สาระน่ารู้: ผู้หญิง

คุณแม่หลายคนจะมีรอยแตกลายเกิดขึ้นขณะต้องท้อง ซึ่งมักปรากฏที่หน้าท้อง ก้น ต้นขา สะโพก หรือหน้าอก โดยรอยแตกลายเหล่านี้จะมีตั้งแต่สีชมพู สีแดง สีเหลือง สีแทน หรือบางครั้งก็เป็นสีม่วงหรือน้ำตาล นอกจากการทาครีมลดรอยแตกลอยสำหรับคนท้องเป็นประจำแล้ว วันนี้เราก็จะขอเอาใจคุณแม่มือใหม่ด้วยการแนะนำวิธีป้องกันผิวแตกลายขณะตั้งครรภ์อื่น ๆ กันค่ะ ว่าแล้วก็อย่ารอช้า ไปดูกันเลยค่ะ จำกัดการเพิ่มน้ำหนัก ในการควบคุมน้ำหนักต้องได้รับรับคำแนะนำจากแพทย์คุณไม่ควรพยายามลดน้ำหนักหรือหลีกเลี่ยงการเพิ่มน้ำหนักในขณะตั้งครรภ์ เป็นเรื่องปกติและมีสุขภาพดีที่จะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ ...

เพื่อน ๆ เคยมีประสบการณ์อยู่ดี ๆ ผิวก็แห้งแบบไม่ทราบสาเหตุไหมคะ ? ทั้ง ๆ ที่เราก็ใช้ชีวิตเหมือนเดิมทุกอย่าง แต่ผิวกลับยิ่งแห้งมากขึ้นเรื่อย ๆ ทำให้มีอาการคันและเกิดสะเก็ดบนผิว จนทำให้ต้องใช้เวลารักษานานมากเป็นเดือน ๆ กว่าจะหาย วันนี้เราเลยอยากแชร์ข้อมูลดี ๆ ถึงสาเหตุที่ทำให้เกิดผิวแห้งและวิธีแลผิวแห้งที่ดีที่สุดกันค่ะ ว่าแล้วก็อย่ารอช้ามาอ่านเลย ! ...

รอยแตกลายเป็นอีกปัญหาที่ไม่มีใครอยากให้เกิด เพราะมันจะทำให้เราขาดความมั่นใจ ไม่กล้าสวมใส่เสื้อผ้าที่เปิดเผยเรือนร่างมากนัก ถึงแม้ปัจจุบันจะมีโลชั่นจำนวนมากให้เราได้เลือกใช้ แต่ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ไม่สามารถลดรอยแตกลายได้ 100% มันอาจช่วยทำให้รอยจางลงได้เล็กน้อยเท่านั้น ดังนั้นหากคุณมีรอยแตกลายให้คุณรีบรักษาทันที ซึ่งวันนี้เรามีวิธีป้องกันและลดรอยแตกลายมาแนะนำกันด้วยค่ะ ดื่มน้ำให้เพียงพอ หากเราดื่มน้ำไม่เพียงพอจะทำให้ผิวหนังแห้งกร้าน เมื่อผิวหนังแห้งมักจะเกิดรอยแตกลายได้ง่ายกว่าผิวที่ชุ่มชื้น นอกจากนี้การดื่มน้ำจำนวนมากจะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีอีกด้วย การดื่มน้ำให้เพียงพอ ในผู้หญิงควรดื่มวันละประมาณ 2.7 ...

หากคุณกำลังใช้มาสก์หน้าเพื่อกำจัดสิว ต้องแน่ใจว่าคุณใช้อย่างถูกวิธี ปฏิบัติตามห้าขั้นตอนเหล่านี้เพื่อใช้ประโยชน์สูงสุดจากการใช้มาสก์หน้าของคุณค่ะ รับรองว่าขั้นตอนเหล่านี้จะช่วยให้ผิวห่างไกลจากสิวอย่างแน่นอนค่ะ ล้างหน้าก่อน ทำความสะอาดก่อนใช้ผลิตภัณฑ์มาสก์ของคุณ เพราะการมาสก์หน้าบนใบหน้าที่สกปรกจะไม่สามารถดักจับสิ่งสกปรกได้อย่างมีประสิทธิภาพ แนะนำให้ใช้น้ำอุ่นล้างหน้าในระหว่างขั้นตอนนี้เพื่อเปิดรูขุมขนและสร้างผิวที่สมบูรณ์แบบสำหรับการใช้มาสก์หน้าของคุณ แนะนำว่าผลิตภัณฑ์ล้างหน้าควรเลือกสูตรที่อ่อนโยนหรือสูตรสำหรับผิวเป็นสิวโดยเฉพาะ พยายามเลือกสูตรที่มีส่วนผสมของ Salicylic Acid เพราะเป็นส่วนผสมที่นิยมใช้รักษาสิวมากที่สุด แต่หากโฟมล้างหน้าที่คุณใช้เป็นประจำมีสารออกฤทธิ์ค่อนข้างแรงควรหยุดใช้สูตรเหล่านั้นไปก่อน SULWHASOO Gentle ...

คราบเหลืองบริเวณรักแร้มักปรากฏขึ้นได้ง่ายมาก ๆ ตามที่กล่าวไว้ที่ด้านบนค่ะว่าคราบเหล่านี้เกิดจากเหงื่อและสารระงับกลิ่นกาย การเลือกผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายที่ไม่ทิ้งคราบเป็นวิธีหนึ่งที่ได้ผลที่สุด แต่อย่างไรก็ตามก็มีวิธีการบางอย่างที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันคราบเหลืองบริเวณรักแร้และเสื้อค่ะ ถ้าพร้อมแล้วก็ไปดูกันเลย อย่าใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายในปริมาณที่มากเกินไป การใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายในปริมาณมากเกินไปเป็นเรื่องที่ไม่ควรทำค่ะ เพราะผลิตภัณฑ์จะทิ้งสารตกค้างไว้บนเสื้อผ้า ยิ่งสารระงับกลิ่นกายและเหงื่อเกาะติดกับเสื้อผ้ามากเท่าไร ความเสี่ยงของการเกิดคราบก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น Lady Speed Stick โรลออนระงับกลิ่นกาย ไม่ทำให้เกิดคราบเหลือง ...

ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกาย มีหลายแบบมากทั้งน้ำหอม สเปรย์น้ำหอม รวมไปถึงสเปรย์ระงับกลิ่นกาย แต่รูปแบบของผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายที่น่าใช้และเป็นที่นิยมมากที่สุดก็คือแบบ “โรลออนแบบลูกกลิ้ง” ที่พกพาสะดวก อีกทั้งยังมีหลายสูตรให้เลือกตามสภาพผิวอีกด้วยค่ะ โรลออนระงับกลิ่นกายจาก Oriental Princess Princess มีกลิ่นหอมมาก ใช้งานแล้วรักแร้จะไม่ดำคล้ำและกระจ่างใสขึ้น หลายคนอาจจะกังวลว่าแบบโรลออนจะทำให้เกิดคราบหรือแห้งช้ากว่าแบบอื่นหรือไม่ ? ...

การรักษาปัญหาวงแขนดำคล้ำหรือรักแร้ดำให้มีประสิทธิภาพจะต้องใช้ครีมทารักแร้ขาวก็จริงค่ะ แต่ถ้าเราใช้วิธีธรรมชาติร่วมด้วยจะลดความหมองคล้ำได้ดีกว่าเดิม ซึ่งวิธีธรรมชาติในการดูแลรักแร้นั้นมีมากมายและสามารถหาได้จากในครัวค่ะ ตอนนี้เราไปดูกันค่ะว่ามีวิธีให้ มันฝรั่ง ขูดมันฝรั่งให้เรียบร้อยหลังจากนั้นให้บีบน้ำจากมันฝรั่งขูดและนำไปทาที่ใต้วงแขน หลังจากนั้นให้รอ 10 นาทีแล้วล้างรักแร้ออกด้วยน้ำเย็น แตงกวาช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น ทำให้ผิวหนังสดชื่น ลดการบวมแดง แตงกวา หั่นแตงกวาหนา ๆ แล้วถูแตงกวากับบริเวณใต้วงแขนของเรา ...

สำหรับสาว ๆ เรื่องความมั่นใจจะต้องมาเป็นอันดับหนึ่งแน่นอนค่ะ ยิ่งเป็นเรื่องใต้วงแขนก็ต้องยิ่งให้ความสำคัญให้มากค่ะ ซึ่งปัญหาวงแขนดำคล้ำ มีตุ่มหนังไก่ไม่และวงแขนไม่เรียบเนียน เป็นปัญหาโลกแตกที่แก้ยากมากค่ะ แต่ก็ใช่ว่ามันจะทำให้กลับมาขาวอีกครั้งไม่ได้ หากคุณได้อ่านบทความของเราในวันนี้ และนำกลับไปใช้อย่างสม่ำเสมอต่อเนื่องกัน เราเชื่อว่าปัญหารักแร้ดำหรือกลิ่นตัวจะต้องหายขาดอย่างแน่นอนค่ะ ว่าแล้วก็มาอ่านไปพร้อมกันเลยจ้าา 1. ให้ความชุ่มชื้นกับผิว การโกน แว็กซ์ขนหรือถอนขนรักแร้บ่อยเกินไปอาจทำให้ผิวใต้วงแขนคล้ำ ดังนั้นการให้ความชุ่มชื้นจะมีประโยชน์ในการลดการระคายเคืองใต้วงแขน การใช้สบู่หรือโฟม/ครีมโกนหนวดทุกครั้งก่อนโกนขนเป็นทางเลือกที่ดีค่ะเพราะมันจะลดแรงเสียดสีระหว่างการโกนขนได้ อีกทั้งหลังโกนขนก็ควรใช้เจลว่านหางจระเข้เพื่อลดการระคายเคืองและป้องกันการเปลี่ยนแปลงของผิวหลังโกนขน [caption ...

หากว่าสาว ๆ กำลังเกิดความลังเลไม่แน่ใจหรือกำลังคิดว่าการใช้ผ้าอนามัยแบบกางเกงจะให้ความรู้สึกที่ดูเทอะทะ อึดอัดทำให้การเคลื่อนไหวไม่สะดวกหรือจะดูโป๊ะแตก เพราะรูปทรงที่ดูหนาเตอะนั้นคงจะถึงเวลาที่จะต้องเปลี่ยนความคิดแล้วล่ะค่ะ เพราะว่าผ้าอนามัยแบบกางเกงนั้นถูกออกแบบและพัฒนามาเพื่อรองรับการใช้งานกับประจำเดือนโดยเฉพาะ เหมาะสำหรับใช้เป็นผ้าอนามัยกลางคืน ทั้งยังมาในรูปแบบที่กระชับผิวและให้การซึมซับที่เยี่ยมอีกด้วย ผ้าอนามัยแบบกางเกง ป้องกันการซึมเปื้อนได้ สามารถเป็นได้ทั้งผ้าอนามัยและกางเกงชั้นในในตัวเดียว ผ้าอนามัยแบบกางเกงดีจริงค่ะเพราะป้องกันการซึมเปื้อนได้อย่างดีเยี่ยม แต่เนื่องจากมันมีขนาดใหญ่จึงอาจจะทิ้งได้ยาก ในการทิ้งผ้าอนามัยทางเราอยากแนะนำให้ทำตามคำแนะนำที่ทางแบรนด์มีไว้ให้ค่ะเพื่อรักษาสุขอนามัยที่ถูกต้อง ซึ่งข้อมูลด้านล่างนี้ก็จะเป็นประโยชน์และข้อดีของการใช้ผ้าอนามัยแบบกางเกงโดยสรุปรวมทั้งหมด อย่างไรก็แล้วแต่ลองมาดูข้อดีกันก่อนแล้วก็อย่าลืมเปิดใจลองใช้ดูได้นะคะ ...

ช่วงนี้เทรนด์ขนตางอนเด้งกำลังมาแรงค่ะ ทำให้ "เครื่องดัดขนตาไฟฟ้า" กลายเป็นสินค้าที่ขายดีในชั่วพริบตา เพราะนอกจากใช้งานง่ายแล้ว ก็ยังทำให้ขนตาของเราเด้งงอนยาวนานมากกว่าที่ดัดขนตาแบบทั่วไป ทำให้ดวงตาดูมีเสน่ห์และทำให้องค์ประกอบโดยรวมของใบหน้าดูดีขึ้น แต่การจะทำให้เครื่องทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ 100% นั้นก็ต้องอาศัยวิธีการใช้งานที่ถูกต้องด้วยค่ะ วันนี้เราจึงอยากแนะนำ "วิธีใช้และข้อควรระวังของเครื่องดัดขนตาไฟฟ้า" กัน บอกเลยว่าผู้ที่เพิ่งเริ่มใช้ครั้งแรกจะต้องชอบบทความนี้อย่างแน่นอน หากพร้อมแล้วมาอ่านไปพร้อม ๆ กันเลย Go Go !!! ...