เทรนด์การปลูกต้นไม้ในบ้านกำลังกลับมาได้รับความนิยมอีกครั้ง นั่นเป็นเพราะช่วง Lockdown ที่ผ่านมาหลายคนว่างและต้องการหางานอดิเรกทำ คนที่นำเทรนด์การปลูกต้นไม้ก็คงหนีไม่พ้นสาวสวยอย่างญาญ่า อุรัสยาและหนุ่ม มาริโอ้ เมาเร่อ ซึ่งช่วงนั้นสาวญาญ่าก็ได้อัพรูปภาพผ่าน Instagram ทำให้ผู้ติดตามไปซื้อตามกันเยอะมาก ทำให้ต้นไม้นั้นเริ่มมีราคาแพงค่ะ ถือว่าสาวญาญ่านั้นได้เป็นตัวตั้งตัวตีในการปลูกต้นไม้ในบ้านเลยทีเดียว นอกจากสาวญาญ่าและหนุ่มมาริโอ้แล้ว หนุ่มเวียร์และแฟนสาวอย่างเบลล่าก็ปลูกต้นไม้ด้วยเช่นกันค่ะ ซึ่งส่วนใหญ่ที่นิยมปลูกก็จะเป็นต้นไม้ฟอกอากาศทั้งนั้นค่ะ
พืชฟอกอากาศเป็นสิ่งมหัศจรรย์จากธรรมชาติ จริง ๆ แล้วพืชเหล่านี้จะทำความสะอาดสารพิษจากอากาศในบ้านหรือออฟฟิศของคุณ หลายคน ๆ ก็ชอบปลูกต้นไม้ไว้รอบ ๆ สนามบ้านไม่ว่าจะเป็นพวกพืชผักสวนครัวในกะบะปลูกผักหรือกระถางต้นไม้แบบแขวน มันช่วยสร้างความสวยงามและความเป็นธรรมชาติรอบ ๆ บ้านของคุณ การได้อยู่รายล้อมกับธรรมชาติ ต้นไม้ จะทำให้คุณสบายใจ ผ่อนคลาย ใจเย็นขึ้นและทำให้บ้านมีชีวิตชีวามากขึ้น บางคนก็ชอบที่จะปลูกต้นไม้เล็ก ๆ ไว้ในกระถางขนาดเล็กภายในบ้านหรือบนโต๊ะทำงาน
ต้นไม้ฟอกอากาศช่วยฟอกอากาศได้จริงหรือไม่ ? (2,3,4,5)
การอาศัยอยู่ในอาคารมีผลข้างเคียงอย่างหนึ่งคืออากาศถ่ายเทน้อยลง การขาดการไหลของอากาศทำให้มลพิษทางอากาศภายในอาคารสะสมและก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพ เช่น โรคหอบหืดหรือกลุ่มอาการป่วยจากมลภาวะ อันที่จริงเครื่องเรือนสมัยใหม่ วัสดุก่อสร้างสังเคราะห์และแม้แต่พรมของคุณเองก็อาจมีสารเคมีมากกว่าที่คิด สารเคมีเหล่านี้สามารถสร้างมลพิษทางอากาศภายในอาคารได้ถึง 90 เปอร์เซ็นต์
ในปี 1989 NASA ค้นพบว่า Houseplants สามารถดูดซับสารพิษที่เป็นอันตรายจากอากาศโดยเฉพาะอย่างยิ่งในพื้นที่ปิดที่มีอากาศถ่ายเทน้อย การศึกษานี้เป็นพื้นฐานสำหรับการศึกษาใหม่ ๆเกี่ยวกับพืชในร่มและความสามารถในการทำความสะอาดอากาศ แม้ว่าพืชจะมีพลังน้อยกว่าเครื่องฟอกอากาศ แต่ก็เป็นธรรมชาติ ช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายและบำบัดโรคได้มากกว่า เรารู้กันดีว่าพืชหรือต้นไม้จะช่วยเพิ่มอารมณ์และความสดชื่น เพิ่มสมาธิและความจำและลดความเครียด ความเหนื่อยล้า
NASA แนะนำให้ปลูกพืช 2 หรือ 3 ต้นในกระถางขนาด 8 ถึง 10 นิ้วสำหรับทุก ๆ 100 ตารางฟุต พืชบางชนิดสามารถกำจัดสารเคมีบางชนิดได้ดีกว่าพืชชนิดอื่น ๆ สารเคมีในครัวเรือนมาจากวัตถุและวัสดุ เช่น พรม, กาว, เตาอบ, น้ำยาทำความสะอาดและวัสดุสังเคราะห์ เช่น พลาสติก ไฟเบอร์และยาง
คุณจะได้รับประโยชน์สูงสุดเมื่อรวมพืชหลากหลายชนิดไว้ในห้อง คุณอาจต้องการพิจารณาพืชฟอกอากาศใหม่หากคุณมีสัตว์เลี้ยง เช่น แมวและสุนัข พืชเหล่านี้หลายชนิดอาจเป็นพิษต่อพวกมัน เลือกตัวเลือกที่ปลอดภัยสำหรับสัตว์เลี้ยงและที่ปลอดภัยสำหรับผู้ที่เป็นภูมิแพ้ การเพิ่มขึ้นของพืชอาจส่งผลต่อความชื้นและส่งเสริมการเจริญเติบโตของเชื้อรา คุณสามารถป้องกันปัญหานี้ได้โดยปล่อยให้น้ำไหลลงในถาดและเอาน้ำส่วนเกินออกเป็นประจำ อีกทั้งการคลุมดินด้านบนด้วยมอสส์สเปนหรือกรวดยังช่วยขจัดเชื้อรา
วันนี้เราเลยจะขอแนะนำต้นไม้ฟอกอากาศ 12 ชนิดที่คุณสามารถหาซื้อได้ผ่านออนไลน์กันค่ะ ไปดูกันเลย
ต้นว่านหางจระเข้ ต้นไม้ฟอกอากาศ

ราคา 29 บาท*
ขนาดลำต้น | ไม่ระบุ |
---|---|
มาพร้อมกระถาง | ✘ |
สารพิษที่กำจัด | ฟอร์มาลดีไฮด์ |
พลูด่าง ต้นไม้ฟอกอากาศ

ราคา 29 บาท*
ขนาดลำต้น | ไม่ระบุ |
---|---|
มาพร้อมกระถาง | ✔ |
สารพิษที่กำจัด | ฟอร์มาลดีไฮด์ ไซลีน โทลูอีน เบนซีน คาร์บอนมอนอกไซด์และอื่น ๆ |
ต้นเฟิร์นบอสตัน ต้นไม้ฟอกอากาศ ดูดสารพิษ

ราคา 49 บาท*
ขนาดลำต้น | 15 ซม. |
---|---|
มาพร้อมกระถาง | ✔ |
สารพิษที่กำจัด | ฟอร์มาลดีไฮด์และไซลีน |
ต้นไม้ฟอกอากาศ ลิ้นมังกรแคระ

ราคา 59 บาท*
ขนาดลำต้น | 50 - 60 ซม. |
---|---|
มาพร้อมกระถาง | ✔ |
สารพิษที่กำจัด | ฟอร์มาลดีไฮด์ ไซลีน เบนซีนโทลูอีนและไตรคลอโรเอทิลีน |
ว่านเขียวหมื่นปี ต้นไม้ฟอกอากาศ

ราคา 62 บาท*
ขนาดลำต้น | 20 - 30 ซม. |
---|---|
มาพร้อมกระถาง | ✘ |
สารพิษที่กำจัด | เบนซินคาร์บอนมอนอกไซด์ ฟอร์มาลดีไฮด์ ไตรคลอโรเอทิลีนและอื่น ๆ |
ปาล์มไผ่แคระ ไม้ฟอกอากาศ

ราคา 68 บาท*
ขนาดลำต้น | ไม่ระบุ |
---|---|
มาพร้อมกระถาง | ✔ |
สารพิษที่กำจัด | ฟอร์มาลดีไฮด์ เบนซินคาร์บอนมอนอกไซด์ ไซลีนและคลอโรฟอร์ม |
ต้นไม้ฟอกอากาศ เศรษฐีเรือนใน

ราคา 79 บาท*
ขนาดลำต้น | ไม่ระบุ |
---|---|
มาพร้อมกระถาง | ✔ |
สารพิษที่กำจัด | ฟอร์มาลดีไฮด์และไซลีน |
เดหลี (Peace Lily) ต้นไม้ฟอกอากาศ ไม้ร่มวางในบ้าน

ราคา 79 บาท*
ขนาดลำต้น | ไม่ระบุ |
---|---|
มาพร้อมกระถาง | ✔ |
สารพิษที่กำจัด | ฟอร์มาลดีไฮด์ เบนซีน ไตรคลอโรเอทิลีน ไซลีน แอมโมเนียและอื่น ๆ |
ต้นไอวี่ ต้นไม้ดูดซับสารพิษ

ราคา 99 บาท*
ขนาดลำต้น | 80 - 90 ซม. |
---|---|
มาพร้อมกระถาง | ✘ |
สารพิษที่กำจัด | เบนซิน คาร์บอนมอนอกไซด์ ฟอร์มาลดีไฮด์ ไตรคลอโรเอทิลีนและอื่น ๆ |
ต้นเบญจมาศ ต้นไม้ดูดสารพิษ

ราคา 129 บาท*
ขนาดลำต้น | ไม่ระบุ |
---|---|
มาพร้อมกระถาง | ✔ |
สารพิษที่กำจัด | ฟอร์มาลดีไฮด์ ไซลีน เบนซินและแอมโมเนีย |
ต้นจั๋งสูง ต้นไม้ฟอกอากาศ ดูดซับสารพิษ

ราคา 200 บาท*
ขนาดลำต้น | 80 - 90 ซม. |
---|---|
มาพร้อมกระถาง | ✘ |
สารพิษที่กำจัด | แอมโมเนีย |
ต้นยางอินเดียดำ ต้นไม้ฟอกอากาศ

ราคา 392 บาท*
ขนาดลำต้น | 80 - 90 ซม. |
---|---|
มาพร้อมกระถาง | ✘ |
สารพิษที่กำจัด | คาร์บอนมอนอกไซด์ ฟอร์มาลดีไฮด์ ไตรคลอโรเอทิลีนและอื่น ๆ |
* หมายเหตุ: ราคาสินค้าอาจมีการเปลี่ยนแปลง ขึ้นอยู่กับเงื่อนไข และโปรโมชั่นของแต่ละร้านค้า
ตารางเปรียบเทียบ รีวิว ต้นไม้ฟอกอากาศ ช่วยดูดสารพิษ ซื้อต้นอะไรดี ปี 2023 | ||||
---|---|---|---|---|
ยี่ห้อ/รุ่นสินค้า | คุณสมบัติ | ดูเพิ่มเติม | ||
| ||||
| ||||
| ||||
| ||||
| ||||
| ||||
| ||||
| ||||
| ||||
| ||||
| ||||
|
สาเหตุของปัญหาอากาศภายในอาคารคืออะไร ? (1)
แหล่งกำเนิดมลพิษในร่มที่ปล่อยก๊าซหรืออนุภาคออกสู่อากาศเป็นสาเหตุหลักของปัญหาคุณภาพอากาศภายในบ้าน การระบายอากาศที่ไม่เพียงพอสามารถเพิ่มระดับมลพิษภายในบ้านได้โดยการนำอากาศภายนอกเข้ามา นอกจากนี้ระดับอุณหภูมิและความชื้นสูงสามารถเพิ่มความเข้มข้นของสารมลพิษบางชนิดได้
แหล่งที่มาของมลพิษทางอากาศ (1)
มลพิษทางอากาศภายในบ้านมีหลายแหล่ง ซึ่งรวมถึงแหล่งที่มาของการเผาไหม้เช่น
- น้ำมัน
- แก๊ส
- น้ำมันก๊าด
- ถ่านหิน
- ไม้
- ผลิตภัณฑ์ยาสูบ
- วัสดุก่อสร้างและเครื่องตกแต่งมีความหลากหลาย เช่น ฉนวนกันความร้อนที่มีส่วนผสมของใยหินที่เสื่อมสภาพ พรมเปียกหรือชื้นและตู้เสื้อผ้าหรือเฟอร์นิเจอร์ที่ทำจากไม้บางชนิด
- ผลิตภัณฑ์สำหรับทำความสะอาดและบำรุงรักษาในครัวเรือนการดูแลส่วนบุคคลหรืองานอดิเรก
- ระบบทำความร้อน ทำความเย็นส่วนกลางและอุปกรณ์ทำความชื้น
- แหล่งภายนอก เช่น สารกำจัดศัตรูพืชและมลพิษทางอากาศภายนอกอาคาร
ความสำคัญสัมพัทธ์ของแหล่งเดียวขึ้นอยู่กับปริมาณมลพิษที่ปล่อยออกมาและการปล่อยมลพิษเหล่านั้นเป็นอันตรายเพียงใด ในบางกรณีปัจจัยต่าง ๆเช่นความเก่าของแหล่งที่มาและการบำรุงรักษาอย่างเหมาะสมนั้นมีความสำคัญหรือไม่ ตัวอย่างเช่น เตาแก๊สที่ปรับแต่งไม่เหมาะสมสามารถปล่อยก๊าซคาร์บอนมอนอกไซด์ออกมาได้มากกว่าเตาที่ปรับอย่างเหมาะสม แหล่งที่มาของมลพิษบางอย่าง เช่น วัสดุก่อสร้าง เครื่องตกแต่งและผลิตภัณฑ์ในครัวเรือน เช่นน้ำหอมปรับอากาศจะปล่อยมลพิษออกมาอย่างต่อเนื่องไม่มากก็น้อย แหล่งอื่น ๆที่เกี่ยวข้องกับกิจกรรมที่ทำในบ้านจะปล่อยมลพิษออกมาเป็นระยะ ๆ ซึ่งรวมถึงการสูบบุหรี่ การใช้เตาที่ไม่ได้ใช้งานหรือชำรุด เตาเผาหรือเครื่องทำความร้อนในพื้นที่การใช้ตัวทำละลายในกิจกรรมทำความสะอาด เพราะกิจกรรมเหล่านี้สามารถเพิ่มความเข้มข้นของสารมลพิษสูงสามารถคงอยู่ในอากาศเป็นเวลานาน
อากาศภายนอกเข้าบ้านได้อย่างไร ? (1)
อากาศภายนอกเข้าและออกจากบ้านโดยการแทรกซึมการระบายอากาศตามธรรมชาติและการใช้เครื่องช่วยระบายอากาศ ในกระบวนการที่เรียกว่าการแทรกซึม อากาศภายนอกจะไหลเข้ามาในบ้านผ่าน ช่องเปิด รอยต่อ รอยแตกในผนังพื้นและเพดานและรอบ ๆ หน้าต่างและประตู ในการระบายอากาศตามธรรมชาติ อากาศจะเคลื่อนผ่านหน้าต่างและประตูที่เปิดอยู่ การเคลื่อนไหวของอากาศที่เกี่ยวข้องกับการแทรกซึมและการระบายอากาศตามธรรมชาติเกิดจากความแตกต่างของอุณหภูมิอากาศระหว่างในอาคารและนอกอาคารและโดยลม มีอุปกรณ์ระบายอากาศจำนวนมากตั้งแต่พัดลมระบายอากาศภายนอกอาคารที่ไล่อากาศออกจากห้องเดี่ยวเป็นระยะ ๆ เช่น ห้องน้ำและห้องครัวไปจนถึงระบบจัดการอากาศที่ใช้พัดลมและท่อระบายอากาศเพื่อกำจัดอากาศภายในอาคารอย่างต่อเนื่องและกระจายตัวกรองและ รับอากาศกลางแจ้งไปยังจุดยุทธศาสตร์ทั่วทั้งบ้าน อัตราที่อากาศภายนอกเข้ามาแทนที่อากาศภายในอาคารอธิบายเป็นอัตราแลกเปลี่ยนอากาศ เมื่อมีการแทรกซึมเพียงเล็กน้อยการระบายอากาศตามธรรมชาติหรือการใช้เครื่องระบายอากาศอัตราการแลกเปลี่ยนอากาศจะต่ำและระดับสารมลพิษจะเพิ่มขึ้น
ผลกระทบต่อสุขภาพของมลพิษทางอากาศ (6)
มลพิษทางอากาศ ฝุ่นละอองและหมอกควันส่งผลเสียต่อสุขภาพของเราและโดยเฉพาะอย่างยิ่งส่งผลกระทบต่อสุขภาพของเด็ก ๆก่อนที่เราจะไปถึงเคล็ดลับในการปกป้องเด็ก ๆจากมลพิษทางอากาศมาดูความเสียหายที่มลพิษทางอากาศอาจก่อให้เกิดสุขภาพของเรา ผลกระทบต่อสุขภาพของมลพิษทางอากาศมีดังนี้
- คุณภาพอากาศที่ไม่ดีส่งผลให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจและโรคภูมิแพ้ในคนทุกวัยโดยเฉพาะเด็กและผู้สูงอายุ
- การสัมผัสอากาศที่ไม่ดีเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดโรคหอบหืดในเด็กและส่งผลต่อพัฒนาการของปอด
- นอกจากนี้ยังสามารถส่งผลให้ระบบประสาทเสียหายและเชื่อมโยงกับพัฒนาการของโรคหัวใจ
- การสัมผัสกับมลพิษทางอากาศของหญิงตั้งครรภ์อาจส่งผลต่อพัฒนาการทางสมองของทารกที่กำลังเติบโต
- มลพิษทางอากาศอาจทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับระบบสืบพันธุ์ มะเร็งและปัญหาผิวหนัง
- อาจส่งผลให้เกิดอาการระคายเคืองตา จมูกและคอติดเชื้อ หลอดลมอักเสบหอบหืดและไอ
เคล็ดลับง่าย ๆ ในการปกป้องตัวเองและคนในครอบครัวจากมลพิษทางอากาศ
ข้างต้นเราได้กล่าวถึงเรื่องมลพิษทางอากาศไปแล้ว นี่เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทำความเข้าใจว่าเหตุใดการดำเนินการเพื่อปกป้องตัวเองและคนในครอบครัวของเราจากมลพิษทางอากาศจึงเป็นสิ่งสำคัญ เด็กและผู้สูงอายุที่มีปัญหาการหายใจเป็นกลุ่มแรกที่ได้รับผลกระทบเนื่องจากคุณภาพอากาศไม่ดี ดังนั้นนี่คือเคล็ดลับที่มีประสิทธิภาพในการปกป้องเด็ก ๆจากมลพิษทางอากาศด้วยขั้นตอนง่าย ๆดังนี้
1. อยู่ในร่มให้มากที่สุดโดยเฉพาะในช่วงที่คุณภาพอากาศไม่ดี
นี่เป็นวิธีแรกและเป็นทางออกที่สมเหตุสมผลที่สุดในการปกป้องตัวคุณเองและครอบครัว จากมลพิษทางอากาศ เมื่อคุณภาพอากาศแย่มากให้อยู่แต่ข้างในบ้าน หรือถ้าจำเป็นต้องออกไปทำงานก็อย่าลืมอยู่แต่ข้างในไม่จำเป็นอย่าออก
2. ใช้หน้ากากป้องกันมลพิษเมื่อออกไปข้างนอก

คุณสามารถใช้หน้ากากป้องกันมลพิษเมื่อออกไปข้างนอก มันจะช่วยต่อต้านมลภาวะเพราะจะป้องกันไม่ให้คุณสูดดมอากาศเสียโดยตรง คุณสามารถใช้หน้ากาก N95 / N99 เมื่อก้าวออกไปข้างนอก หน้ากากเหล่านี้จะทำงานในการกรองอนุภาคมลพิษให้ได้มากที่สุด มันทำจากวัสดุที่สวมใส่สบายและออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์เพื่อให้พอดีกับจมูก คุณสมบัติอื่น ๆ ที่คุณต้องพิจารณาเมื่อซื้อคือ หน้ากากเหล่านี้สามารถล้างทำความสะอาดได้หรือไม่และคุณสามารถใช้หน้ากากกันอากาศได้นานเท่าใด
3. พยายามวางแผนชีวิตให้รัดกุม
หากคุณไม่สามารถหลีกเลี่ยงการออกไปข้างนอกได้ให้พยายามทำภารกิจให้สำเร็จในคราวเดียว วางแผนงานของคุณเพื่อหลีกเลี่ยงชั่วโมงเร่งด่วนและหลีกเลี่ยงช่วงเวลาที่ต้องเผชิญกับคุณภาพอากาศแย่ที่สุดในระหว่างวัน
4. ดูแลบ้านให้สะอาดและมีอากาศถ่ายเทอย่างเหมาะสม
ดูแลบ้านให้สะอาดและมีอากาศถ่ายเทได้สะดวก ถ้ามีท่อไอเสียในห้องน้ำและปล่องไฟในห้องครัว สิ่งนี้จะช่วยในการหมุนเวียนอากาศภายในบ้านของคุณ ใช้ผ้าม่านหนา ๆเพื่อหลีกเลี่ยงฝุ่นละออง เปิดประตูและหน้าต่างเพื่อรับอากาศบริสุทธิ์ในช่วงเวลาที่คุณภาพอากาศภายนอกดีขึ้น โดยปกติแล้วจะเป็นช่วงบ่ายหลีกเลี่ยงการใช้ที่ปล่อยควันที่เป็นอันตรายเนื่องจากจะทำให้คุณภาพอากาศภายในบ้านลดลง
5. ดื่มน้ำมาก ๆ เพราะช่วยในการชำระล้างสารพิษออกจากร่างกาย
การดื่มน้ำเป็นนิสัยที่ดีเยี่ยมสำหรับสุขภาพที่ดี แม้ในการต่อสู้กับมลพิษทางอากาศขอแนะนำให้เราดื่มน้ำมาก ๆ เพราะมันช่วยให้เราชุ่มชื้นและทำความสะอาดร่างกายของเราจากสารพิษ
6. ใช้เครื่องฟอกอากาศในบ้านของคุณ
ใครจะคิดว่าวันหนึ่งเราจะต้องการเครื่องฟอกอากาศ การซื้อเครื่องฟอกอากาศนั้นทำเพื่อหลีกเลี่ยงมลพิษทางอากาศภายในบ้าน เพราะมันจำเป็นเป็นพิเศษสำหรับห้องสำหรับเด็กและหากคุณมีผู้สูงอายุอยู่ที่บ้าน เนื่องจากเด็กและผู้สูงอายุมีแนวโน้มที่จะเกิดผลกระทบที่เป็นอันตราย
7. หลีกเลี่ยงการปล่อยให้เด็กเล่นกลางแจ้งเมื่อคุณภาพอากาศไม่ดี
เมื่อคุณภาพอากาศไม่ดีควรหลีกเลี่ยงการปล่อยให้เด็กเล่นนอกบ้าน เพราะเมื่อเด็กเล่น เด็กจะหายใจไม่ออก พวกเขาจะหายใจเร็วขึ้นซึ่งหมายถึงอัตราการเข้าสู่มลพิษทางอากาศต่าง ๆในอากาศที่เพิ่มขึ้น
8. กินอาหารที่เหมาะสม
กินอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินซีและอีเพื่อช่วยในการต่อสู้กับผลเสียต่อปอด อาหารเหล่านี้อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ ดังนั้นกินให้ถูกต้องและอย่าลืมกินอาหารที่ดีต่อสุขภาพและมีคุณค่าทางโภชนาการเพื่อช่วยร่างกายของคุณโดยการรักษาระบบภูมิคุ้มกันได้ดี
References