การเคลื่อนตัวเป็นทักษะที่สำคัญมากในการเล่นเทนนิส เพราะกีฬาชนิดนี้จะต้องวิ่งไปทั่วคอร์ตตลอดเวลาเพื่อเก็บบอลและโต้กลับเพื่อทำแต้ม นอกจากไม้เทนนิสที่จะช่วยให้เราตีบอลเพื่อทำแต้มแล้ว รองเท้าเทนนิสก็เป็นอะไรที่สำคัญเหมือนกัน ทั้งนี้ผมเชื่อว่าหลายคนคงทราบกันดีอยู่แล้วว่ารองเท้าสำคัญขนาดไหน แต่หลายคนที่เป็นมือใหม่ก็อาจจะพลาดในส่วนของถุงเท้า เพราะคิดว่านำถุงเท้าทั่วไปหรือถุงเท้ากีฬาชนิดอื่นมาใส่ทดแทนไปได้
ซึ่งบอกเลยว่าเป็นความคิดที่ผิดมากเพราะตัวผมก็เคยพลาดมาแล้ว ผลที่ตามมาคือนิ้วเป็นรอยช้ำเลือด เนื่องจากเทนนิสเป็นกีฬาที่ต้องเบรกหรือเปลี่ยนจังหวะได้แบบไม่คาดคิด ถ้าหากถุงเท้าบริเวณปลายนิ้วไม่คอยซัพพอร์ตหรือช่วยลดแรงกระแทก รับรองครับว่าได้เลือดหรืออาการปวดนิ้วกลับไปแน่นอน แต่ถ้าหากเราเลือก ‘ถุงเท้าเทนนิส’ มาใช้ แน่นอนว่าถุงเท้าจะคอยช่วยซัพพอร์ตตั้งแต่นิ้วไปจนถึงปลายเท้า เพราะมันจะเสริมวัสดุที่ช่วยลดแรงกระแทกเอาไว้ ดังนั้นถุงเท้าเทนนิสสำคัญมากไม่แพ้ไปกว่ารองเท้าเทนนิสเลยครับ
ถุงเท้าเทนนิสยี่ห้อไหนเหมาะกับคุณมากที่สุด
- ถุงเท้าเทนนิส ASICS แห้งไว ระบายอากาศดี ออกแบบตามสรีรศาสตร์ทำให้ใส่สบาย: Asics ถุงเท้าเทนนิส Cotton Crew Socks
- ถุงเท้าเทนนิส Tecnifibre การซัพพอร์ตดี ป้องกันการเสียดสีและการบาดเจ็บได้: Tecnifibre ถุงเท้าเทนนิส Tennis Men Socks
- ถุงเท้าเทนนิส Thorlo เนื้อผ้าคุณภาพดี ซับความชื้นได้ดีเยี่ยม ช่วยรับแรงกระแทกในระหว่างการเคลื่อนตัวตี: Thorlo Socks ถุงเท้าเทนนิส Unisex
- ถุงเท้าเทนนิส Yonex มีเทคโนโลยีที่ช่วยลดกลิ่นอับ ระบายอากาศดี ซัพพอร์ตตั้งแต่นิ้วจนถึงปลายเท้า: Yonex ถุงเท้าเทนนิส Sport Socks
ข้อดีของการเลือกใช้ถุงเท้าเทนนิส
- เพิ่มความสบายในการเล่น ถุงเท้าเทนนิสมีการเสริมตัวรับแรงกระแทก รวมไปถึงเนื้อผ้าที่ใช้ผลิตก็มีความนิ่มระบายอากาศได้ดี ดังนั้นการใส่จะช่วยทำให้เรารู้สึกสบายในระหว่างเคลื่อนตัวบนคอร์ต ช่วยให้เราเล่นเทนนิสได้สบายยิ่งขึ้น
- ซับเหงื่อได้ค่อนข้างดี ปัญหาของการเล่นกีฬาอย่างหนึ่งคือเหงื่อที่เท้า เนื่องจากการใส่รองเท้านาน ๆ อาจทำให้เกิดเหงื่อออกได้ ยิ่งใครที่เป็นคนเหงื่อออกง่ายบอกเลยว่าเท้าอาจเปียกเหนอะหนะเลยทีเดียว แต่ถ้าเรามีถุงเท้าดี ๆ สักคู่มันก็ช่วยซับและระบายเหงื่อไปเยอะเลยครับ ซึ่งถุงเท้าเทนนิสมีคุณสมบัติที่ช่วยในเรื่องนี้ได้
- ทำให้แฟชั่นการแต่งตัวดูดีขึ้น แม้ว่าการเล่นกีฬาอาจจะไม่ได้เกี่ยวข้องกับแฟชั่นสักเท่าไหร่ แต่ความเป็นจริงแล้วแม้แต่นักกีฬาเทนนิสมืออาชีพเองก็อยากดูดีในสนามทุกคนครับ สังเกตได้จากแบรนด์ชั้นนำที่ดีไซน์ออกมาค่อนข้างสวย เพิ่มความสมาร์ทและความมั่นใจให้กับนักกีฬา
วิธีการเลือกถุงเท้าเทนนิส
1. วัสดุ
วัสดุของถุงเท้าเทนนิสเป็นอย่างแรกที่เราจะต้องเช็กก่อนเลือกครับ เพราะเนื้อผ้ามีผลต่อความรู้สึกในระหว่างการใส่ ทั้งนี้ในการเลือกประเภทเนื้อผ้าจริง ๆ แล้วต้องบอกว่าไม่มีแบบไหนถูกหรือแบบไหนผิดครับ มันขึ้นอยู่กับว่าเราใส่เนื้อผ้าแบบไหนแล้วรู้สึกว่าตอบโจทย์มากที่สุด โดยในบางคนอาจเลือกโพลีเอสเตอร์ เนื่องจากมันดูดซับเหงื่อและระบายอากาศไม่ทำให้เรารู้สึกเหนียวเหนอะเท้า แต่ในบางคนอาจเน้นความนุ่มและการซัพพอร์ตที่ดีกว่าซึ่งคอตตอนจะเหมาะกว่า ดังนั้นการเลือกขึ้นอยู่กับความชอบส่วนตัวครับ โดยวัสดุที่ผมแนะนำจะมีทั้งหมด 5 อย่าง
- คอตตอน
- โพลีเอสเตอร์
- สเปนเดกซ์
- ไนลอน
- อะคลิริก
2. ขนาด
ไซซ์ของถุงเท้ามีให้เลือกอยู่ประมาณ 3 – 4 ขนาด ซึ่งจะมีให้เลือกคล้าย ๆ กับเสื้อผ้ามีตั้งแต่ S ไปจนถึง XL ดังนั้นการเลือกก็ไม่ได้แตกต่างอะไรกับเสื้อผ้าเลยครับ คือเราต้องเลือกให้เหมาะกับขนาดของเท้าของเราไม่คับหรือหลวมจนเกินไป ถ้าให้ดีควรเช็กขนาดที่เขียนบนป้ายฉลาก เพราะปกติแล้วแบรนด์ต่าง ๆ จะเขียนเอาไว้ว่าไซซ์ S เหมาะกับขนาดเท้าเท่าไหร่ อย่างเช่น S = 23 – 25 เซนติเมตร หรือ L = 27 – 29 เซนติเมตร ซึ่งมันจะทำให้เราเลือกใส่ได้พอดีกับเท้า
|
|
|
3. กันกระแทก
แทบทุกแบรนด์หรือมากกว่า 90% ของถุงเท้าเทนนิสจะมีการใส่ตัวกันกระแทกเอาไว้ในถุงเท้าเพื่อช่วยรู้สึกสบายในระหว่างวิ่งบนคอร์ต และอย่างที่ทราบกันดีว่าเทนนิสเป็นกีฬาที่มีจังหวะต้องเบรกหรือเท้าต้องกระแทกกับคอร์ตอยู่ตลอดเวลา ถ้าหากถุงเท้าของเราไม่มีประสิทธิภาพพอในการกันกระแทก ปลายนิ้วเท้าหรือปลายเท้าอาจเกิดอาการบาดเจ็บได้ โดยตัวกันกระแทกส่วนใหญ่แล้วจะใส่ไว้ที่บริเวณนิ้วเท้าและปลายเท้าครับลองเช็กให้ดีว่ามีการซัพพอร์ตในส่วนนี้หรือเปล่า ?
4. แบรนด์
แบรนด์เป็นอีกอย่างหนึ่งที่ทำให้เราเลือกถุงเท้าคุณภาพได้ง่ายยิ่งขึ้นครับ อย่างเช่นแบรนด์พวก Nike, Asics, Yonex หรือ Tecnifibre โดยแบรนด์เหล่านี้ผลิตอุปกรณ์กีฬาเทนนิสเป็นปกติอยู่แล้ว ดังนั้นประสบการณ์ในท้องตลาดและคุณภาพของสินค้าก็จะดีตามไปด้วย เพราะรู้ว่านักกีฬาและคนเล่นกีฬาต้องการอะไร ถ้าหากใครยังมีข้อมูลไม่ค่อยเยอะในการเลือกซื้อ ผมก็แนะนำให้เลือกแบรนด์ดังเอาไว้ก่อนครับ
5. สี
การเลือกสีขึ้นอยู่กับความชอบของแต่ละคนเลยครับ ถ้าใครชอบความคัลเลอร์ฟูลก็สามารถเลือกสีแดง, สีเหลือง หรือสีเขียวก็ได้ แต่จากประสบการณ์ของผมเองกับการดูการแข่งขัน ส่วนใหญ่แล้วนักกีฬาจะเลือกใส่สีเบสิกกันมากกว่า อย่างเช่น ขาวหรือดำ เนื่องจากดูสุภาพใส่ลงแข่งขันได้ทุกทัวร์นาเมนต์
Asics ถุงเท้าเทนนิส Cotton Crew Socks
ราคา 360 บาท*
เนื้อผ้าที่ใช้ผลิตถุงเท้า Asics คู่นี้จะเป็นคอตตอนครับ แต่ความพิเศษคือทางแบรนด์ได้ปรับโครงสร้างให้ถุงเท้ามีน้ำหนักเบา ถึงแม้ว่าเนื้อผ้าจะหนาแต่ระบายอากาศดีเยี่ยม หากใครเป็นคนที่เท้าเหงื่อออกง่ายผมอยากแนะนำเลยครับ เพราะมันช่วยให้เท้าแห้งเร็วและป้องกันการเกิดกลิ่นอับอีกด้วย ส่วนการรองรับแรงกระแทกก็ดีมากเพราะคอตตอนมีความหนาและนุ่มเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว เมื่อใส่แล้วลองวิ่งในคอร์ตจะรู้สึกเลยว่านุ่มสบายเท้า รวมไปถึงทางแบรนด์ก็ยังเน้นการออกแบบให้ตรงตามสรีรศาสตร์ ไม่ว่าใครใส่ก็รู้สึกสบาย สามารถนำไปใส่ได้ทั้งการฝึกซ้อมและลงแข่งขันจริงครับ
จุดเด่น
- น้ำหนักเบา
- ระบายอากาศดี
- แห้งไว ลดกลิ่นอับในรองเท้า
- ออกแบบตามสรีรศาสตร์ทำให้ใส่สบาย
| ไซซ์ | S - L (23 - 29 เซนติเมตร) |
|---|---|
| สี | ขาว / ดำ |
| วัสดุ | คอตตอน-โพลีเอสเตอร์-สเปนเดกซ์-ไนลอน |
Tecnifibre ถุงเท้าเทนนิส Tennis Men Socks
ราคา 750 บาท*
Tecnifibre ใช้เนื้อผ้ากว่า 4 อย่าง ไม่ว่าจะเป็น คอตตอน, สเปนเด็กซ์, โพลีเอสเตอร์ หรืออีลาสติก ซึ่งเป็นเนื้อผ้าที่ดีทั้งหมดเลยครับ แต่หลัก ๆ แล้วจะใช้คอตตอนกว่า 90% โดยเนื้อผ้าจะช่วยในเรื่องของการระบายอากาศและมีความยืดหยุ่นสูงมาก นอกจากจะใส่สบายแล้วยังมีอายุการใช้งานที่ยาวนานด้วยครับ ในขณะเดียวกันถุงเท้ายังดีไซน์ให้ความโค้งมนของถุงเท้าพอดีกับรูปทรงเท้าของเรา ซัพพอร์ตตั้งแต่ปลายนิ้วจนถึงส้นเท้าเลยครับ ถึงแม้ว่าราคาอาจจะแรงสักหน่อยแต่แบรนด์นี้ขึ้นชื่อว่ามาตรฐานสูงและอยู่ในวงการเทนนิสมานาน รับรองว่าคุ้มค่ากับการลงทุนแน่นอน
จุดเด่น
- ดีไซน์ตามความโค้งของเท้า ทำให้ใส่สบาย
- ผลิตจากคอตตอน มีความนิ่มและยืดหยุ่นสูง
- ซัพพอร์ตตั้งแต่นิ้วเท้าไปจนถึงปลายเท้า
- อายุการใช้งานยาวนาน
| ไซซ์ | Freesize (26 - 30 เซนติเมตร) |
|---|---|
| สี | ดำ / ขาว |
| วัสดุ | คอตตอน-โพลีเอสเตอร์-สเปนเดกซ์-อีลาสเท็กซ์ |
Thorlo Socks ถุงเท้าเทนนิส Unisex
ราคา 370 บาท*
Thorlo เป็นแบรนด์จากอเมริกา สำหรับคนที่เคยเล่นเทนนิสหรืออยู่ในวงการนี้มาก่อน น่าจะรู้จักกันเป็นอย่างดี เพราะแบรนด์นี้มีคนเลือกใช้เยอะมาก !! จุดเด่นเลยคือการป้องกันให้เท้าไม่ได้รับอาการบาดเจ็บและเพิ่มความสบายในระหว่างการเล่น แม้ว่าจะเป็นแมตช์ที่เหนื่อยหรือวิ่งมากแค่ไหนถุงเท้าคู่นี้ก็ยังซัพพอร์ตให้เราสบายเท้าได้ ทั้งนี้เนื้อผ้าของทางแบรนด์จะเป็นเนื้อผ้าพิเศษที่เรียกว่า ‘THOR-LON’ ซึ่งมีความนุ่มสุด ๆ รวมไปถึงยังซับเหงื่อค่อนข้างดีทำให้ใส่แล้วสบาย ที่สำคัญคือทนทานมากอย่างตัวผู้เขียนเองก็ได้ลองใส่มาเป็นปี แต่สภาพยังคงเดิมใส่เล่นได้ตามปกติ ถือเป็นอีกหนึ่งแบรนด์ที่ผมอยากแนะนำให้ลองใช้กัน
จุดเด่น
- เนื้อผ้าพิเศษช่วยซับความชื้นและทำให้ใส่สบาย
- อายุการใช้งานยาวนาน
- ลดโอกาสการบาดเจ็บและลดแรงกระแทก
- มาตรฐานเป็นที่ยอมรับคนใช้กันค่อนข้างเยอะ
| ไซซ์ | L (28 - 31 เซนติเมตร) |
|---|---|
| สี | ขาว |
| วัสดุ | คอตตอน |
Thorlos ถุงเท้าเทนนิสแบบยาว Tennis Maximum Cushion Crew
ราคา 450 บาท*
Thorlos มีคุณภาพตั้งแต่การตัดเย็บเลยครับ จากที่ได้ลองใช้มาผมสังเกตเห็นว่าบริเวณส่วนปลายเท้าตะเข็บจะค่อนข้างต่ำช่วยป้องกันไม่ให้นิ้วเท้าของเราเสียดสี ส่วนเนื้อผ้าจะมีเส้นใยพิเศษที่เรียกว่า ‘THORLON®’ คล้าย ๆ กับแบรนด์ ‘Thorlo Socks’ ดูดซับความชื้นดีใส่ไปนาน ๆ มันจะช่วยป้องกันไม่ให้เท้าของเราชุ่มเหงื่อจนเกินไป ไม่รู้สึกอึดอัดและใส่สบายพร้อมเล่นทุกแมตช์ นอกจากนี้ Thorlos เองก็เสริมแผ่นรองขยายบริเวณด้านบนของนิ้วเท้า เพื่อป้องกันการกระแทกจากการเบรกหรือการหยุดแบบกระทันหัน ซึ่งในเกมส์การแข่งขันของเทนนิสต้องมีจังหวะในลักษณะนี้อยู่แล้ว ใครที่เล่นเทนนิสเป็นประจำถุงเท้าคู่นี้น่าจะตอบโจทย์ได้ดีเลยครับ
จุดเด่น
- ซับเหงื่อได้ดี ลดความชุ่มเหงื่อบริเวณเท้า
- ลดแรงกระแทกได้อย่างมีประสิทธิภาพ
- เสริมแผ่นรองขยาย ทำให้ใส่สบายยิ่งขึ้น
- ป้องกันการเสียดสีบริเวณนิ้วและปลายเท้า
| ไซซ์ | S - XL |
|---|---|
| สี | ขาว-เทา / ขาว-ทอง / ดำ |
| วัสดุ | อะคลิริก-ไนลอน-อีลาสเท็กซ์ |
Yonex ถุงเท้าเทนนิส Sport Socks
ราคา 190 บาท*
Yonex ออกแบบด้วยเทคนิคที่เรียกว่า ‘3D Ergo Fit’ ซึ่งมีคุณสมบัติในการรองรับบริเวณส้นเท้าและส่วนโค้งของเท้า ข้อดีคือมันช่วยให้การยืนการวิ่งมีความมั่นคงมากยิ่งขึ้น รวมไปถึงบริเวณมุมขวาของถุงเท้าก็ใส่ตัวป้องกันการลื่นด้วย ทำให้การวิ่งหรือเบรกมีความคล่องตัวส่งผลดีต่อเกมส์การเล่นของเราแน่นอน ส่วนการทอจะเป็นเทคนิคที่เรียกว่า ‘Pile Woven’ ลดแรงกระแทกในทุกจังหวะ และอีกอย่างหนึ่งที่ชอบมากคือ Polygiene ซึ่งเป็นเทคโนโลยีในการช่วยคุมกลิ่นอับจากเหงื่อหรือการใส่รองเท้าเป็นเวลานาน
จุดเด่น
- มีเทคนิคการออกแบบที่เรียกว่า 3D Ergo Fit คอยช่วยซัพพอร์ตเท้า
- ทอด้วยเทคนิค Pile Woven ลดการกระแทกในระหว่างเคลื่อนไหว
- เทคโนโลยี Polygiene ช่วยลดกลิ่นอับ
| ไซซ์ | 25 - 28 เซนติเมตร |
|---|---|
| สี | ขาว-แดง / กรม-ขาว / ดำ-ขาว |
| วัสดุ | คอตตอน-โพลีเอสเตอร์-ไนลอน-สเปนเดกซ์ |
ถุงเท้ากีฬา แบดมินตัน เทนนิส Li Ning Sport socks ข้อสูง
ราคา 68 บาท*
Li Ning จริง ๆ แล้วเป็นแบรนด์ที่ผลิตอุปกรณ์สำหรับการเล่นแบดมินตัน แต่ด้วยความหนาและคุณสมบัติของถุงเท้าที่ดีทำให้มันอแดปมาใช้สำหรับใส่เล่นเทนนิสได้ครับ โดยรูปทรงของถุงเท้าคู่นี้จะเป็นข้อสูง ทั้งยังเสริมตัวกันกระแทกและตัวถุงเท้าก็มีความกระชับรัดข้อเท้าได้พอดี ทำให้ถุงเท้าเป็นตัวช่วยและป้องกันอุบัติเหตุระหว่างการเล่นเทนนิส เพิ่มความมั่นใจในการเล่นมากขึ้นกว่าเดิม ที่สำคัญคือราคาถูกมากซื้อมาตุนเก็บไว้ได้เลยครับ
จุดเด่น
- เสริมตัวกันกระแทก ทำให้เคลื่อนตัวได้สบายขึ้น
- ความกระชับดี ใส่ได้พอเท้าไม่หลวมหรือคับจนเกินไป
- ลดอุบัติเหตุในระหว่างการวิ่งได้ ช่วยเพิ่มความมั่นใจในการเล่น
| ไซซ์ | Freesize |
|---|---|
| สี | ขาวเท่าอ่อน / ขาวน้ำเงิน / ขาวดำ / แดงเทา / ม่วงส้ม / กรมส้ม / เทาน้ำเงิน |
| วัสดุ | คอตตอน |
* หมายเหตุ: ราคาสินค้าอาจมีการเปลี่ยนแปลง ขึ้นอยู่กับเงื่อนไข และโปรโมชั่นของแต่ละร้านค้า
ตารางเปรียบเทียบ รีวิว ถุงเท้าเทนนิส ยี่ห้อไหนดี ปี 2023 | ||||
|---|---|---|---|---|
| ยี่ห้อ/รุ่นสินค้า | คุณสมบัติ | ดูเพิ่มเติม | ||
|
|   | ||
|
| | ||
|
| | ||
|
| | ||
|
| | ||
|
| | ||
ทำไมนักเทนนิสหลายคนถึงใส่ถุงเท้าสองชั้น
มีนักเทนนิสมืออาชีพหลายคนเลือกที่จะใส่ถุงเท้าสองชั้นเพื่อป้องกันไม่ให้เท้าของตัวเองเสียดสีกับรองเท้าจนเกิดการพอง เนื่องจากการแข่งขันในระดับมือโปรค่อนข้างดุเดือดต้องวิ่งซ้ายขวาหน้าหลังทั่วคอร์ต ดังนั้นโอกาสเกิดการเสียดสีจึงมากขึ้น ซึ่งการใส่ถุงเท้าสองชั้นลดโอกาสการเกิดได้ นอกจากนี้การใส่ถุงเท้าสองชั้นยังมีประโยน์ในเรื่องของการซับเหงื่อที่ดีเพิ่มขึ้นอีกด้วยครับ ดังนั้นใครที่กำลังมีข้อสงสัยว่าสามารถใส่ได้ 2 ชั้นหรือเปล่า ? ผมก็ตอบว่าใส่ได้ครับ
ความหนาของถุงเท้าเทนนิสมีผลหรือไม่ ?
ต้องบอกว่ามีผลครับ ถ้าสังเกตกันดี ๆ จะเห็นเลยว่าถุงเท้าเทนนิสจะมีความหนาในระดับหนึ่งเลยละครับ เนื่องจากความหนาจะช่วยทำให้การซัพพอร์ตเท้าดีขึ้น ไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของความนิ่มและลดการเสียดสีด้วยในตัว หากเลือกซื้อถุงเท้าเทนนิสแล้วรู้สึกว่าถุงเท้าค่อนข้างบาง แนะนำให้หลีกเลี่ยงในการซื้อไปใช้ครับ เพราะนอกจากจะไม่ซัพพอร์ตแล้วยังไม่ได้ช่วยลดโอกาสการบาดเจ็บอีกด้วย
