แน่นอนว่าคนเราต้องการความมั่นใจในทุก ๆ เรื่อง โดยเฉพาะในเรื่องสุขภาพช่องปาก ในสมัยก่อนคนโบราณใช้ข่อยมาขัดฟันเพื่อให้ไฟสะอาดเพราะกิ่งข่อยนั้นนำมาเคี้ยวหรือใช้ถูฟันได้และมีคุณสมบัติไม่แพ้ยาสีฟันหลอดละหลาย ๆ ร้อยเลยเชียว แต่ปัจจุบันเราไม่ต้องเอาข่อยมาถูฟันกันอีกต่อไป เพราะเรามี “แปรงสีฟัน” ที่จะช่วยให้คุณทำความสะอาดได้ง่ายขึ้น สามารถช่วยลดฟันผุ แบคทีเรีย หินปูนต่าง ๆ ได้ดีเมื่อใช้ร่วมกับยาสีฟัน, ไหมขัดฟัน, สเปรย์ระงับกลิ่นปากและน้ำยาบ้วนปาก ประสิทธิภาพจะดีขึ้นมาก ๆ อีกทั้งยังช่วยดูแลฟันและเหงือกของเราให้แข็งแรงอยู่เสมอนั่นเองค่ะ
สำหรับเราทุกคนการรักษาสุขอนามัยในช่องปากของเรามีความสำคัญมาก เพราะอาหารที่เรากินเพื่อเพิ่มพลังให้ร่างกายอาจจบลงด้วยการทำให้ร่างกายได้รับพลังงานโดยการติดเชื้อหากปากของเราไม่สะอาด การแปรงฟันที่ดีจะสามารถแก้ปัญหาได้ และจะช่วยให้คุณยิ้มได้อย่างสดใส มั่นใจและส่งผลดีต่อช่องปากของคุณ
นอกจากนั้นสุขภาพฟันที่ดียังช่วยป้องกันไม่ให้ต่อมรับรสของคุณเสียหายและช่วยให้คุณได้ลิ้มรสอาหารที่ดีขึ้น ช่วยให้คุณรักษาฟันธรรมชาติของคุณให้อยู่ในสภาพที่ดีเมื่อคุณอายุมากขึ้น
แปรงสีฟันไฟฟ้า VS แปรงสีฟันธรรมดา

การใช้แปรงสีฟันไฟฟ้าสามารถช่วยทำให้หินปูนหรือหินน้ำลายขึ้นที่ผิวฟันได้น้อยลง เนื่องจากปกติแล้วผิวฟันของมนุษย์มีประจุเป็นลบ หินปูนมีประจุเป็นบวกหินปูนจึงยึดติดกับผิวฟัน ในการใช้แปรงสีฟันไฟฟ้าจะสามารถเปลี่ยนผิวฟันให้มีประจุเป็นบวก หินปูนจึงขึ้นที่ผิวฟันได้น้อยลง แต่เมื่อเทียบประสิทธิภาพในการกำจัดคราบจุลินทรีย์ระหว่างแปรงสีฟันไฟฟ้ากับแปรงสีฟันธรรมดาแล้ว ก็ไม่พบความแตกต่างกันมากนัก เพราะขึ้นอยู่กับวิธีการใช้แปรงสีฟันของผู้ใช้แต่ละคนมากกว่าค่ะ หลังจากที่กล่าวมาข้างต้นจะเห็นได้ว่าแปรงสีฟันทั้ง 2 ชนิดไม่ได้แตกต่างกันมากนัก โดยจะแตกต่างในเรื่องระบบการทำงานมากกว่า ส่วนใครที่อยากหันมาใช้แปรงสีฟันไฟฟ้าก็ต้องคำนึงในเรื่องราคาด้วยนะคะ
ความสำคัญของแปรงสีฟัน
วิธีรักษาปากของคุณให้สะอาดอยู่เสมอคือการแปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้งเป็นเวลาอย่างน้อย 4 นาที คุณควรแปรงฟันหนึ่งครั้งในเวลากลางคืนและอีกครั้งในตอนเช้า วิธีนี้จะช่วยให้ปากของคุณปราศจากแบคทีเรียและช่วยรักษาฟันของคุณจากการสะสมของคราบพลัค การแปรงฟันยังช่วยป้องกันฟันผุและโรคปริทันต์อีกด้วย

การใช้แปรงสีฟันแบบธรรมดาเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดและประหยัดในการช่วยตัวเองให้พ้นจากโรคทางทันตกรรมและรักษากิจวัตรประจำวัน คุณสามารถควบคุมความเร็วและความแรงของการแปรงฟันแต่ละตำแหน่งภายในปากของคุณได้ง่าย
วิธีเลือกแปรงสีฟันให้เหมาะกับสภาพช่องปากและฟัน
1. ขนาดของหัวแปรง
แปรงสีฟันที่ดีจะต้องมีรูปทรงหัวแปรงที่สามารถซอกซอนเข้าไปทำความสะอาดฟันทุกซี่ได้อย่างทั่วถึง ไม่ควรเลือกหัวแปรงที่ใหญ่หรือเล็กจนเกินไป เพราะขนาดหัวแปรงที่ใหญ่เกินไปอาจทำความสะอาดในบริเวณที่ยากจะเข้าถึงได้ไม่หมดจดหรือแปรงไม่โดนบริเวณนั้น เช่น ด้านข้างหรือด้านหลังของฟันกราม คุณต้องเลือกหัวแปรงสีฟันตามขนาดปากของคุณ หากคุณมีปากที่ใหญ่คุณอาจจะซื้อแปรงสีฟันขนาดใหญ่ อย่างไรก็ตามเราขอแนะนำว่าคุณควรซื้อแปรงสีฟันที่มีหัวที่เล็กกว่าเพราะจะสามารถเข้าถึงทุกส่วนของปากได้อย่างง่ายดาย โดยแปรงสีฟันที่ครอบฟันได้ละครั้งละ 2-3 ซี่มักจะมีขนาดที่เหมาะสำหรับการซื้อ
2. ขนแปรง
แปรงสีฟันส่วนใหญ่มีขนแปรง 3 ประเภทก็คือขนแปรงไนลอนนุ่มพิเศษ ปานกลางและแข็ง สำหรับคนส่วนใหญ่แปรงสีฟันขนนุ่มดีที่สุด ผู้คนจำนวนมากมีเหงือกที่บอบบางดังนั้นแปรงสีฟันขนนุ่มนั้นทำงานได้ดีที่สุด เช่นเดียวกับเด็กและผู้สูงอายุคุณควรเลือกคุณสมบัตินี้เพื่อดูว่าคุณแปรงฟันได้แรงแค่ไหนและฟันของเราต้านทานแรงได้แค่ไหน ควรเลือกขนแปรงอย่างระมัดระวังเพราะอาจส่งผลต่อสุขภาพฟันของคุณได้

แปรงสีฟันที่มีขนแปรงแข็งมีแนวโน้มที่จะทำลายเหงือกและเคลือบฟันของคุณ แม้ว่าจะสามารถขจัดคราบพลัคออกจากฟันได้ดีกว่า ฉะนั้นจึงเหมาะสำหรับผู้สูบบุหรี่
แปรงสีฟันบางชนิดมีขนแปรงแบบสีซึ่งปกติใช้เป็นตัวบ่งชี้ เมื่อสีจะเริ่มจางลงแสดงว่าอายุการใช้งานแปรงสีฟันสิ้นสุดลงแล้วและคุณต้องเปลี่ยนแปรงสีฟันใหม่
3. ด้ามจับ
แปรงสีฟันมีด้ามจับประเภทต่าง ๆ ได้แก่ ด้ามจับตามหลักสรีรศาสตร์ ด้ามจับกันลื่น และด้ามที่ยืดหยุ่นได้ ด้ามแปรงสีฟันของคุณต้องไม่เล็กมากเพราะจะทำให้รู้สึกไม่สบายตัวขณะถือแปรงสีฟัน คุณควรพิจารณาแปรงสีฟันอันที่มีด้ามยาวกว่า ควรพอดีกับมือของคุณและมีที่จับกันลื่นเพื่อไม่ให้ตกจากมือขณะแปรงฟัน แปรงสีฟันบางชนิดมีด้ามจับตามหลักสรีรศาสตร์ ซึ่งหมายความว่าสามารถใช้ในมุมต่าง ๆ ในช่องปากได้ แปรงสีฟันประเภทนี้ยังดีอีกด้วยเพราะช่วยให้คุณแปรงฟันได้ทั่วปากและเข้าถึงฟันทุกซี่ได้อย่างง่ายดาย
Dr. Phillips แปรงจัดฟันรุ่นซอฟท์คลีน

ราคา 39 บาท*
จำนวน | 1 ด้าม |
---|---|
ลักษณะของขนแปรง | ขนแปรงปลายเรียวเล็ก |
วัสดุที่ใช้ทำขนแปรง | PBT (Polybutylene Terephthalate) |
แปรงสีฟัน Parodontax Gentle Clean Toothbrush

ราคา 49 บาท*
จำนวน | 1 ด้าม |
---|---|
ลักษณะของขนแปรง | ขนแปรงปลายเรียวเล็ก |
วัสดุที่ใช้ทำขนแปรง | - |
Hi-Herb เดย์ แอนด์ ไนท์ แคร์ ดับเบิ้ล แอคชั่น

ราคา 98 บาท*
จำนวน | 2 ด้าม |
---|---|
ลักษณะของขนแปรง | ขนแปรงปลายเรียวเล็ก |
วัสดุที่ใช้ทำขนแปรง | PBT (Polybutylene Terephthalate) |
Mi - Dr.Bei Bass Toothbrush แปรงสีฟัน สำหรับเดินทาง

ราคา 109 บาท*
จำนวน | 1 ด้าม |
---|---|
ลักษณะของขนแปรง | ขนแปรงปลายเรียวเล็ก |
วัสดุที่ใช้ทำขนแปรง | ไม่ระบุ |
แปรงสีฟัน คอลเกต 360 อ๊อฟติค ไวท์

ราคา 127 บาท*
จำนวน | 2 ด้าม |
---|---|
ลักษณะของขนแปรง | ขนแปรงบิดเกลียว |
วัสดุที่ใช้ทำขนแปรง | ไม่ระบุ |
GoodAge แปรงสีฟัน กู๊ดเอจ ทริปเปิ้ล ล๊อค

ราคา 165 บาท*
จำนวน | 3 ด้าม |
---|---|
ลักษณะของขนแปรง | ขนแปรงปลายเรียวเล็ก |
วัสดุที่ใช้ทำขนแปรง | ไม่ระบุ |
SALZ แปรงสีฟัน ซอลท์ แอคทีฟ กัมแคร์

ราคา 170 บาท*
จำนวน | 3 ด้าม x 2 แพ็ค |
---|---|
ลักษณะของขนแปรง | ขนแปรงปลายเรียวเล็ก |
วัสดุที่ใช้ทำขนแปรง | PBT (Polybutylene Terephthalate) |
แปรงสีฟันสปาร์เคิล ไอโอนิค รุ่นหัวใหญ่

ราคา 199 บาท*
Sparkle แปรงสีฟันตัวนี้เป็นแปรงสีฟันธรรมดาที่มีคุณสมบัติพิเศษ โดยเป็นระบบแบบ ไอโอนิก คือจะปล่อยประจุลบมาดึงคราบพลัค คราบหินปูนให้หลุดออกมา พร้อมทั้งลดกลิ่นปาก และช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดบริเวณเหงือกซึ่งจะทำเหงือกแข็งแรง ขณะแปรงต้องให้ด้ามแปรงเปียกและใช้มือสัมผัสกับด้ามแปรงที่เป็นแผ่นไอโอนิกตลอดเวลา ใช้งานได้นาน สามารถเปลี่ยนหัวแปรงได้
จำนวน | 1 ด้าม |
---|---|
ลักษณะของขนแปรง | แปรงบิดเกลียว |
วัสดุที่ใช้ทำขนแปรง | - |
แปรงสีฟัน Curaprox 5460 Ultra Soft Trio Pack

ราคา 205 บาท*
จำนวน | 1 ด้าม |
---|---|
ลักษณะของขนแปรง | ขนแปรงปลายมน |
วัสดุที่ใช้ทำขนแปรง | คูเรน |
SYSTEMA แปรงสีฟัน ซิสเท็มมา

ราคา 246 บาท*
จำนวน | 6 ด้าม |
---|---|
ลักษณะของขนแปรง | ขนแปรงปลายเรียวแหลม |
วัสดุที่ใช้ทำขนแปรง | PBT (Polybutylene Terephthalate) |
* หมายเหตุ: ราคาสินค้าอาจมีการเปลี่ยนแปลง ขึ้นอยู่กับเงื่อนไข และโปรโมชั่นของแต่ละร้านค้า
ตารางเปรียบเทียบ 10 อันดับ แปรงสีฟัน ยี่ห้อไหนดี ทำความสะอาดฟันได้ทุกซอกมุม ปี 2023 | ||||
---|---|---|---|---|
ยี่ห้อ/รุ่นสินค้า | คุณสมบัติ | ดูเพิ่มเติม | ||
| ||||
| ||||
| ||||
| ||||
| ||||
| ||||
| ||||
| ||||
| ||||
|
วิธีใช้งานแปรงสีฟันอย่างมีประสิทธิภาพ

- ขั้นตอนที่ 1 : ล้างมือและบ้วนปากก่อนแปรงฟัน
- ขั้นตอนที่ 2 : ใช้แปรงสีฟันร่วมกับยาสีฟันขนาดเท่าเมล็ดถั่วเขียวเพื่อทำความสะอาดฟันของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพ
- ขั้นตอนที่ 3 : เคลื่อนแปรงสีฟันเบา ๆ เป็นวงกลมทั่วทั้งปากในลักษณะที่เข้าถึงฟันทุกซี่ของคุณ อย่าแปรงฟันแรง ๆ เพราะจะทำให้เหงือกเสียหายและเลือดออกได้ อีกทั้งมันจะทำลายเคลือบฟันของคุณด้วย
- ขั้นตอนที่ 4 : ใช้เวลาประมาณ 3 -4 นาทีในการแปรงฟันเพื่อทำความสะอาดฟันแต่ละด้าน ทั้งด้านหน้าและด้านหลัง
- ขั้นตอนที่ 5 : เพื่อเพิ่มการไหลเวียนโลหิตที่เหงือกของคุณ อย่าลืมนวดเหงือกด้วยด้านหลังของแปรงสีฟันของคุณ
- ขั้นตอนที่ 6 : หลังจากแปรงฟันเสร็จแล้ว ให้บ้วนของเหลวในปากออกและทำความสะอาดช่องปาก
- ขั้นตอนที่ 7: ล้างแปรงสีฟันเบา ๆ เพื่อให้ยาสีฟันหลุดออกจากแปรงสีฟันและสามารถใช้อีกครั้งได้ ใส่แปรงสีฟันกลับเข้าไปในที่ใส่แปรงเพื่อป้องกันเชื้อโรคและเพื่อรักษาสุขอนามัย
เป็นอย่างไรกันบ้างคะสำหรับแปรงสีฟันทั้ง 10 ยี่ห้อที่เราได้แนะนำไปในวันนี้ เราหวังว่าคุณจะสามารถเลือกแปรงสีฟันที่เหมาะสมกับคุณได้ และวันนี้เราก็มีวิธีดูแลแปรงสีฟันแบบง่าย ๆ มาฝากนั่นก็คือห้ามอย่าใช้แปรงสีฟันร่วมกันเพราะการใช้แปรงร่วมกัน โอกาสสัมผัสกับน้ำลาย เลือด ของอีกคนได้ง่ายมาก ๆ เสี่ยงต่อการติดเชื้อโดยตรง และควรล้างขนแปรงด้วยน้ำก๊อกหลังจากแปรงฟันเสร็จ เพื่อเอายาสีฟันที่ค้างและสิ่งสกปรกออก แล้ววางให้ตั้งตรง ห้ขนแปรงถูกอากาศพัดให้แห้ง หากมีแปรงหลายอัน ก็อย่าให้ขนแปรงมาชนกันหรือสัมผัสกันเพื่อป้องกันการปนเปื้อน และควรเปลี่ยนแปรงสีฟันทุก ๆ 3 – 4 เดือน อย่าใช้แปรงจนขนแปรงบาน เพราะประสิทธิภาพในการขจัดเอาเศษอาหารจะลดลงแถมยังอาจทำร้ายเหงือกอีกด้วยค่ะ