Best Review Asia
  •  
  • ซื้อยี่ห้อไหนดี ?
    • เทคโนโลยี
    • สุขภาพและความงาม
    • บ้านและห้องครัว
    • แม่และเด็ก
    • แฟชั่น
    • กีฬา
    • อาหารและเครื่องดื่ม
    • สัตว์เลี้ยง
    • อุปกรณ์สำนักงาน
    • เครื่องมือช่างและอุปกรณ์ทำสวน
    • เครื่องดนตรี
    • ยานยนต์
    • เทศกาลต่าง ๆ
    • แอปพลิเคชั่น
  • รีวิว สินค้า
  • สาระน่ารู้
    • แม่และเด็ก
    • สุขภาพ
    • ลดน้ำหนัก
    • การศึกษา
    • Life Style
    • แคปชั่นภาษาอังกฤษ
  • สูตรอาหาร
  • ท่องเที่ยว
    • ภาคเหนือ
    • ภาคใต้
    • ภาคกลาง
    • ภาคตะวันตก
    • ภาคตะวันออก
    • ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ
  • ซีรีส์/หนัง
    • ซีรีส์เกาหลี
    • ซีรีส์จีน
    • ซีรีส์ฝรั่ง
    • ละครไทย
    • ภาพยนตร์ฝรั่ง
    • การ์ตูน
    • เพลง-ศิลปิน
  • ดีลดี
No Result
View All Result
Best Review Asia
No Result
View All Result

Home » สุขภาพและความงาม » สุขภาพทั่วไป » อาหารเสริม » อาหารเสริมสำหรับผู้สูงอายุ ยี่ห้อไหนดี ปี 2023

อาหารเสริมสำหรับผู้สูงอายุ ยี่ห้อไหนดี ปี 2023

Best Review Asia โดย Best Review Asia
อัปเดตเมื่อ: February 27, 2023
ใน อาหารเสริม
แนะนำ อาหารเสริมสำหรับผู้สูงอายุ อาหารเสริมเพื่อสุขภาพ ยี่ห้อไหนดีที่สุด
Share on FacebookShare on Twitter

สารบัญ

  • วิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกายผู้สูงอายุ
    • 1. Vitamin D หรือ วิตามินดี (1,2)
    • 2. Vitamin C หรือ วิตามินซี (3)
    • 3. Calcium หรือ แคลเซียม (4)
    • 4. Iron หรือ ธาตุเหล็ก (5)
    • 5. Vitamin B หรือ วิตามินบี (3)
  • อาหารเสริมช่วยความอยากอาหารในผู้สูงอายุได้หรือไม่?
  • เปรียบเทียบ อาหารเสริมสำหรับผู้สูงอายุ
  • ผู้สูงอายุควรทานอาหารเสริมหรือไม่? (6)
  • บทสรุปส่งท้าย

พวกเราส่วนใหญ่สามารถได้รับวิตามินและแร่ธาตุทั้งหมดที่เราต้องการได้ โดยการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์หรือทานอาหารเสริมพวกวิตามินรวมต่าง ๆ เพื่อให้มีสุขภาพที่แข็งแรง แต่เมื่ออายุมากขึ้นร่างกายจากที่เคยแข็งแรง ก็เริ่มมีส่วนที่สึกหรอไปบ้างเป็นธรรมดา โดยส่วนใหญ่แล้วผู้สูงอายุสามารถรับวิตามินและแร่ธาตุต่าง ๆ ที่จำเป็นได้จากการรับประทานอาหารที่มีสารนั้น ๆ อย่างเหมาะสม แต่บางครั้งก็ไม่สามารถรับสารอาหารที่ต้องการได้อย่างครบถ้วน ซึ่งวิตามินอาหารเสริมที่คนหนุ่มสาวทานกันนั้น ก็ไม่ได้เหมาะสำหรับผู้สูงอายุเสมอไป ดังนั้น ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมสำหรับผู้สูงอายุ ก็ดูจะเป็นทางเลือกที่ดีในการเสริมแร่ธาตุและสารอาหารต่าง ๆ ที่ร่างกายต้องการภายในเม็ดเดียว ซึ่งในบทความนี้เราจะรวบรวมข้อมูล และรีวิวเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์อาหารเสริมสำหรับผู้สูงอายุ ที่อาจเป็นประโยชน์และทำให้คุณมีสุขภาพที่แข็งแรงขึ้น

วิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกายผู้สูงอายุ

วิตามินเป็นสารอาหารที่ร่างกายต้องการในปริมาณเล็กน้อย เพื่อสุขภาพที่ดี จำนวนที่คุณต้องการก็ขึ้นอยู่กับวิตามินแต่ละประเภทและก็ขึ้นอยู่กับอาหารการกินของแต่ละคน เนื่องจากร่างกายของคุณสามารถสร้างวิตามินในปริมาณที่จำกัด รวมถึงแร่ธาตุก็เป็นสารอาหารอื่น ๆ ที่ร่างกายของคุณต้องการในการใชีชีวิตประจำวันเช่นกัน ได้แก่ เหล็ก แคลเซียม และสังกะสี เป็นต้น

1. Vitamin D หรือ วิตามินดี (1,2)

ร่างกายของเราจะได้รับวิตามินดีจากดวงอาทิตย์เป็นส่วนใหญ่ และด้วยสภาพอากาศที่ค่อนข้างร้อนในประเทศ เราอาจจะได้รับวิตามินดีเกินความจำเป็นด้วยซ้ำ 😛 แต่อย่างที่ทราบกันดีว่าเมืองไทยนั้นไม่ได้มีเพียงหน้าร้อน แต่ยังมีหน้าฝนด้วย และบางครั้งคุณไม่ได้มีเวลาออกไปรับแสงแดดอย่างน้อย 10-15 นาทีต่อวันอย่างสม่ำเสมอ ยิ่งบ้างพื้นที่ที่มีอากาศหนาวมีเมฆหมอกปกคลุม ยิ่งยากที่จะได้รับวิตามินดีจากดวงอาทิตย์ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องยากที่ผู้คนจะได้รับวิตามินดีทั้งหมดที่พวกเขาต้องการ ด้วยเหตุนี้จึงแนะนำให้ผู้ที่มีอายุมากกว่า 65 ปี ทานอาหารเสริมวิตามินดี 10 ไมโครกรัมต่อวัน แสงแดดอาจจะมีประโยชน์ก็จริง แต่ก็อย่าลืมปกปิดหรือปกป้องผิวของคุณด้วย ครีมกันแดด หากคุณออกไปกลางแดดเป็นเวลานาน

วิตามินดี จากแสงแดด

นอกจากนี้วิตามินดีจะช่วยให้ร่างกายดูดซึมแคลเซียมจากลำไส้ได้ดีขึ้น ซึ่งแคลเซียมนั้นจะช่วยเสริมสร้างฟันและกระดูกให้แข็งแรง ลดความเสี่ยงของโรคกระดูกพรุน ดังนั้นหากต้องการให้ร่างกายได้รับแคลเซียมที่เพียงพอ ก็ควรทานวิตามินดีควบคู่กับการทานแคลเซียมไปด้วยนะคะ การทานวิตามินดีในปริมาณที่เหมาะสม อาจช่วยลดความเสี่ยงของโรคมะเร็ง และโรคหัวใจได้

วิตามินดีมี 2 รูปแบบ คือวิตามิน D2 (ergocalciferol) และวิตามิน D3 (cholecalciferol) เนื่องจากวิตามิน D3 เป็นวิตามินดี ที่ผลิตโดยและใช้ในร่างกายของคุณ คุณควรมองหาวิตามิน D3 ในอาหารเสริม แต่หากคุณเป็นมังสวิรัติ คุณสามารถใช้วิตามิน D2 แทนได้ เพราะมันไม่ได้มาจากสัตว์ แล้วร่างกายของคุณจะแปลงเป็นวิตามิน D3 เอง

2. Vitamin C หรือ วิตามินซี (3)

แน่นอนค่ะว่าอาหารเสริมวิตามินซีนั้น เป็นที่นิยมสำหรับผู้สูงอายุ วิตามินซีเป็นอาหารเสริมที่ผู้สูงอายุหลายคนใช้เพื่อกำจัดโรคหวัดและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง ช่วยในการต่อสู้กับโรค การติดเชื้อต่าง ๆ และการรักษาโรคเอดส์ ทั้งยังเป็นสารต้านอนุมูลอิสระอีกด้วย อย่างไรก็ตามการทานผลไม้และผักเป็นจำนวนมาก จะช่วยให้คุณได้รับสารอาหารต่าง ๆ ทุกอย่างที่ต้องการได้ อาทิเช่น สตรอว์เบอร์รี, ส้ม, มะม่วง และมะเขือเทศ ส่วนใหญ่พบได้ทั่วไปในผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว ถือว่าเป็นแหล่งวิตามินซีที่ดี ที่คุณจะได้รับวิตามินที่จำเป็นมากพอต่อวัน

ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว

3. Calcium หรือ แคลเซียม (4)

แคลเซียมเป็นแร่ธาตุที่ร่างกายของเราสร้างเองไม่ได้ แต่กลับเป็นแร่ธาตุที่ร่างกายต้อง เพราะที่มีประโยชน์อย่างกว้างขวาง อาทิเช่น การรักษากระดูกและฟันให้แข็งแรง ช่วยให้เลือดแข็งตัวเป็นปกติ ควบคุมการหดตัวของกล้ามเนื้อ ควบคุมการเต้นของหัวใจ ช่วยในเรื่องการทำงานของเส้นประสาท ลดความดันโลหิต เป็นต้น แคลเซียมเกือบทั้งหมดในร่างกาย สามารถพบได้ในกระดูกของคุณ เมื่ออายุมากขึ้นแคลเซียมก็มีแนวโน้มที่จะลดลงในกระดูก ซึ่งอาจทำให้คุณเสี่ยงต่อโรคกระดูกพรุน หรือทำให้กระดูกเปราะง่ายขึ้น เพื่อรักษากระดูกให้แข็งแรง เมื่ออายุมากขึ้น คุณควรทานแคลเซียมเสริม ในปริมาณที่พอเหมาะ และออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย

Calcium ในผลิตภัณฑ์ที่ทำจากนม

ผลิตภัณฑ์ที่ทำจากนมเป็นแหล่งของแคลเซียมที่ดีเยี่ยม รวมถึงถั่ว, ผักคะน้า, บรอกโคลี และกะหล่ำปลี การทานแคลเซียมในปริมาณสูงอาจทำให้เกิดผลข้างเคียง เช่นปวดท้องและท้องร่วง ดังนั้นคุณควรทานอาหารเสริมแคลเซียม เมื่อแพทย์ประจำตัวของคุณแนะนำเท่านั้น

4. Iron หรือ ธาตุเหล็ก (5)

เหล็กมีบทบาทสำคัญหลายประการ รวมถึงเป็นแร่ธาตุสำคัญที่พบในเซลล์เม็ดเลือดแดง ซึ่งเซลล์เม็ดเลือดแดงเป็นเซลล์ที่ขนส่งออกซิเจนในร่างกายของคุณ การขาดธาตุเหล็กอาจนำไปสู่โรคโลหิตจาง เมื่อร่างกายของคุณมีเซลล์เม็ดเลือดแดงไม่เพียงพอ อาการที่พบบ่อยของโรคโลหิตจางคือความเหนื่อยล้า คนส่วนใหญ่สามารถได้รับธาตุเหล็กจากอาหาร อาทิเช่น เนื้อสัตว์ปีก อาหารทะเล ถั่ว ธัญพืช ผักใบเขียว ซึ่งอาหารเหล่านี้เป็นแหล่งที่มาของธาตุที่ดี

ถั่ว

เมื่อมีอายุมากขึ้น ร่างกายดูดซับธาตุเหล็กน้อยลง ธาตุเหล็กในเซลล์เม็ดเลือดแดง เมื่อเลือดออกที่เกิดจากแผลบาด หรือการผ่าตัด รวมถึงทานมังสวิรัติ อาจทำให้ธาตุเหล็กหายไปได้ การขาดธาตุเหล็กในผู้ป่วยที่มีอายุมากกว่า 50 ปี อาจเป็นสัญญาณเตือนแรกของปัญหาสุขภาพพื้นฐาน

สินค้าลดราคาในช้อปปี้ & ลาซาด้า - ดีลดี เบสท์รีวิวเลือกให้สินค้าลดราคาในช้อปปี้ & ลาซาด้า - ดีลดี เบสท์รีวิวเลือกให้สินค้าลดราคาในช้อปปี้ & ลาซาด้า - ดีลดี เบสท์รีวิวเลือกให้

5. Vitamin B หรือ วิตามินบี (3)

มีวิตามินบีหลายประเภท และก็มีหน้าที่แตกต่างกันภายในร่างกาย รวมถึงช่วยในการสลายพลังงานจากอาหาร ทำให้ผิวหนังดวงตา และระบบประสาทแข็งแรง ทั้งช่วยในเรื่องของการสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดงอีกด้วย วิตามิน B12 ถูกใช้โดยเซลล์ทั้งหมดในร่างกายของคุณ โดยเฉพาะเซลล์สมองและไขสันหลัง อย่างไรก็ตามเมื่ออายุมากขึ้น การดูดซึมวิตามิน B12 ก็ยากขึ้น รวมถึงผู้ทานมังสวิรัติมักจะมีความเสี่ยงต่อการขาดวิตามิน B12 ซึ่งอาจจะเพิ่มความเสี่ยงของโรคโลหิตจาง และปัญหาทางระบบประสาท เช่นการสูญเสียความจำก็เป็นไปได้ ดังนั้นควร ทานอาหารเสริมปริมาณ 2 mg ต่อวัน (หรือน้อยกว่า)

วิตามิน B12 ในปลา Salmon

วิตามิน B12 สามารถพบได้มากที่สุดในเนื้อสัตว์ปีก ปลา อย่างเช่นปลาแซลมอน (Salmon) รวมถึงนม เนยแข็ง ไข่ และอาหารเช้าพวกซีเรียล เป็นต้น

อาหารเสริมช่วยความอยากอาหารในผู้สูงอายุได้หรือไม่?

นี่คือสาเหตุหนึ่งที่ว่าทำไมผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสำหรับผู้สูงอายุจึงเป็นที่นิยม เมื่ออายุมากขึ้นความยากอาหารก็จะลดลง อันเนื่องมาจากการรับรู้สัมผัสในเรื่องของรสชาติและกลิ่นแย่ลง ยาที่มีผลต่อความอยากอาหาร สุขภาพฟันแย่ การเตรียมอาหารที่ยากลำบากขึ้น นั้นจึงทำให้คุณรับสารอาหารและแร่ธาตุต่าง ๆ ไม่เพียงพอในแต่ละวัน

อาหารเสริมช่วยเพิ่มความยากอาหารในผู้สูงอายุได้

ดังนั้นจึงมีผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหลายชนิด สำหรับผู้สูงอายุที่สามารถช่วยเพิ่มความอยากอาหารได้ สังกะสี, วิตามินบีรวม, น้ำมันปลา หรือน้ำมันโอเมก้า เป็นอาหารเสริมที่มีประสิทธิภาพสำหรับผู้สูงอายุ เพื่อกระตุ้นความอยากอาหารได้อย่างดี อย่างไรก็ตามเราแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเหล่านี้

เปรียบเทียบ อาหารเสริมสำหรับผู้สูงอายุ

อาหารเสริมผู้สูงอายุ เอนชัวร์ (Ensure)
อาหารเสริมผู้สูงอายุ เอนชัวร์ (Ensure)
ดูได้ที่ lazada
ดูได้ที่ shopee
Nestle อาหารเสริมผู้สูงอายุ Boost Care บูสท์ แคร์
Nestle อาหารเสริมผู้สูงอายุ Boost Care บูสท์ แคร์
ดูได้ที่ lazada
ดูได้ที่ shopee
อาหารเสริมผู้สูงอายุ Mega we care Immuplex (เมก้าวีแคร์ อิมมูเพล็กซ์)
อาหารเสริมผู้สูงอายุ Mega we care Immuplex (เมก้าวีแคร์ อิมมูเพล็กซ์)
ดูได้ที่ lazada
ดูได้ที่ shopee
ดูได้ที่ central
Kirkland Signature Adult 50+ Mature Multi อาหาเสริมผู้สูงอายุ (ผู้ชาย-ผู้หญิง)
Kirkland Signature Adult 50+ Mature Multi อาหาเสริมผู้สูงอายุ (ผู้ชาย-ผู้หญิง)
ดูได้ที่ lazada
ดูได้ที่ shopee
อาหารเสริมผู้สูงอายุ Centrum Silver Multivitamin for Adults 50+
อาหารเสริมผู้สูงอายุ Centrum Silver Multivitamin for Adults 50+
ดูได้ที่ shopee
Hi-Balanz Reishi Extract สารสกัดจากเห็ดหลินจือ
Hi-Balanz Reishi Extract สารสกัดจากเห็ดหลินจือ
ดูได้ที่ lazada
ดูได้ที่ shopee
฿998.00*
฿890.00*
฿649.00*
฿795.00*
฿1199.00*
฿823.00*
  • สูตร:

    ครบถ้วน กลิ่นวานิลลา

  • ชนิด:

    ผง

  • ขนาด:

    850 กรัม

  • รับประทาน:

    แนะนำให้ดื่มวันละ 2 แก้ว

  • สูตร:

    Boost Care น้ำตาลต่ำ กลิ่น วานิลา

  • ชนิด:

    ผง

  • ขนาด:

    800 กรัม

  • รับประทาน:

    แนะนำให้ดื่มวันละ 2 แก้ว

  • สูตร:

    เสริมโปรตีน กลิ่น วานิลา

  • ชนิด:

    ผง

  • ขนาด:

    300 กรัม

  • รับประทาน:

    แนะนำให้ดื่มวันละ 1-2 แก้ว

  • ประเภท:

    ยาเม็ด

  • ปริมาณสุทธิ:

    400 เม็ด

  • เหมาะสำหรับ:

    ผู้สูงอายุ (ผู้ชาย- ผู้หญิง)

  • รับประทาน / วัน:

    1 เม็ดพร้อมอาหาร

  • ประเภท:

    ยาเม็ด

  • ปริมาณสุทธิ:

    325 เม็ด

  • เหมาะสำหรับ:

    ผู้สูงอายุ (ผู้ชาย- ผู้หญิง)

  • รับประทาน / วัน:

    1 เม็ดพร้อมอาหาร

  • สูตร:

    สารสกัดเห็ดหลินจือเข้มข้น

  • ชนิด:

    เม็ดแคปซูล

  • ขนาด:

    30 แคปซูล x 5 กล่อง

  • รับประทาน:

    วันละ 1 แคปซูล หลังอาหารเย็น

* หมายเหตุ: ราคาสินค้าอาจมีการเปลี่ยนแปลง ขึ้นอยู่กับเงื่อนไขและโปรโมชั่นของแต่ละร้านค้า

ผู้สูงอายุควรทานอาหารเสริมหรือไม่? (6)

ผู้สูงอายุบางกลุ่มอาจจะต้องปรึกษาแพทย์ก่อนการเลือกทานอาหารเสริมชนิดใดชนิดหนึ่ง เพื่อตรวจสอบให้แน่ใจว่าจะไม่เป็นอันตรายต่อตัวเอง และผู้สูงอายุบางกลุ่มก็จำเป็นต้องทานอาหารเสริมตามคำแนะนำของแพทย์ เพื่อหลีกเลี่ยงอาการเจ็บป่วยต่าง ๆ

พวกเราหลายคนเลือกที่จะทานอาหารเสริม เพราะคิดว่าเราไม่ได้รับวิตามินและแร่ธาตุที่เพียงพอในปริมาณที่เหมาะสม แม้ว่าจะมีการทานอาหารเสริมในกลุ่มผู้สูงอายุอย่างแพร่หลาย แต่การทานอาหารเสริมในปริมาณมาก หรือทานในระยะเวลาที่นานเกินไป อาจเป็นอันตรายต่อร่างกายได้มากกว่า โดยเฉพาะถ้าคุณทานยาตามใบสั่งแพทย์ที่มีโรคประจำตัวอยู่ก่อนแล้ว ซึ่งอาจทำให้ปริมาณยาที่ทานรวม ๆ แล้วมากเกิน ดังนั้นหมายความว่าไตของคุณอาจจะทำงานหนักขึ้น

ทานอาหารเสริมตามคำแนะนำของแพทย์

อย่างไรก็ตามอาหารเสริม พวกวิตามินและแร่ธาตุต่าง ๆ อาจมีประโยชน์สำหรับบางคน ดังนั้นสิ่งที่เราอยากจะบอกก็คือ ร่างกายของแต่ละคนนั้นมีความต้องการที่แตกต่างกัน มีเงื่อนไขในทางการแพทย์ และปัญหาเกี่ยวสุขภาพที่ไม่เหมือนกัน ดังนั้นโปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่าอาหารที่เลือกทานจะส่งผลดีมากกว่าผลเสียต่อร่างกาย

บทสรุปส่งท้าย

เมื่อคุณอายุมากขึ้นวิตามินและแร่ธาตุเสริมสามารถทำให้คุณแข็งแรง อย่างไรก็ตามมันเป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องใช้มันอย่างถูกต้องและควรใช้ร่วมกับทานอาหารที่มีประโยชน์ นอกจากนี้เพื่อสุขภาพที่ดีควรการออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย อย่าลืมที่จะขอแนะนำ หรือคำปรึกษาจากการพูดคุยกับแพทย์และเภสัชกรเกี่ยวกับการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่คุณจะทาน


References

  1. Comparison of vitamin D2 and vitamin D3 supplementation in raising serum 25-hydroxyvitamin D status: a systematic review and meta-analysis
  2. Cholecalciferol
  3. Water-Soluble Vitamins: B-Complex and Vitamin C – 9.312 โดย Colorado State University มหาวิทยาลัยรัฐโคโลราโด
  4. The good, the bad, and the ugly of calcium supplementation: a review of calcium intake on human health
  5. Iron supplement
  6. Dietary Supplements
Previous Post

รีวิว กระถางต้นไม้ ขนาดเล็ก สำหรับตกแต่งโต๊ะทำงาน ปี 2023

Next Post

รีวิว กระบะปลูกผัก/ชุดปลูกผักไฮโดรโปนิกส์ สำหรับปลูกผักสวนครัวไว้กินเอง ปี 2023

Best Review Asia

Best Review Asia

เขียน แปล เรียบเรียงบทความ และพิสูจน์อักษร จากทีมเบสท์รีวิว เอเชีย เราหวังว่าบทความนี้จะให้ประโยชน์กับทุก ๆ คนค่ะ

Next Post
รีวิว กระบะปลูกผัก/ชุดปลูกผักไฮโดรโปนิกส์ สำหรับปลูกผักสวนครัวไว้กินเอง

รีวิว กระบะปลูกผัก/ชุดปลูกผักไฮโดรโปนิกส์ สำหรับปลูกผักสวนครัวไว้กินเอง ปี 2023

สินค้า ที่คุณอาจสนใจ

รีวิว คอลลาเจนกัมมี่ คอลลาเจนแบบเคี้ยว (Collagen Gummies) ยี่ห้อไหนดี
คอลลาเจน

รีวิว คอลลาเจนกัมมี่ คอลลาเจนแบบเคี้ยว (Collagen Gummies) ยี่ห้อไหนดี ปี 2023

August 10, 2023
วิตามินรวม
อาหารเสริม

วิตามินรวม (Multivitamins) ช่วยอะไรได้บ้าง? สำหรับผู้ชาย/ผู้หญิง

March 4, 2023
รีวิว อาหารเสริมแครนเบอร์รีสกัด ยี่ห้อไหนดีที่สุด
สุขภาพทั่วไป

อาหารเสริมแครนเบอร์รีสกัด ยี่ห้อไหนดี ปี 2023

June 5, 2023
รีวิว ผงคอลลาเจนชนิดชงดื่ม รสชาติอร่อยทานง่าย ยี่ห้อไหนดี
คอลลาเจน

รีวิว ผงคอลลาเจนชนิดชงดื่ม รสชาติอร่อยทานง่าย ยี่ห้อไหนดี ปี 2023

August 2, 2023
รีวิว แคลเซียมเม็ดฟู่ ยี่ห้อไหนดีที่สุด
อาหารเสริม

รีวิว แคลเซียมเม็ดฟู่ ยี่ห้อไหนดีที่สุด ปี 2023

August 5, 2023
รีวิว อาหารเสริม โอเมก้า ที่ดีที่สุด
อาหารเสริม

7 อาหารเสริมโอเมก้า 3 (Omega-3 ) ยี่ห้อไหนดี ปี 2023

July 1, 2023
รวมไอเดีย ของขวัญจับฉลากตามพยัญชนะ ก-ฮ ของขวัญวันปีใหม่ ของขวัญวันคริส์มาส มากกว่า 100 รายการ
ของขวัญจับฉลากตามพยัญชนะ ขึ้นต้นด้วย ก-ฮ

รวม ไอเดียของขวัญจับฉลากตามพยัญชนะ ก-ฮ (กว่า 100 รายการ)

by Yok Arisa
November 17, 2023
ไอเดียของขวัญจับฉลากปีใหม่ งบ 1000 บาท ซื้ออะไรดี
ของขวัญ

20 ของขวัญจับฉลากปีใหม่ งบ 1000 บาท ซื้ออะไรดี

by Sunflower Lalita
November 14, 2023
ไอเดียของขวัญจับฉลากปีใหม่ งบ 200-500 บาท ซื้ออะไรดี
ของขวัญ

ไอเดียของขวัญจับฉลากปีใหม่ งบ 200-500 บาท ซื้ออะไรดี

by Mine Melody
November 14, 2023

Recent Posts

  • 10 มาสก์ตาแบบอุ่น/มาสก์ตาประคบร้อน ยี่ห้อไหนดี กลิ่นหอมดอกไม้ ให้ความผ่อนคลายได้ดี ปี 2023
  • 10 พลาสติกแรป ยี่ห้อไหนดี ช่วยถนอมอาหาร ปลอดภัย และย่อยสลายได้ตามธรรมชาติ ปี 2023
  • 10 จอ Samsung รุ่นไหนดี ใช้งานง่าย ดีไซน์สวย ฟังก์ชันครบ ปี 2023
  • 6 ผลิตภัณฑ์ล้างสีผม ยี่ห้อไหนดี ล้างสีผมแบบไม่ฟอก ย้อมสีผมใหม่สีไม่เพี้ยน (ครีม,แชมพู) ปี 2023
  • ของขวัญวันวาเลนไทน์ งบหลักร้อย (ไม่เกิน 200 บาท)

Site Navigation

  • Affiliate Policy
  • Legal
  • เกี่ยวกับเรา
  • ข้อกำหนดและเงื่อนไขการใช้บริการ
  • สมัครงาน
  • ติดต่อเรา
  • ต้องการให้เรารีวิวสินค้า?

Best Review Asia

เว็บไซต์ให้ข้อมูลและแนะนำสินค้าที่ดีที่สุดในประเทศไทย ครอบคลุมสินค้าเกือบทุกประเภท

รีวิวสมาร์ทดีไวซ์รุ่นใหม่ๆ, สินค้าเพื่อสุขภาพ, เครื่องใช้ไฟฟ้าในบ้าน และครัวเรือน, อุปกรณ์สำนักงาน, อาหารเครื่องดื่ม, โรงแรม, แนะนำสถานที่ท่องเที่ยว, แนะนำร้านอาหาร รวมไปถึงคำแนะนำ (How to) และเรื่องราวข่าวสารในชีวิตประจำวัน

Follow us: |



© 2023 Best Review Asia

No Result
View All Result
  •  
  • ซื้อยี่ห้อไหนดี ?
    • เทคโนโลยี
    • สุขภาพและความงาม
    • บ้านและห้องครัว
    • แม่และเด็ก
    • แฟชั่น
    • กีฬา
    • อาหารและเครื่องดื่ม
    • สัตว์เลี้ยง
    • อุปกรณ์สำนักงาน
    • เครื่องมือช่างและอุปกรณ์ทำสวน
    • เครื่องดนตรี
    • ยานยนต์
    • เทศกาลต่าง ๆ
    • แอปพลิเคชั่น
  • รีวิว สินค้า
  • สาระน่ารู้
    • แม่และเด็ก
    • สุขภาพ
    • ลดน้ำหนัก
    • การศึกษา
    • Life Style
    • แคปชั่นภาษาอังกฤษ
  • สูตรอาหาร
  • ท่องเที่ยว
    • ภาคเหนือ
    • ภาคใต้
    • ภาคกลาง
    • ภาคตะวันตก
    • ภาคตะวันออก
    • ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ
  • ซีรีส์/หนัง
    • ซีรีส์เกาหลี
    • ซีรีส์จีน
    • ซีรีส์ฝรั่ง
    • ละครไทย
    • ภาพยนตร์ฝรั่ง
    • การ์ตูน
    • เพลง-ศิลปิน
  • ดีลดี

© 2022 Best Review Asia