Best Review Asia
  •  
  • ซื้อยี่ห้อไหนดี ?
    • เทคโนโลยี
    • สุขภาพและความงาม
    • บ้านและห้องครัว
    • แม่และเด็ก
    • แฟชั่น
    • กีฬา
    • อาหารและเครื่องดื่ม
    • สัตว์เลี้ยง
    • อุปกรณ์สำนักงาน
    • เครื่องมือช่างและอุปกรณ์ทำสวน
    • เครื่องดนตรี
    • ยานยนต์
    • เทศกาลต่าง ๆ
    • แอปพลิเคชั่น
  • รีวิว สินค้า
  • สาระน่ารู้
    • แม่และเด็ก
    • สุขภาพ
    • ลดน้ำหนัก
    • การศึกษา
    • Life Style
    • แคปชั่นภาษาอังกฤษ
  • สูตรอาหาร
  • ท่องเที่ยว
    • ภาคเหนือ
    • ภาคใต้
    • ภาคกลาง
    • ภาคตะวันตก
    • ภาคตะวันออก
    • ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ
  • ซีรีส์/หนัง
    • ซีรีส์เกาหลี
    • ซีรีส์จีน
    • ซีรีส์ฝรั่ง
    • ละครไทย
    • ภาพยนตร์ฝรั่ง
    • การ์ตูน
    • เพลง-ศิลปิน
  • ข่าว
    • ข่าวบันเทิง
    • ไลฟ์สไตล์
    • ข่าวเศรษฐกิจ
No Result
View All Result
Best Review Asia
No Result
View All Result

Home » สุขภาพและความงาม » สุขภาพทั่วไป » อาหารเสริม » เครื่องดื่มระบายท้อง ยี่ห้อไหนดี มีไฟเบอร์สูง

เครื่องดื่มระบายท้อง ยี่ห้อไหนดี มีไฟเบอร์สูง

เครื่องดื่มไฟเบอร์ใยอาหาร ช่วยอาการท้องผูก ดีต่อสุขภาพ

Lolipop โดย Lolipop , Saowapan K.
อัปเดตเมื่อ: January 16, 2023
ใน อาหารเสริม
รีวิว เครื่องดื่มระบายท้อง ที่ดีที่สุด
Share on FacebookShare on Twitter

สารบัญ

  • อาการท้องผูก เกิดจากอะไร ? (1)
  • เปรียบเทียบ เครื่องดื่มระบายท้อง ยี่ห้อไหนดี มีไฟเบอร์สูง
  • แก้ปัญหาท้องผูกโดยไม่ต้องพึ่งยา ได้อย่างไร ?
    • 1. ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน
    • 2. ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการเข้าห้องน้ำ (1)
    • 4. ออกกำลังกายให้มากขึ้น (1)
  • 5 อาหารที่ช่วยในการขับถ่าย 

อาการท้องผูกนั้นสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนไม่ว่าจะวัยไหน ๆ ก็ตาม โดยสาเหตุส่วนใหญ่มาจากการที่หลายคนไม่คำนึงในเรื่องของการรับประทานอาหารที่เหมาะสม เพื่อเข้าไปช่วยในระบบการขับถ่าย ทั้งนี้เมื่อปล่อยไปนานเข้า มันไม่ได้จะเพียงแค่การทรมานในการขับถ่าย แต่มันจะส่งผลเสียให้แก่ร่างกายได้ในอนาคต และร้ายแรงที่สุดคือการเกิดโรคอื่น ๆ ตามมา ฉะนั้นการทานอาหารที่มีไฟเบอร์สูงอยู่ประจำ และปรับพฤติกรรมการขับถ่ายของตนเองนั้นควรเป็นสิ่งที่รีบทำก่อนที่จะสายเกินแก้

เช็กโปรโมชั่น Lazada  ลดราคาสินค้าครึ่งปี วันที่ 6 เดือน 6เช็กโปรโมชั่น Lazada  ลดราคาสินค้าครึ่งปี วันที่ 6 เดือน 6เช็กโปรโมชั่น Lazada  ลดราคาสินค้าครึ่งปี วันที่ 6 เดือน 6

วิธีที่หลายคนเลือกใช้ในแก้ปัญหาท้องผูกกันเป็นจำนวนมากคือ การดื่มเครื่องดื่มระบายท้อง แก้อาการท้องผูก เนื่องจากเป็นทางเลือกที่ง่ายสำหรับคนที่ไม่ชอบรับประทานผักและผลไม้ ทั้งยังสามารถดื่มและชงง่าย ๆ เพียงไม่กี่ขั้นตอน เมื่อดื่มไปแล้วก็จะได้รับสารอาหารซึ่งมีไฟเบอร์จำนวนมาก ทั้งนี้ไฟเบอร์ดังกล่าวจะเข้าไปช่วยแก้ไขปัญหาท้องผูกและช่วยให้ขับถ่ายที่ดี

Shopeeโปรโมชันลดราคาช้อปปี้ครึ่งปี เดือนมิถุนายน 66Shopeeโปรโมชันลดราคาช้อปปี้ครึ่งปี เดือนมิถุนายน 66Shopeeโปรโมชันลดราคาช้อปปี้ครึ่งปี เดือนมิถุนายน 66

อาการท้องผูก เกิดจากอะไร ? (1)

อาการท้องผูก
อาการท้องผูก

จริง ๆ แล้วมีหลายปัจจัยที่ทำให้เกิดอาการท้องผูก ซึ่งในแต่ละคนนั้นก็จะมีปัจจัยที่แตกต่างกันออกไป อย่างเช่น

  • รับประทานอาหารที่มีไฟเบอร์ไม่เพียงพอ ไม่ว่าจะเป็น ผัก ผลไม้ หรือ อาหารเช้าซีเรียลธัญพืช ทำให้คุณขับถ่ายยาก
  • ดื่มน้ำไม่เพียงพอ
  • มีการเคลื่อนไหวน้อย กิจกรรมและเวลาส่วนใหญ่ใช้ไปกับการนั่งหรือการนอน 
  • เมินเฉยที่จะเข้าห้องน้ำ เพื่อขับถ่ายของเสีย
  • มีการเปลี่ยนการรับประทานอาหาร หรือเปลี่ยนกิจกรรมในแต่ละวัน
  • ผลข้างเคียงจากการรับประทานยาบางชนิดที่อาจจะมีผลต่อการขับถ่าย
  • ความเครียดต่าง ๆ (แนะนำบทความ 5 ขั้นตอน เพื่อสุขภาพจิตที่ดี)
  • อาการท้องผูกยังพบได้บ่อยในระหว่างการตั้งครรภ์ และหลังคลอด

เหตุผลทั้งหมดนี้ล้วนแล้วแต่เป็นผลและเกี่ยวข้องกับสาเหตุของการท้องผูกได้ทั้งหมด ดังนั้นโปรดตรวจสอบตัวเองว่ามีพฤติกรรมเหล่านี้อยู่บ้างหรือไม่ หากพบว่ามีพฤติกรรมตามที่กล่าวมา แนะนำให้คุณปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อสุขภาพที่ดีของตัวคุณเองนะครับ

เปรียบเทียบ เครื่องดื่มระบายท้อง ยี่ห้อไหนดี มีไฟเบอร์สูง

เครื่องดื่มระบายท้อง ZEALOSE FIBER เครื่องดื่มใยอาหารซีโลส
เครื่องดื่มระบายท้อง ZEALOSE FIBER เครื่องดื่มใยอาหารซีโลส
ดูได้ที่ lazada
ดูได้ที่ shopee
เครื่องดื่มระบายท้อง Donutt Total Fibely 10 Sachets Fiber detox
เครื่องดื่มระบายท้อง Donutt Total Fibely 10 Sachets Fiber detox
ดูได้ที่ lazada
ดูได้ที่ shopee
เครื่องดื่มระบายท้อง DW Fit Fiber II ฟิต ไฟเบอร์
เครื่องดื่มระบายท้อง DW Fit Fiber II ฟิต ไฟเบอร์
ดูได้ที่ lazada
ดูได้ที่ shopee
เครื่องดื่มระบายท้อง W FIBER DETOX
เครื่องดื่มระบายท้อง W FIBER DETOX
ดูได้ที่ lazada
ดูได้ที่ shopee
เครื่องดื่มระบายท้อง Vida Fiber mix วีด้า ไฟเบอร์ มิกซ์
เครื่องดื่มระบายท้อง Vida Fiber mix วีด้า ไฟเบอร์ มิกซ์
ดูได้ที่ lazada
ดูได้ที่ shopee
เครื่องดื่มระบายท้อง Hi Q Pro ไฮคิว โปร
เครื่องดื่มระบายท้อง Hi Q Pro ไฮคิว โปร
ดูได้ที่ lazada
ดูได้ที่ shopee
เครื่องดื่มระบายท้อง Holista Detox Probiotic Fiber
เครื่องดื่มระบายท้อง Holista Detox Probiotic Fiber
ดูได้ที่ lazada
ดูได้ที่ shopee
฿86.10*
฿119.00*
฿154.00*
฿182.00*
฿220.00*
฿329.00*
฿519.00*
  • บรรจุ:

    1 กล่อง (6 ซอง)

  • ประเภท:

    ผงชงดื่ม

  • ส่วนประกอบสำคัญ:

    คาร์บอกซีเมทิลเซลลูโลส โซเดียม, น้ำตาล, เกลือ

  • บรรจุ:

    1 กล่อง (10 ซอง)

  • ประเภท:

    ผงชงดื่ม

  • ส่วนประกอบสำคัญ:

    ไซเลี่ยม ฮัสค์ (Phyllium Husk), ต้นอ่อนข้าวสาลี (Wheat Grass), สารสกัดจากงาดำ (Black Sesame Extract), ฟรุคโตโอลิโกแซคคาไรด์ (Fructooligosaccharide), สารสกัดจากแดนดิไลออน (Dandelion Extract), น้ำส้มสายชูหมักจากผลแอปเปิ้ล (Apple Cider Vinegar), สารสกัดจากหญ้าอัลฟัลฟ่า (Alfalfa Extract), ผงน้ำผึ้ง (Honey Powder)

  • บรรจุ:

    1 กล่อง (10 ซอง)

  • ประเภท:

    ผงชงดื่ม

  • ส่วนประกอบสำคัญ:

    อินูลิน, ฟรุกโต โอลิโกแซคคาร์ไรด์, ไคโตซาน, ผงไซเลี่ยมฮัสท์, สารสกัดจากผลโกจิเบอร์รี่, ใยอาหารจากสับปะรด, ผงแอปเปิ้ล, ผงสตรอเบอร์รี่, เบต้ากลูแคนจากโอ๊ต, สารสกัดจากผลส้มแขก, ผงผักโขม, สารสกัดจากอัลฟัลฟ่า, สารสกัดจากส้มแดง, สารสกัดดอกแอนดิไลอ้อน, ผงใบข้าวสาลี

  • บรรจุ:

    1 กล่อง (10 กรัม x 5 ซอง)

  • ประเภท:

    ผงชงดื่ม

  • ส่วนประกอบสำคัญ:

    ฟรุกโตโอลิโกแซ็กคาไรด์, สารสกัดแอปเปิ้ล, สารสกัดข้าวสาลี, สารสกัด สารสกัดลาสเบอร์รี่, สารสกัดแครนเบอร์รี่, แป้งข้าวโอ๊ต, สารสกัดส้มแขก, สารสกัดแบล็คเคอร์แรนท์, กัวร์ กัม, ไคโตซาน, ไซเลียม ฮัสค์, สารสกัดจากมะขามป้อม, สารสกัดกีวี่สีทอง, แอลคาร์นิทีน, สารสกัดส้มเช้ง

  • บรรจุ:

    1 กล่อง (12 ซอง)

  • ประเภท:

    ผงชงดื่ม

  • ส่วนประกอบสำคัญ :

    ฟลุคโต โอลิโก แซคคาไรด์, อินูลิน, ผงไซเลี่ยม ฮัสค์, สารสกัดจากส้มแขก, สารสกัดจากบุก, ผงใบข้าวสาลี, สารสกัดจากว่านหางจระเข้, แอสคอร์บิก แอซิด, สารสกัดจากทับทิม, สารสกัดจากอะเซโรล่า เชอร์รี่, สารสกัดจากมะเขือเทศ, ผงบล็อกโคลี่, โซเดียม คอปเปอร์ คลอโรฟิลลิน, ผงเลม่อน, กรดมาลิก, กลิ่นเลม่อน, ซูคราโลส

  • บรรจุ:

    1 กล่อง (12 ซอง)

  • ประเภท:

    ผงชงดื่ม

  • ส่วนประกอบสำคัญ:

    ฟรุกโตส, แอ๊ปเปิ้ลไฟเบอร์, โอ๊ตไฟเบอร์, ผงปวยเล้ง, ผงสตรอเบอร์รี่, ผงลาสเบอร์รี่, ผงบลูเบอร์รี่, ผงอัลฟัลฟ่า, ผงมะละกอ, ไซเลี่ยมฮัสก์, กัวกัม, กรดซีตริก

  • บรรจุ:

    1 กล่อง (7 ซอง)

  • ประเภท:

    ผงชงดื่ม

  • ส่วนประกอบสำคัญ:

    Probiotic (โปรไบโอติกส์), Prebiotic (พรีไบโอติกส์), Plant Enzyme (เอนไซม์ธรรมชาติ), Chlorophyll (คลอโรฟิลล์) และ Antioxidant (สารต่อต้านอนุมูลอิสระ)

* หมายเหตุ: ราคาสินค้าอาจมีการเปลี่ยนแปลง ขึ้นอยู่กับเงื่อนไขและโปรโมชั่นของแต่ละร้านค้า

เป็นอย่างไรกันบ้างครับสำหรับเครื่องดื่มระบายท้องที่ผมแนะนำไป ต้องบอกว่าโดยส่วนใหญ่แล้วเครื่องดื่มประเภทชงพวกนี้มีสารสกัดที่มาจากธรรมชาติแทบจะ 100 % ดังนั้นจึงไม่ต้องเป็นกังวลในเรื่องสารเคมีต่าง ๆ แต่อย่างไรก็ดีถึงแม้ว่าผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะเป็นตัวช่วยที่ดีในเรื่องการขับถ่ายได้ แต่อาหารหลักในแต่ละมื้อของเราทุกคนก็ยังคงสำคัญมาเป็นลำดับต้น ๆ 

แก้ปัญหาท้องผูกโดยไม่ต้องพึ่งยา ได้อย่างไร ?

ปัญหาอาการท้องผูกนั้นสามารถแก้ได้ง่าย ๆ ด้วยตัวของคุณเอง เพียงแค่ปรับเปลี่ยนกิจกรรมและพฤติกรรมบางสิ่งบางอย่าง เพื่อที่จะช่วยให้ระบบการขับถ่ายของคุณดีขึ้นได้ ซึ่งวิธีแก้ไข/ป้องกันปัญหาท้องผูกมีดังนี้

1. ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน

พฤติกรรมการกินถือว่าเป็นปัจจัยหลัก ๆ ของระบบการขับถ่ายเลยก็ว่าได้ครับ อาหารที่คุณกินเข้าไปจะส่งผลต่อส่วนนี้โดยตรง ดังนั้นการกินเพื่อที่จะพัฒนาระบบการขับถ่ายให้ดีขึ้น ควรทำดังต่อไปนี้ครับ

1.1 ดื่มน้ำ และงดแอลกอฮอล์ (1, 2) 

ดื่มน้ำและงดแอลกอฮอล์

ผลวิจัยพบว่าการดื่มน้ำในปริมาณที่เพียงพอกับที่ร่างกายต้องการ จะส่งผลให้ระบบทางเดินอาหารและระบบการขับถ่ายของเรานั้นมีการทำงานที่ดีขึ้น ดังนั้นแน่นอนว่าการดื่มน้ำจะช่วยในเรื่องของอาการท้องผูก และช่วยทำให้อุจจาระไม่แข็งตัวง่ายต่อการขับถ่าย (แนะนำให้อ่าน วิธีช่วยทำให้ดื่มน้ำให้ง่ายขึ้น ได้วันละเยอะ ๆ โดยไม่ต้องฝืน)

1.2 ทานอาหารหรือเครื่องดื่มที่มีไฟเบอร์ให้มากขึ้น (1, 3) 

มีการศึกษาและวิจัยหลายที่กล่าวว่า การกินอาหารที่มีไฟเบอร์สามารถช่วยให้ลำไส้ทำงานได้มีประสิทธิภาพและรักษาปัญหาท้องผูกเรื้อรังได้อีกด้วย

โดยหนึ่งตัวเลือกง่าย ๆ ที่คุณสามารถเพิ่มไฟเบอร์ให้กับร่างกายได้คือ เครื่องดื่มระบายท้อง หรืออาหารเสริมไฟเบอร์ ที่ผลิตภัณฑ์ประเภทนี้ส่วนใหญ่แล้วจะมีส่วนผสมของไฟเบอร์อยู่ในตัวผลิตภัณฑ์ในทุกแบรนด์ หรือ แนะนำวิธีการทานผักผลไม้อย่างไรให้สมดุลต่อร่างกาย เพื่อที่จะช่วยให้คุณขับถ่ายได้ง่ายขึ้น

เครื่องดื่มระบายท้อง หรืออาหารเสริมไฟเบอร์
เครื่องดื่มระบายท้อง หรืออาหารเสริมไฟเบอร์

2. ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการเข้าห้องน้ำ (1)

ในทุก ๆ ครั้งที่มีการขับถ่ายคุณควรให้เวลากับมัน ไม่ควรเร่งรีบในการเบ่งหรือนั่งนานจนเกินไป ทั้งนี้เมื่อเกิดอาการปวดท้องให้คุณรีบเข้าห้องน้ำทันที เพราะการอั้นจะเป็นจุดเริ่มต้นของการขับถ่ายที่ผิดปกติครับ

4. ออกกำลังกายให้มากขึ้น (1)

การขยับและเคลื่อนไหวร่างกายมีผลต่อระบบการย่อย

การขยับและเคลื่อนไหวร่างกายมีผลต่อระบบการย่อย ซึ่งแน่นอนว่ามันส่งผลต่อระบบการขับถ่ายที่ดีขึ้นด้วยครับ ซึ่งการทำกิจกรรมต่าง ๆ ที่น่าสนใจในการสร้างการเคลื่อนไหวให้กับร่างกายได้ง่ายที่สุดคือ การออกกำลังกายมีผลต่อทั้งทางตรงและทางอ้อมต่อระบบขับถ่าย เมื่อเราออกกำลังกายมาก ๆ แน่นอนว่าร่างกายของเราจะเสียน้ำออกไปจำนวนมาก ซึ่งสิ่งแรกที่เราจะทำหลังจากออกกำลังกายคือการดื่มน้ำในปริมาณมาก เพื่อเข้าไปทดแทนกับส่วนที่เสียไป แน่นอนว่าน้ำที่เราดื่มเข้าไปนั้นก็จะเข้าไประบบทางเดินอาหารและตรงไปยังลำไส้ที่มีสิ่งตกค้างอย่างอุจจาระ พอน้ำเข้าไปมันก็จะทำให้อุจจาระนิ่มขึ้น ส่งผลให้ร่างกายเราสามารถขับของเสียเหล่านั้นออกมาได้ง่ายขึ้นนั่นเอง

ทั้งนี้การออกกำลังกายไม่จำเป็นจะต้องไปฟิตเนสก็ได้ครับ เพราะในปัจจุบันเราสามารถหาซื้ออุปกรณ์ออกกำลังกายได้ง่ายส่งตรงถึงบ้าน หากใครกำลังมองหาอยู่สามารถเข้าไปได้ที่ โฮมฟิตเนส อุปกรณ์สำหรับออกกำลังกายในบ้าน เพื่อเลือกซื้อกันได้เลยครับ

5 อาหารที่ช่วยในการขับถ่าย 

  1. โยเกิร์ต ในตัวผลิตภัณฑ์โยเกิร์ตมีโปรไบโอติกซึ่งเป็นแบคทีเรียชนิดดี ซึ่งสามารถช่วยบรรเทาอาการท้องผูกเขาเราให้ดีขึ้น (4)
  2. รำข้าวสาลี มีผลการวิจัยพบว่าข้าวสาลีนั้นมีไฟเบอร์อยู่ค่อนข้างสูง เมื่อรับประทานไปเรื่อย ๆ มันจะช่วยระบบการทำงานของลำไส้และลดอาการท้องผูกให้กับคนที่รับประทานไฟเบอร์น้อย (5)
  3. กีวี่ ทราบหรือไม่ว่ากีวี่ที่มีน้ำหนัก 100 กรัมจะมีไฟเบอร์อยู่ในผลไม้ชนิดนี้อยู่ถึง 2 กรัม ซึ่งช่วยทำให้การขับถ่ายของผู้ที่รับประทานกี่วี่นั้นง่ายขึ้น (6)
  4. องุ่น ผลไม้ชนิดนี้มีไฟเบอร์อยู่ค่อนข้างเยอะ ทั้งนี้ในตัวของมันยังมีน้ำอยู่จำนวนมาก แน่นอนว่าทั้งน้ำและไฟเบอร์สามารถช่วยทำให้ระบบการขับถ่ายของเราดีขึ้นได้ (7)
  5. แบล็คเบอร์รี่และราสเบอร์รี่ ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่โดยส่วนใหญ่แล้วจะอุดมไปด้วยไฟเบอร์ ดังนั้นผลไม้ 2 ชนิดนี้ถือเป็นตัวเลือกที่ดีในการช่วยระบบขับถ่ายครับ (8)

References:

  1. Constipation
  2. Diets for Constipation
  3. Chronic constipation
  4. Yogurt
  5. Wheat bran: its composition and benefits to health, a European perspective
  6. Kiwifruit
  7. Grape
  8. Loganberry
Previous Post

รีวิว คลีนซิ่งน้ำนม (Cleansing Milk) ยี่ห้อไหนดีที่สุด ปี 2023

Next Post

รีวิว แผ่นรองเมาส์เกมมิ่ง รุ่นไหนดี ปี 2022

Lolipop

Lolipop

Create article about music and news with heart

Next Post
รีวิว แผ่นรองเมาส์เกมมิ่ง รุ่นไหนดี

รีวิว แผ่นรองเมาส์เกมมิ่ง รุ่นไหนดี ปี 2022

สินค้า ที่คุณอาจสนใจ

รีวิว อาหารเสริมกลูต้าไธโอน เพื่อผิวขาวใส
สุขภาพและความงาม

อาหารเสริมกลูต้าไธโอน ยี่ห้อไหนดี ปี 2023

March 1, 2023
รีวิว วิตามิน อาหารเสริมช่วยให้นอนหลับ ยี่ห้อไหนดี
อาหารเสริม

วิตามินอาหารเสริมช่วยให้นอนหลับ ดีอย่างไร?

January 11, 2023
รีวิว น้ำมันตับปลา ยี่ห้อไหนดีที่สุด ปี 2021
สุขภาพทั่วไป

รีวิว น้ำมันตับปลา ยี่ห้อไหนดีที่สุด ปี 2022

October 1, 2022
รีวิว อาหารเสริมเมล็ดองุ่น ยี่ห้อไหนดีที่สุด
สุขภาพทั่วไป

อาหารเสริมเมล็ดองุ่น ยี่ห้อไหนดี ปี 2023

March 1, 2023
รีวิว โปรตีนบาร์ ยี่ห้อไหนดีที่สุด
สุขภาพทั่วไป

รีวิว โปรตีนบาร์ ยี่ห้อไหนดี อร่อยที่สุด ปี 2023

March 26, 2023
อาหารเสริมคอลลาเจน ยี่ห้อไหนดีสุด
สุขภาพทั่วไป

อาหารเสริมคอลลาเจน ยี่ห้อไหนดี ปี 2023

January 17, 2023

Recent Posts

  • 10 เชดด้าชีส (Cheddar Cheese) ยี่ห้อไหนดี รสชาติอร่อย ปี 2023
  • 12 แฮร์พีช แบบไหนดี ใส่แล้วผมหนาสวย เสกฟาร์มผมได้ในพริบตา ปี 2023
  • 9 พาเมซานชีส (Parmesan Cheese) ยี่ห้อไหนอร่อย ปี 2023
  • 12 เสื้อเชิ้ตสีขาวผู้หญิง ยี่ห้อไหนดี ใส่แล้วสวย แมทช์ได้หลายสไตล์ ปี 2023
  • 10 น้ำมันพริกจีน ยี่ห้อไหนอร่อย รสชาติไหนดี ปี 2023

Site Navigation

  • Affiliate Policy
  • Legal
  • เกี่ยวกับเรา
  • ข้อกำหนดและเงื่อนไขการใช้บริการ
  • สมัครงาน
  • ติดต่อเรา
  • ต้องการให้เรารีวิวสินค้า?

Best Review Asia

เว็บไซต์ให้ข้อมูลและแนะนำสินค้าที่ดีที่สุดในประเทศไทย ครอบคลุมสินค้าเกือบทุกประเภท

รีวิวสมาร์ทดีไวซ์รุ่นใหม่ๆ, สินค้าเพื่อสุขภาพ, เครื่องใช้ไฟฟ้าในบ้าน และครัวเรือน, อุปกรณ์สำนักงาน, อาหารเครื่องดื่ม, โรงแรม, แนะนำสถานที่ท่องเที่ยว, แนะนำร้านอาหาร รวมไปถึงคำแนะนำ (How to) และเรื่องราวข่าวสารในชีวิตประจำวัน

Follow us: |



© 2023 Best Review Asia

No Result
View All Result
  •  
  • ซื้อยี่ห้อไหนดี ?
    • เทคโนโลยี
    • สุขภาพและความงาม
    • บ้านและห้องครัว
    • แม่และเด็ก
    • แฟชั่น
    • กีฬา
    • อาหารและเครื่องดื่ม
    • สัตว์เลี้ยง
    • อุปกรณ์สำนักงาน
    • เครื่องมือช่างและอุปกรณ์ทำสวน
    • เครื่องดนตรี
    • ยานยนต์
    • เทศกาลต่าง ๆ
    • แอปพลิเคชั่น
  • รีวิว สินค้า
  • สาระน่ารู้
    • แม่และเด็ก
    • สุขภาพ
    • ลดน้ำหนัก
    • การศึกษา
    • Life Style
    • แคปชั่นภาษาอังกฤษ
  • สูตรอาหาร
  • ท่องเที่ยว
    • ภาคเหนือ
    • ภาคใต้
    • ภาคกลาง
    • ภาคตะวันตก
    • ภาคตะวันออก
    • ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ
  • ซีรีส์/หนัง
    • ซีรีส์เกาหลี
    • ซีรีส์จีน
    • ซีรีส์ฝรั่ง
    • ละครไทย
    • ภาพยนตร์ฝรั่ง
    • การ์ตูน
    • เพลง-ศิลปิน
  • ข่าว
    • ข่าวบันเทิง
    • ไลฟ์สไตล์
    • ข่าวเศรษฐกิจ

© 2022 Best Review Asia