คุณแม่หลาย ๆ ท่านที่ให้นมแม่จากเต้าคงเคยประสบปัญหาการรั่วไหลของน้ำนม ถึงแม้ว่าการรั่วไหลของน้ำนมแม่จากเต้านมของคุณถือเป็นเรื่องปกติ แต่ประสบการณ์เหล่านี้คงเป็นเรื่องน่าอายไม่น้อย หากเกิดขึ้นท่ามกลางสาธารณชน ซึ่งแน่นอนค่ะว่า แม่ก็เป็นหนึ่งคนที่เคยมีประสบการณ์ที่ค่อนข้างน่าอายเพราะน้ำนมที่ถึงรอบที่ต้องให้นมลูก แต่วันนั้นแม่จำเป็นต้องออกไปทำธุระข้างนอกเป็นเวลานานพอสมควร น้ำนมจากเต้าที่ไม่ใช่ไหลแค่หยดสองหยด แต่พ่นออกจากเต้านมแบบทะลักหนักหน่วงมาก แล้วสิ่งที่ตามมาคือความเลอะเทอะเปอะเปื้อนเต็มเสื้อชั้นในและไหลซึมออกมาบนเสื้อผ้า สายตาที่จ้องมองมาที่แม่นั้น ถึงแม้จะเป็นสายตาแห่งความเอ็นดู แต่สำหรับแม่ก็ทำให้เกิดความเขินอายไม่น้อย จนคุณแม่ที่นั่งข้าง ๆ กัน ถึงกับยื่นกระดาษทิชชู่ไว้ให้ซับ คิดดูสิคะว่าสำหรับแม่มือใหม่ตอนนั้นที่ไม่รู้ว่าต้องจัดการกับสถานการณ์แบบนั้นอย่างไร ก็สร้างความไม่สะดวกสบายกับปัญหาน้ำนมรั่วไหลไม่น้อยเลยทีเดียว
สำหรับคุณแม่บางคนอาจจะประสบปัญหาน้ำนมรั่วไหลในช่วงสัปดาห์แรก ๆ ของการให้นมลูกเท่านั้น ในขณะที่คุณแม่หลาย ๆ คนเองจะประสบปัญหาน้ำนมรั่วไหลจนกว่าลูกจะหย่านม หรือแม้แต่คุณแม่บางคนที่เกิดการรั่วไหลของน้ำนมในระหว่างการตั้งครรภ์ก็มี คุณแม่คงสงสัยใช่มั้ยล่ะค่ะว่า ทำไมน้ำนมของเราถึงเกิดการรั่วไหล วันนี้แม่จะพาไปหาคำตอบพร้อม ๆ กันค่ะ
ทำไมเต้านมถึงมีน้ำนมไหลออกมา? (1)
 |
คุณแม่ที่ให้นมลูกบางคนจะมีน้ำนมไหลออกจากเต้านมระหว่างให้นม สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อหัวนมของคุณแม่สัมผัสกับผ้าปูที่นอน, ผ้าเช็ดตัว, เสื้อผ้า หรือเมื่อคุณได้ยินเสียงทารกร้องไห้ นี่เป็นสัญญาณปกติของปฏิกิริยาที่ตอบสนองที่ทำให้น้ำนมไหลแรงขึ้น ซึ่งมักจะเกิดขึ้นในช่วงสัปดาห์แรก ๆ ของการให้นมลูก เนื่องจากร่างกายของคุณแม่กำลังปรับตัวเพื่อผลิตน้ำนมออกมาในปริมาณที่เหมาะสมสำหรับลูกน้อยของคุณ
นอกจากนี้ยังสามารถเกิดขึ้นเมื่อคุณหยุดให้นมลูกหรือเมื่อคุณแม่สลับการให้นมแม่กับนมผง เมื่อคุณแม่เริ่มรับรู้ได้ว่าเจ้าตัวน้อยของคุณอยากกินนม น้ำนมของคุณแม่ก็จะเริ่มไหลและผลิตออกมาให้ลูกกิน แต่เคยสังเกตมั้ยคะว่า ถ้าเมื่อไหร่ก็ตาม ที่คุณแม่ไม่ได้ให้นมลูกเป็นเวลานานมากกว่าสามชั่วโมง หรือ ไม่ได้ปั๊มนมตามรอบที่ควรจะปั๊ม ปัญหาการรั่วไหลหรือรั่วซึมของน้ำนมก็จะตามมาทันที |
ซึ่งในบางครั้งหากคุณแม่กำลังจะเปลี่ยนตารางการให้นมลูก ก็อาจจะเกิดการรั่วไหลของน้ำนมจำนวนหนึ่งในช่วงเวลาที่เปลี่ยนแปลง ซึ่งแน่นอนค่ะว่าร่างกายของคุณแม่จะปรับตัวให้เข้ากับตารางที่ได้กำหนดไว้ใหม่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการรั่วไหลของน้ำนมมักจะเกิดขึ้นในตอนเช้า เนื่องจากปริมาณน้ำนมอยู่ในจุดสุงสุด หรือ ในระหว่างการให้นมที่มักจะเกิดขึ้นกับแม่แทบทุกครั้งที่ให้นมลูก คือการให้ลูกดูดนมข้างหนึ่ง แต่อีกข้างหนึ่งก็เกิดการรั่วไหล บางครั้งก็พ่นออกไปทั่วสารทิศ จนโดนขาโดนตัวของลูกน้อยเต็มไปหมดก็มีค่ะ
เมื่อไหร่บ้างที่น้ำนมจะเกิดการไหล (1)
คุณแม่มือใหม่ที่มีปริมาณน้ำนมมากเกินไปหรือมีปฏิกิริยาการหลั่งของน้ำนมมากกว่าปกติ อาจพบว่ามีน้ำนมที่ไหลออกมานานกว่าปกตินั้น อาจทำให้คุณแม่รู้สึกน่าอาย น่าหงุดหงิด อีกทั้งยังทำให้เลอะเทอะเสื้อผ้าอยู่บ่อยครั้ง โดยเฉพาะคุณแม่หลาย ๆ ท่านที่ต้องกลับไปทำงาน ก็อาจมีแนวโน้มที่จะรั่วไหล่ของน้ำนมแม่ได้อีกด้วย นอกเหนือไปจากนั้น การรั่วไหลของน้ำนมแม่อาจเกิดขึ้นเมื่อ :
- การรั่วไหลของน้ำนมอาจเกิดขึ้นเมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์
- หากเต้านมของคุณคัดหรือน้ำนมเต็มเต้านมจนเกินไป น้ำนมอาจเกิดการรั่วไหลได้ เนื่องจากการที่น้ำนมรั่วไหลออกมานั้น จะช่วยลดแรงกดทับและช่วยป้องกันปัญหาทั่วไปบางประการในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ อาทิเช่น การคัดตึงของเต้านม ท่อน้ำนมอุดตัน และเต้านมอักเสบ เป็นต้น
- เต้านมอีกข้างจะมีการรั่วไหล ในขณะที่คุณแม่กำลังให้นมลูกน้อยอีกข้างหนึ่ง
- เมื่อคุณแม่ได้ยินเสียงลูกน้อยของคุณร้องไห้งอแง คิดถึงลูกน้อย หรือเห็นภาพของลูกน้อย เต้านมของคุณแม่อาจเกิดการรั่วไหลได้เช่นกัน
- เมื่อคุณแม่อาบน้ำ โดยเฉพาะกับน้ำอุ่นที่กำลังไหลผ่านหน้าอกของคุณ อาจเป็นการกระตุ้นให้เกิดการรั่วไหลของน้ำนมจากเต้านมได้
- เมื่อคุณแม่มีความใกล้ชิดกับคู่ของคุณ คุณอาจพบว่าน้ำนมกำลังไหลอยู่
- การรั่วไหลของน้ำนมอาจเกิดขึ้นได้โดยไม่มีเหตุมีผลก็ได้
ข้อควรพิจารณาในการเลือกแผ่นซับน้ำนม
- ควรพิจารณาว่าคุณต้องการแผ่นซับน้ำนมในช่วงกลางวันหรือกลางคืน หากจะใช้ในตอนกลางวันที่ต้องเปลี่ยนบ่อยกว่าและใช้มากกว่านั้น ก็อาจจะเลือกแผ่นซับน้ำนมที่บางหน่อย แต่สำหรับกลางคืนก็อาจจะเลือกแผ่นซับน้ำนมให้หนาขึ้น เพื่อดูดซับการรั่วซึมที่มากกว่าในตอนกลางคืน โดยที่คุณไม่จำเป็นต้องตื่นมาเปลี่ยนบ่อย ๆ
- วัสดุของแผ่นซับน้ำนมแบบใช้แล้วทิ้งทำมาจากวัสดุสังเคราะห์และมีซับในเป็นพลาสติก แม้ว่าวัสดุเหล่านี้จะช่วยป้องกันการรั่วซึมได้สูง แต่ก็มีแนวโน้มที่จะทำให้หัวนมและผิวหนังบริเวณเต้านมเกิดการระคายเคืองได้ หรืออาจเป็นอันตรายต่อทารกได้ การเลือกวัสดุของแผ่นซับน้ำนมแบบใช้แล้วทิ้งจึงควรเป็นวัสดุที่ปลอดภัยสำหรับตัวคุณแม่และลูกน้อยค่ะ
- แผ่นซับน้ำนมในรูปแบบซิลิโคน ควรเลือกแผ่นที่เป็นเกรดทางการแพทย์หรือเกรดอาหาร เพื่อความปลอดภัยและลดการระคายเคืองผิวที่บอบบางได้
- แผ่นซับน้ำนมแบบใช้ซ้ำได้นั้น ควรเลือกวัสดุที่ทำมาจากผ้า เช่น ผ้าฝ้าย หรือผ้าฝ้ายออแกนิค ที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้
- แผ่นซับน้ำนมควรมีระดับการซึมซับหลายระดับ ซึ่งแผ่นซับน้ำนมที่หนากว่า ก็อาจดูดซับได้ดีกว่า
- ความนุ่มของแผ่นซับน้ำนม ถือว่าสำคัญมาก เพราะจะช่วยลดการกดทับ การเสียดสี และการระคายเคืองต่าง ๆ
- การออกแบบของรูปร่างของแผ่นซับนมควรมีรูปทรงโค้งมนเพื่อความพอดีกับเต้านมของคุณ
แผ่นซับน้ำนม แบบไหน ยี่ห้อไหนดี
เว็บไซต์ BestReview ไม่ได้เป็นตัวกลางขายสินค้าและไม่ได้ขายสินค้าโดยตรง เราเพียงแต่แนะนำสินค้าที่ดีหรือมียอดขายสูงในเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ และเพื่อเป็นการสนับสนุนเรา เมื่อคุณซื้อสินค้าผ่านลิงก์ที่เราแนะนำ เราอาจได้รับค่าคอมมิชชัน
Philips Avent แผ่นซับน้ำนม
สำหรับในช่วงของการให้นมลูกแรก ๆ แน่นอนว่าก็เป็นช่วงที่น้ำนมของแม่ ๆ อย่างเราไหลทะลักราวกับใครมาเปิดก๊อกน้ำอย่างไรอย่างนั้นเลยทีเดียว ซึ่งในช่วงนี้แม่ ๆ ก็จำเป็นต้องใช้แผ่นซับที่มีความสามารถในการซึมซับสูง แผ่นซับน้ำนมจาก Philips Avent ก็เป็นอีกหนึ่งช้อยส์ที่เป็นคำตอบที่ใช่สำหรับคุณแม่เลยค่ะ เพราะรุ่นนี้จะเป็นรุ่นหนาพิเศษที่มีแผ่นดูดซับน้ำนมถึง 3 ชั้น สามารถปกป้องนานได้นานกว่า 8 ชม. โดยที่ไม่ทำให้น้ำนมรั่วไหลทำให้ผิวและเสื้อผ้าของคุณแม่แห้งสบายราวกับไม่มีอะไรเกิดขึ้น
ผิวหน้าของแผ่นซับน้ำนมจะถูกออกแบบมาให้เป็นผิวหน้ารูปทรงรังผึ้งช่วยป้องกันการซึมเปื้อนได้ดีและในขณะเดียวกันก็ให้สัมผัสที่เนียนนุ่มดุจแพรไหม แถมตัวแผ่นซับยังบางมาก ๆ เพราะมีความหนาเพียงแค่ 2 มม.เท่านั้นซึ่งเรื่องนี้ก็เป็นที่ชื่นชอบของเหล่าคุณแม่ลูกอ่อนหลาย ๆ คนเลยค่ะเพราะมันให้ความรู้สึกสบายตัวมาก ๆ ไม่อึดอัด ไม่คัน จนในบางครั้งก็ลืมไปเลยด้วยซ้ำว่ากำลังใส่แผ่นซับน้ำนมอยู่เลยล่ะค่ะ
| ประเภท | ใช้แล้วทิ้ง |
|---|---|
| จำนวน | 60 ชิ้น |
| จุดเด่น | หนาพิเศษถึง 3 ชั้น / ซึมซับนาน 8 ชม. |
| เทปกาว |
Mellow แผ่นซับน้ำนมแบบซักได้
กลับมาที่แผ่นซับน้ำนมแบบซักได้กันอีกครั้งนะคะ ซึ่งสำหรับแผ่นซับน้ำนมรุ่นนี้ถึงแม้จะมีราคาที่สูงกว่าแผ่นซับน้ำนมแบบซักได้ก่อนหน้าที่แต่ต้องบอกเลยค่ะว่าในเรื่องของคุณภาพนั้นต่างเป็นที่ชื่นชอบของคุณแม่หลาย ๆ ท่านถึงขั้นต้องบอกต่อสิ่นดี ๆ กันเลยทีเดียว ความพิเศษของแผ่นซับรุ่นนี้ที่แม่ ๆ ต่างพูดเป็นเสียงเดียวกันนั่นก็คือความนุ่มสบายผิวผิว เพราะแผ่นซับนั้นนุ่มมาก ๆ ทั้งยังช่วยลดการเกิดการเสียดสีของหัวนมได้ดี ให้สัมผัสที่อ่อนโยนมาก ๆ เลยค่ะ ไม่คันและในขณะเดียวกันก็ไม่ทำให้รู้สึกร้อนหรืออับชื้นอีกด้วย
เนื้อผ้าที่ใช้ผลิตจะเป็นเนื้อผ้าชนิดพิเศษที่มาพร้อมกับการผสมผสานด้วยเทคโนโลยีแบบควิกดรายช่วยให้แห้งไว้ขึ้นขึ้นกว่าแบบทั่ว ๆ ไป ทั้งยังช่วยป้องกันการซึมเปื้อนได้อย่างดีอีกด้วยค่ะ ประสิทธิภาพในการซึมซับนั้นมีมากถึง 8 เท่าของน้ำหนักผ้าถือเป็นตัวช่วยที่น่าสนใจไม่น้อยใช่ไหมละคะ และที่สำคัญอีกอย่างคือแผ่นซับรุ่นนี้สามารถใช้งานได้ทั้ง 2 ด้านเรียกว่าคุ้มค่าสุด ๆ ไปเลย การซักทำความทำได้ง่าย แห้งไว และไม่เป็นขุย ถือว่าเป็นอีกหนึ่งแบรนด์ค่ะที่นับว่าคุ้มค่าแก่การลงทุนมาก ๆ
| ประเภท | ใช้ซ้ำได้ |
|---|---|
| จำนวน | 4 ชิ้น |
| จุดเด่น | ใช้งานได้ 2 ด้าน / แห้งไว / นุ่มสบายผิว / ซึมซับมากถึง 8 เท่า |
| เทปกาว |
Pigeon แผ่นซับน้ำนมรุ่นเบาสบายผิว
Pigeon แบรนด์ผลิตภัณฑ์สินค้าเพื่อแม่และเด็กที่เป็นที่รู้จักในระดับสากลก็ได้ออกผลิตภัณฑ์แผ่นซับน้ำนมรุ่นพิเศษเพื่อเอาใจคุณแม่ที่ชอบความนุ่มสบายผิวตลอดทั้งวัน ด้วยการเพิ่มความนุ่มของผิวหน้าแผ่นซับให้มากขึ้นเป็น 2 เท่า ช่วยให้คุณแม่รู้สึกดีในขณะใช้งานและยังช่วยลดการเสียดสีได้อย่างดีเยี่ยมอีกด้วยค่ะ แถมมันยังมาพร้อมกับการออกแบบให้รองรับการซึมซับได้มากถึง 20 เท่าจึงสามารถใช้งานได้ไม่ว่าจะทั้งกลางวันหรือกลางคืน และที่พิเศษที่สุดสำหรับแผ่นซับรุ่นนี้ก็คือมันยังมาพร้อมกับสารสกัดจากว่านหางจระเข้อีกด้วย สารสกัดที่อยู่ในแผ่นซับนั้นจะช่วยให้ความชุ่มชื่นแก่หัวนมหรือจุกนมของคุณแม่ แล้วก็ยังช่วยบรรเทาอาการเจ็บบริเวณหัวนมอาจเนื่องมาจากการเกิดปัญหาหัวนมแตกได้ด้วยเช่นกันค่ะ แผ่นซับน้ำนม Pigeon จะบรรจุมาในแบบซองแยกนะคะซึ่งมันก็จะช่วยให้คุณแม่พกพาไปใช้งานนอกบ้านได้สะดวกมากขึ้นค่ะ
| ประเภท | ใช้แล้วทิ้ง |
|---|---|
| จำนวน | 120 ชิ้น |
| จุดเด่น | นิ่มขึ้นถึง 2 เท่า / มีส่วนผสมจากว่านหางจระเข้ / ซึมซับมาก 20 เท่า |
| เทปกาว |
แผ่นซับน้ำนม BABY MOBY
แผ่นซับน้ำนม Baby Moby แบรนด์ผลิตภัณฑ์คุณภาพเยี่ยมที่ออกแบบมาเพื่อคุณแม่และคุณลูกโดยเฉพาะ สำหรับแผ่นซับน้ำนมของ Baby Moby รุ่นนี้จะเป็นทรง 3D ที่มีการตัดเย็บแบบย้ำมากถึง 4 จุดเพื่อช่วยรับมือกับปัญหาน้ำนมรั่วไหลได้อยู่หมัด ทั้งยังมาพร้อมกับผิวหน้าลายข้าวหลามตัดที่ช่วยล็อกการรั่วไหลได้เป็นอย่างดี ผิวหน้าของแผ่นซับน้ำนมนุ่มสบายผิวและยังสามารถระบายอากาศได้อย่างดี แห้งไว ไม่ก่อให้เกิดอาการคันระคายเคืองตามมาอย่างแน่นอนค่ะ แผ่นซับน้ำนมรุ่นนี้ยังออกแบบมาเพื่อการใช้งานที่ง่ายดายด้วยรูปทรงโค้งรับกับทรวงอกคุณแม่ได้เป็นอย่างดี แถมยังมีเทปกาว 2 ชั้นที่ช่วยให้แผ่นซับยึดติดกับชุดชั้นในได้แน่นไม่มีขยับ คราวนี้ไม่ว่าคุณแม่อย่างเรา ๆ จะเดินเหินหรือเคลื่อนไหวท่วงท่าไหน ๆ ก็สะดวกและรู้สึกมั่นใจมากขึ้นแล้วค่ะ
| ประเภท | ใช้แล้วทิ้ง |
|---|---|
| จำนวน | 60 ชิ้น |
| จุดเด่น | ดีไซน์รูปทรง 3 มิติ / เย็บย้ำ 4 จุด / ผิวหน้าลายข้าวหลามตัด |
| เทปกาว |
BABITO แผ่นซับน้ำนมชนิดซักได้
มาต่อกันที่แผ่นซับน้ำนมแบบที่สามารถนำกลับมาใช้ซ้ำได้กันอีกครั้งนะคะ ซึ่งในครั้งนี้ก็จะเป็นแผ่นซับน้ำนมจากแบรนด์ BABITO แบรนด์ผลิตภัณฑ์ชั้นนำสำหรับแม่และเด็กตัวจริงเสียงจริง สำหรับแผ่นซับน้ำนมแบบซักได้รุ่นนี้ทางแบรนด์ได้เลือกใช้แผ่นใยสังเคราะห์ในการผลิต ทั้งนี้ก็เพื่อให้การดูดซับของเหลวที่ยอดเยี่ยม แต่คุณแม่ไม่ต้องกังวลไปนะคะเพราะว่าทางแบรนด์นั้นได้คิดค้นมาเป็นอย่างดี ถึงแม้จะเป็นเส้นใยสังเคราะห์แต่ก็ให้ความปลอดภัยต่อหารใช้งานของคุณแม่แน่นอน เพราะว่าไม่มีส่วนผสมจากพลาสติกที่เป็นอันตราย ฉะนั้นแล้วในเรื่องการอาการคันหรือการอับชื้นในส่วนนี้ก็ลืมไปได้เลยค่ะ แผ่นซับค่อนข้างที่จะให้สัมผัสนิ่มสบาย แผ่นใหญ่มาในขนาดฟรีไซส์จึงช่วยให้สามารถโอบกระชับหน้าอกรวมถึงจุกนมของคุณแม่ทุกคนได้เป็นอย่างดี
| ประเภท | ใช้ซ้ำได้ |
|---|---|
| จำนวน | 6 ชิ้น |
| จุดเด่น | ซึมซับเยี่ยม / ไม่มีตะเข็บ / ซักง่าย |
| เทปกาว |
PUR แผ่นซับน้ำนมแบบซักได้
สำหรับช่วงไหนที่น้ำนมคุณแม่รั่วไหลเป็นจำนวนมากแน่นอนค่ะว่าการจะใช้แบบใช้แล้วทิ้งนั้นคงจะสิ้นเปลืองมากแน่ ๆ ทั้งเงินในกระเป๋า ไหนจะยังเป็นการสร้างขยะจำนวนมากอีกโดยใช่เหตุ การเปลี่ยนมาใช้แผ่นซับน้ำนมแบบซักได้ก็เป็นไอเดียที่ดีไม่น้อย ซึ่งแผ่นซับน้ำนมแบบซักได้ที่นำมาเสนอกันวันนี้ก็มาจากแบรนด์ Pur ค่ะ ซึ่งในหนึ่งซองใหญ่ก็จะมีด้วยกัน 4 ชิ้น สามารถนำไปซักทำความสะอาดได้อย่างง่ายดาย แห้งไว ดูแลรักษาง่ายและสามารถใช้งานได้ยาว เนื่องจากทางแบรนด์เลือกใช้วัสดุในการผลิตจากธรรมชาติอย่างคอตตอนบริสุทธิ์นั่นเองค่ะ ซึ่งนอกจากในเรื่องของการใช้งานที่คุ้มค่าสมราคาแล้ว คอตตอนยังถูกยกให้เป็นวัสดุที่เหมาะสำหรับการใช้งานกับเต้านมของคุณแม่มาก ๆ เพราะมันจะไม่ทำให้เกิดอาการคันหรือระคายเคืองโดยเฉพาะในส่วนของจุกนมของคุณแม่นั่นเองค่ะ
| ประเภท | ใช้ซ้ำได้ |
|---|---|
| จำนวน | 4 ชิ้น |
| จุดเด่น | ผลิตจากคอตตอน / ซักง่าย / ซึมซับดี |
| เทปกาว |
FARLIN แผ่นซับน้ำนมแบบกันน้ำซักได้
มาถึงฝั่งของแผ่นซับน้ำนมแบบซักได้กันบ้างซึ่งแผ่นซับน้ำนมตัวแรกที่เราหยิบมารีวิวนี้ก็จะมาจากแบรนด์ FARLIN ซึ่งก็จะเป็นแผ่นซับน้ำนมที่ผลิตมาจากคอตตอนแท้ 100% อ่อนโยนแม้คุณแม่จะมีผิวที่บอบบางแพ้ง่าย คอตตอนก็คือคำตอบที่ใช่ที่สุดสำหรับคุณแม่แล้วค่ะ แถมมันยังมาพร้อมกับสัมผัสที่นุ่มละมุนค่อนข้างที่จะอ่อนโยนสำหรับคุณแม่ที่มีปัญหาเจ็บหัวนมอีกด้วย ตัวแผ่นซับน้ำนมจะถูกออกแบบให้มาพร้อมกับแผ่นซึมซับของเหลวที่มากถึง 4 ชั้น ด้วยความหนาที่กำลังดี ไม่หนาและไม่บางเกินไป ให้การป้องกันน้ำนมได้สมบูรณ์แบบตลอดทิศทาง สามารถใช้งานได้ไม่ว่าจะเป็นกลางวันหรือขณะเข้านอนก็มั่นใจไม่มีซึมเปื้อน สำหรับแผ่นซับในช่วงแรก ๆ อาจจะมีแข็ง ๆ บ้างแต่หากซักบ่อย ๆ ตัวแผ่นซับก็จะนิ่มทำให้ใส่สบายขึ้นค่ะ
| ประเภท | ใช้ซ้ำได้ |
|---|---|
| จำนวน | 6 ชิ้น |
| จุดเด่น | ซักง่าย / ผลิตจากคอตตอน / หนา 4 ชั้น |
| เทปกาว |
Nanny แผ่นซับน้ำนม
แผ่นซับน้ำนมจาก Nanny ถือว่าเป็นอีกหนึ่งช่วยดี ๆ ที่คุณแม่หลายคนไว้ใจ ทั้งยังมาในราคาเบา ๆ แต่ได้แผ่นซับน้ำนมที่มากถึง 30 ชิ้น แผ่นซับน้ำนมของ Nanny จะโดดเด่นในเรื่องของการซึมซับไว้ แห้งเร็วจึงไม่ก่อให้เกิดการอับชื้น ทั้งยังให้ความรู้สึกที่สบายตัว แผ่นซับซึมซับของเหลวได้อย่างมีประสิทธิภาพมาพร้อมกับการป้องกันการไหลย้อนกลับ ดังนั้นแล้วมั่นใจในเรื่องของการรั่วซึมว่าจะไม่มีปัญหาเรื่องนี้มากวนใจคุณแม่เป็นแน่ แผ่นซับไม่หนาไม่บางกำลังดีออกแบบมาให้มีลักษณะโค้งมนเพื่อโอบกระชับเต้าของคุณแม่ได้เป็นอย่างดี แถมยังติดกับชุดชั้นในได้แน่นตลอดทั้งวันด้วยเทปกาวที่ติดตั้งมาให้ถึง 2 จุดในแผ่นเดียว ซึ่งแบรนด์ Nanny ก็เป็นอีกหนึ่งแบรนด์ค่ะที่แม่ ๆ หลาย ๆ คนต้องก็บอกเป็นเสียงเดียวกันว่าถูกและดีควรค่าแก่การใช้งานที่สุด
| ประเภท | ใช้แล้วทิ้ง |
|---|---|
| จำนวน | 30 ชิ้น |
| จุดเด่น | ซึมซับเร็ว / แห้งไว / อ่อนโยน |
| เทปกาว |
BABY TATTOO แผ่นซับน้ำนมแม่ผิวหน้ารังผึ้ง
อีกหนึ่งแผ่นซับราคาหลักสิบที่ถือว่าสามารถใช้งานได้ดีเยี่ยมไม่ว่าจะทั้งกลางวันหรือกลางคืน แผ่นซับก็ตัวนี้ก็จะช่วยป้องกันคุณแม่จากการอุบัติเหตุที่ไม่คาดฝันอย่างน้ำนมรั่วซึมชุดชั้นในจนถึงเสื้อผ้าได้เป็นอย่างดี ตัวแผ่นซับจาก BABY TATTOO จะมาในรูปแบบที่บางเฉียบแต่สามารถดูดซับของเหลวได้รวดเร็วด้วยการซับน้ำนมได้มากถึง 110 มล. บวกกับการออกแบบผิวหน้าแบบรังผึ้งสามมิติก็ยิ่งทำให้ประสิทธิภาพในการดูดซับมากขึ้นตามไปด้วยและที่น่าสนใจอีกอย่างคือมันค่อนข้างที่จะแห้งเร็ว ให้สัมผัสที่แห้งสบายผิวโดยไม่ก่อให้เกิดอาการคันระคายเคืองแม้ว่าเต้านมของคุณแม่ในช่วงนั้นอาจจะบอบบางมาก ๆ ก็ตาม อีกทั้งหลังการใช้งานตัวแผ่นซับนั้นจะยังคงรูป ไม่เป็นขุยเพื่อให้ง่ายต่อการเปลี่ยนชิ้นใหม่และไม่สร้างความรำคาญให้กับคุณแม่ด้วยค่ะ
| ประเภท | ใช้แล้วทิ้ง |
|---|---|
| จำนวน | 32 ชิ้น |
| จุดเด่น | รูปทรง 3 มิติ / แผ่นบาง / ซึมซับดี |
| เทปกาว |
DODOLOVE แผ่นซับน้ำนมแม่
DODOLOVE ไม่ใช่แค่จะมีชื่อเสียงในเรื่องของผ้าอ้อมที่ดีที่สุดสำหรับเจ้าตัวน้อยอย่างเดียวเท่านั้นนะคะ เพราะว่าทางแบนด์ก็ยังมีผลิตภัณฑ์ดี ๆ เพื่อคุณแม่อย่างเรา ๆ ด้วยเช่นกันค่ะ อย่างเช่นแผ่นซับน้ำนมรุ่นนี้เลย เรียกได้ว่าพิเศษมาก ๆ เพราะไม่ใช่แค่จะมีราคาที่ไม่แพงมากอย่างเดียวเท่านั้นนะคะ แต่ยังมี 2 ออปชั่นให้คุณแม่ได้เลย คือแผ่นซับน้ำนมแบบมาตรฐานและแบบบางพิเศษสำหรับคุณแม่ที่ต้องการให้รู้สึกเบาสบายตัวมากขึ้น แผ่นซับทั้งสองแบบต่างก็ถูกดีไซน์ออกมาเพื่อให้การป้องกันการซึมเปื้อนได้เป็นอย่างดีสามารถป้องกันรอบทิศทาง ไม่มีการรั่วซึมออกทางด้านข้างอย่างแน่นอนค่ะ อีกทั้งแผ่นซับจะไม่พองหรือขยายตัวไม่ว่าจะเจอกับน้ำนมมากขนาดไหนก็ยังคงรูปเดิมและยังคงสามารถติดแน่นกับชุดชั้นในได้อย่างดีเยี่ยมเพราะมีเทปกาวป้องกันการหลุดลื่นมาให้ในตัวค่ะ สำหรับแผ่นซับราคาไม่แพงก็ลองพิจารณารุ่นนี้ดูได้ค่ะ
| ประเภท | ใช้แล้วทิ้ง |
|---|---|
| จำนวน | 30 ชิ้น |
| จุดเด่น | มีทั้งแบบหนาและแบบบางให้เลือก / แผ่นซับไม่ขยายตัว |
| เทปกาว |
** คำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงมาจากข้อความและเนื้อหาที่แสดงบนแพ็คเกจจิ้งของสินค้า เว็บไซต์แบรนด์ ผู้ผลิต และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซที่ขายสินค้า อย่างไรก็ตามสินค้าบางตัวทีมงานของเรามีโอกาสลองใช้เองจริงในกรณีดังกล่าวเราจะเขียนบรรยายถึงประสบการณ์การใช้ส่วนตัว
ชนิดของแผ่นซับน้ำนม (2,3)
แผ่นซับน้ำนมมีหลายแบบ หลายรูปร่าง และขนาด อีกทั้งยังมีแบบที่สามารถทิ้งหรือนำกลับมาใช้ใหม่ได้ บางตัวมีแถบกาวสำหรับใช้ติดหรือยึดให้แน่นและเข้าที่กับเสื้อชั้นในเพื่อป้องกันไม่ให้ขยับหรือหลุดร่วงในชุดชั้นใน หรือบางตัวยังออกแบบมาให้มีรูปทรงที่โค้งรับกับเต้านมของคุณได้เป็นอย่างดี ซึ่งชนิดของแผ่นซับน้ำนมจะแบ่งออกเป็น 5 ชนิดใหญ่ ๆ ได้แก่ :
1. แผ่นซับน้ำนมแบบใช้แล้วทิ้ง
แผ่นให้นมแบบใช้แล้วทิ้งนี้ จะได้รับการออกแบบมาให้สวมใส่หรือใช้งานเพียงครั้งเดียวแล้วทิ้งเลย มีจำหน่ายในรูปทรงและความหนาที่หลากหลายกันไป คุณแม่จึงอาจต้องลองใช้ยี่ห้อต่าง ๆ สักสองสามยี่ห้อ เพื่อดูว่าคุณชอบยี่ห้อไหนมากที่สุด แผ่นซับน้ำนมแบบใช้แล้วทิ้ง ยังเหมาะอย่างยิ่งเมื่อคุณต้องออกไปข้างนอกหรือเดินทาง เนื่องจากคุณแม่ไม่จำเป็นต้องมานั่งกังวลกับการซัก แต่ราคาอาจจะสูงไปสักหน่อย และคุณอาจจะต้องซื้อใหม่อย่างต่อเนื่อง
2. แผ่นให้นมแบบใช้ซ้ำได้
แผ่นให้นมแบบใช้ซ้ำได้นั้น คุ้มค่ากว่ามาก เพราะคุณแม่สามารถสวมใส่ ถอดออกมาซัก และใช้ซ้ำได้ อีกทั้งยังเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมเนื่องจากคุณแม่ไม่ได้ทิ้งแผ่นซับน้ำนมที่ต้องใช้หลายแผ่นในแต่ละวัน คุณแม่อาจจะซื้อมาลองใช้สักสองสามคู่ เพราะคุณแม่อาจจะต้องเปลี่ยนบ่อย ๆ
3. แผ่นซิลิโคน
แผ่นซิลิโคนจะกดหน้าอกเบา ๆ เพื่อป้องกันการรั่วไหล แต่อาจจะไม่ได้ดูดซับน้ำนมที่อาจจะรั่วไหลออกมา แผ่นรองทำจากวัสดุซิลิโคนที่มีความอ่อนนุ่ม มีพื้นผิวที่เหนียวจึงสามารถยึดติดกับเตานมของคุณแม่ได้โดยตรง จึงสามารถสวมใส่ได้ถึงแม้ว่าจะใส่เสื้อชั้นในหรือไม่ใส่ก็ตาม ส่วนใหญ่แล้ว มักจะใช้เมื่อคุณแม่อาจต้องใส่ชุดเดรสหรูหรา หรือ สำหรับการว่ายน้ำค่ะ
4. แผ่นซับน้ำนมแบบโฮมเมด
แผ่นซับน้ำนมทำได้ง่าย ๆ จากสิ่งของต่าง ๆ ที่คุณแม่สามารถจะหาได้ เช่น ผ้าอ้อมหรือผ้าอนามัยแบบใช้แล้วทิ้ง มาตัดให้พอดีกับชุดชั้นใน หรือการนำเอาผ้าเช็ดหน้าหรือวัสดุผ้าฝ้ายอื่น ๆ มาพับแล้ววางไว้บนเสื้อชั้นในหรือหน้าอกของคุณแม่ หรือถ้าคุณแม่คนไหนที่ชอบการเย็บปักถักร้อยล่ะก็ คุณแม่สามารถเย็บผ้าสองสามชั้นเข้าด้วยกัน อาจจะทำเป็นรูปทรงกลมหรือรูปทรงอื่น ๆ ที่คุณชื่นชอบ แต่ก็ควรระมัดระวังในการเลือกใช้วัสดุ หลีกเลี่ยนวัสดุเทียม ทางที่ดีควรใช้ผ้าฝ้าย 100% ซึ่งสามารถซับน้ำได้ดีและนุ่มต่อผิวของคุณ
5. แผ่นไฮโดรเจล
แผ่นไฮโดรเจลอาจไม่ได้ใช้สำหรับการรั่วซึม แต่มักนำมาใช้เพื่อช่วยบรรเทาและรักษาหัวนมที่เจ็บ และสามารถเก็บรักษาไว้ในตู้เย็นหรือช่องแช่แข็งเพื่อความเย็นนั้นจะช่วยบรรเทาอาการเจ็บหัวนมแตกได้ ซึ่งแผ่นไฮโดรเจนอาจช่วยป้องกันการรั่วไหลของน้ำนมได้ในปริมาณที่ไม่มาก แต่ก็ช่วยให้คุณแม่ได้มีเวลาหาผ้าหรือแผ่นซับน้ำนมมาช่วยในการรั่วไหลของน้ำนมได้ค่ะ
การรั่วไหลของน้ำนมกับเพศสัมพันธ์ (1)
คุณแม่หลาย ๆ คน อาจกำลังคิดว่าแม่เนี่ย เอาเรื่องอะไรมาให้อ่านกันนะ การรั่วไหลของน้ำนมมันจะเกี่ยวข้องหรือสัมพันธ์อย่างไรกับเพศสัมพันธ์ คุณแม่หลาย ๆ คนคงคิดว่าแม่เนี่ยเริ่มทะลึ่งแล้วนะ แต่ความเป็นจริงแล้วเกี่ยวข้องกันจริง ๆ แบบไม่อิงนิยายเลยค่ะ เพราะคุณจะปล่อยฮอร์โมนชนิดหนึ่งที่ชื่อว่า “ออกซิโทซิน (oxytocin)” ออกมาระหว่างการถึงจุดสุดยอด ซึ่งจะไปกระตุ้นเต้านม เนื่องจากออกซิโทซินเป็นฮอร์โมนตัวเดียวกับที่กระตุ้นการหลั่งระหว่างการให้นม น้ำนมของคุณแม่อาจรั่วไหลหรือพ่นออกจากเต้านมระหว่างมีเพศสัมพันธ์ หากสิ่งนี้ทำให้คุณแม่บางคนรู้สึกไม่สบายใจ แม่มีคำแนะนำดี ๆ มาบอกต่อด้วยนะคะ
 |
|
การรั่วไหลของน้ำนมจะอยู่นานแค่ไหน? (1)
สำหรับคุณแม่มือใหม่บางคน การรั่วไหลของน้ำนมจะดำเนินต่อไปตลอดการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และแม้กระทั่งในช่วงหย่านม แต่เป็นเรื่องปกตินะคะที่น้ำนมยังรั่วไหลได้นานถึงสามสัปดาห์หลังจากที่ลูกของคุณหยุดกินนมแม่ อย่างไรก็ตาม หากคุณแม่ที่ยังประสบปัญหาของการรั่วไหลของน้ำนมหลังจากหย่านมครบสามเดือน ก็ถึงเวลาที่คุณแม่อาจจะต้องพบแพทย์เพื่อขอคำแนะนำและวิธีแก้ไขค่ะ
เคล็ดลับในการจัดการกับการรั่วไหลของน้ำนม
- สวมแผ่นซับน้ำนม การสวมแผ่นซับน้ำนมในชุดชั้นในให้นมเพื่อดูดซับน้ำนม จะช่วยป้องกันความเขินอาย และปกป้องเสื้อผ้าจากการเลอะเทอะของการรั่วไหลของน้ำนม ไม่ว่าจะเป็นแผ่นซับน้ำนมที่ใช้แล้วทิ้งหรือแบบผ้าฝ้ายก็ได้ค่ะ
- ให้นมลูกบ่อย ๆ หากคุณแม่อยู่กับลูกน้อย ก็หาเวลาให้นมพวกเขาบ่อย ๆ เพื่อป้องกันไม่ให้เต้านมของคุณคัดตึงจนเกินไป ซึ่งช่วยลดปริมาณการรั่วซืมได้
- บีบน้ำนมแม่หรือปั๊มนมบ่อย ๆ หากคุณต้องกลับไปทำงานหรือต้องห่างจากลูกน้อยด้วยเหตุผลต่าง ๆ คุณแม่สามารถปั๊มด้วยเครื่องปั๊มนมหรือใช้มือในการปั๊มเพื่อคลายเต้านมที่คัดและช่วยป้องกันการรั่วซึมได้ อย่าลืมที่จะเก็บน้ำนมในถุงเก็บน้ำนมและแช่ไว้ในตู้เย็นเพื่อไว้ใช้ในภายหลัง
- ใช้แรงกดที่หัวนมของคุณ เมื่อคุณแม่รู้สึกคัดเต้านม ให้ทำการกดที่หัวนมเพื่อช่วยหยุดการไหลของน้ำนม
- สวมเสื้อผ้าที่ช่วยปกปิดการรั่วไหลของน้ำนม ไม่ว่าคุณแม่จะสวมเสื้อเชิ้ต ชุดเดรส ชุดทำงาน หรือเสื้อผ้าต่าง ๆ เมื่อน้ำนมเกิดการรั่วไหล ก็สร้างความเขินอายจากน้ำนมที่ไหลออกมาให้เห็นบนเสื้อผ้าทั้งสิ้น การมีเสื้อคลุม เสื้อแจ็คเก็ต เสื้อไหมพรม หรือเสื้อกั๊ก ก็เหมาะที่จะพกติดตัวไว้ในกรณีที่คุณจำเป็นต้องปกปิดการรั่วไหลของน้ำนมได้เป็นอย่างดี
- พยายามหยุดการไหลของน้ำนม คุณแม่สามารถพับแขนพาดหน้าอกและกดเบา ๆ ซึ่งเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการหยุดการไหลของน้ำนม
คุณแม่หลาย ๆ คนอาจใช้วิธีการในการแก้ปัญหาน้ำนมไหลที่แตกต่างกันออกไป โดยส่วนตัวและประสบการณ์ของแม่ การใช้แผ่นซับน้ำนมถือเป็นวิธีที่วิเศษและช่วยแก้ปัญหาการรั่วไหลของน้ำนมได้เป็นอย่างดี เพราะไม่เพียงแต่วิธีใช้งานที่แสนจะง่าย แต่ยังช่วยลดความกังวลว่าเมื่อไหลน้ำนมของเราจะพุ่งออกมาเป็นสายธารน้ำ ในเวลาหรือในสถานการณ์ที่เราต้องพบปะกับผู้คนได้ดีเยี่ยม ถือว่าแผ่นซับนมเหมือนเพื่อนสนิทที่ต้องพกติดตัวทั้งสำรองและใส่ไปกับเสื้อชั้นในให้นมตลอดเวลา แต่หากคุณแม่คนไหนกำลังลังเลว่าจะซื้อแผ่นซับนมยี่ห้อไหน วัสดุควรทำจากอะไร หรือแผ่นซับนมชนิดไหนที่เหมาะสมกับการใช้งานของคุณแม่ ก็ลองมาอ่านคำแนะนำดี ๆ ที่แม่นำมาฝากกันเพื่อที่จะได้ใช้เป็นข้อมูลในการตัดสินใจกันนะคะ
บทสรุป
เห็นมั้ยล่ะคะว่าแผ่นซับน้ำนมในชุดชั้นในให้นมมีประโยชน์และช่วยดูดซับการรั่วซึมของน้ำนมได้เป็นอย่างดี คุณแม่สามารถหาซื้อแผ่นซับน้ำนมตามไลฟ์สไตล์หรือความชื่นชอบส่วนตัวได้ทั้งทางออนไลน์หรือร้านขายอุปกรณ์สำหรับแม่และเด็กทั่ว ๆ ไปได้เลยค่ะ แต่ก็อย่าลืมที่จะเปลี่ยนแผ่นซับน้ำนมอย่างสม่ำเสมอหลังจากการใช้งานที่เปียกโชกไปด้วยน้ำนม เพื่อป้องกันแบคทีเรียและเชื้อราที่อาจเติบโตบนหัวนมของคุณ เพราะสภาพแวดล้อมที่อบอุ่นและชื้นอาจนำไปสู่การติดเชื้อได้ การรักษาความสะอาดจึงเป็นสิ่งสำคัญอีกหนึ่งประการสำหรับคุณแม่ที่ใช้แผ่นซับน้ำนม เพื่อสุขอนามัยของตัวคุณแม่เอง รวมถึงเจ้าตัวน้อยด้วยนะคะ
References :
- Engorgement
- Breastfeeding Supplies
- What to Expect While Breastfeeding
