สุขภาพและความงาม

รอยยิ้มและดวงตา เป็นสิ่งแรกที่คนอื่นจะสามารถประทับใจในตัวเราได้ สำหรับดวงตานั้นเราสามารถปัดมาสคาร่าใส่คอนแทคเลนส์ให้ดูสวยงามขึ้นได้ แต่เรื่องของรอยยิ้มและฟันของเราเป็นอะไรที่ทำให้สวยยากมากค่ะโดยเฉพาะเรื่องของสีฟัน ในที่นี่เราคงไม่อยากให้ฟันของเราเหลืองหรือมีคราบอย่างแน่นอน สาเหตุของฟันเหลืองเกิดได้จากหลายอย่าง ซึ่งถือเป็นเรื่องปกติที่ฟันจะสูญเสียความขาวเมื่อเวลาผ่านไป การกินอาหารอย่างเบเกอรี่หรือขนมหวาน ไม่ว่าจะเป็น วาฟเฟิล, โดนัท หรือ แพนเค้กช็อกโกแลตและการดื่มเครื่องดื่ม เช่น ไวน์แดง, น้ำส้ม, ชา และกาแฟบ่อย ๆ อาจทำให้เกิดคราบได้ นอกจากนี้การสูบบุหรี่สามารถทำให้สีของฟันเปลี่ยนไปเช่นกัน...

สิ่งที่ผู้ชายจะต้องดูแลตัวเองคือ การทาครีมกันแดด ก่อนออกจากบ้านเพื่อป้องกันไม่ให้ผิวหน้าของเราได้รับอันตรายจากแสงแดด รวมไปถึงการใช้ครีมบำรุงเพิ่มเติมเพื่อคงความหล่อของเราเอาไว้ให้คงอยู่ได้นาน ไม่ว่าจะเป็น ไนท์ครีม, โทนเนอร์, เซรั่มบำรุงผิวหน้า หรือ มาส์กหน้า นอกจากนี้เรื่องขน ๆ กับผู้ชายเป็นของคู่กันค่ะ ซึ่งเรารู้กันดีอยู่แล้วว่าผู้ชายมักจะมีขนมากกว่าผู้หญิง ไม่ว่าจะเป็นหนวดเครา ขนหน้าอก ขนแขน ขนหน้าแข้งรวมไปถึงขนรักแร้ด้วยค่ะ ซึ่งส่วนใหญ่แล้วผู้ชายมักจะไม่นิยมกำจัดขนกันค่ะ แต่บางครั้งนั้นขนอาจจะยาวและเยอะเกินไปเลยจะต้องรับการกำจัดขนบ้างค่ะ...

น้ำหอมเป็นอีกหนึ่งไอเท็มยอดฮิตสำหรับทุกคน ที่ต้องการเพิ่มความมั่นใจให้ตัวเอง ไม่ว่าจะเป็น น้ำหอมสำหรับผู้ชายหรือน้ำหอมสำหรับผู้หญิง โดยเฉพาะ "น้ำหอมฟีโรโมน (Pheromone)" เพราะมันทำให้คุณกลายเป็นคนที่ดูมีเสน่ห์ทางร่างกายเพิ่มขึ้นอย่างไม่ต้องสงสัย และยังช่วยดึงดูดให้ผู้คนรอบข้างให้อยากเข้าหาคุณโดยไม่ทราบสาเหตุ อีกทั้งยังช่วยเพิ่มความมั่นใจให้กับคุณ ทำให้คุณรู้สึกได้เปรียบเมื่อต้องอยู่ท่ามกลางผู้คนมากมาย แต่ไม่ใช่ว่าน้ำหอมฟีโรโมนทุกชนิดจะสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพตามที่เรากล่าวไปแล้วข้างต้น เพราะคุณอาจจะต้องลองหลาย ๆ ชนิดก่อนถึงจะพบว่าแบบไหนที่คุณตามหา และคุณจะต้องรู้ว่าน้ำหอมฟีโรโมนประเภทไหนที่เหมาะกับคุณ บางครั้งหากคุณผู้หญิงเลือกซื้อน้ำหอมฟีโรโมนสำหรับผู้ชายมา มันก็อาจจะไม่ได้ทำงานตรงตามประสิทธิภาพที่ควรจะเป็น ดังนั้นเพื่อไม่ให้คุณต้องไปเสียเวลาทดสอบด้วยตัวเอง วันนี้เราได้ทำรายการรีวิวน้ำหอมฟีโรโมนที่พิเศษที่สุดไว้สำหรับคุณแล้วค่ะ...

ความสวยความงามเป็นเรื่องที่จำเป็นสำหรับทุกคนค่ะไม่ว่าจะเป็นผู้หญิงผู้ชาย เรื่องความดูดีและบุคลิกภาพที่โดดเด่นจะต้องมาก่อนเสมอไม่ว่าจะใบหน้า, ทรงผม, การแต่งตัว รวมถึงริมฝีปากก็ล้วนมีความสำคัญทั้งนั้นค่ะ เรื่องของริมฝีปากเป็นเรื่องที่ต้องให้ความสนใจมากถึงมากที่สุดค่ะ คงไม่มีใครอยากออกไปข้างนอกด้วยริมฝีปากซีดเซียวหรือลอกเป็นคราบอย่างแน่นอน เพราะนอกจะทำให้เราขาดความมั่นใจแล้วยังทำให้เราสามารถเสียบุคลิกภาพอีกด้วย ดังนั้นเราจึงจำเป็นต้องมีตัวช่วยที่ทำให้ริมฝีปากของเราดูสดชื่นและเป็นธรรมชาติมากขึ้น หากเราต้องการแต่งหน้าแบบจัดเต็ม ที่เราสามารถเลือกซื้อลิปสติกได้ หรือจะเป็นลิปสครับสำหรับคนที่มีริมฝีปากดำหรือริมฝีปากลอก แต่วันไหนที่เราแต่งหน้าแบบสบาย ๆ ไม่ได้ออกไปเจอผู้คนมากมายเราก็สามารถทาลิปมันได้ซึ่งเราก็ได้นำเสนอไปแล้วทั้งลิปมันสำหรับผู้หญิงและลิปมันสำหรับผู้ชาย แต่แน่นอนค่ะว่าลิปมันนั้นถูกสร้างขึ้นมาเพื่อให้ความชุ่มชื่นกับริมฝีปากของเราและป้องกันไม่ให้ริมฝีปากลอกหรือแตก บางยี่ห้อเป็นสีใสแบบธรรมชาติไม่สามารถเปลี่ยนสีได้ จึงอาจจะไม่เหมาะกับบางคนที่ต้องการให้ปากมีสีด้วย หากคุณต้องการบำรุงริมฝีปากและต้องการให้ริมฝีปากของคุณเปลี่ยนสี เราอยากจะขอแนะนำไอเท็มเด็ดอย่าง "ลิปมันเปลี่ยนสี"...

ความเจ็บปวดหรือการเจ็บป่วยสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนค่ะ ไม่ว่าจะเป็นการปวดหัว ปวดท้อง หรือปวดเมื่อยตามร่างกาย รวมไปถึงอาการปวดประจำเดือนที่ผู้หญิงเป็นกันได้ทุกเดือนค่ะ อาการเจ็บปวดท้องที่เกิดจากประจำเดือนนั้น มีระดับความเจ็บที่แตกต่างกันไป บางครั้งคุณอาจจะปวดหน่วง ๆ ในระดับที่ทนได้ แต่ในบางครั้งมันก็ปวดมากเสียจนคุณไม่สามารถลุกขึ้นจากเตียงได้เลย หลายคนไม่รู้จะแก้ปัญหาอาการปวดนี้ได้อย่างไร จึงทำได้แค่เพียงกินยาแก้ปวด เพื่อบรรเทาอาการเท่านั้น แต่ยังมีอีกหนึ่งไอเท็มที่ทุกคนอาจจะลืมไป ซึ่งมันถูกใช้กันอย่างแพร่หลายในผู้หญิง เพื่อลดอาการปวดประจำเดือน นั่นก็คือ "ถุงน้ำร้อนหรือกระเป๋าน้ำร้อน" ค่ะ...

การทำความสะอาดผิวเป็นขั้นตอนที่เราจำเป็นต้องทำเป็นประจำทุกวันเพื่อให้ผิวของเราได้ฟื้นฟูจากใช้เครื่องสำอาง การโดนแดดและมลภาวะต่าง ๆ หากเราไม่ได้ทำความสะอาดเลยสิ่งสกปรกก็จะเข้าไปอุดตันที่ผิวและอาจจะทำให้เกิดสิวหรือปัญหาผิวอื่น ๆ ได้ ปกติแล้วสามารถทำความสะอาดผิวได้ด้วยการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบมาเพื่อทำความสะอาดสะอาดโดยเฉพาะ แต่สำหรับรูทีนของผู้เขียนเองผู้เขียนจะใช้คลีนซิ่งออยล์ร่วมกับไมเซล่าและโฟมล้างหน้าเพื่อทำความสะอาดผิวหน้าให้สะอาดหมดจด  หลายคนอาจจะอยากรู้ว่า "ไมเซล่าหรือไมเซล่าวอเตอร์ (Micellar Waters)" นั้นดียังไง ตามความคิดเห็นของผู้เขียนแล้วไมเซล่าเป็นผลิตภัณฑ์ที่ควรจะมีเลยค่ะเพราะสามารถทำความสะอาดผิวและขจัดเครื่องสำอางได้โดยไม่ต้องใช้น้ำ อีกทั้งเมื่อใช้แล้วผิวจะรู้สึกสะอาดสดชื่นมากขึ้นกว่าเดิมด้วย ไมเซล่าเป็นผลิตภัณฑ์ที่ได้รับความนิยมมาสักพักแล้วค่ะและเดี๋ยวนี้ไม่ว่าจะเป็นผลิตภัณฑ์อะไรก็มักจะใช้นวัตกกรรมไมเซลล์ในการผลิต แน่นอนว่าเราเคยแนะนำไมเซล่าไปแล้วค่ะแต่บทความนี้จะเป็นบทความฉบับปี 2023 ที่เราได้ทำการซื้อจริง รีวิวจริงให้เห็นภาพจริง...

การสร้างความมั่นใจให้กับตัวเองเป็นเรื่องสำคัญมากสำหรับทุกคนในทุกเพศทุกวัย หากเราสูญเสียความมั่นใจอาจจะทำให้เราพลาดสิ่งดี ๆ ที่อาจจะเกิดขึ้นกับตัวเองได้ ปัญหาความมั่นใจของแต่ละบุคคลไม่เหมือนกันค่ะ บางคนอาจจะเป็นเรื่องของผิวหมองคล้ำ, ทรงผม, เสื้อผ้า และอีกหนึ่งปัญหาคือปัญหาเรื่อง "กลิ่นกาย" ค่ะ ปัญหาเรื่องกลิ่นกายสามารถแก้ปัญหาได้โดยการใช้โรลออน, สเปรย์ระงับกลิ่นกาย และอีกหนึ่งไอเท็มที่จัช่วยเพิ่มความมั่นใจของคุณคือการใช้ "แป้งทาตัว" แป้งทาตัวเป็นอีกหนึ่งไอเท็มที่คุณควรมีติดโต๊ะเครื่องแป้งและพกติดตัวไว้ เพราะมันมีกลิ่นหอม ในบางยี่ห้อนั้นสามารถช่วยในการระงับกลิ่นกายได้เป็นอย่างดีอีกด้วย แป้งทาตัวนั้นมีขายมากมายในตลาดและร้านสะดวกซื้อแต่คุณจะแน่ใจได้อย่างไรผลิตภัณฑ์ที่คุณเลือกนั้นถูกต้องและเหมาะกับตัวคุณ เพราะแป้งทาตัวบางยี่ห้อนั้นอาจจะทำให้คุณมีอาการแพ้...

ปัญหาผิวหน้าเป็นปัญหาที่เกิดขึ้นได้กับทุกคนค่ะ ไม่ว่าจะเพศหญิงหรือชายก็สามารถเกิดปัญหาได้ทั้งนั้น อาจจะเป็นปัญหาสิวหรือจุดด่างดำก็ต่างเป็นปัญหากวนใจ เพราะหากมีขึ้นมาแล้วจะรักษายากมาก บางคนอาจจะหมดเงินไปเป็นหมื่นเพื่อรักษาปัญหาสิว รอยดำและจุดด่างดำที่เกิดขึ้น แต่มีอีกหนึ่งปัญหาผิวที่คุณจำเป็นต้องจัดการไม่ต่างจากสิว นั่นก็คือปัญหาของ "ฝ้า" ค่ะ ฝ้าเป็นปัญหาผิวหนังที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนค่ะเลย โดยเฉพาะคนที่ต้องตากแดดเป็นประจำ รวมไปถึงคนที่อยู่ในวัยที่การมีเปลี่ยนแปลงฮอร์โมน กรรมพันธุ์และอื่น ๆ ด้วย ปัญหาฝ้าเป็นปัญหาที่แก้ไขได้ยากและเป็นปัญหาที่ทำให้หลายคนสูญเสียความมั่นใจ เพราะถึงแม้จะใช้รองพื้นหรือคอนซีลเลอร์ปกปิดแล้วก็ไม่สามารถปกปิดได้อย่างมิดชิดและถาวร เมื่อเราล้างหน้าเครื่องสำอางออกมันก็ยังปรากฏอยู่บนใบหน้าของเราอยู่ดีค่ะ การรักษาฝ้าทำได้หลากหลายวิธี...

การแต่งหน้ามีความสำคัญมากสำหรับผู้หญิงค่ะเพราะจะช่วยทำให้เรามั่นใจขึ้น และปกปิดจุดบกพร่องต่าง ๆ ของใบหน้าได้ดีมาก ไม่ว่าจะเป็นรอยแผลเป็น รอยสิว รวมไปถึงรอยจุดด่างดำต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นบนใบหน้าของคุณ แต่การปกปิดที่ดีนั้นจะต้องมีตัวช่วยเพิ่มเติมนั่นก็คือรองพื้นค่ะ ครั้งที่แล้วเราก็ได้แนะนำรองพื้นสำหรับคนเป็นสิว, รองพื้นสำหรับคนผิวมัน, รองพื้นสำหรับคนผิวแห้งและแป้งผสมรองพื้นหรือจะเป็นคุชชั่นรองพื้นเนื้อบางเบากันไปแล้วนะคะ วันนี้ก็ถึงคิวของ "รองพื้นกันน้ำ" กันบ้างแล้วล่ะค่ะ รองพื้นกันน้ำเป็นหนึ่งไอเทมที่คุณต้องมีติดโต๊ะเครื่องแป้งไว้ค่ะ เพราะมันสามารถใช้ได้ทุกสถานการณ์ที่คุณต้องการ รองพื้นกันน้ำที่ดีที่สุดควรทำให้ใบหน้าของคุณรู้สึกเย็นแม้ในวันที่ร้อนที่สุดก็ตามค่ะ เป็นการดีที่คุณควรหารองพื้นที่มีน้ำหนักเบาและไม่รู้สึกหนักผิวเมื่อใช้งานและรองพื้นนั้นควรที่จะผสมผสานกับผิวของคุณอย่างลงตัวเพื่อให้ใบหน้าไร้ที่ติตามที่คุณต้องการ รองพื้นชนิดกันน้ำเป็นรองพื้นที่ดีที่สุดที่เหมาะสำหรับการเล่นกีฬากลางแจ้ง...

การที่สิวขึ้นมาในใบหน้าอาจจะมีผลจากความเครียดของเรา แต่การมีสิวขึ้นก็จะยิ่งทำให้เราเครียดมากกว่าเดิมค่ะ เพราะเมื่อทำการแต่งหน้าก็ยังเห็นสิวอยู่ ยิ่งเป็นสิวอักเสบหรือสิวหนองก็สามารถเห็นได้ชัดกว่าเดิมไปอีกค่ะ แน่นอนว่าเราสามารถรักษาสิวได้ด้วยเจลแต้มสิว, แผ่นลอกสิวเสี้ยน, เครื่องกำจัดสิวเสี้ยน,อาหารเสริมสำหรับรักษาสิว, และผลิตภัณฑ์รักษาสิวต่าง ๆ ที่มีส่วนผสมของกรดซาลิไซลิกในการรักษาสิวแต่ถึงอย่างไรผลิตภัณฑ์นี้ก็ต้องใช้เวลารักษาเป็นเวลานานมาก หลายคนจึงเลือกที่จะแต่งหน้าเพื่อป้องกันการเห็นสิว แต่การแต่งหน้าในบางครั้งอาจจะไม่ได้ผลเสมอไปถึงแม้ว่าเราจะเลือกใช้รองพื้นสำหรับผิวเป็นสิวง่ายหรือคอนซีลเลอร์ที่มีความหนา ปกปิดได้ยอดเยี่ยมแล้วก็เอาไม่อยู่ค่ะ อีกทั้งเมื่อทาทับไปแล้วอาจจะทำให้สิวอักเสบหรือปะทุมากกว่าเดิม ดังนั้นหากคุณอยากปกปิดสิวให้เรียบเนียนขึ้นเราก็จะขอแนะนำไอเท็มเด็ด ๆ อย่าง "แผ่นแปะสิว" ค่ะ แผ่นแปะซับสิวเป็นหนึ่งไอเท็มที่คุณจำเป็นต้องมีติดกระเป๋าหรือโต๊ะเครื่องแป้งไว้เลยค่ะ...