Best Review Asia
  •  
  • ซื้อยี่ห้อไหนดี ?
    • เทคโนโลยี
    • สุขภาพและความงาม
    • บ้านและห้องครัว
    • แม่และเด็ก
    • แฟชั่น
    • กีฬา
    • อาหารและเครื่องดื่ม
    • สัตว์เลี้ยง
    • อุปกรณ์สำนักงาน
    • เครื่องมือช่างและอุปกรณ์ทำสวน
    • เครื่องดนตรี
    • ยานยนต์
    • เทศกาลต่าง ๆ
    • แอปพลิเคชั่น
  • รีวิว สินค้า
  • สาระน่ารู้
    • แม่และเด็ก
    • สุขภาพ
    • ลดน้ำหนัก
    • การศึกษา
    • Life Style
    • แคปชั่นภาษาอังกฤษ
  • สูตรอาหาร
  • ท่องเที่ยว
    • ภาคเหนือ
    • ภาคใต้
    • ภาคกลาง
    • ภาคตะวันตก
    • ภาคตะวันออก
    • ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ
  • ซีรีส์/หนัง
    • ซีรีส์เกาหลี
    • ซีรีส์จีน
    • ซีรีส์ฝรั่ง
    • ละครไทย
    • ภาพยนตร์ฝรั่ง
    • การ์ตูน
    • เพลง-ศิลปิน
  • ข่าว
    • ข่าวบันเทิง
    • ไลฟ์สไตล์
    • ข่าวเศรษฐกิจ
No Result
View All Result
Best Review Asia
No Result
View All Result

Home » สุขภาพและความงาม » 9 อาหารเสริมซิงค์ (Zinc) ยี่ห้อไหนดี ปี 2023

9 อาหารเสริมซิงค์ (Zinc) ยี่ห้อไหนดี ปี 2023

Baifern Jutamas โดย Baifern Jutamas , Sunflower Lalita
อัปเดตเมื่อ: January 31, 2023
ใน สุขภาพทั่วไป
รีวิว อาหารเสริมซิงค์ (Zinc) ยี่ห้อไหนดี
Share on FacebookShare on Twitter

สารบัญ

  • ซิงค์ (Zinc) หรือ ธาตุสังกะสี คืออะไร?
  • บทบาทของอาหารเสริมซิงค์ ในร่างกายของคุณ
  • ชนิดของซิงค์ Zinc ที่นิยมใช้ในอาหารเสริม
  • อาหารเสริมซิงค์ 21st Century Zinc Chelated
  • อาหารเสริมซิงค์ Life Zinc Plus Vitamin C
  • อาหารเสริมซิงค์ Zinc AU NATUREL
  • อาหารเสริมซิงค์ DHC
  • HandyHealth Vit 2 GO Zinc อาหารเสริมซิงค์
  • Puritan’s Pride Zinc Gluconate อาหารเสริมซิงค์
  • อาหารเสริมซิงค์ Vistra Zinc
  • อาหารเสริมซิงค์ Blackmores Bio Zinc
  • อาหารเสริมซิงค์ Life Extension® Zinc Caps High Potency
  • ตารางเปรียบเทียบ 9 อาหารเสริมซิงค์ (Zinc) ยี่ห้อไหนดี ปี 2023
  • อาหารเสริมซิงค์ ช่วยเรื่องอะไร
  • วิธีรับประทานอาหารเสิรมซิงค์ ที่ถูกต้อง 
    • วัยรุ่นและผู้ใหญ่:

อาหารถือเป็นแหล่งพลังงานสำคัญต่อร่างกาย เพราะในอาหารนั้นประกอบไปด้วยสารอาหารที่มีประโยนชน์หลายอย่างซึ่งหนึ่งในนั้นก็คือวิตามินและแร่ธาตุนั่นเองค่ะ เนื่องจากวิตามินและแร่ธาตุบางชนิดร่างกายนั้นไม่สามารถผลิตขึ้นเองได้ อีกทั้งเมื่อคุณอายุมากขึ้นร่างกายก็จะหยุดผลิตวิตามินแร่ธาตุด้วยเช่นกัน ดังนั้นแล้วอาหารเสริมจึงเป็นอะไรที่จำเป็นต่อร่างกายมาก ๆ ไม่ว่าจะเป็นอาหารเสริมวิตามินรวม, อาหารเสริมวิตามิน C,  อาหารเสริมธาตุเหล็ก, อาหารเสริมแคลเซียม และอีกหนึ่งชนิดที่ขาดไม่ได้เช่นกันนั่นก็คือ “อาหารเสริมซิงค์ (Zinc) หรือสังกะสี” นั่นเองค่ะ

เช็กโปรโมชั่น Lazada เลขเบิ้ล 2 เดือน 2 ลดราคาสินค้าเดือนกุมภาพันธ์เช็กโปรโมชั่น Lazada เลขเบิ้ล 2 เดือน 2 ลดราคาสินค้าเดือนกุมภาพันธ์เช็กโปรโมชั่น Lazada เลขเบิ้ล 2 เดือน 2 ลดราคาสินค้าเดือนกุมภาพันธ์

ซิงค์ (Zinc) หรือสังกะสี เป็นสารอาหารและแร่ธาตุที่สำคัญซึ่งทำงานรวมกับระบบภูมิคุ้มกัน รวมถึงการทำงานเกี่ยวกับฮอร์โมนเพศชายและฮอร์โมนสร้างกล้ามเนื้ออื่น ๆ ในระดับที่สูงขึ้น คุณอาจได้รับสังกะสีไม่เพียงพอตามธรรมชาติ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับอาหารที่คุณรับประทานเข้าไปด้วย อาหารเสริมสังกะสีหรืออาหารเสริมซิงค์จึงเป็นวิธีที่ดีในการตรวจสอบว่าคุณมีระดับสังกะสีที่เพียงพอต่อร่างกายหรือไม่ เพื่อให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรง และปรับปรุงการสร้างกล้ามเนื้อ ดังนั้งสังกะสีจึงมีประโยชน์กับทุกเพศทุกวัยและมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้สูงอายุ ที่ซึ่งมีแนวโน้มที่จะขาดสังกะสีมากกว่าผู้คนในช่วงอายุอื่น ๆ (1,2)

หากวันนี้คุณกำลังมองหาอาหารเสริมซิงค์ที่ดีที่สุดคุณมาถูกทางแล้วค่ะ เพราะวันนี้เราจะพาคุณไปทำความรู้จักกับอาหารเสริมซิงค์หลากหลายยี่ห้อหากพร้อมแล้วก็ไปดูกันเลยค่ะ

ซิงค์ (Zinc) หรือ ธาตุสังกะสี คืออะไร?

ซิงค์หรือสังกะสีเป็นแร่ธาตุที่มีความจำเป็นต่อทุกชีวิต ตัวแร่มีลักษณะเป็นโลหะสีขาวอมฟ้า แร่ธาตุจะทำปฏิกิริยากับอากาศ กรดและด่าง อย่างอ่อนโยนที่อุณหภูมิห้อง มันเป็นแร่ธาตุโหละแบบเปราะบาง แต่เมื่อได้รับความร้อนสูงกว่า 212 องศาฟาเรนไฮต์มันจะอ่อนตัวได้ อีกทั้งในกระบวนการที่เรียกว่าการ “ชุบสังกะสี” เป็นการใช้สังกะสีในการชุบเหล็กแผ่นและป้องกันการกัดกร่อน ดังนั้นสังกะสียังใช้เป็นโลหะผสมและผสมกับโลหะอื่น ๆ เมื่อผสมกับอลูมิเนียมจะมีความแข็งแรงพอ ๆ กับเหล็ก และสามารถอ่อนได้เหมือนพลาสติก

ซิงค์ Zinc หรือ ธาตุสังกะสี
ซิงค์ Zinc หรือ ธาตุสังกะสี

สังกะสีส่วนใหญ่ในอาหารได้มาจากสัตว์ เช่น เนื้อแดง, อาหารทะเล, สัตว์ปีก, หอยนางรม และธัญพืชเป็นต้น ซิงค์หรือธาตุสังกะสีเป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายของคุณ เพราะร่างกายไม่สามารถผลิตหรือเก็บไว้ได้ ด้วยเหตุนี้คุณต้องได้รับปริมาณธาตุสังกะสีที่คงที่จากการรับประทานอาหารในแต่ละวัน (1,2,3)

ซิงค์หรือธาตุสังกะสีเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับกระบวนการต่าง ๆ ในร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นการแสดงออกของยีน, ปฏิกิริยาของเอนไซม์, ฟังก์ชั่นภูมิคุ้มกัน, การสังเคราะห์โปรตีน, การสังเคราะห์ DNA, การรักษาบาดแผล,การเจริญเติบโต และพัฒนาการด้านต่าง ๆ ซึ่งสังกะสีที่มีอยู่ตามธรรมชาติในอาหารจากพืชและสัตว์หลายชนิด แต่หากร่างกายของคุณยังได้รับธาตุสังกะสีไม่เพียงพอคุณสามารถทาน “อาหารเสริมสังกะสี” หรือ “อาหารเสริมซิงค์ Zinc” ในปริมาณที่กำหนดต่อวัน (1,2,3)

บทบาทของอาหารเสริมซิงค์ ในร่างกายของคุณ

ซิงค์หรือสังกะสีเป็นแร่ธาตุสำคัญในร่างกาย ในความเป็นจริงสังกะสีเป็นแร่ธาตุที่มีมากเป็นอันดับสองในร่างกายของคุณรองจากธาตุเหล็กที่มีอยู่ในทุกเซลล์ (4) สังกะสีจำเป็นต่อการทำงานของเอนไซม์มากกว่า 300 ชนิดที่ช่วยในการเผาผลาญ, การย่อยอาหาร, การทำงานของเส้นประสาทและกระบวนการอื่น ๆ อีกมากมาย (5) นอกจากนี้ยังมีความสำคัญต่อการพัฒนาและการทำงานของเซลล์ภูมิคุ้มกัน (6) แร่ธาตุสังกะสีนี้ยังเป็นพื้นฐานสำหรับสุขภาพผิว, การสังเคราะห์ DNA และการผลิตโปรตีน (7) ยิ่งไปกว่านั้นการเจริญเติบโตและการพัฒนาของร่างกายต้องอาศัยสังกะสีเช่นกันค่ะ เนื่องจากมีบทบาทในการเจริญเติบโตและการแบ่งตัวของเซลล์ (8) สังกะสีก็ยังจำเป็นสำหรับการรับรู้รสและกลิ่นของคุณ เนื่องจากเอนไซม์ชนิดหนึ่งที่สำคัญต่อรสชาติและกลิ่นที่เหมาะสมขึ้นอยู่กับสารอาหารนี้การขาดสังกะสีสามารถลดความสามารถในการรับรสหรือกลิ่นได้ค่ะ (9)

ชนิดของซิงค์ Zinc ที่นิยมใช้ในอาหารเสริม

ชนิดของซิงค์ Zinc

อาหารเสริมซิงค์ หรือสังกะสีเป็นรูปแบบของแร่สังกะสีทางชีวภาพที่สามารถนำมาเสริมการบริโภคสังกะสีในแต่ละวันของคุณ สังกะสีหลายรูปแบบที่ใช้ในอาหารเสริมได้ผ่านกระบวนการเฉพาะที่เรียกว่าคีเลชั่น (Chelation) เป็นกระบวนการที่โมเลกุลอินทรีย์ได้รับประจุไฟฟ้าซึ่งทำให้พวกมันสามารถดึงดูดแร่ธาตุ เช่น สังกะสีได้ มันสร้างโมเลกุลที่เข้มข้นขึ้นโดยมีสังกะสีและโมเลกุลอินทรีย์ (มักเป็นกรดอะมิโน) ติดอยู่ ช่วยต่อสู้กับการขาดสังกะสีและสนับสนุนสุขภาพโดยรวมของคุณด้วยประโยชน์ที่แตกต่างกัน มีสังกะสีคีเลตหลายรูปแบบที่นิยมใช้ในอาหารเสริม ซึ่งรวมถึง

  • Zinc Orotate คือสังกะสีที่ได้รับคีเลตด้วยกรด orotic สังกะสีในรูปแบบนี้มีทางชีวภาพมากที่สุด สังกะสีในรูปแบบ Orotate มีประจุเป็นกลางเมื่อเทียบกับสังกะสีประเภทอื่น ๆ ประจุไฟฟ้าเป็นกลางช่วยให้โมเลกุลผ่านเยื่อหุ้มเซลล์ได้ง่ายโดยใช้สังกะสีจำนวนมากที่สุดเข้าสู่เซลล์
  • Zinc Picolinate สังกะสีที่ได้รับการคีเลตเป็นกรดอะมิโนพิโคลินิก กรดพิโคลินิกเป็นคีเลเตอร์ที่มีประสิทธิภาพสูงสุดสำหรับสังกะสีและด้วยกรดพิโคลินิกที่คีลกับแร่ธาตุจะทำให้เนื้อเยื่อดูดซึมแร่ธาตุเพิ่มขึ้น
  • Zinc Gluconate สังกะสีกลูโคเนตถูกสร้างขึ้นโดยกระบวนการผลิตทางอุตสาหกรรมและเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสังกะสีที่ได้รับความนิยมมากที่สุด โดยทั่วไปกระบวนการผลิตจะหมักกลูโคสทำให้อาหารเสริมมีอายุการเก็บรักษาที่ยาวนานมาก
  • Zinc Acetate อะซิเตตถือได้ว่าสามารถดูดซึมได้สูง สังกะสีอะซิเตตเรียกอีกอย่างว่าสังกะสีเกลือไดไฮเดรตและสังกะสีไดอะซิเตต ที่เกิดจากการเติมสังกะสีคาร์บอเนตลงในกรดอะซิติก
  • Zinc Oxide ซิงค์ออกไซด์เป็นสารประกอบอนินทรีย์ที่มักใช้สำหรับขี้ผึ้งเฉพาะที่รักษาสภาพผิว เป็นที่นิยมใช้ในครีมกันแดดและเป็นสารอนินทรีย์และไม่เป็นคีเลต
  • Zinc L-Monomethionine สังกะสีรูปแบบนี้ถูกดูดซึมได้สูงในรูปแบบของอาหารเสริม มันถูกผูกไว้กับ l isomer ของ methionine ซึ่งเป็นกรดอะมิโนที่จำเป็น L-monomethionine เป็นไอโซเมอร์จากธรรมชาติและดูดซึมได้ง่ายและ D-methionine เป็นสารสังเคราะห์ D-methionine ดูดซึมได้ไม่ยาก
  • Zinc Sulfat ซิงค์ซัลเฟตไม่เป็นคีเลตอนินทรีย์และละลายน้ำได้
  • Zinc ที่ไม่ผ่านการคีเลชั่นโดยทั่วไปเรียกว่าสังกะสีแร่ดิบนั่นเอง

อาหารเสริมซิงค์ 21st Century Zinc Chelated

อาหารเสริมซิงค์ 21st Century Zinc Chelated
รูปภาพจาก 21stcenturyvitamins.com

ราคา 95 บาท*

สำหรับอาหารเสริมตัวนี้ก็มาจากแบรนด์ 21st Century ถือเป็นอีกหนึ่งแบรนด์คุณภาพที่เราทุกคนน่าจะคุ้นเคยเป็นอย่างดี อาหารเสริมมาในราคาเบาๆ แต่ก็บรรจุอาหารเสริมมามากถึง 60 เม็ดเลยทีเดียว โดยใน 1 เม็ดก็จะประกอบไปด้วยสังกะสีและแคลเซียมในตัว ตัวอาหารเสริมจะมาในรูปเม็ดกลมขนาดเล็กจึงสามารถกลืนได้ง่ายละลายน้ำได้เร็ว อีกทั้งยังเป็นอาหารเสริมที่ปราศจากกลูเตนด้วยค่ะ

อาหารเสริมมีแคลเซียม 125 กรัม และสังกะสี 50กรัม เราทราบดีอยู่แล้วว่าแคลเซียมทำให้กระดูกแข็งแรงได้และมีความสำคัญต่อการทำงานของเส้นประสาทและกล้ามเนื้อด้วย ส่วนซิงค์ก็มีส่วนในการบำรุงสุขภาพ

รูปแบบของซิงค์ เม็ด
ปริมาณ ขวดละ 60 เม็ด x 1 ขวด
ชนิดของซิงค์ zinc amino acid chelate
ปริมาณของซิงค์ 50 มก. ต่อเม็ด
วิตามินหรือสารอาหารเพิ่มเติม แคลเซียม
วิธีการรับประทานตามฉลาก วันละ 1 เม็ดพร้อมมื้ออาหาร
ดูได้ที่ Lazada
ดูได้ที่ Shopee

อาหารเสริมซิงค์ Life Zinc Plus Vitamin C

อาหารเสริมซิงค์ Life Zinc Plus Vitamin C
รูปภาพจาก lazada.co.th

ราคา 129 บาท*

Life Zinc Plus Vitamin C เป็นอาหารเสริมที่จะตอบโจทย์ได้ดีเลยค่ะสำหรับใครก็ตามที่กำลังมองหาอาหารเสริมซิงค์ที่เน้นในเรื่องของการแก้ไขปัญหาเรื่องสิวและดูแลเรื่องของสุขภาพผิวพรรณเป็นหลัก เพราะนอกจากจะมีส่วนผสมของซิงค์ที่เป็นพระเอกของเราวันนี้แล้ว อาหารเสริมตัวนี้ก็ยังประกอบไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระจากเมลอนสายพันธุ์ฝรั่งเศส รวมไปถึงวิตามินซีที่ช่วยเรื่องผิว ราคาของอาหารเสริมไม่ได้แพงมาก เม็ดแคปซูลทานง่ายขนาดก็ไม่ใหญ่ค่ะ แพคเกจของอาหารเสริมมีความมิดชิดและป้องกันแสงแดดได้ดี

รูปแบบของซิงค์ แคปซูล
ชนิดของซิงค์ zinc amino acid chelate
วิตามินหรือสารอาหารเพิ่มเติม วิตามินซี, ซิตรัส ไบโอฟลาโวนอยด์, สารสกัด SOD จากเมลอนสายพันธุ์ฝรั่งเศส
ปริมาณ ขวดละ 30 แคปซูล x 1 ขวด
ปริมาณของซิงค์ 75 มก. ต่อแคปซูล
วิธีการรับประทานตามฉลาก วันละ 1 แคปซูลพร้อมมื้ออาหาร
ดูได้ที่ Lazada
ดูได้ที่ Shopee

อาหารเสริมซิงค์ Zinc AU NATUREL

อาหารเสริมซิงค์ Zinc AU NATUREL
รูปภาพจาก lazada.co.th

ราคา 141 บาท*

อาหารเสริมซิงค์ AU NATUREL (โอเนทิเรล) ก็เป็นอีกหนึ่งตัวที่จัดอยู่ในกลุ่มอาหารเสริมราคาประหยัดแถมยังได้มาในปริมาณที่มากถึง 2 กระปุกเลยทีเดียวค่ะ ส่วนผสมสำคัญของอาหารเสริมตัวนี้ก็คือซิงค์ อะมิโน แอชิด คีแลตที่มากถึง 75 มก. สินค้าการันตีด้วยยอดขายหลักหมื่นเลย

อาหารเสริมของทางแบรนด์มาในรูปแบบแคปซูลทำให้กลืนได้ง่ายกว่าเดิมมาก นอกจากซิงค์แล้วไม่มีสารอาหารอื่น ๆ เพิ่มเติม จึงสำหรับคนที่ต้องการทานซิงค์โดยเฉพาะ ใน 1 ขวดมีทั้งหมด 30 แคปซูลค่ะ ซื้อหนึ่งครั้งได้มา 2 ขวดเลยทีเดียว

รูปแบบของซิงค์ แคปซูล
ชนิดของซิงค์ zinc amino acid chelate
วิตามินหรือสารอาหารเพิ่มเติม ✘
ปริมาณ ขวดละ 30 แคปซูล x 2 ขวด
ปริมาณของซิงค์ 75 มก. ต่อแคปซูล
วิธีการรับประทานตามฉลาก วันละ 1 แคปซูลหลังอาหาร
ดูได้ที่ Lazada
ดูได้ที่ Shopee

อาหารเสริมซิงค์ DHC

อาหารเสริมซิงค์ DHC
รูปภาพจาก dhcvitamin.com

ราคา 158 บาท*

มาดูอาหารเสริมซิงค์จากฝั่งญี่ปุ่นกันบ้างนะคะซึ่งก็แน่นอนว่าหากพูดถึงวิตามินหรืออาหารเสริมก็คงจะเป็นแบรนด์ไหนไปไม่ได้นอกจาก DHC นั่นเองละค่ะ อาหารเสริมตัวนี้มีซิงค์ โครเมียมและซีลีเนียม และมาในแบบซอง พกพาง่ายและสะดวกค่ะ ฉลากสินค้าจะเป็นภาษาญี่ปุ่นทั้งหมดค่ะ หากจะซื้อแนะนำให้อ่านคำแปลจากทางแบรนด์ให้ละเอียด แต่ส่วนใหญ่ร้านค้าที่ขายอาหารเสริมจะมีฉลากภาษาไทยมาให้แล้วค่ะดังนั้นจึงไม่ต้องห่วง ความนิยมอาหารเสริมจากแบรนด์ DHC มีเยอะมากอยู่แล้วค่ะ คนที่ไปเที่ยวญี่ปุ่นจะต้องซื้อกลับมาเสมอ

รูปแบบของซิงค์ แคปซูล
ชนิดของซิงค์ ไม่ระบุ
วิตามินหรือสารอาหารเพิ่มเติม โครเมียมและซีลีเนียม
ปริมาณ ซองละ 60 แคปซูล x 1 ซอง
ปริมาณของซิงค์ 15 มก. ต่อแคปซูล
วิธีการรับประทานตามฉลาก วันละ 1 แคปซูลตอนท้องว่าง
ดูได้ที่ Lazada
ดูได้ที่ Shopee

HandyHealth Vit 2 GO Zinc อาหารเสริมซิงค์

HandyHealth Vit 2 GO Zinc อาหารเสริมซิงค์
รูปภาพจาก lazada

ราคา 161 บาท*

HandyHealth เป็นอาหารเสริมอีกหนึ่งตัวได้รับความนิยมมาก ๆ ในช่วงนี้เลยค่ะเพราะนอกจากจะสามารถหาซื้อได้ง่ายแล้ว มันก็ยังมาในราคาที่ไม่แพงมากอีกด้วยค่ะ ส่วนประกอบสำคัญในอาหารเสริมตัวนี้ก็ได้แก่ซิงค์ 15 มก., ขมิ้นชันและวิตามินอี

ภายในกล่องก็จะประกอบไปด้วยซิงค์จำนวน 24 แคปซูลโดยจะแบ่งออกเป็นซองละ 2 แคปซูลซึ่งนี่ก็ถือทำให้คุณสามารถพกพาไปทานที่ไหนก็ได้ได้อย่างสะดวกนั่นเองค่ะ ขนาดของอาหารเสริมเป็นเม็ดเล็กและเป็นแบบแคปซูลทำให้กลืนได้ง่ายมาก ๆ เชื่อว่าหลายคนคงจะคุ้นเคยกันแน่นอนเพราะอาหารเสริมมีขายในเซเว่นค่ะ

รูปแบบของซิงค์ แคปซูล
ปริมาณ กล่องละ 24 แคปซูล x 1 กล่อง
ชนิดของซิงค์ zinc amino acid chelate
ปริมาณของซิงค์ 75 มก. ต่อเแคปซูล
วิตามินหรือสารอาหารเพิ่มเติม วิตามินบี 3,สารสกัดจากขมิ้น, วิตามินอี ,วิตามินเอและวิตามินบี 6
วิธีการรับประทานตามฉลาก วันละ 1 แคปซูลพร้อมมื้ออาหาร
ดูได้ที่ Lazada
ดูได้ที่ Shopee

Puritan's Pride Zinc Gluconate อาหารเสริมซิงค์

Puritan's Pride Zinc Gluconate อาหารเสริมซิงค์
รูปภาพจาก puritan.com

ราคา 185 บาท*

Puritan's Pride วิตามินอาหารเสริมแบรนด์ดังทางฝั่งอมเริกามาพร้อมกับสังกะสีคุณภาพ สังกะสีหรือซิงค์ที่ทางแบรนด์ใช้คือ Zinc gluconate chelate เข้มข้นโดยมีปริมาณซิงค์มากถึง 50 มก. ซึ่งก็ถือว่าตอบโจทย์สำหรับผู้ใหญ่ได้เป็นอย่างดี

สำหรับซิงค์ตัวนี้ไม่มีการเจือสี ไม่แต่งรส ไม่ใช้สารให้ความหวาน ไม่มีวัตถุกันเสีย ไม่มีส่วนผสมน้ำตาล ไม่มีแป้งและไม่มีสารที่เป็นอันตราย รูปแบบของอาหารเสริมเป็นแบบแคปซูลค่ะสามารถทานได้ง่าย อีกทั้งยังเป็นแคปซูลจากพืชเหมาะสำหรับผู้ทานมังสวิรัติ ในการทานแนะนำให้ทานวันละ 1 เม็ดพร้อมอาหาร

รูปแบบของซิงค์ เม็ด
ปริมาณ ขวดละ 100 เม็ด x 1 ขวด
ชนิดของซิงค์ Zinc gluconate chelate
ปริมาณของซิงค์ 50 มก. ต่อเม็ด
วิตามินหรือสารอาหารเพิ่มเติม ✘
วิธีการรับประทานตามฉลาก วันละ 1 เม็ดพร้อมอาหาร
ดูได้ที่ Lazada
ดูได้ที่ Shopee

อาหารเสริมซิงค์ Vistra Zinc

อาหารเสริมซิงค์ Vistra Zinc
รูปภาพจาก vistra.co.th

ราคา 189 บาท*

สำหรับอาหารเสริมซิงค์จากทาง Vistra ก็ถือเป็นอีกหนึ่งตัวค่ะที่ทำยอดขายไว้สูงมาก ๆ เพราะนอกจากในเรื่องของราคาที่สมเหตุสมผลกับคุณภาพแล้วนั้นอาหารเสริมตัวนี้ก็มีส่วนผสมของ zinc amino acid chelate ซึ่งจะให้ซิงค์ 15 มก. ต่อเม็ด

มาในรูปแบบแคปซูลขนาดก็เป็นขนาดทั่ว ๆ ไป ทานได้ง่ายและละลายเข้าสู่ร่างกายได้เร็ว แบรนด์อาหารเสริมจากวิสทร้าเป็นแบรนด์ที่มีคุณภาพมากค่ะและเป็นแบรนด์ที่หลายคนไว้วางใจ อาหารเสริมไม่มีอย่างอื่นเพิ่มเติมค่ะมีแต่ซิงค์ใครที่ต้องการเสริมซิงค์แนะนำเลยค่ะ ราคาของอาหารเสริมก็ไม่ได้แพงมากสามารถซื้อได้ง่ายๆ

รูปแบบของซิงค์ แคปซูล
ปริมาณ ขวดละ 45 แคปซูล x 1 ขวด
ชนิดของซิงค์ zinc amino acid chelate
ปริมาณของซิงค์ 15 มก. ต่อเแคปซูล
วิตามินหรือสารอาหารเพิ่มเติม ✘
วิธีการรับประทานตามฉลาก วันละ 1 แคปซูลหลังอาหารเช้าเย็น
ดูได้ที่ Lazada
ดูได้ที่ Shopee

อาหารเสริมซิงค์ Blackmores Bio Zinc

อาหารเสริมซิงค์ Blackmores Bio Zinc
รูปภาพจาก blackmores.co.th

ราคา 459 บาท*

Blackmores Bio Zinc ตัวนี้เป็นอาหารเสริมที่วางขายในประเทศไทยถือเป็นอีกหนึ่งอาหารเสริมคุณภาพที่มีสังกะสีในรูปซิงด์ อะมิโนแอซิดดีเลท อีกทั้งยังมาพร้อมสารอาหารมากมายอย่างวิตามินเอ แมกนีเซียมและแมงกานีส อีกทั้งยังมีแร่ธาตุที่จำเป็นอื่นๆ อีกมากมาย ปริมาณสารสำคัญถือว่าสูงและเพียงพอที่จะช่วยซัพพอร์ตสุขภาพค่ะ

รูปแบบของอาหารเสริมมาในรูปแบบเม็ดทานได้ง่ายมาก ในหนึ่งขวดอาหารเสริมมีทั้งหมด 90 เม็ด เป็นเม็ดอาหารเสริมที่ทานได้ง่ายกว่าเดิมมาก จุดที่หลายคนให้ความสำคัญกับแบรนด์ Blackmores เพราะเป็นแบรนด์ที่มีคุณภาพมากและมีประสิทธิภาพสูงมาก ตอนนี้ทางแบรนด์เปลี่ยนแพคเกจแล้วนะคะ เปลี่ยนให้รูปแบบอาหารเสริมให้เม็ดเล็กกว่าเดิมแต่ทุกอย่างยังคงเดิมค่ะ

รูปแบบของซิงค์ เม็ด
ปริมาณ ขวดละ 90 เม็ด x 1 ขวด
ชนิดของซิงค์ zinc amino acid chelate
ปริมาณของซิงค์ 25 มก. ต่อเม็ด
วิตามินหรือสารอาหารเพิ่มเติม Vitamin A , Vitamin B6, แมงกานีสและแมกนีเซียม
วิธีการรับประทานตามฉลาก วันละ 1 เม็ดพร้อมมื้ออาหาร
ดูได้ที่ Lazada
ดูได้ที่ Shopee

อาหารเสริมซิงค์ Life Extension® Zinc Caps High Potency

อาหารเสริมซิงค์ Life Extension® Zinc Caps High Potency
รูปภาพจาก lifeextension.com

ราคา 898 บาท*

Life Extension® เป็นแบรนด์ที่ได้ผลิตอาหารเสริมคุณภาพสูงมานานกว่า 40 ปี ทางแบรนด์ที่ได้ผลิตในโรงงาน GMP ที่ขึ้นทะเบียน NSF แล้ว ผลิตภัณฑ์แต่ละชิ้นยังมีใบรับรองการวิเคราะห์ที่พร้อมให้ผู้บริโภคใช้เพื่อยืนยันคุณภาพและความถูกต้องของผลิตภัณฑ์ ซึ่งซิงค์จาก Life Extension เป็นอาหารเสริมที่สายวีแกนสามารถทานได้ เพราะไม่มีส่วนผสมของสัตว์และมีสังกะสีที่รวมกันหลายชนิด

หนึ่งในนั้นคือสังกะสีโมโนเมทไธโอนีนสังกะสี OptiZinc และ ซิเตรตสังกะสีที่เมื่อรวมกันแล้วจะได้ 50 มก. พอดี ปริมาณนี้เป็นปริมาณที่เพียงพอต่อวัน อีกทั้งทางผู้ผลิตก็ได้มีการออกแบบมาอาการเสริมมาเพื่อให้ร่างกายของคนเราสามารถดูดซึมได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ ดังนั้นแล้วคุณจึงมั่นใจได้ค่ะว่าร่างกายได้รับซิงค์ในประมาณที่พอดีและรับเข้าไปอย่างเต็มที่แน่นอนค่ะ

รูปแบบของซิงค์ แคปซูล
ปริมาณ ขวดละ 90 แคปซูล x 1 ขวด
ชนิดของซิงค์ zinc monomethionine และ zinc citrate
ปริมาณของซิงค์ 50 มก. ต่อแคปซูล
วิตามินหรือสารอาหารเพิ่มเติม ✘
วิธีการรับประทานตามฉลาก วันละ 1 แคปซูล
ดูได้ที่ Lazada
ดูได้ที่ Shopee

* หมายเหตุ: ราคาสินค้าอาจมีการเปลี่ยนแปลง ขึ้นอยู่กับเงื่อนไข และโปรโมชั่นของแต่ละร้านค้า

ตารางเปรียบเทียบ 9 อาหารเสริมซิงค์ (Zinc) ยี่ห้อไหนดี ปี 2023

ยี่ห้อ/รุ่นสินค้าคุณสมบัติดูเพิ่มเติม

อาหารเสริมซิงค์ 21st Century Zinc Chelated

รูปภาพจาก 21stcenturyvitamins.com

อาหารเสริมซิงค์ 21st Century Zinc Chelated

  • รูปแบบของซิงค์ : เม็ด
  • ปริมาณ: ขวดละ 60 เม็ด x 1 ขวด
  • ชนิดของซิงค์ : zinc amino acid chelate
  • ปริมาณของซิงค์ : 50 มก. ต่อเม็ด
  • วิตามินหรือสารอาหารเพิ่มเติม: แคลเซียม
  • วิธีการรับประทานตามฉลาก: วันละ 1 เม็ดพร้อมมื้ออาหาร
ดูได้ที่ lazada
ดูได้ที่ shopee

อาหารเสริมซิงค์ Life Zinc Plus Vitamin C

รูปภาพจาก lazada.co.th

อาหารเสริมซิงค์ Life Zinc Plus Vitamin C

  • รูปแบบของซิงค์: แคปซูล
  • ชนิดของซิงค์ : zinc amino acid chelate
  • วิตามินหรือสารอาหารเพิ่มเติม : วิตามินซี, ซิตรัส ไบโอฟลาโวนอยด์, สารสกัด SOD จากเมลอนสายพันธุ์ฝรั่งเศส
  • ปริมาณ : ขวดละ 30 แคปซูล x 1 ขวด
  • ปริมาณของซิงค์: 75 มก. ต่อแคปซูล
  • วิธีการรับประทานตามฉลาก : วันละ 1 แคปซูลพร้อมมื้ออาหาร
ดูได้ที่ lazada
ดูได้ที่ shopee

อาหารเสริมซิงค์ Zinc AU NATUREL

รูปภาพจาก lazada.co.th

อาหารเสริมซิงค์ Zinc AU NATUREL

  • รูปแบบของซิงค์: แคปซูล
  • ชนิดของซิงค์: zinc amino acid chelate
  • วิตามินหรือสารอาหารเพิ่มเติม : ✘
  • ปริมาณ : ขวดละ 30 แคปซูล x 2 ขวด
  • ปริมาณของซิงค์ : 75 มก. ต่อแคปซูล
  • วิธีการรับประทานตามฉลาก : วันละ 1 แคปซูลหลังอาหาร
ดูได้ที่ lazada
ดูได้ที่ shopee

อาหารเสริมซิงค์ DHC

รูปภาพจาก dhcvitamin.com

อาหารเสริมซิงค์ DHC

  • รูปแบบของซิงค์ : แคปซูล
  • ชนิดของซิงค์ : ไม่ระบุ
  • วิตามินหรือสารอาหารเพิ่มเติม : โครเมียมและซีลีเนียม
  • ปริมาณ : ซองละ 60 แคปซูล x 1 ซอง
  • ปริมาณของซิงค์ : 15 มก. ต่อแคปซูล
  • วิธีการรับประทานตามฉลาก : วันละ 1 แคปซูลตอนท้องว่าง
ดูได้ที่ lazada
ดูได้ที่ shopee

HandyHealth Vit 2 GO Zinc อาหารเสริมซิงค์

รูปภาพจาก lazada

HandyHealth Vit 2 GO Zinc อาหารเสริมซิงค์

  • รูปแบบของซิงค์ : แคปซูล
  • ปริมาณ: กล่องละ 24 แคปซูล x 1 กล่อง
  • ชนิดของซิงค์ : zinc amino acid chelate
  • ปริมาณของซิงค์ : 75 มก. ต่อเแคปซูล
  • วิตามินหรือสารอาหารเพิ่มเติม: วิตามินบี 3,สารสกัดจากขมิ้น, วิตามินอี ,วิตามินเอและวิตามินบี 6
  • วิธีการรับประทานตามฉลาก: วันละ 1 แคปซูลพร้อมมื้ออาหาร
ดูได้ที่ lazada
ดูได้ที่ shopee

Puritan's Pride Zinc Gluconate อาหารเสริมซิงค์

รูปภาพจาก puritan.com

Puritan's Pride Zinc Gluconate อาหารเสริมซิงค์

  • รูปแบบของซิงค์ : เม็ด
  • ปริมาณ: ขวดละ 100 เม็ด x 1 ขวด
  • ชนิดของซิงค์ : Zinc gluconate chelate
  • ปริมาณของซิงค์: 50 มก. ต่อเม็ด
  • วิตามินหรือสารอาหารเพิ่มเติม: ✘
  • วิธีการรับประทานตามฉลาก : วันละ 1 เม็ดพร้อมอาหาร
ดูได้ที่ lazada
ดูได้ที่ shopee

อาหารเสริมซิงค์ Vistra Zinc

รูปภาพจาก vistra.co.th

อาหารเสริมซิงค์ Vistra Zinc

  • รูปแบบของซิงค์ : แคปซูล
  • ปริมาณ : ขวดละ 45 แคปซูล x 1 ขวด
  • ชนิดของซิงค์: zinc amino acid chelate
  • ปริมาณของซิงค์: 15 มก. ต่อเแคปซูล
  • วิตามินหรือสารอาหารเพิ่มเติม: ✘
  • วิธีการรับประทานตามฉลาก: วันละ 1 แคปซูลหลังอาหารเช้าเย็น
ดูได้ที่ lazada
ดูได้ที่ shopee

อาหารเสริมซิงค์ Blackmores Bio Zinc

รูปภาพจาก blackmores.co.th

อาหารเสริมซิงค์ Blackmores Bio Zinc

  • รูปแบบของซิงค์ : เม็ด
  • ปริมาณ: ขวดละ 90 เม็ด x 1 ขวด
  • ชนิดของซิงค์: zinc amino acid chelate
  • ปริมาณของซิงค์ : 25 มก. ต่อเม็ด
  • วิตามินหรือสารอาหารเพิ่มเติม: Vitamin A , Vitamin B6, แมงกานีสและแมกนีเซียม
  • วิธีการรับประทานตามฉลาก: วันละ 1 เม็ดพร้อมมื้ออาหาร
ดูได้ที่ lazada
ดูได้ที่ shopee

อาหารเสริมซิงค์ Life Extension® Zinc Caps High Potency

รูปภาพจาก lifeextension.com

อาหารเสริมซิงค์ Life Extension® Zinc Caps High Potency

  • รูปแบบของซิงค์ : แคปซูล
  • ปริมาณ: ขวดละ 90 แคปซูล x 1 ขวด
  • ชนิดของซิงค์: zinc monomethionine และ zinc citrate
  • ปริมาณของซิงค์ : 50 มก. ต่อแคปซูล
  • วิตามินหรือสารอาหารเพิ่มเติม: ✘
  • วิธีการรับประทานตามฉลาก: วันละ 1 แคปซูล
ดูได้ที่ lazada
ดูได้ที่ shopee

อาหารเสริมซิงค์ ช่วยเรื่องอะไร

อาหารเสริมซิงค์ หรือสังกะสีให้ประโยชน์ต่อร่างกายที่สำคัญหลายประการ มีบทบาทสำคัญในการทำงานของเซลล์ การสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันและความสามารถของเซลล์ในการเติบโตและแบ่งตัว ดังที่เราทราบจากการแนะนำสังกะสียังจำเป็นต่อการทำงานของเอนไซม์กว่า 300 ชนิดซึ่งเป็นโมเลกุลทางชีวภาพที่เร่งปฏิกิริยาเคมี ตัวอย่างการทำงานของร่างกายที่ต้องใช้เอนไซม์ ได้แก่ การย่อยอาหารและการเผาผลาญ โดยรวมแล้วสังกะสีมีประโยชน์ดังนี้

ปวดหัว เวียนหัว รู้สึกเครียด เหนื่อยล้า
อาหารเสริมซิงค์ สามารถช่วยลดระดับความเครียดได้
  • ช่วยการทำงานของต่อมลูกหมาก
  • ช่วยการทำงานของทางเดินอาหาร
  • ช่วยการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน
  • ลดระดับความเครียด
  • ช่วยการทำงานของระบบเผาผลาญที่ดีต่อสุขภาพ
  • ช่วยทำให้สุขภาพผิวดี
  • ปรับปรุงสายตา
  • เพิ่มรสชาติ
  • เพิ่มความรู้สึกของกลิ่น
  • เพิ่มความใคร่
  • การปรับปรุงความอุดมสมบูรณ์
  • ควบคุมการเต้นของหัวใจ
  • เสริมสร้างเม็ดเลือดแดงและเม็ดเลือดขาว
  • รักษาบาดแผล
  • ชะลอการเกิดริ้วรอย
  • สนับสนุนสุขภาพโดยรวม

วิธีรับประทานอาหารเสิรมซิงค์ ที่ถูกต้อง 

อาหารเสริมซิงค์ หรือสังกะสีมีประสิทธิภาพมากที่สุดเมื่อทาน 1-2 ชั่วโมงก่อนหรือหลังอาหาร หากคุณมีอาการแพ้ง่ายคุณสามารถรับประทานสังกะสีร่วมกับอาหารเพื่อป้องกันอาการปวดท้อง โปรดจำไว้ว่าการบริโภคสังกะสีขั้นต่ำตาม USDA มีดังนี้ (20,21)

น้ำมันตับปลา อาหารเสริม ยา ยาบำรุง ผู้สูงอายุ
อาหารเสริมซิงค์ หรือสังกะสีมีประสิทธิภาพมากที่สุดเมื่อทาน 1-2 ชั่วโมงก่อนหรือหลังอาหาร

วัยรุ่นและผู้ใหญ่:

  • เพศชายอายุ 14 ปีขึ้นไป: 11 มิลลิกรัม / วัน
  • เพศหญิงอายุ 14 ถึง 18 ปี: 9 มิลลิกรัม / วัน
  • เพศหญิงอายุ 19 ปีขึ้นไป: 8 มิลลิกรัม / วัน

เพื่อให้มองเห็นปริมาณเหล่านี้แบบชัดเจนถั่ว½ถ้วย มีสังกะสี 0.2 มก. ในขณะที่หอยนางรม 3 ออนซ์มีสังกะสี 74 มก. หอยนางรมมีสังกะสีสูงที่สุดเมื่อเทียบกับอาหารอื่น ๆ มีคนจำนวนไม่น้อยที่สามารถกินหอยนางรมได้ทุกวันและมีคนที่ไม่ทานหอยนางรมเช่นกัน ดังนั้นจึงเป็นที่มาของอาหารเสริมอาหารเสริมสังกะสี ผลข้างเคียงของการทานสังกะสีนั้นจะมีผลข้างเคียงบางอย่างเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร เช่น คลื่นไส้ อาเจียนท้องร่วง ฯลฯ หากเป็นกังวลควรรับประทานสังกะสีร่วมกับอาหาร ซึ่งอาจมีผลข้างเคียงที่รุนแรงมากขึ้นจากการรับประทานสังกะสีมากเกินไป ห้ามรับประทานสังกะสีเกินปริมาณที่แนะนำเว้นแต่คุณจะได้รับคำแนะนำจากแพทย์โดยเฉพาะ


References:

  1. Zinc​ : Fact Sheet for Health Professionals
  2. Zinc : Fact Sheet for Consumers
  3. Zinc and its importance for human health: An integrative review
  4. Iron and Zinc Nutrition in the Economically-Developed World: A Review
  5. Designing hydrolytic zinc metalloenzymes
  6. Zinc in Human Health: Effect of Zinc on Immune Cells
  7. Zinc and its importance for human health: An integrative review
  8. Effect of Zinc Supplementation on Growth Outcomes in Children under 5 Years of Age
  9. A Randomized, Placebo Controlled Trial of Oral Zinc for Chemotherapy-Related Taste and Smell Disorders
  10. Zinc status in athletes: relation to diet and exercise
  11. Zinc Intake and Risk of Prostate Cancer: Case-Control Study and Meta-Analysis
  12. Zinc status of patients with benign prostatic hyperplasia and prostate carcinoma
  13. Zinc and prostatic cancer
  14. [Clinical study of zinc for the treatment of chronic bacterial prostatitis]
  15. Effects of zinc supplementation on diabetes mellitus: a systematic review and meta-analysis
  16. Zinc and diabetes mellitus: understanding molecular mechanisms and clinical implications
  17. Zinc Status and Risk of Cardiovascular Diseases and Type 2 Diabetes Mellitus—A Systematic Review of Prospective Cohort Studies
  18. Prospective Study of Dietary Zinc Intake and Risk of Cardiovascular Disease in Women
  19. Dietary calcium and zinc deficiency risks are decreasing but remain prevalent
  20. Zinc in diet
  21. Drugs and Supplements Zinc Supplement (Oral Route, Parenteral Route)
Previous Post

แนะนำ โต๊ะทานข้าว ซื้อแบบไหนดี ปี 2022

Next Post

เครื่องต้มไข่ แบบไหน ยี่ห้อไหนดี ปี 2022 ใช้งานง่าย ไข่สุกอร่อย

Baifern Jutamas

Baifern Jutamas

Hi everyone , I'm a graduate of Faculty of Humanities and Social Sciences, Thai major of Thaksin University. Let's enjoy to read. :)

Next Post
เครื่องต้มไข่ แบบไหน ยี่ห้อไหนดี

เครื่องต้มไข่ แบบไหน ยี่ห้อไหนดี ปี 2022 ใช้งานง่าย ไข่สุกอร่อย

สินค้า ที่คุณอาจสนใจ

รีวิว ผลิตภัณฑ์แอมเวย์ (Amway) มีอะไรบ้าง แบบไหนดีที่สุด
สุขภาพทั่วไป

รีวิว ผลิตภัณฑ์แอมเวย์ (Amway) มีอะไรบ้าง สินค้าไหนขายดี น่าใช้ ปี 2022

May 31, 2022
รีวิว น้ำมันปลาสำหรับคนท้อง ยี่ห้อไหนดีที่สุด
อาหารเสริม

รีวิว น้ำมันปลาสำหรับคนท้อง ยี่ห้อไหนดีที่สุด ปี 2022

October 13, 2022
แนะนำ เตียงผู้ป่วย ยี่ห้อไหนดีที่สุด
สุขภาพทั่วไป

เตียงผู้ป่วย มีกี่ประเภท เลือกซื้ออย่างไรดี?

January 15, 2023
รีวิว เครื่องวัดค่าฝุ่น PM 2.5 ขนาดพกพา
ผลิตภัณฑ์สู้ฝุ่น PM 2.5

รีวิว เครื่องวัดค่าฝุ่น PM 2.5 ยี่ห้อไหนดี พกพาสะดวก ปี 2022

July 9, 2022
แนะนำ กระชายขาวสกัด
สุขภาพทั่วไป

กระชายขาวสกัด ดีต่อสุขภาพอย่างไร ?

January 10, 2023
รีวิว สมุนไพรดีท็อกซ์ ยี่ห้อไหนดีที่สุด
ควบคุมน้ำหนัก

รีวิว สมุนไพรดีท็อกซ์ ยี่ห้อไหนดี ปี 2022 ช่วยกำจัดสารพิษออกจากร่างกาย

November 3, 2022

สินค้ายอดนิยม

  • รีวิว อุปกรณ์ออกกำลังกายงบไม่เกิน 500

    10 อุปกรณ์ออกกำลังกาย งบไม่เกิน 500 บาท ถูกและดี

    121 shares
    Share 48 Tweet 30
  • ไอเดีย ของขวัญวันวาเลนไทน์ ที่ผู้ชายอยากได้ ปี 2022

    4143 shares
    Share 1671 Tweet 1030
  • ไอเดียของขวัญวันปัจฉิม ม.3 และ ม.6 ซื้ออะไรดี ให้ถูกใจคนรับ

    301 shares
    Share 120 Tweet 75
  • รถจักรยานยนต์ ออโตเมติก (เอที.) ไม่เกิน 6 หมื่น รุ่นไหนดี ปี 2023

    17880 shares
    Share 7152 Tweet 4470
  • 12 แอพยืมเงินถูกกฎหมาย จากธนาคาร ปี 2023

    10018 shares
    Share 4007 Tweet 2505
  • รีวิว กล้องถ่ายรูป ที่ดีที่สุด สำหรับมือใหม่ ปี 2023

    45634 shares
    Share 18551 Tweet 11285

Recent Posts

  • รีวิว ใบชา ยี่ห้อไหนอร่อยที่สุด ปี 2023
  • บัตรเครดิต เงินเดือน 15,000 ทำบัตรไหนได้บ้าง ?
  • 9 แก้วสองชั้น ยี่ห้อไหนดี เก็บอุณหภูมิได้ดี สวยงาม
  • เครื่องผสมอาหาร ยี่ห้อไหนดี ทนทาน ซื้อแล้วคุ้ม ปี 2023
  • 10 อุปกรณ์ออกกำลังกาย งบไม่เกิน 500 บาท ถูกและดี

Site Navigation

  • Affiliate Policy
  • Legal
  • เกี่ยวกับเรา
  • ข้อกำหนดและเงื่อนไขการใช้บริการ
  • สมัครงาน
  • ติดต่อเรา
  • ต้องการให้เรารีวิวสินค้า?

Best Review Asia

เว็บไซต์ให้ข้อมูลและแนะนำสินค้าที่ดีที่สุดในประเทศไทย ครอบคลุมสินค้าเกือบทุกประเภท

รีวิวสมาร์ทดีไวซ์รุ่นใหม่ๆ, สินค้าเพื่อสุขภาพ, เครื่องใช้ไฟฟ้าในบ้าน และครัวเรือน, อุปกรณ์สำนักงาน, อาหารเครื่องดื่ม, โรงแรม, แนะนำสถานที่ท่องเที่ยว, แนะนำร้านอาหาร รวมไปถึงคำแนะนำ (How to) และเรื่องราวข่าวสารในชีวิตประจำวัน

Follow us: |



© 2023 Best Review Asia

No Result
View All Result
  •  
  • ซื้อยี่ห้อไหนดี ?
    • เทคโนโลยี
    • สุขภาพและความงาม
    • บ้านและห้องครัว
    • แม่และเด็ก
    • แฟชั่น
    • กีฬา
    • อาหารและเครื่องดื่ม
    • สัตว์เลี้ยง
    • อุปกรณ์สำนักงาน
    • เครื่องมือช่างและอุปกรณ์ทำสวน
    • เครื่องดนตรี
    • ยานยนต์
    • เทศกาลต่าง ๆ
    • แอปพลิเคชั่น
  • รีวิว สินค้า
  • สาระน่ารู้
    • แม่และเด็ก
    • สุขภาพ
    • ลดน้ำหนัก
    • การศึกษา
    • Life Style
    • แคปชั่นภาษาอังกฤษ
  • สูตรอาหาร
  • ท่องเที่ยว
    • ภาคเหนือ
    • ภาคใต้
    • ภาคกลาง
    • ภาคตะวันตก
    • ภาคตะวันออก
    • ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ
  • ซีรีส์/หนัง
    • ซีรีส์เกาหลี
    • ซีรีส์จีน
    • ซีรีส์ฝรั่ง
    • ละครไทย
    • ภาพยนตร์ฝรั่ง
    • การ์ตูน
    • เพลง-ศิลปิน
  • ข่าว
    • ข่าวบันเทิง
    • ไลฟ์สไตล์
    • ข่าวเศรษฐกิจ

© 2022 Best Review Asia