทำความสะอาดและฆ่าเชื้อ
5. ใช้ผลิตภัณฑ์อย่างปลอดภัย
อ่านคำเตือนและคำแนะนำบนฉลากผลิตภัณฑ์ โดยส่วนใหญ่แล้วมักแนะนำให้ใช้คู่กับถุงมือทำความสะอาด หน้ากากอนามัย และแว่นตาป้องกันไอระเหยจากสารเคมี และไม่ควรผสมน้ำยาทำความสะอาดหรือน้ำยาฆ่าเชื้อแบบมั่ว ๆ เว้นแต่ในฉลากระบุแล้วว่าปลอดภัย การผสมผลิตภัณฑ์บางอย่างอาทิเช่น สารฟอกขาวคลอรีน และน้ำยาทำความสะอาดแอมโมเนีย อาจทำให้ได้อันตรายจากสารเคมีที่ทําปฏิกิริยา
Coronavirus (COVID-19) คืออะไร
สำหรับชื่อของเชื้อโรคที่ก่อให้เกิดโรคไวรัสโคโรน่าในตอนแรกนั้นมีชื่อเรียกแบบชั่วคร่าวว่า 2019-nCoV แต่ปัจจุบันนี้เราเรียกเชื้อตัวนี้ว่า SARS-CoV-2 ส่วนชื่อของโรคนั้นเรียกว่า COVID-19 (โควิด-19)
COVID-19 หรือโควิด-19 คือเชื้อไวรัสสายพันธุ์ใหม่ของ coronavirus ที่ถูกค้นพบครั้งแรกจากการระบาดในประเทศจีนเมืองอู่ฮั่น และเป็นไวรัสที่แพร่กระจายได้อย่างง่ายดายจากคนสู่คน โดยสามารถติดต่อผ่านการสัมผัสหรือการอยู่ใกล้ชิดกับผู้ป่วย นอกจจากนี้ยังสามารถติดต่อรับเชื้อผ่านระบบทางเดินหายใจโดยใช้อากาศเป็นตัวกลางได้อีกด้วย
ระยะฟักตัวของไวรัสโคโรน่า (COVID-19)
เดิมทีจะอยู่ที่ประมาณ 14 วัน แต่ปัจจุบันนี้มีผู้ป่วยบางคนที่ระยะฟักตัวอยู่ได้นานกว่านั้น คือประมาณ 15-24 วัน (ล่าสุดพบ 1 ราย ที่ระยะฟักตัว 24 วัน) แต่นั้นก็เป็นเพียงแค่บางส่วนเท่านั้นค่ะ ส่วนมาก 98% จะแสดงอาการและตรวจพบเชื้อได้ในภายใน 14 วัน อย่างเร็วสุดก็แสดงอาการในวันที่ 3-7 แล้วค่ะ
อาการของ Coronavirus (COVID-19)
จะมีตั้งแต่อาการแบบไม่รุนแรงไปจนถึงรุนแรงมาก ๆ ส่วนใหญ่จะเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ อันได้แก่ ไอ เจ็บคอ หายใจถี่ หายใจหอบ น้ำหมูกไหล ไปจนถึง มีไข้สูง ปวดเมื่อย ท้องเสีย อาเจียน ไตวาย ปอดบวม ปอดอักเสบรุนแรง เป็นต้น
ผู้ที่เสี่ยงต่อการติดเชื้อ
- ผู้ที่เดินไปยังประเทศกลุ่มเสี่ยง อาทิเช่น จีน ญี่ปุ่น สิงคโปร์ เกาหลี เป็นต้น
- บุคลากรทางการแพทย์ เจ้าหน้าที่ตรวจคัดกรองผู้โดยสารที่สนามบิน หรือผู้ที่ต้องอยู่ใกล้ชิดกับผู้ป่วย เป็นต้น โดยบางครั้งหากผู้ป่วยอยู่ในระยะที่ยังไม่แสดงอาการหรือระยะฟักตัว ก็สามารถติดเชื้อได้แล้ว
- ผู้ที่ต้องอยู่ในสถานที่คนสัญจรไปมา มีผู้คนอยู่แออัด หรือผู้ที่ต้องพบปะผู้คนจำนวนมาก อยู่ในสถานที่อากาศไม่ถ่ายเท
- ผู้ที่รับเชื้อผ่านการการไอและจามจากผู่ป่วย
- ผู้ที่ไปสัมผัสวัตถุหรือพื้นผิวที่มีเชื้อไวรัสปะปนอยู่ แล้วใช้มือไป แคะ แกะ เกา ตามใบหน้าโดยที่ยังไม่ล้างมือให้สะอาด
การใช้ Dettol สามารถกำจัดเชื้อไวรัสโคโรน่า หรือ SARS-CoV-2 ได้หรือไม่?
เนื่องจากโครงสร้างของเชื้อไวรัส SARS-CoV-2 หรือ COVID-19 มีความคล้ายคลึงกับโครงสร้างของไวรัส SARS-CoV, MERS-CoV, Human Coronavirus ที่ได้รับการทดสอบแล้วว่าสามารถฆ่าเชื้อได้ 99.9%
ดังนั้นถึงแม้ว่าจะไม่มีการยืนยันเป็นที่แน่ชัดว่าสามารถกำจัดเชื้อ SARS-CoV-2 หรือ COVID-19 ได้ แต่ด้วยความที่มีโครงสร้างคล้ายกันและเป็นไวรัสตระกูลเดียวกัน จึงพอจะเป็นแนวทางให้เชื้อได้ว่าสามารถกำจัดเชื้อไวรัสได้
CDC และองค์การอนามัยโลก แนะนำให้ล้างมือบ่อย ๆ ด้วยสบู่ฆ่าเชื้อกับน้ำสะอาด หรือจะใช้เจลทำความสะอาดมือที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ในความเข้มข้นอย่างน้อย 70% เพื่อป้องกันการแพร่กระจายของ Coronavirus COVID-19 อีกทั้งน้ำยาฆ่าเชื้อคุณภาพดีจะช่วยลดความเสี่ยงให้กับคนในครอบครัว โดยน้ำยาฆ่าเชื้อของ Dettol นั้นมีส่วนผสมของเอทานอล (แอลกอฮอล์) ที่เข้มข้นที่ผ่านการรับรองจาก CDC และ WHO แล้วว่าสามารถฆ่าเชื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพ
สำหรับผู้ที่ต้องสงสัยว่าติดเชื้อมีวิธีรับมืออย่างไร
ผู้ที่ต้องสงสัยว่าติดเชื้อและจัดอยู่ในกลุ่มเสี่ยงติดเชื้อ จะต้องอยู่ดูอาการที่โรงพยาบาลอย่างน้อย 14 วัน ภายใต้การดูแลของแพทย์อย่างใกล้ชิด ทางโรงบาลจะมีการตรวจหาเชื้อด้วยวิธีต่าง ๆ หากผลออกมาเป็นลบก็ให้กลับบ้านได้
หลังกลับบ้านเพื่อเพิ่มความมั่นใจ และความปลอดภัยต่อตนเองและผู้อื่น ควรพักอยู่ที่บ้าน และหลีกเลี่ยงการออกไปยังสถานที่ชุมชนต่าง ๆ หากมีความจำเป็นให้สวมหน้ากากอนามัยทุกครั้งก่อนออกจากบ้าน
โดยนับตั้งแต่วันที่ดูอาการที่โรงบาลจนกลับบ้าน หากครบ 24 วันแล้ว ไม่มีไข้ หรือไม่มีอาการไอ เจ็บคอ หายใจถี่ หายใจหอบ น้ำหมูกไหล ให้จัดว่าเป็นผู้ที่ปลอดชื้อไวรัส SARS-CoV-2 สามารถกลับไปใช้ชีวิตได้ตามปกติ
การป้องกันการติดเชื้อไวรัสโคโรน่า
- อยู่ห่างจากผู้ที่มีอาการไอ เจ็บคอ น้ำหมูกไหล มีไข้ เป็นหวัด อย่างน้อย 2 เมตร
- กรณีจำเป็นต้องอยู่ใกล้มากกว่าระยะ 2 เมตร อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ควรสวมหน้ากากอนามัย เพื่อป้องกันการติดเชื้อ
- พยายามไม่จับหรือสัมผัสสิ่งของที่เป็นต้องใช้ร่วมกับคนอื่น ถ้ามีความจำเป็นให้ใช้แอลกอฮอล์เจลล้างมือหลังจับทันที หรือล้างมือด้วยสบู่ฆ่าเชื้ออย่างน้อย 15-20 วินาที สามารถอ่านวิธีล้างมืออย่างถูกต้องได้จากบทความนี้
- ไม่ควรเอามือสัมผัสใบหน้าไม่ว่าจะกรณีใด ๆ ไม่ขยี้ตา แคะ แกะ เกา โดยไม่ล้างมือก่อน
- พยายามอยู่ในสถานที่อากาศถ่ายเท หลีกเลี่ยงสถานที่ผู้คนแออัด
- รับประทานอาหารที่สุก
- ระวังการเข้าใกล้สัตว์ที่ป่วย
เพื่อสร้างภูมิต้านทานให้แข็งแรงควร ออกกำลังกายบ่อย ๆ ดื่มน้ำเยอะ ๆ นอนหลับให้เพียงพอ กินอาหารเสริมพวกวิตามินซี ออกไปรับแสงแดดบ้างเป็นครั้งคราว เพราะเชื้อไวรัสโคโรน่า ไม่ชอบแสงแดดหรือ UV แต่ก็ไม่ควรละเลยที่จะทาครีมกันแดดด้วยนะคะ และที่สำคัญเชื้อไวรัสโคโรน่าไม่สามารถอยู่ในอุณภูมิที่สูงเกิน 56 องศาได้
รีวิว Spaclean สปาคลีน ฆ่าเชื้อแบคทีเรียและดับกลิ่น กลิ่นไฮจินิค ซอฟท์

ราคา 189 บาท*
แบรนด์ | Spaclean Thailand |
---|---|
ขนาด | 1000 มล |
ใช้สำหรับ | ทำความสะอาดทั่วไป |
รีวิว KEEEN ผลิตภัณท์ไบโอสูตรฆ่าเชื้อไวรัส

ราคา 250 บาท*
แบรนด์ | Keeen |
---|---|
ขนาด | 250 มล / 1 ลิตร |
สำหรับ | ความสะอาดอเนกประสงค์ และฉีดพ่นในอากาศ |
รีวิว SMARTLAB SmartDC ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด ฆ่าเชื้อโรค

ราคา 353 บาท*
แบรนด์ | SMARTLAB |
---|---|
ขนาด | 3.8 ลิตร |
ใช้สำหรับ | ทำความสะอาดทั่วไป |
รีวิว น้ำยาฆ่าเชื้อ Clorox

ราคา 360 บาท*
แบรนด์ | Clorox |
---|---|
ขนาด | 1.89 ลิตร |
ใช้สำหรับ | ทำความสะอาดอเนกประสงค์ |
รีวิว Raptor น้ำยาฆ่าเชื้อ สบู่ฆ่าเชื้อ น้ำยาเช็ดแผลขณะทำการสัก Tincture of Green Soap

ราคา 387 บาท*
แบรนด์ | Raptor |
---|---|
ขนาด | 500 มล |
ใช้สำหรับ | ทำความสะอาดผิวหนังและสิ่งของ |
รีวิว Debac(ดีแบค) น้ำยาดับกลิ่นฆ่าเชื้อโรค

ราคา 409 บาท*
แบรนด์ | Debac |
---|---|
ขนาด | 3.8 ลิตร |
ใช้สำหรับ | ทำความสะอาดทั่วไป |
รีวิว DAIWA ไดวา น้ำยาฆ่าเชื้อโรคอเนกประสงค์

ราคา 462 บาท*
แบรนด์ | DAIWA |
---|---|
ขนาด | 750 มล |
ใช้สำหรับ | ทำความสะอาดทั่วไป |
รีวิว Dettol เดทตอล ไฮยีน มัลติ-ยูส ดิสอินแฟคแทนท์

ราคา 699 บาท*
แบรนด์ | Dettol |
---|---|
ขนาด | 250 - 750 มล |
ใช้สำหรับ | ทำความสะอาดอเนกประสงค์ |
รีวิว Zurthol ผลิตภัณฑ์ ฆ่าเชื้อ

ราคา 1,440 บาท*
แบรนด์ | Zurthol |
---|---|
ขนาด | 250 มล - 5 ลิตร |
ใช้สำหรับ | ทำความสะอาดทั่วไป |
รีวิว ZETA น้ำยาฆ่าเชื้อ สูตรเข้มข้น

ราคา 2,900 บาท*
แบรนด์ | ZETA |
---|---|
ขนาด | 1 ลิตร |
ใช้สำหรับ | ทำความสะอาดเครื่องมือแพทย์ |
รีวิว BOSSKLEIN น้ำยาฆ่าเชื้อ ชนิดเข้มข้น

ราคา 3,690 บาท*
แบรนด์ | BOSSKLEIN |
---|---|
ขนาด | 2 ลิตร |
ใช้สำหรับ | ทำความสะอาดอเนกประสงค์ |
* หมายเหตุ: ราคาสินค้าอาจมีการเปลี่ยนแปลง ขึ้นอยู่กับเงื่อนไข และโปรโมชั่นของแต่ละร้านค้า
ตารางเปรียบเทียบ รีวิว น้ำยาฆ่าเชื้อโรค ที่กำจัดเชื้อโรค เชื้อไวรัส เชื้อแบคทีเรีย ที่ดีที่สุด | ||||
---|---|---|---|---|
รูปภาพ | ยี่ห้อ/รุ่นสินค้า | คุณสมบัติ | ข้อมูลเพิ่มเติม | |
Spaclean สปาคลีน ฆ่าเชื้อแบคทีเรียและดับกลิ่น กลิ่นไฮจินิค ซอฟท์ |
| |||
| ||||
| ||||
| ||||
Raptor น้ำยาฆ่าเชื้อ สบู่ฆ่าเชื้อ น้ำยาเช็ดแผลขณะทำการสัก Tincture of Green Soap |
| |||
| ||||
| ||||
| ||||
| ||||
| ||||
|