Garmin (การ์มิน) เป็นแบรนด์ Smart Watch อันดับ 1 ที่มีการนำเข้ามาขายภายในประเทศไทยโดยได้วางจำหน่ายมาหลายรุ่นหลายซีรีย์เลย ได้แก่ Venu, ViVo, Instinct, Forerunner, Approach หรือจะเป็น Fenix ซึ่งก็แน่นอนครับว่า ในแต่ละซีรีย์จะมีจุดเด่น-จุดด้อยที่แตกต่างกันออกไป ดังนั้น ในการเลือกนาฬิกา ...

การใช้ครีมบำรุงผิวตอนกลางคืนและการหาครีมกันแดดที่ดี ๆ ทาในตอนกลางวันก็อาจจะไม่เพียงพอต่อการปกป้องผิวจากมลภาวะต่าง ๆ  ไม่ว่าจะเป็น ฝุ่น ควันทางอากาศหรือแสงแดด เรารู้ดีอยู่แล้วว่ามลภาวะเหล่านี้สามารถทำร้ายผิวของเราได้ ถึงแม้ว่าในปัจจุบันนี้จะมีผลิตภัณฑ์สกินแคร์แอมพูลหรือเซรั่มมากมายที่ช่วยตอบโจทย์ปัญหาผิว แต่ในบางครั้งเราก็ต้องการผลิตภัณฑ์บำรุงผิวแบบเร่งด่วน ซึ่งผลิตภัณฑ์ที่เราต้องการนั้นต้องมีความเข้มข้นมากเป็นพิเศษเพื่อใช้งานในบางช่วงบางตอนของชีวิต เช่น ช่วงที่เรารู้สึกว่าผิวหน้าของเราโทรมมาก มีความรู้สึกอิดโรยขาดการบำรุง ไม่ว่าจะเกิดจากการทำงานดึก, อดหลับอดนอน, แฮงเอาท์เฮฮาปาร์ตี้กับเพื่อน ๆ หรือแม้แต่การออกไปเจอมลภาวะทางอากาศบ่อย ๆ ...

นอกจากใบหน้าแล้วสิ่งที่สำคัญรองลงมานั่นก็คือเส้นผม ทุกคนย่อมอยากให้ตัวเองดูดีและสมบูรณ์แบบที่สุด เลยมักจะเลือกผลิตภัณฑ์ที่ดีให้กับเส้นผมไม่ว่าจะเป็นแชมพูเซรั่มและน้ำมันบำรุงผมครีมนวดผมรวมไปถึงทรีตเมนต์บำรุงผม แต่ถ้าผมหรือหนังศีรษะของคุณมี “รังแค” การเลือกผลิตภัณฑ์ก็จะยิ่งยากขึ้น อีกทั้งยังทำให้คนที่มีรังแคสูญเสียความมั่นใจมาก ๆ ด้วย เพราะนอกจากรังแคจะหลุดร่วงออกมาเป็นสะเก็ดขาว ๆ แล้วยังทำให้มีอาการคันหนังศีรษะร่วมด้วยอีก เมื่อเราเริ่มคันหนังศีรษะสิ่งที่เราต้องทำนั่นคือการเกานั่นเอง แต่ยิ่งเการังแคก็จะยิ่งหล่นลงมาใส่ปกเสื้อของเรา ทำให้สูญเสียความมั่นใจไปอีก เห้ออ คุณอาจจะกลุ้มใจว่าจะต้องทำยังไง แต่อย่ากังวลมากไปนะคะ บทความนี้จะสามารถช่วยคุณได้อย่างแน่นอนหากคุณเคยพบว่ามีรังแคบนเส้นผม หนังศีรษะและเสื้อผ้าของคุณ ...

การออกกำลังกายที่บ้านหรือฟิตเนส อาจเป็นอะไรที่ค่อนข้างน่าเบื่อและจำเจ ซึ่งเหตุผลนี้ทำให้ใครหลายคนเลือกที่จะเล่นกีฬาเพื่อออกกำลังกายเป็นจำนวนมาก โดยเมื่อพูดถึงกีฬาแล้วหลายคนอาจจะเลือกเล่น ฟุตบอล, ปิงปอง, เทนนิส, แบตมินตัน หรือ การปั่นจักรยาน เพราะมันกิจกรรมยามว่างสำหรับครอบครัวและเป็นการออกกำลังกายที่ดีอย่างนึง ที่ตอนนี้กำลังเป็นที่นิยมอย่างสูง อยู่ในปัจจุบัน หลาย ๆ คนก็เริ่มที่จะมองหารถจักรยานมาไว้ปั่น เพื่อสร้างความสุข ความสนุกสนานในครอบครัว หรือเพื่อใช้ปั่นออกกำลังกายกับเหล่าเพื่อน ๆ ...

ยุคนี้เป็นยุคของการออกกำลังกาย เดี่ยวนี้ไปไหนมาไหน ก็เห็นแต่คนหันมาใส่ใจเรื่องสุขภาพกันเพิ่มเรื่อยๆ จักรยานก็เป็น 1 ยานหาหนะที่ใช้ไว้ออกกำลังกายได้เช่นกันนะ ดังนั้นคุณจะเห็นว่ามีจักรยานหลายประเภทให้ได้เลือกซื้อ ไม่ว่าจะเป็น จักรยานไฟฟ้า, จักรยานออกกำลังกาย, จักรยานพับได้, จักรยานเสือหมอบ หรือ "จักรยานแม่บ้าน" แถมการปั่นจักรยานยังช่วยประหยัดพลังงานและเสริมภูมิต้านทานให้คุณแม่บ้านและทุกคนในครอบครัวได้แข็งแรงกันอีกด้วยจริงมั้ยเอ่ย แต่นี่ไม่ใช่จักรยานธรรมดาน่ะสิ เป็นถึงจักรยานสำหรับคุณแม่บ้าน ที่เอาไว้ปั่นไปซื้อของ หรือปั่นแถวบ้าน ปั่นไปทำธุระใกล้ ...

การแต่งหน้าเป็นกิจวัตรที่สาว ๆ หลายคนไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ เพราะการแต่งหน้าจะช่วยเสริมบุคลิกภาพของเราให้ดีขึ้นมาก ๆ หลายคนอาจจะชอบการแต่งหน้าแบบเบา ๆ ด้วยการใช้คุชชั่นหลายคนชอบแต่งหน้าแบบหนัก ๆ ด้วยการใช้รองพื้น และแน่นอนเพียงแค่ใช้รองพื้นหรือคุชชั่นก็ไม่สามารถทำให้หน้าดูดีขึ้นมาได้ ดังนั้นเราจึงจำเป็นต้องแต่งเติมสีสันเพิ่มเติม เช่น การทาลิปสติก การใช้บลัชออน การเขียนคิ้วอายแชโดว์มาสคาร่า เพื่อให้เรานั้นดูดีมีชีวิตชีวามากขึ้น ความจริงแล้วการแต่งหน้าเป็นเรื่องที่ดีมาก แต่หากล้างหน้าไม่สะอาดหลังจากการแต่งหน้าแล้วล่ะก็อาจจะทำให้คุณแต่งหน้าได้ไม่ดีเท่าที่ควร ดังนั้นหลังจากคุณเสร็จจากกิจกรรมภายนอกแล้วควรใช้น้ำยาลบเครื่องสำอาง ...

 "เตาแม่เหล็กไฟฟ้า" ฟังเพียงแค่ชื่ออาจจะทำให้หลาย ๆ คน ตั้งคำถามว่ามันคืออะไร หากย้อนกลับไปเมื่อ 30 ปีที่แล้ว หรือมากกว่านั้น เรายังจุดฟืนทำหรือใช้เตาแก๊สในการประกอบอาหาร  แต่ตอนนี้โลกเปลี่ยนให้เราใช้ชีวิตได้สะดวกสบายและง่ายขึ้น หลาย ๆ คนเริ่มหันมาเลือกใช้เตาแม่เหล็กไฟฟ้ากันแล้ว เพราะข้อดีของมันคือ สะดวก ปลอดภัย และเคลื่อนย้ายได้อย่างง่ายดาย ก่อนที่คุณอยากจะเปลี่ยนหรือหาเตาไฟฟ้ามาใช้แทนเตาเเก๊สแบบเก่า มีหลายสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้ ...

สำหรับสาว ๆ ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าที่เราควรมีนั้นมีหลายแบบให้เลือกมาก ไม่ว่าจะเป็น ครีมบำรุงผิวหน้า (เดย์ครีม),ไนท์ครีม, อายครีม รวมไปถึงแผ่นมาสก์หน้า แน่นอนค่ะทุกคนถึงแม้จะมีผลิตภัณฑ์ให้เราเลือกมากสักแค่ไหนแต่สิ่งที่คุณต้องมีและขาดไม่ได้เลยก็คือ สิ่งเล็ก ๆ ที่เรียกว่า “น้ำตบ” ค่ะ น้ำตบ มีเนื้อสัมผัสที่คล้ายน้ำเปล่า พอทาลงไปบนผิวหน้าก็จะซึมเข้าสู่ผิวทันที สารบำรุงในน้ำตบเป็นโมเลกุลขนาดเล็กที่สามารถแทรกซึมลึกลงไปในผิวอีกทั้งยังมีส่วนผสมที่มีความเข้มข้นสูงมาก นั่นคือเหตุผลที่เมื่อใดก็ตามที่คุณมีปัญหาผิวคุณสามารถเลือกน้ำตบให้เข้ากับสภาพผิวหน้าของคุณได้ น้ำตบ ...

เห็นได้ชัดเลยว่าในปัจจุบันนี้ผู้คนส่วนใหญ่เริ่มปรับเปลี่ยนตัวเอง หันมาทานอาหารที่มีประโยชน์ อาหารคลีน และออกกำลังกายกันมากขึ้น ซึ่งการปั่นจักรยานก็เป็นหนึ่งในกิจกรรมยอดฮิตของการออกกำลังกาย เนื่องจากมันให้ประโยชน์หลายอย่างทั้ง ให้การออกกำลังกายที่ดี ให้ความสนุกสนาน ให้คุณได้ท่องเที่ยวไปในตัว และอื่น ๆ ด้วยเหตุผลที่กล่าวมาทั้งหมดจึงทำให้หลาย ๆ คนเลิกขับรถยนต์หรือรถมอเตอร์ไซค์ หันมาขับขี่ รถจักรยาน แทน เพื่อลดค่าใช้จ่ายแถมด้วยการมีสุขภาพที่ดีขึ้น ซึ่งในปัจจุบันจักรยานได้รับการออกแบบมามากมายหลายประเภทมาก เพื่อตอบโจทย์ความต้องการของผู้ใช้ ...