รีวิว ครีมกันแดดสำหรับคนท้อง ยี่ห้อไหนดีที่สุด ปี 2023

เมื่อเราตั้งครรภ์มีหลายสิ่งหลายอย่างที่เราต้องทำเพราะแน่นอนว่าการเตรียมตัวเป็นคุณแม่มือใหม่นั้นไม่ง่ายเลย เราจะต้องระมัดระวังสิ่งต่าง ๆ ให้มากขึ้น นอกจากความสำคัญของลูกในท้องแล้วเราจำเป็นต้องดูแลตัวเองให้ดีด้วย แต่เมื่อเราท้องเราต้องเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบมาเพื่อคนท้องโดยเฉพาะเท่านั้นค่ะ เพราะหากใช้ผลิตภัณฑ์สุ่มสี่สุ่มห้าอาจจะทำให้คุณและลูกน้อยได้รับผลกระทบไปด้วย ซึ่งผลิตภัณฑ์ที่คุณแม่มือใหม่มักจะนึกถึงเลยในช่วงแรกก็คือครีมป้องกันรอยแตกลายสำหรับคนตั้งครรภ์และน้ำมันบำรุงผิวเพื่อบำรุงผิวที่บริเวณหน้าท้องในระหว่างตั้งครรภ์ แต่สิ่งที่หลายคนอาจจะมองข้ามก็คือ “ครีมกันแดด“ ค่ะ ถึงแม้ปัจจุบันจะมีครีมกันแดดมากมายให้เลือกไม่ว่าจะเป็นครีมกันแดดสำหรับผู้ชาย, ครีมกันแดดสำหรับเด็ก, ครีมกันแดดสำหรับผิวมัน, ครีมกันแดดสำหรับผิวแพ้ง่าย รวมไปถึงครีมกันแดดสำหรับผิวเป็นสิว แต่ครีมกันแดดเหล่านี้ไม่ได้ออกแบบมาเพื่อคนที่ตั้งครรภ์ค่ะ ดังนั้นคุณจำเป็นที่จะต้องใช้ “ครีมกันแดดสำหรับคนท้องหรือคนตั้งครรภ์” โดยเฉพาะ

ในช่วงที่คุณตั้งครรภ์ก็มักจะมีการเปลี่ยนแปลงหลายอย่าง ๆ เกิดขึ้นภายในร่างกายระหว่างตั้งครรภ์ ดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจที่เราจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงภายนอกทั่วไปบางอย่างในช่วง 2-3 เดือนแรกของการตั้งครรภ์ เพราะระดับฮอร์โมนที่สูงขึ้นและการไหลเวียนของเลือดที่เพิ่มขึ้นอาจทำให้ผิวหนังเปลี่ยนแปลงได้หลายอย่าง ดังนั้นการใช้ครีมกันแดดเป็นสิ่งที่สำคัญมาก

เรารู้ดีอยู่แล้วว่าครีมกันแดดเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่เราต้องใช้ตลอดทั้งปี อย่างไรก็ตามคุณต้องระวังชนิดของครีมกันแดดที่คุณใช้โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณตั้งครรภ์ ครีมกันแดดที่มีตัวบล็อกสารเคมีมักจะทำปฏิกิริยากับรังสียูวีและเปลี่ยนเป็นความร้อนความร้อนนี้อาจเป็นอันตรายได้ แม้ว่าครีมกันแดดยังคงเป็นรูปแบบการปกป้องที่ดีที่สุดจากรังสีอัลตราไวโอเลต (UV) แต่สารกันแดดหลายชนิดมีส่วนผสมที่อันตรายซึ่งอาจส่งผลเสียต่อคุณและความเป็นอยู่ที่ดีของลูกน้อยในครรภ์ของคุณได้ค่ะ หากวันนี้คุณกำลังตั้งท้องและกำลังมองหาครีมกันแดดดี ๆ อยู่เราก็มีสินค้ามาแนะนำกันค่ะ

ทำไมเราถึงควรใช้ครีมกันแดดในระหว่างตั้งครรภ์?

เมื่อคุณตั้งครรภ์ผิวของคุณจะยิ่งไวต่อการสัมผัสกับแสงแดด นอกจากนี้ผิวของคุณมีแนวโน้มที่จะบอบบางมากขึ้นขณะที่ตั้งครรภ์ ซึ่งสามารถทำให้ฝ้าและรอยดำประเภทอื่น ๆ เกิดบนผิวขึ้นได้ โดยรอยประเภทนี้จะเด่นชัดขึ้นเมื่อคุณต้องสัมผัสกับแสงแดด ดังนั้นการทาครีมกันแดดจึงสำคัญมาก ครีมกันแดดไม่เพียงแต่จะปกป้องคุณจากมะเร็งผิวหนัง แต่ยังช่วยปกป้องผิวจากการเปลี่ยนสีของผิวและสภาวะอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์ได้อีกด้วย การใช้ครีมกันแดดในขณะตั้งครรภ์เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการปกป้องผิวที่บอบบางเป็นพิเศษของคุณจากรังสียูวีที่เป็นอันตรายเหล่านี้ ^(1-5)

ในการซื้อครีมกันแดดให้มองหาครีมกันแดดที่มีการป้องกันรังสี UVA และ UVB ตรวจสอบให้แน่ใจว่าครีมกันแดดที่คุณเลือกมีการป้องกันแสงแดดอยู่ที่ SPF 30 หรือสูงกว่า ผลิตภัณฑ์ครีมกันแดดที่มีสารออกฤทธิ์อย่างซิงค์ออกไซด์ (Zinc Oxide) และไททาเนียมไดออกไซด์ (Titanium Dioxide) หรือที่เรียกว่าครีมกันแดดที่มีแร่ธาตุเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับสตรีมีครรภ์ ^(3,4,6)

เนื่องจากไม่เป็นสารก่อภูมิแพ้และใช้งานได้อย่างปลอดภัย สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คืออย่ากังวลกับส่วนผสมของครีมกันแดดแต่ละอย่างมากเกินไป แม้ว่าคุณจะเคยได้ยินหรืออ่านอะไรก็ตาม หากคุณไม่แน่ใจว่าครีมกันแดดชนิดใดจะปลอดภัยในระหว่างตั้งครรภ์ ให้ตรวจสอบฉลากและปรึกษาแพทย์ของคุณ สิ่งที่สำคัญคืออย่าใช้ครีมกันแดดที่มีส่วนผสมของสารไล่แมลงเพราะจะได้ผลน้อยกว่า หากคุณต้องการยากันยุงให้ซื้อแยกต่างหากและทาหลังจากทาครีมกันแดด จำไว้ว่าคุณอาจต้องทาครีมกันแดดซ้ำบ่อยขึ้น เนื่องจากสเปรย์กันแมลงอาจลดประสิทธิภาพของครีมกันแดด ^(1-5)

ครีมกันแดดชนิดใดที่ควรหลีกเลี่ยงในระหว่างตั้งครรภ์

ครีมกันแดดทั่วไปนั้นอาจมีผลต่อทารกในครรภ์และมีผลต่อน้ำนมของแม่ที่ให้นมลูก ดังนั้นสิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่ามีอะไรอยู่ในครีมกันแดดของคุณ เพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องมีการปนเปื้อนหรือได้สัมผัสสารเคมีที่เป็นพิษต่อลูกน้อยของคุณ ต่อไปนี้เป็นสารเคมีในครีมกันแดดที่คุณควรหลีกเลี่ยงในระหว่างตั้งครรภ์

• Oxybenzone (ออกซีเบนโซน) ในครีมกันแดดประเภท non-mineral sunscreens มีออกซีเบนโซนมากกว่า 65% สารชนิดนี้เป็นตัวการที่ใหญ่ที่สุดในการป้องกันแสงแดด จากการศึกษาพบว่าการได้รับออกซีเบนโซน นั้นเชื่อมโยงกับน้ำหนักเด็กแรกเกิดที่เปลี่ยนแปลงไป ดังนั้นสารออกซีเบนโซนเป็นสิ่งที่ต้องหลีกเลี่ยงเมื่อตั้งครรภ์ ⁽⁷⁾
• Octinoxate (ออกติโนเสต) ออกติโนเสตเป็นสารก่อกวนต่อมไร้ท่อที่รู้จักกันดี ออกติโนเสตสามารถพบได้ในครีมกันแดดเชิงพาณิชย์จำนวนมากและควรหลีกเลี่ยงในระหว่างตั้งครรภ์ เพราะสารเคมีนี้ยังนี้มีผลต่ออนามัยการเจริญพันธุ์ นอกจากนี้ออกติโนเสตสามารถทำให้แนวปะการังเสียหายได้ด้วย ⁽⁷⁾
• methylbenzylidene camphor (เมทิลเบนซิลิดีน) เมทิลเบนซิลิดีนเป็นสารก่อกวนต่อมไร้ท่ออีกชนิดหนึ่ง สารเคมีชนิดนี้มีความเป็นพิษแต่หากใช้ในปริมาณที่เหมาะสมจะไม่อันตรายค่ะ นี่เป็นสารเคมีที่เราควรจะหลีกเลี่ยงเมื่อตั้งครรภ์ค่ะ ⁽⁸⁾
• PABA (กรดพาราอะมิโนเบนโซอิก) กรดพาราอะมิโนเบนโซอิกหรือที่เรียกกันว่า Para-Aminobenzoic Acid กรดชนิดนี้ถูกห้ามใช้ในแคนาดาเนื่องจากมีหลักฐานว่ามีความเป็นพิษ สารชนิดนี้สามารถนำไปสู่ความผิดปกติของผิวหนังได้หลายอย่างเมื่อทาเฉพาะที่ ⁽⁷⁾
• Homosalate (โฮโมซาเลต) โฮโมซาเลตสามารถรบกวนการทำงานของต่อมไร้ท่อ เนื่องจากความไม่แน่นอนของความปลอดภัย ในระหว่างตั้งครรภ์ เมื่อคุณและลูกน้อยมีความเสี่ยงเป็นพิเศษ ดังนั้นให้หลีกเลี่ยงครีมกันแดดที่มีสารนี้ไปเลยค่ะ ⁽⁷⁾
• Octocrylene (สารออกโตไคลีน ) จากการศึกษาพบว่าสารออกโตไคลีนสามารถเข้าไปรบกวนการส่งสัญญาณของเซลล์ ทำให้เซลล์ตายและอาจทำให้เกิดการกลายพันธุ์ของเซลล์ได้ ⁽⁷⁾

วิธีเลือกซื้อครีมกันแดดที่ดีที่สุดสำหรับคนที่ต้องครรภ์

1. เลือกใช้ครีมกันแดดที่มีสเปกตรัมกว้าง

ค่า SPF (ปัจจัยป้องกันแสงแดด) ของครีมกันแดดจะวัดค่าการปกป้องจากรังสี UVB แต่ไม่สามารถปกป้องผิวจากรังสี UVA ที่เจาะลึกได้ เนื่องจากผิวบริเวณท้องของคุณจะยืดออกและบางลงในระหว่างตั้งครรภ์ การเลือกครีมกันแดดที่มีซิงค์ออกไซด์ที่ดีที่สุดเพราะสามารถป้องกันทั้งรังสี UVA และ UVB ได้ตามธรรมชาติ ซึ่งครีมกันแดดที่ไม่ได้ใช้สังกะสีออกไซด์ถือเป็นตัวเลือกที่ปลอดภัยที่สุดสำหรับสตรีมีครรภ์ ^(1-7)

2. หลีกเลี่ยงครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูง ๆ

ในการเลือกซื้อครีมกันแดด ครีมกันแดดที่มี SPF 30 คือทางออกที่ดีที่สุด อย่าปล่อยให้ค่า SPF ที่สูงมากมาหลอกคุณ ความเชื่อเดิม ๆ เชื่อกันว่าครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูงสามารถป้องกันแสงแดดได้ดีกว่า แต่เรื่องนั้นอาจจะไม่จริงและอาจไม่ปลอดภัยอย่างที่เราคิด ^(1-3)

SPF สามารถป้องกันผิวของเราจากรังสี UVB ได้แต่ไม่สามารถปกป้องผิวจาก UVA ได้ ซึ่งปกติแล้ว UVA เป็นสาเหตุของริ้วรอยก่อนวัยและมะเร็งผิวหนัง อันที่จริงครีมกันแดดส่วนใหญ่ที่จำหน่ายนั้นไม่สามารถป้องกันรังสี UVA ได้เพียงพอค่ะ หากต้องการมองหาครีมกันแดดที่ป้องกันรังสี UVA ได้ดีให้เลือกซื้อครีมกันแดดญี่ปุ่นหรือครีมกันแดดเกาหลีที่ปลอดภัยสำหรับคนตั้งครรภ์ค่ะ โปรดจำไว้เสมอว่าผลิตภัณฑ์ที่มีค่า SPF สูงมักจะประกอบด้วยตัวกรองสารเคมีในปริมาณที่สูงกว่า ซึ่งสามารถดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ง่ายกว่า ดังนั้นหากคุณตั้งครรภ์ให้มองหาครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 ซึ่งจะป้องกันรังสี UVB ได้ 96.7% ในขณะที่ SPF 70 จะป้องกันรังสี UVB ได้ 98.5% ซึ่งป้องกัน UVB ได้มากกว่าเพียง 1.8% เท่านั้นค่ะ ดังนั้นจึงไม่ได้แตกต่างกันมาก ^(1-3)

3. ส่วนผสมอื่น ๆ ที่ควรระมัดระวัง

นอกจากตัวกรองสารเคมีแล้วที่เราได้บอกไว้ด้านบนแล้ว (Oxybenzone, Octinoxate, methylbenzylidene camphor, PABA, Homosalate, Octocrylene)  ยังมีส่วนผสมอื่น ๆ ที่อาจเป็นอันตรายต่อผิวได้ ดังนี้ค่ะ

• วิตามิน A (Retinyl palmitate) จากการศึกษาแสดงให้เห็นว่า Retinyl palmitate สามารถเร่งการพัฒนาของเนื้องอกผิวหนังเมื่อนำมาใช้กับผิวสัมผัสกับแสงแดด ขอบอกเลยว่าวิตามิน A มักถูกเพิ่มเข้าไปในเกือบ 12% ของครีมกันแดดซึ่งอาจเป็นอันตรายระหว่างการตั้งครรภ์ ⁽⁹⁾
• พาราเบน (Parabens) พาราเบนเป็นสารกันบูดในครีมกันแดดที่อาจทำให้เกิดปฏิกิริยาทางผิวหนังหรืออาการแพ้ ซึ่งอาจเป็นพิษต่อระบบประสาท อีกทั้งอาจเป็นสารก่อภูมิแพ้ผิวหนังและสารก่อภูมิแพ้ ^(1-3)

โลชั่นกันแดด Banana Boat Simply Protect Kids Mineral-Based Sunscreen Lotion

ราคา 240 บาท*

Banana Boat Simply Protect Kids Mineral-Based Sunscreen Lotion โลชั่นกันแดดสำหรับเด็กนี้เป็นสูตรอ่อนโยนที่ทาได้ง่ายและรวดเร็ว ตัวโลชั่นนี้สามารถใช้กับคนที่ตั้งครรภ์ได้อย่างปลอดภัย ตัวครีมกันแดดสามารถปกป้องผิวผ่านสภาวะที่แตกต่างกัน 7 แบบ เช่น น้ำในสระ แสงแดด ลม เหงื่อ น้ำทะเลและแม้แต่คลื่นความร้อน 100 องศา โลชั่นกันแดดนี้มีค่า SPF 50+ PA+++ ซึ่งช่วยปกป้องผิวที่อ่อนนุ่มของลูกน้อยของคุณจากรังสียูวีที่เป็นอันตราย สูตรครีมกันแดดนี้ไม่เหนียวเหนอะหนะ ปราศจากสารพิษและไม่ทำให้เกิดมะเร็งผิวหนัง ตัวครีมกันแดดสามารถกันน้ำได้ดีมาก ๆ ต้องลองใช้ค่ะรับรองว่าครีมกันแดดนี้ต้องสามารถปกป้องผิวของคุณได้ดีแน่ ๆ ค่ะ

รูปแบบของครีมกันแดด	ครีม
ปริมาณ	90 มล.
SPF/PA	SPF 50+/PA+++
เหมาะสำหรับ	ผิวหน้าและผิวกาย
กันน้ำได้	✔

ดูได้ที่ Lazada

ดูได้ที่ Shopee

ครีมกันแดดรีฟเซฟ Reef Repair Sunscreen SPF 30+

ราคา 395 บาท*

ครีมกันแดด Reef Repair เป็นครีมกันแดดที่ปลอดภัยต่อแนวปะการังนี้ไม่เพียงแต่ปราศจากส่วนผสมที่เป็นอันตรายต่อสิ่งมีชีวิตในทะเล เช่น ออกซีเบนโซนและออกซิโนเซท แต่ยังปลอดภัยบำรุงและให้ความชุ่มชื่น ครีมกันแดดนี้เป็นครีมกันแดดออร์แกนิกจากธรรมชาติ 100% เป็นส่วนผสมที่ลงตัวระหว่างการป้องกันแสงแดดและการให้ความชุ่มชื้นสำหรับผิวแห้ง แพ้ง่ายหรือผิวที่เสียหายระหว่างตั้งครรภ์ ปกป้องผิวจากริ้วรอยก่อนวัยและความเสียหายของ DNA แม้ว่าจะให้ความชุ่มชื่นแต่ครีมกันแดดเป็นครีมกันแดดที่ไม่เหนียวเหนอะหนะ ไม่ทิ้งความรู้สึกเหนียวเหนอะหนะบนผิวของคุณ เนื้อครีมกระจายได้ง่ายมากไม่ทิ้งสารตกค้างไว้บนผิวหลังใช้อย่างแน่นอน

รูปแบบของครีมกันแดด	ครีม
ปริมาณ	50 มล.
SPF/PA	SPF 30+
เหมาะสำหรับ	ผิวหน้าและผิวกาย
กันน้ำได้	✔

ดูได้ที่ Lazada

ครีมกันแดด Neutrogena Sunscreen Ultra Sheer Dry Touch Sunscreen SPF50

ราคา 470 บาท*

Neutrogena Sunscreen Ultra Sheer Dry Touch Sunscreen เหมาะมากหากคุณเป็นคุณแม่ที่มีผิวบอบบางและกำลังมองหาครีมกันแดดสำหรับผิวหน้าที่ดีที่สุดสำหรับการตั้งครรภ์ ตัวครีมกันแดดมีแหล่งสังกะสีออกไซด์ 21.6% และมีค่า SPF 50 ในวงกว้างซึ่งทำหน้าที่เป็นตัวป้องกันรังสี UV ที่เป็นอันตราย สูตรของครีมกันแดดเป็น non-comedogenic, hypoallergenic, oil-free, chemical-free, และ irritant-free เหมาะสำหรับผิวแพ้ง่าย ช่วยปกป้องผิวจากการถูกแดดเผา ประกอบด้วยสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งป้องกันความเสียหายจากอนุมูลอิสระ ครีมกันแดดนี้ใช้เทคโนโลยี Dry Touch ทาแล้วไม่รู้สึกเหนียวเหนอะหนะ แห้งเร็วและให้ความรู้สึกสบายขณะแต่งหน้า

รูปแบบของครีมกันแดด	ครีม
ปริมาณ	88 มล.
SPF/PA	SPF 50+
เหมาะสำหรับ	ผิวหน้า
กันน้ำได้	✔

ดูได้ที่ Lazada

ดูได้ที่ Shopee

ครีมกันแดดเด็กจากอเมริกา Thinkbaby Safe Sunscreen SPF 50+

ราคา 690 บาท*

ครีมกันแดด Thinkbaby Safe เป็นครีมกันแดดสำหรับเด็กแต่ยังทำหน้าที่เป็นครีมกันแดดที่ปลอดภัยสำหรับคนที่ตั้งครรภ์อีกด้วย ตัวครีมกันแดดนั้นปราศจากแร่ธาตุ ปราศจากกลูเตน วีแกน และมีค่า SPF สูง เป็นครีมกันแดดตัวแรกที่ผ่านข้อกำหนดของ Whole Foods Premium Care และได้รับรางวัลมากมายในหมวดผลิตภัณฑ์ดูแลแสงแดดตั้งแต่ปี 2010 ครีมกันแดดมีซิงค์ออกไซด์ 20% เป็นส่วนผสมหลักและมี SPF 50+ ที่สามารถป้องกันแสงแดดได้ในวงกว้าง ช่วยปกป้องคุณและลูกน้อยของคุณจากรังสี UVA และ UVB ที่เป็นอันตรายได้อย่างเต็มที่ ครีมกันแดดปลอดสารพิษนี้ ดูดซึมได้อย่างรวดเร็วโดยไม่ทำให้ผิวของคุณมันเยิ้ม นอกจากนี้ครีมกันแดดนี้ไม่เป็นอันตรายต่อแนวปะการัง ปราศจากพาราเบนและสารเคมีอันตรายอื่น ๆ อีกด้วย

รูปแบบของครีมกันแดด	ครีม
ปริมาณ	89 มล.
SPF/PA	SPF 50+
เหมาะสำหรับ	ผิวหน้าและผิวกาย
กันน้ำได้	กันน้ำได้

ดูได้ที่ Lazada

ครีมกันแดดสำหรับคนท้อง CeraVe Tinted Sunscreen With SPF 30

ราคา 800 บาท*

CeraVe Tinted Sunscreen With SPF 30 ครีมกันแดดนี้เหมาะสำหรับสตรีมีครรภ์ที่ต้องการสีผิวสม่ำเสมอพร้อมการปกป้องแสงแดดในคราวเดียว การใช้ครีมกันแดดหน้านี้สะดวกมาก อย่างแรกเลยคือสามารถทาเดี่ยว ๆ หรือทาทับเมคอัพเป็นไพรเมอร์ได้ ตัวเนื้อครีมเกลี่ยง่ายเข้ากับทุกสีผิว เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพในราคาที่เหมาะสม ตัวผลิตภัณฑ์ให้มากกว่าการปกป้องแสงแดดและให้ความเปล่งปลั่งสุขภาพดี ครีมกันแดดนี้เป็นครีมกันแดดน้ำแร่ 100% ที่ไม่ทิ้งคราบขาวบนใบหน้า ไม่ก่อให้เกิดสิว ปราศจากน้ำหอม ปราศจากน้ำมันและปราศจากสารเคมี ตัวครีมกันแดดประกอบด้วยกรดไฮยาลูโรนิกและเซราไมด์ที่จำเป็นที่ช่วยฟื้นฟูเกราะป้องกันตามธรรมชาติของผิวและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวได้เป็นอย่างดี

รูปแบบของครีมกันแดด	ครีม
ปริมาณ	50 มล.
SPF/PA	SPF 30
เหมาะสำหรับ	ผิวหน้า
กันน้ำได้	✔

ดูได้ที่ Lazada

ครีมกันแดดสำหรับคนท้อง ANESSA Perfect UV Sunscreen Mild Milk N SPF50+

ราคา 875 บาท*

ANESSA  Perfect UV Sunscreen Mild Milk N SPF50+ เป็นผลิตภัณฑ์ครีมกันแดดที่มีการป้องกันรังสียูวีอย่างดี ตัวครีมกันแดดเป็นครีมกันแดดเนื้อน้ำนมที่มี SPF 50+/PA++++ ปกป้องจากแสงแดด ประกอบด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยป้องกันผิวจากมลภาวะต่อสิ่งแวดล้อม เหมาะสำหรับผิวมันถึงผิวผสม   เนื้อครีมสูตรบางเบาไม่หนักผิวพร้อมกับให้ความชุ่มชื่นแก่ผิว ตัวกันแดดเนื้อน้ำนมนี้เหมาะสำหรับใช้บำรุงผิวหน้าของเราให้กระจ่างใสและช่วยป้องกันแสงแดดไปในตัวได้ดีมากอีกด้วย

อ่านรีวิวฉบับเต็มได้ที่ รีวิว ครีมกันแดด Anessa Perfect UV Sunscreen Skincare Milk

รูปแบบของครีมกันแดด	ครีม
ปริมาณ	60 มล.
SPF/PA	SPF 50+/PA++++
เหมาะสำหรับ	ผิวหน้า
กันน้ำได้	✔

ดูได้ที่ Lazada

ดูได้ที่ Shopee

ครีมกันแดดสำหรับคนท้อง SUPERGOOP! PLAY Everyday Lotion SPF 50 With Sunflower Extract

ราคา 940 บาท*

ครีมกันแดดของ Supergoop ใช้งานได้หลากหลายและสมบูรณ์แบบสำหรับว่าที่คุณแม่ถึงแม้ครีมกันแดดจะมีสารเคมี ก็ถือว่าปลอดภัยและไม่มีสารเคมีอันตราย เช่น oxybenzone หรือ octinoxate ตัวครีมกันแดดอุดมไปด้วยส่วนผสมต้านอนุมูลอิสระ เช่น สารสกัดจากดอกทานตะวันและใบโรสแมรี่ที่ช่วยบำรุงและปกป้องผิวของการตั้งครรภ์ ตัวครีมกันแดดเหมาะสำหรับทุกสภาพผิว ใช้ได้ทั้งผิวกายและผิวหน้า ตัวโลชั่นกันแดดจะไม่เหนียวเหนอะหนะและไม่ทิ้งคราบขาวไว้บนผิวของคุณ ครีมกันแดดตัวนี้นั้นทาง่าย และเหมาะสำหรับวันเหล่านั้นที่คุณกำลังเร่งรีบและต้องการอะไรที่บางเบาบนผิวของคุณ

รูปแบบของครีมกันแดด	ครีม
ปริมาณ	30 มล.
SPF/PA	SPF 50/PA++++
เหมาะสำหรับ	ผิวหน้าและผิวกาย
กันน้ำได้	✔

ดูได้ที่ Lazada

ดูได้ที่ Shopee

ครีมกันแดดสำหรับคนท้อง La Roche-Posay Anthelios XL Touch SPF 50+

ราคา 999 บาท*

La Roche-Posay Anthelios XL Touch SPF 50+ เป็นครีมกันแดดที่ประกอบด้วยไททาเนียมไดออกไซด์ 5%, ซิงค์ออกไซด์ 15% และมี SPF 50+ ที่ช่วยป้องกันแสงแดดได้ในวงกว้าง ช่วยปกป้องผิวจากรังสี UVA และ UVB และลดความเสี่ยงของการถูกแดดเผาและมะเร็งผิวหนัง ตัวครีมกันแดดนี้ไม่ก่อให้เกิดสิว ปราศจาก oxybenzone, octinoxate และสารเคมีกันแดดอื่น ๆ ที่เป็นอันตราย ดังนั้นจึงเป็นครีมกันแดดที่สมบูรณ์แบบสำหรับผิวบอบบาง ปราศจากน้ำมัน ไม่เหนียวเหนอะหนะและทำให้ผิวมีความอ่อนนุ่ม ครีมกันแดดนี้มีเนื้อสัมผัสแบบเจล ให้เนื้อแมตต์และคงความชุ่มชื้นไว้ในเวลาเดียวกัน

รูปแบบของครีมกันแดด	เจล
ปริมาณ	50 มล.
SPF/PA	SPF 50+
เหมาะสำหรับ	ผิวหน้า
กันน้ำได้	✔

ดูได้ที่ Lazada

ดูได้ที่ Shopee

ดูได้ที่ Central

ครีมกันแดดสำหรับคนท้อง EltaMD UV Physical Broad-Spectrum SPF 41 Tinted

ราคา 1,590 บาท*

EltaMD UV Elements Tinted Face Moisturizer ครีมกันแดดนี้มีส่วนผสมหลักคือซิงค์ออกไซด์ 10% และไททาเนียมไดออกไซด์ 5.5% แร่ธาตุเหล่านี้ทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันผิวหนัง ช่วยเบี่ยงเบนรังสี UV ช่วยปกป้องผิวของคุณและลูกน้อยของคุณได้เป็นอย่างดี ครีมกันแดดนี้มี SPF 44 ซึ่งสามารถป้องกันแสงแดดได้ในวงกว้าง เหมาะอย่างยิ่งในระหว่างตั้งครรภ์และในสภาพอากาศที่ร้อนขึ้น ตัวครีมกันแดดเป็นสูตรปราศจากน้ำมัน ไม่ก่อให้เกิดสิวและปราศจากสารเคมีอันตราย ดังนั้นจึงเป็นครีมกันแดดที่ดีสำหรับผิวบอบบาง ภายในครีมกันแดดมีกรดไฮยาลูโรนิกที่ช่วยให้ผิวชุ่มชื่น อ่อนนุ่มและดูอ่อนเยาว์

รูปแบบของครีมกันแดด	ครีม
ปริมาณ	85 มล.
SPF/PA	SPF 41
เหมาะสำหรับ	ผิวหน้า
กันน้ำได้	✔

ดูได้ที่ Lazada

ดูได้ที่ Shopee

ครีมกันแดด Kiehl's Ultra-Light Daily UV Defense SPF 50 PA++++ With Anti-Pollution

ราคา 1,880 บาท*

Kiehl's Ultra-Light Daily UV Defense SPF 50 PA++++ With Anti-Pollution เป็นครีมกันแดดที่มีน้ำหนักเบา มีค่า SPF 50/PA++++ ตัวครีมกันแดดนี้ช่วยปกป้องผิวจากรังสียูวีที่เป็นอันตราย การถูกแดดเผาและลดการทำลายผิวจากแสงแดด นอกจากนี้ยังอาจลดความเสี่ยงของมะเร็งผิวหนัง ครีมกันแดดนี้ไม่มีสารอันตราย ไม่มีพาราเบนหรือสารที่ทำให้ระคายเคืองผิว ใช้งานง่ายซึมไวและล้างออกง่าย ถึงแม้จะมีราคาที่สูงมากแต่ก็ให้ความคุ้มค่าและมีประสิทธิภาพการกันแดดที่ดีเยี่ยม

รูปแบบของครีมกันแดด	ครีม
ปริมาณ	5 มล.
SPF/PA	SPF 50/PA++++
เหมาะสำหรับ	ผิวหน้า
กันน้ำได้	✔

ดูได้ที่ Lazada

ดูได้ที่ Shopee

* หมายเหตุ: ราคาสินค้าอาจมีการเปลี่ยนแปลง ขึ้นอยู่กับเงื่อนไข และโปรโมชั่นของแต่ละร้านค้า

ตารางเปรียบเทียบ รีวิว ครีมกันแดดสำหรับคนท้อง ยี่ห้อไหนดีที่สุด ปี 2023
ยี่ห้อ/รุ่นสินค้า	คุณสมบัติ	ดูเพิ่มเติม
โลชั่นกันแดด Banana Boat Simply Protect Kids Mineral-Based Sunscreen Lotion	รูปแบบของครีมกันแดด: ครีม  ปริมาณ: 90 มล.  SPF/PA : SPF 50+/PA+++   เหมาะสำหรับ: ผิวหน้าและผิวกาย  กันน้ำได้ : ✔
ครีมกันแดดรีฟเซฟ Reef Repair Sunscreen SPF 30+	รูปแบบของครีมกันแดด: ครีม  ปริมาณ: 50 มล.  SPF/PA: SPF 30+ เหมาะสำหรับ: ผิวหน้าและผิวกาย  กันน้ำได้: ✔
ครีมกันแดด Neutrogena Sunscreen Ultra Sheer Dry Touch Sunscreen SPF50	รูปแบบของครีมกันแดด: ครีม  ปริมาณ : 88 มล.  SPF/PA : SPF 50+ เหมาะสำหรับ : ผิวหน้า  กันน้ำได้: ✔
ครีมกันแดดเด็กจากอเมริกา Thinkbaby Safe Sunscreen SPF 50+	รูปแบบของครีมกันแดด : ครีม  ปริมาณ: 89 มล.  SPF/PA: SPF 50+ เหมาะสำหรับ: ผิวหน้าและผิวกาย  กันน้ำได้ : กันน้ำได้
ครีมกันแดดสำหรับคนท้อง CeraVe Tinted Sunscreen With SPF 30	รูปแบบของครีมกันแดด : ครีม  ปริมาณ: 50 มล.  SPF/PA: SPF 30  เหมาะสำหรับ: ผิวหน้า กันน้ำได้: ✔
ครีมกันแดดสำหรับคนท้อง ANESSA Perfect UV Sunscreen Mild Milk N SPF50+	รูปแบบของครีมกันแดด: ครีม  ปริมาณ: 60 มล. SPF/PA: SPF 50+/PA++++   เหมาะสำหรับ: ผิวหน้า กันน้ำได้: ✔
ครีมกันแดดสำหรับคนท้อง SUPERGOOP! PLAY Everyday Lotion SPF 50 With Sunflower Extract	รูปแบบของครีมกันแดด : ครีม  ปริมาณ : 30 มล.  SPF/PA: SPF 50/PA++++ เหมาะสำหรับ: ผิวหน้าและผิวกาย  กันน้ำได้: ✔
ครีมกันแดดสำหรับคนท้อง La Roche-Posay Anthelios XL Touch SPF 50+	รูปแบบของครีมกันแดด: เจล  ปริมาณ: 50 มล.  SPF/PA: SPF 50+ เหมาะสำหรับ: ผิวหน้า  กันน้ำได้: ✔
ครีมกันแดดสำหรับคนท้อง EltaMD UV Physical Broad-Spectrum SPF 41 Tinted	รูปแบบของครีมกันแดด : ครีม  ปริมาณ: 85 มล.  SPF/PA: SPF 41 เหมาะสำหรับ: ผิวหน้า  กันน้ำได้: ✔
ครีมกันแดด Kiehl's Ultra-Light Daily UV Defense SPF 50 PA++++ With Anti-Pollution	รูปแบบของครีมกันแดด: ครีม  ปริมาณ: 5 มล.  SPF/PA: SPF 50/PA++++   เหมาะสำหรับ: ผิวหน้า กันน้ำได้: ✔

เคล็ดลับความปลอดภัยจากแสงแดดสำหรับหญิงตั้งครรภ์

หากคุณวางแผนที่จะออกไปข้างนอกบ่อย ๆ ในระหว่างตั้งครรภ์ให้ป้องกันตัวเองจากแสงแดดโดยทำตามขั้นตอนต่อไปนี้ ^(1-3)

• พยายามอยู่ข้างในบ้านหรืออยู่ในที่ร่มในช่วงเวลาที่มีแดดจัด หลีกเลี่ยงแสงแดดจัดตั้งแต่เวลา 10.00 น. ถึง 14.00 น. ให้มากที่สุดเพราะแสงแดดในช่วงนี้อันตรายต่อผิวมาก ๆ อีกทั้งควรอยู่ในที่ร่มเมื่อใดก็ตามที่คุณอยู่ข้างนอก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อดวงอาทิตย์อยู่ในตำแหน่งที่ร้อนที่สุด
• ทาครีมกันแดดอย่างน้อย 15 นาทีก่อนออกไปข้างนอก ทาครีมกันแดดเสมอและทาซ้ำในทุก 2 ชั่วโมง แนะนำให้ใช้ครีมกันแดดประมาณ 1 ออนซ์ (ประมาณแก้วช็อต) ในการทาครีมกันแดดแต่ละครั้งและเกลี่ยให้ทั่วผิวของคุณ
• ทาลิปสติกหรือลิปบาล์มที่มีค่า SPF 30 ขึ้นไปบนริมฝีปากของคุณ พยายามปกปิดผิวหนังให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และควรเลือกสวมใส่เสื้อผ้าที่บางเบาที่สุดแนะนำให้สวมใส่ผ้าฝ้ายหรือผ้าที่ระบายอากาศได้ดี เพื่อป้องกันการเก็บความร้อนของเสื้อผ้า
• อย่าลืมสวมหมวกปีกกว้างและแว่นกันแดด ซึ่งควรเป็นหมวกที่สามารถป้องกันรังสี UVA และ UVB ได้ จำไว้ว่าคุณไม่จำเป็นต้องอยู่ข้างในเพียงเพราะว่าคุณกำลังตั้งครรภ์ ออกไปที่นั่นและสนุกได้เลย เพียงให้แน่ใจว่าได้ให้ความสำคัญกับการป้องกันแสงแดด

References :

1. Sunscreen FAQs
2. Is sunscreen safe?
3. Sunscreen: How to Help Protect Your Skin from the Sun
4. Skin Conditions During Pregnancy
5. Safety of nanoparticles in sunscreens
6. How to decode sunscreen labels
7. The trouble with ingredients in sunscreens
8. 3 (4 Methylbenzylidene) camphor
9. Scientific Committee on Consumer Safety : Retinol, Retinyl Acetate, Retinyl Palmitate