กลิ่นเป็นสิ่งหนึ่งที่ทำให้ผู้คนจดจำเรา หลายคนเองก็อาจจะมีกลิ่นของตัวเองหรือที่เรียกว่ากลิ่นประจำกายที่ไม่ต้องใช้น้ำหอมก็หอมได้ ส่วนคนที่ไม่มีกลิ่นประจำกายหรือชอบกลิ่นใหม่ ๆ ก็สามารถใช้น้ำหอมสำหรับผู้หญิงและน้ำหอมสำหรับผู้ชายในการตกแต่งกลิ่นให้แก่ร่างกายและเสื้อผ้าได้ค่ะ นอกจากกลิ่นจะให้ความหอมแล้วมันยังสามารถให้ความผ่อนคลายและใช้ในการบำบัดอีกด้วย ซึ่งกลิ่นที่มักใช้ในการผ่อนคลายนั้นมักจะมาจาก “น้ำมันหอมระเหย” ซึ่งน้ำมันหอมระเหยมักจะมาจากกลิ่นของดอกไม้และพืชชนิดต่าง ๆ เช่น ลาเวนเดอร์, ตะไคร้, ส้ม, กระดังงา ฯลฯ ตามที่เราได้บอกไว้การรับรู้กลิ่นของคุณช่วยให้คุณสัมผัสกับสิ่งรอบตัวได้อย่างมีประสิทธิภาพ น้ำมันหอมระเหยถูกนำมาใช้เพื่อกระตุ้นความรู้สึกของกลิ่นได้ค่ะ นอกจากนี้ยังสามารถผสมกับน้ำมันตัวทาเพื่อใช้กับผิวหนังหรือเส้นผมได้อีกด้วย และคุณยังสามารถมอบกลิ่นให้กับอากาศแบบโดยตรงได้ด้วยการใช้เพื่อเติมลงในเครื่องพ่นไอน้ำหรือเครื่องทำความชื้นนั่นเองค่ะ
น้ำมันหอมระเหยเป็นผลิตภัณฑ์ที่สมบูรณ์แบบในการปลุกความรู้สึกของคุณและพาให้คุณเพลิดเพลินไปกับโลกที่มีกลิ่นหอมอันน่าอัศจรรย์ที่สามารถส่งเสริมอารมณ์ต่าง ๆ ของตัวคุณได้ อีกทั้งน้ำมันหอมระเหยยังเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีคุณสมบัติในการรักษาโรคบางประการด้วย นั่นเป็นเพราะว่ามีสมุนไพรหลากชนิดที่อยู่ในนั้นนั่นเอง ด้วยคุณลักษณะเช่นนี้ทำให้น้ำมันหอมระเหยเป็นองค์ประกอบหลักที่ใช้ในการนวดหรือการบำบัดหรือที่เราเรียกกันว่า “อโรมาเธอราพี” นั่นเองค่ะ น้ำมันหอมระเหยเป็นที่รู้จักกันดีที่สุดในเรื่องความหอมสดชื่นและยังสามารถให้ผลดีด้านอื่น ๆ แก่คุณได้ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับแหล่งที่มาของส่วนผสมด้วยค่ะ หากคุณไม่รู้เกี่ยวกับโลกของน้ำมันหอมระเหยมากนัก อย่ากังวลเลยค่ะเพราะด้านล่างนี้เราได้จัดทำคู่มือการช็อปปิ้งฉบับสมบูรณ์ เพื่อให้คุณได้เรียนรู้และเลือกน้ำมันหอมระเหยที่ดีที่สุดกันค่ะ
น้ำมันหอมระเหยกลิ่นไหน หอมสดชื่น ตอบโจทย์คุณมากที่สุด?
น้ำมันหอมระเหย คืออะไร?
น้ำมันหอมระเหยส่วนใหญ่ถูกสกัดจากพืช สมุนไพรหรือผลไม้ ในทางเทคนิคแล้วผลิตภัณฑ์เหล่านี้ไม่ใช่น้ำมันจริง ๆ แต่เป็นสารที่ได้จากวิธีการกลั่นด้วยไอน้ำของน้ำที่มีน้ำมัน เมื่อน้ำมันเหล่านี้สกัดจากผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติจะมีคุณประโยชน์ที่หลากหลายและให้กลิ่นที่หอมเข้มข้นเพียงพอต่อการใช้งาน
น้ำมันหอมระเหย กลิ่นไหนที่คุณควรลองใช้ ?
ประเภทของน้ำมันหอมระเหยที่มีอยู่นั้นมีลักษณะเฉพาะตามพืช ดอกไม้หรือสมุนไพรที่สกัดมา โดยกลิ่นที่ได้รับความนิยมมากคงต้องยกให้ลาเวนเดอร์ค่ะ น้ำมันหอมระเหยกลิ่นลาเวนเดอร์เป็นกลิ่นที่โดดเด่นมาก นอกจากจะโดดเด่นในเรื่องของกลิ่นที่หอมละมุนแล้ว ลาเวนเดอร์ยังมีคุณสมบัติในการให้ความชุ่มชื้นด้วย แต่นอกจากลาเวนเดอร์แล้วยังมีกลิ่นหอมอื่น ๆ อีกด้วยค่ะ โดยคุณสามารถอ่านเพิ่มเติมได้จากตารางด้านล่างค่ะ
![]() |
น้ำมันหอมระเหยสะระแหน่ น้ำมันชนิดนี้มีกลิ่นหอมที่สดชื่นมาก ๆ นอกเหนือจากการมีกลิ่นหอมที่น่ารื่นรมย์แล้ว น้ำมันสะระแหน่ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพเส้นผมและสามารถปรับปรุงอาการลำไส้แปรปรวนได้ น้ำมันหอมระเหยนี้เหมาะมากสำหรับใช้งานในฤดูหนาวเพราะช่วยบรรเทาอาการคัดจมูกได้ (1) |
![]() |
น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ให้กลิ่นที่ผ่อนคลายและช่วยคลายความเครียดได้ดีมาก น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์มีกลิ่นหอมที่อบอวลเป็นพิเศษทำให้เราได้รับกลิ่นที่สดชื่นทุกครั้ง อีกทั้งน้ำมันลาเวนเดอร์ยังเป็นน้ำมันนวดที่ดีเยี่ยมเมื่อผสมกับน้ำมันตัวพา (2) |
![]() |
น้ำมันทีทรี น้ำมันทีทรีมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา ใช้ในการดูแลบาดแผล กำจัดเหาและควบคุมรังแค น้ำมันทีทรีนี้สามารถเพิ่มลงในแชมพูได้เพื่อกำจัดรังแคหรือจะใช้เจือจางเพื่อทาลงบนผิวก็ได้เพราะน้ำมันทีทรีสามารถแก้การติดเชื้อราที่ผิวได้ดีมาก (3) |
![]() |
น้ำมันหอมระเหยมะกรูด น้ำมันหอมระเหยจากมะกรูดมาจากเปลือกของผลไม้ตระกูลส้มซึ่งเป็นผลไม้ลูกผสมระหว่างส้มและมะนาว กลิ่นที่เป็นเอกลักษณ์ชวนหลงใหลของมะกรูดนี้สามารถเพิ่มลงในโลชั่นบำรุงผิว น้ำมันนวดและโคโลญจน์ได้ น้ำมันหอมระเหยจากมะกรูดช่วยลดความเครียดได้ดีมากเพราะมันประกอบด้วยสารที่อาจช่วยบรรเทาอาการปวดและการอักเสบได้ดี แต่บางคนพบว่าน้ำมันมะกรูดระคายเคืองต่อผิวหนัง ดังนั้นอย่าลืมเจือจางและทำการทดสอบก่อนใช้งาน (4) |
![]() |
น้ำมันหอมระเหยคาโมมายล์ กลิ่นคาโมมายล์เป็นกลิ่นที่สามารถช่วยปลอบประโลมร่างกายได้ดีมากและทำให้หลาย ๆ คนเข้าสู่ห้วงนิทราได้ง่ายขึ้น น้ำมันหอมระเหยจากดอกคาโมมายล์มีประโยชน์หลายประการต่อสุขภาพรวมทั้งช่วยลดความวิตกกังวล แต่โปรดจำไว้ว่าดอกคาโมมายล์นั้นมี 2 ประเภทคือเยอรมันและโรมัน ดอกคาโมมายล์ของเยอรมันมีกลิ่นหอมที่มากกว่าซึ่งเป็นสารออกฤทธิ์ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่าด้วยเช่นกัน (5) |
![]() |
น้ำมันหอมระเหยมะลิ หากคุณชอบกลิ่นที่เป็นตำนานคุณอาจรู้ว่าดอกมะลิเป็นดอกไม้ที่มีความหอมครอบจักรวาล กลิ่นหอมหวานฉ่ำของมันถูกนำมาใช้ในการตกแต่งขนมหวานและใช้เป็นน้ำหอมยอดนิยมด้วย กลิ่นหอมของดอกมะลิช่วยผ่อนคลายร่างกายได้ดีมาก อีกทั้งยังสามารถจัดการกับกลิ่นอับได้ดีมากด้วย |
![]() |
น้ำมันหอมระเหยกระดังงา กระดังงามีกลิ่นดอกไม้ที่บางเบาและมักจะใช้เป็นน้ำมันหอมระเหยเพื่อลดความตึงเครียดและความกังวล ซึ่งน้ำมันหอมระเหยชนิดนี้มีประโยชน์ต่อการนอนหลับแต่คุณไม่ควรที่จะใช้งานมากเกินไปนะคะเพราะมันหอมมาก ๆ อาจจะปวดหัวได้ (6) |
![]() |
น้ำมันหอมระเหยยูคาลิปตัส กลิ่นที่สดชื่นและโดดเด่นของน้ำมันหอมระเหยยูคาลิปตัสสามารถช่วยกำจัดกลิ่นของโรคราน้ำค้างได้ นอกจากนี้ยูคาลิปตัสยังมีประโยชน์ในการบรรเทาอาการไอและบรรเทาอาการคัดจมูกด้วย (7) |
![]() |
น้ำมันหอมระเหยกุหลาบเจอเรเนียม น้ำมันหอมระเหยกุหลาบเจอเรเนียมมาจากพืชเจอเรเนียม มันเป็นกลิ่นกุหลาบอ่อน ๆ ซึ่งมีความหอมและสดชื่น น้ำมันหอมระเหยนี้สามารถช่วยขับไล่แมลงได้ นอกจากนี้ยังสามารถผสมมันกับน้ำมันตัวพาและใช้เป็นผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าสำหรับผิวแห้งได้อีกด้วย |
AROMA2U น้ำมันหอมระเหย

ราคา 25 บาท*
AROMA2U น้ำมันหอมระเหยกลิ่นคาโมมายล์ น้ำมันนี้มีกลิ่นหอมมากซึ่งจะช่วยผ่อนคลายและกระตุ้นการนอนหลับ น้ำหอมกลิ่นนี้ช่วยบรรเทาอาการเครียดและเหนื่อยล้าจากการทำงานได้ดีมาก เราขอแนะนำให้หยดน้ำมันหอมระเหยลงในเครื่องเพิ่มความชื้นสักสองสามหยดแล้ววางไว้ในห้องนอนเพื่อช่วยให้เรามีจิตใจสงบและผ่อนคลาย นอกจากนี้คุณยังสามารถหยดลงในขวดน้ำสักสองสามหยดเพื่อใช้เป็นสเปรย์ฉีดหมอนหรือสเปรย์ฉีดห้องก็ได้ค่ะ กลิ่นคาโมมายล์นี้เป็นกลิ่นหอมที่ไม่แรงมากเกินไปแต่ช่วยผ่อนคลายได้ดีมาก ๆ หากใครที่ชอบกลิ่นคาโมมายล์อยู่แล้วต้องลองค่ะ
ชนิดของน้ำมันหอมระเหย | กุหลาบ |
---|---|
ปริมาณ | 10 มล. |
ความบริสุทธิ์ของน้ำมันหอมระเหย | 100% |
เหมาะสำหรับ | หยดในอ่างอาบน้ำ น้ำมันนวดตัว เครื่องพ่นไอน้ำและเตาอโรม่า |
น้ำมันหอมระเหยสำหรับเครื่องพ่นไอน้ำ

ราคา 68 บาท*
น้ำมันหอมระเหยจากแบรนด์นี้ออกแบบมาเพื่อใช้งานกับเครื่องพ่นไอน้ำและเตาอโรม่าโดยเฉพาะเลยค่ะ ซึ่งกลิ่นของน้ำมันหอมระเหยนี้มีหลายกลิ่นให้เราได้เลือกค่ะโดยส่วนใหญ่เป็นกลิ่นของดอกไม้และกลิ่นพืชค่ะ ส่วนกลิ่นที่เราอยากแนะนำมากเลยก็คือกลิ่นซากุระค่ะ หากได้กลิ่นของน้ำมันหอมระเหยกลิ่นนี้จะทำให้คุณมีความรู้สึกเหมือนกำลังเดินอยู่ท่ามกลางทุ่งซากุระค่ะ น้ำหอมขวดนี้มีปริมาณ 30 มล. แต่สามารถใช้งานได้นานมากเพราะใช้เพียงไม่กี่หยดก็หอมอบอวลมากแล้วค่ะ
ชนิดของน้ำมันหอมระเหย | ซากุระ |
---|---|
ปริมาณ | 30 มล. |
ความบริสุทธิ์ของน้ำมันหอมระเหย | 100% |
เหมาะสำหรับ | เครื่องพ่นไอน้ำและเตาอโรม่า |
โครงการหลวง น้ำมันหอมระเหยเปปเปอร์มินต์

ราคา 110 บาท*
น้ำมันหอมระเหยกลิ่นเปปเปอร์มินต์จากแบรนด์โครงการหลวง น้ำมันหอมระเหยนี้เป็นหนึ่งในน้ำมันหอมระเหยที่มีกลิ่นหอมที่ดีที่สุดที่หลายคนชื่นชอบ เปปเปอร์มินต์มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายและยังช่วยเพิ่มพลังงานอีกด้วย กลิ่นมินต์ชวนให้นึกถึงวันฤดูร้อนที่สดชื่น เมื่อใช้งานแล้วมันจะช่วยบรรเทาอาการปวดหัว ลดความรู้สึกเครียดและวิตกกังวล น้ำมันหอมระเหยนี้เหมาะสำหรับใช้ในเครื่องทำความชื้นแบบหมอกเย็นในช่วงฤดูหนาวเพื่อต่อสู้กับโรคหวัดและใช้เพื่อทำความสะอาดอากาศหรือใช้หยดพร้อมน้ำมันตัวพาสักสองสามหยดแล้วนวดลงในกล้ามเนื้อที่เจ็บปวดหรือเมื่อยล้าก็ได้ค่ะ
ชนิดของน้ำมันหอมระเหย | เปปเปอร์มินต์ |
---|---|
ปริมาณ | 10 มล. |
ความบริสุทธิ์ของน้ำมันหอมระเหย | 100% |
เหมาะสำหรับ | เครื่องพ่นไอน้ำและเตาอโรม่า |
Sabai Arom Lemongrass Essential Oil Single กลิ่นตะไคร้

ราคา 206 บาท*
ชนิดของน้ำมันหอมระเหย | ตะไคร้ |
---|---|
ปริมาณ | 10 มล. |
ความบริสุทธิ์ของน้ำมันหอมระเหย | 100% |
เหมาะสำหรับ | หยดในอ่างอาบน้ำ น้ำมันนวดตัว เครื่องพ่นไอน้ำและเตาอโรม่า |
True industry น้ำมันหอมระเหย 100% มะกรูด

ราคา 270 บาท*
ชนิดของน้ำมันหอมระเหย | มะกรูด |
---|---|
ปริมาณ | 30 มล. |
ความบริสุทธิ์ของน้ำมันหอมระเหย | 100% |
เหมาะสำหรับ | หยดในอ่างอาบน้ำ น้ำมันนวดตัว เครื่องพ่นไอน้ำและเตาอโรม่า |
NOW® Foods Tangerine Essential Oil น้ำมันหอมระเหย

ราคา 280 บาท*
ชนิดของน้ำมันหอมระเหย | ส้มแทนเจอรีน |
---|---|
ปริมาณ | 30 มล. |
ความบริสุทธิ์ของน้ำมันหอมระเหย | 100% |
เหมาะสำหรับ | หยดในอ่างอาบน้ำ น้ำมันนวดตัว เครื่องพ่นไอน้ำและเตาอโรม่า |
Phutawan น้ำมันหอมระเหยออร์แกนิก กลิ่นกระดังงา

ราคา 380 บาท*
ชนิดของน้ำมันหอมระเหย | กระดังงา |
---|---|
ปริมาณ | 15 มล. |
ความบริสุทธิ์ของน้ำมันหอมระเหย | 100% |
เหมาะสำหรับ | หยดในอ่างอาบน้ำ น้ำมันนวดตัว เครื่องพ่นไอน้ำและเตาอโรม่า |
Karmakamet Original Home Fragrance Oil น้ำมันหอมระเหย

ราคา 456 บาท*
Karmakamet น้ำมันหอมระเหยแบรนด์พรีเมียมที่เราอยากจะแนะนำให้คุณเลือกใช้ ความโดดเด่นของน้ำมันหอมระเหยตัวนี้ก็คือมีกลิ่นที่แตกต่างไปจากน้ำหอมหอมระเหยอื่น ๆ นั่นก็คือมีกลิ่นไม้ กลิ่นชาผสมผสานกับกลิ่นของดอกไม้ค่ะ โดยกลิ่นที่เราอยากจะแนะนำเลยก็คือกลิ่นดอกลีลาวดี กลิ่นดอกไม้ชนิดนี้หอมมากเหมาะสำหรับใช้ผ่อนคลายความเครียดค่ะ น้ำมันหอมระเหยชนิดนี้เป็นน้ำหอมสูตรพรีเมียมสามารถใช้งานได้อย่างหลากหลาย อีกทั้งยังมีความบริสุทธิ์แบบ 100% หากคุณต้องการกลิ่นหอมสดชื่นต้องลองน้ำมันหอมระเหยกลิ่นนี้เท่านั้นค่ะ
ชนิดของน้ำมันหอมระเหย | เปปเปอร์มินต์ |
---|---|
ปริมาณ | 15 มล. |
ความบริสุทธิ์ของน้ำมันหอมระเหย | 100% |
เหมาะสำหรับ | เครื่องพ่นไอน้ำและเตาอโรม่า |
Amouriq นํ้ามันหอมระเหยลาเวนเดอร์ ฝรั่งเศส บริสุทธิ์แท้ 100%

ราคา 499 บาท*
ชนิดของน้ำมันหอมระเหย | ลาเวนเดอร์ |
---|---|
ปริมาณ | 10 มล. |
ความบริสุทธิ์ของน้ำมันหอมระเหย | 100% |
เหมาะสำหรับ | หยดในอ่างอาบน้ำ น้ำมันนวดตัว เครื่องพ่นไอน้ำและเตาอโรม่า |
Senodos น้ำมันหอมระเหยแท้ 100% กลิ่นมะลิ

ราคา 1,015 บาท*
ชนิดของน้ำมันหอมระเหย | มะลิ |
---|---|
ปริมาณ | 10 มล. |
ความบริสุทธิ์ของน้ำมันหอมระเหย | 100% |
เหมาะสำหรับ | หยดในอ่างอาบน้ำ น้ำมันนวดตัว เครื่องพ่นไอน้ำและเตาอโรม่า |
* หมายเหตุ: ราคาสินค้าอาจมีการเปลี่ยนแปลง ขึ้นอยู่กับเงื่อนไข และโปรโมชั่นของแต่ละร้านค้า
ตารางเปรียบเทียบ รีวิว น้ำมันหอมระเหย กลิ่นไหน/ยี่ห้อไหนดี ปี 2023 | ||||
---|---|---|---|---|
ยี่ห้อ/รุ่นสินค้า | คุณสมบัติ | ดูเพิ่มเติม | ||
| ||||
| ||||
| ||||
| ||||
| ||||
| ||||
| ||||
| ||||
Amouriq นํ้ามันหอมระเหยลาเวนเดอร์ ฝรั่งเศส บริสุทธิ์แท้ 100% |
| |||
|
วิธีเลือกซื้อน้ำมันหอมระเหยที่ดีที่สุด
1. คุณสมบัติในการรักษาโรค
สิ่งแรกที่ควรพิจารณาเมื่อเลือกซื้อน้ำมันหอมระเหยคือคุณสมบัติในการรักษาโรคและบำบัดร่างกาย ซึ่งแน่นอนว่าน้ำมันหอมระเหยมีคุณสมบัติในการรักษาที่แตกต่างกันซึ่งขึ้นอยู่กับพืชที่ใช้ทำน้ำมันหอมระเหย โดยทั่วไปแล้วน้ำมันหอมระเหยทุกชนิดจะให้ความผ่อนคลายร่างกายได้ดีมาก อีกทั้งน้ำมันหอมระเหยบางชนิดยังสามารถฆ่าเชื้อรา ต้านการอักเสบและลดความเครียดได้ดีมาก ดังนั้นเมื่อเลือกซื้อน้ำมันหอมระเหยให้เลือกซื้อตามความต้องการของคุณเสมอค่ะ
2. ความหอม
แต่ละคนมีรสนิยมและความชอบที่แตกต่างกัน ดังนั้นเมื่อเลือกซื้อน้ำมันหอมระเหย “กลิ่นหอม” เป็นหนึ่งในเกณฑ์การซื้อที่มีความสำคัญอย่างยิ่ง ดังนั้นคุณต้องเลือกซื้อกลิ่นหอมอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้กลิ่นหอมกลายเป็นกลิ่นเหม็นค่ะ ปกติแล้วกลิ่นหอมของน้ำมันหอมระเหยแต่ละแบรนด์มีความเข้มข้นที่แตกต่างกัน หากน้ำมันหอมระเหยที่มีกลิ่นเข้มข้นมากจะต้องเจือจางด้วยน้ำเพื่อไม่ให้มีกลิ่นที่ฉุนมากเกินไปค่ะ กลิ่นหอมที่ได้รับความนิยมมากก็คือกลิ่นลาเวนเดอร์ กลิ่นส้มและกลิ่นทีทรี น้ำมันหอมระเหยจากลาเวนเดอร์ให้กลิ่นหอมน่าอัศจรรย์และมักใช้ในการนวด น้ำมันทีทรีมีกลิ่นหอมอ่อน ๆ เช่นเดียวกับดอกส้มแต่ให้ความสดชื่นได้ดีมากเลยทีเดียว โดยในการเลือกกลิ่นหอมแนะนำให้เลือกตามรสนิยมและความชอบค่ะ
3. การประกันคุณภาพ
น้ำมันหอมระเหยเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่นำมาใช้เป็นอโรมาเทอราพีและเนื่องจากผลิตภัณฑ์เหล่านี้มักจะสัมผัสกับผิวหนังของเราโดยตรงคุณภาพจึงเป็นเรื่องที่สำคัญมาก เราขอแนะนำให้ซื้อเฉพาะน้ำมันหอมระเหยที่มาจากธรรมชาติ 100% ตามที่ระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์เท่านั้นเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดอาการระคายเคืองต่อผิวหนัง อีกทั้งคุณต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำมันหอมระเหยที่คุณเลือกซื้อปราศจากสารเคมีและสารปรุงแต่งเพื่อให้ใช้งานได้อย่างปลอดภัย โปรดจำไว้ว่าน้ำมันหอมระเหยที่มีคุณภาพนั้นต้องมาจากพืชอินทรีย์หรือพืชป่าเท่านั้น ไม่แนะนำให้เลือกน้ำมันหอมระเหยสังเคราะห์เพราะไม่ดีต่อสุขภาพค่ะ
4. บรรจุภัณฑ์
เมื่อเลือกซื้อน้ำมันหอมระเหยบรรจุภัณฑ์เป็นสิ่งที่คุณไม่ควรมองข้าม แนะนำให้เลือกซื้อน้ำมันหอมระเหยที่มาในขวดทึบแสงเพื่อให้แน่ใจว่าแสงจะไม่ทำให้คุณสมบัติของผลิตภัณฑ์ลดลง บรรจุภัณฑ์ของน้ำมันหอมระเหยที่ดีควรทำจากแก้วเนื่องจากวัสดุนี้ช่วยให้น้ำมันอยู่ในสภาวะที่เหมาะสม แต่นอกจากขวดแล้วฝาหรือซีลบนขวดก็เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องพิจารณาเช่นกัน ฝาปิดช่วยให้มั่นใจได้ว่าเราจะสามารถปิดขวดได้อย่างแน่นหนา เพราะน้ำหอมนั้นเสื่อมสภาพเร็วมาก องค์ประกอบภายนอก เช่น ออกซิเจนแสงหรือความชื้นอาจทำให้น้ำมันหอมระเหยเสื่อมสภาพและทำให้สูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ได้ ด้วยเหตุนี้การเลือกน้ำหอมที่มีฝาและขวดที่มีการป้องกันอย่างดีจะช่วยให้มั่นใจได้ว่าน้ำหอมยังคงประสิทธิภาพเอาไว้ และเมื่อคุณไม่ได้ใช้น้ำมันหอมระเหยให้เก็บไว้ในที่แห้ง เย็นและห่างจากแสงแดดค่ะ
วิธีใช้น้ำมันหอมระเหย
**น้ำมันหอมระเหยมีความเข้มข้นมากและควรเจือจางก่อนใช้เฉพาะที่
- อัตราส่วนเมื่อใช้กับเครื่องพ่นไอน้ำ เมื่อใช้น้ำมันหอมระเหยสำหรับเครื่องพ่นไอน้ำให้ปฏิบัติตามคำแนะนำที่ให้มาพร้อมกับเครื่องกระจายน้ำหอมเนื่องจากขนาดของเครื่องกระจายกลิ่นจะแตกต่างกัน แต่โดยทั่วไปอัตราส่วนจะอยู่ที่ 3-5 หยดของน้ำมันหอมระเหยต่อน้ำ 100 มิลลิลิตรค่ะ
- อัตราการเจือจาง หลายคนอาจจะต้องการเจือจางน้ำหอมก่อนใช้เราเลยมีอัตราส่วนการเจือจางน้ำหอมมาฝากกันค่ะ สำหรับผู้ใหญ่ให้เจือจางน้ำมันหอมระเหย 15 หยดต่อน้ำมันตัวพา 6 หรือ 7 ช้อนชา สำหรับเด็กให้ใช้น้ำมันหอมระเหยน้อยลงประมาณ 3-5 หยดต่อน้ำมันตัวพา 6 ช้อนชา เพื่อให้ใช้ได้อย่างปลอดภัยและไม่เป็นอันตรายให้ปฏิบัติตามอัตราเจือจางอย่างเคร่งครัด
- การทดสอบกับผิว ก่อนใช้น้ำมันหอมระเหยกับผิวสิ่งสำคัญคือต้องทำการทดสอบอาการแพ้ การทดสอบนี้ช่วยให้คุณเห็นว่าผิวของคุณจะมีปฏิกิริยาอย่างไรกับสารบางชนิดก่อนที่จะใช้มัน ในการทดสอบให้ทำตามขั้นตอนเหล่านี้
-
- ล้างปลายแขนด้วยสบู่อ่อน ๆ ที่ไม่มีกลิ่น
- ซับผิวให้แห้ง
- ทาน้ำมันหอมระเหยแบบเจือจาง 2-3 หยดลงบนท่อนแขนเล็กน้อย
- พันผ้าพันแผลบริเวณนั้นแล้วรอ 24 ชั่วโมง
หากคุณรู้สึกคันหรือแสบร้อนก่อนครบ 24 ชั่วโมงให้ล้างผิวบริเวณนั้นด้วยสบู่ทันที แต่หากไม่มีอาการอะไรหลังจาก 24 ชั่วโมงให้ถอดผ้าพันแผลออกและมองหาสัญญาณของอาการไม่พึงประสงค์ หากคุณสังเกตเห็นผิวแดงคันหรือพุพองคุณควรหยุดใช้น้ำมันหอมระเหยในทันที
- วันหมดอายุ จดวันหมดอายุของน้ำมันหอมระเหยก่อนซื้อและจำไว้ว่าขวดขนาดใหญ่ไม่ได้ดีกว่าขวดขนาดเล็กเสมอไป น้ำมันหอมระเหยที่หมดอายุจะมีกลิ่นเหม็นเปรี้ยว อย่าใช้เงินไปกับน้ำมันในปริมาณที่คุณไม่สามารถใช้ให้หมดภายในวันหมดอายุ
- การจัดเก็บ เพื่อคงความสดของน้ำมันหอมระเหยไว้ให้นานที่สุดให้เก็บไว้ในที่เย็นและมืด ไม่จำเป็นต้องแช่เย็นน้ำมันหอมระเหย แม้ว่าอุณหภูมิที่เย็นจะไม่ทำร้ายน้ำมันหอมระเหยก็ตาม หากคุณต้องการแช่น้ำมันในตู้เย็นให้ใส่ขวดไว้ในถุงกันลมเพื่อไม่ให้กลิ่นของน้ำมันกระทบกับอาหารของคุณ
ข้อควรระวังในการใช้น้ำมันหอมระเหย
- อย่าลืมเจือจาง น้ำมันหอมระเหยมีความปลอดภัยแต่บางครั้งอาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองหรืออาการแพ้ได้ อย่าใช้น้ำมันหอมระเหยที่มาจากส่วนผสมหรือตระกูลพฤกษศาสตร์ที่คุณแพ้และห้ามทาลงบนผิวหนังหรือเส้นผมโดยตรงเว้นแต่จะเจือจางด้วยน้ำมันตัวพา
- ผสมกับน้ำมันก่อนเติมน้ำ อย่าเทน้ำมันหอมระเหยลงในอ่างน้ำเพราะจะทำให้เกิดฟองและไม่ผสมกับน้ำ แนะนำให้ผสมน้ำมันหอมระเหยที่คุณเลือกกับน้ำมันตัวพาก่อนจากนั้นค่อยเทลงในอ่างอาบน้ำ
- ใช้ด้วยความระมัดระวังกับสัตว์เลี้ยง บางครั้งน้ำมันหอมระเหยสามารถช่วยให้สัตว์เลี้ยงสงบลงได้ แต่ก็ไม่ได้เป็นเช่นนั้นเสมอไป ในบางกรณีน้ำมันหอมระเหยอาจทำให้สุนัขหรือแมวปั่นป่วนหรือเป็นอันตรายได้ ตรวจสอบกับสัตวแพทย์ของสัตว์เลี้ยงของคุณก่อนใช้น้ำมันหอมระเหยในบ้าน อีกทั้งไม่ควรวางน้ำมันหอมระเหยไว้ในที่ที่สัตว์เลี้ยงอาจเข้าไปได้เนื่องจากอาจเป็นพิษได้หากสัตว์เลี้ยงกินเข้าไป
References:
- Peppermint Oil
- Essential oil of lavender in anxiety disorders: Ready for prime time?
- Tea Tree Oil
- Bergamot (Citrus bergamia) Essential Oil Inhalation Improves Positive Feelings in the Waiting Room of a Mental Health Treatment Center: A Pilot Study
- Chamomile: A herbal medicine of the past with bright future
- Traditional Uses, Phytochemistry, and Bioactivities of Cananga odorata (Ylang-Ylang)
- Immune-modifying and antimicrobial effects of Eucalyptus oil and simple inhalation devices