หากพูดอาหารที่ดีและมีประโยชน์กับผู้สูงอายุ หรือผู้ที่อยู่ในอาการเจ็บป่วย เชื่อว่าตัวเลือกที่น่าสนใจที่มักจะนึกถึงกันก็จะมี อาหารเสริมผู้สูงอายุ, นมสำหรับผู้สูงอายุ หรือที่ทุกคนจะต้องนึกถึงเป็นอันดับแรกเลยคือ “รังนก” ซึ่งเป็นความเข้าใจที่ถูกต้องแล้วค่ะ แต่จริง ๆ แล้วรังนกนั้นไม่เพียงแต่เหมาะสำหรับผู้สูงอายุหรือคนป่วยเท่านั้น แต่เหมาะสำหรับ ทุกเพศ ทุกวัย ดังนั้นการรังนกจึงถือเป็นตัวเลือกที่ดีมากในวันสำคัญ ไม่ว่าจะเป็น ของขวัญวันขึ้นปีใหม่, ของขวัญวันพ่อ หรือจะเป็นของขวัญวันแม่ก็ได้ เพราะรังนกเปรียบเสมือนกับการแสดงความห่วงใยในเรื่องของสุขภาพนั่นเอง
ทั้งนี้รังนกที่ทานได้นั้น เป็นรังนกที่เกิดจากนกนางแอ่นใช้น้ำลายของตัวเองสร้างรังนกขึ้นมา หากรับประทานเป็นจำก็จะช่วยให้มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง เพราะรังนกจะช่วยในเรื่องของผิวพรรณ การสร้างภูมิต้านทาน ระบบประสาท และปรับสมดุลต่าง ๆ ในร่างกายให้เข้าที่ ถือว่าเป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง มีสารอาหารมากมาย อาทิเช่น เนื้อเจลาติน ไกลโคโปรตีน คาร์โบไฮเดรต กรดอะมิโน แคลเซียม เหล็ก โพแทสเซียม แมกนีเซียมในระดับสูง และยังอุดมไปด้วยโปรตีนอีกด้วย
ประโยชน์จากการทานรังนก
1. ส่งผลดีต่อผิวพรรณ (1)
ใช่แล้วค่ะ สำหรับที่ใครทานรังนกเป็นประจำคงจะทราบถึงประโยนช์ข้อนี้ดี ว่ารังนกจะเป็นตัวกระตุ้นให้ผิวเกิดการผลัดเซลล์ใหม่ มาทดแทนเซลล์ผิวเก่าที่เสื่อมสลาย ทำให้ให้ผิวพรรณดูสดใส ทั้งยังซ่อมแซมเซลล์ผิวที่ถูกทำลาย ช่วยในเรื่องผิวหมองคล้ำ เพราะเข้าไปยับยั้งสร้างเม็ดสีเมลานินของเซลล์ผิวหนัง
2. ส่งผลดีต่อระบบภูมิคุ้มกัน (2)
รังนกจะช่วยกระตุ้นให้ร่างการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันต่างๆ โดยการไปกระตุ้นการแบ่งเซลล์ของเม็ดเลือดขาว และช่วยทำให้ร่างกายหลั่งสารภูมิต้านทานต่างๆ ได้ดี ทำให้ร่างกายแข็งแรง ป้องกันการติดเชื้อไวรัสต่าง ๆ ได้ดี เหมาะสำหรับผู้ที่เป็นโรค ระบบทางเดินหายใจ หรือภูมิแพ้
3. ส่งผลดีต่อระบบประสาท (3)
รังนกมีสารที่ชื่อ NANA หรือกรดไซอะลิค ที่ช่วยเสริมสร้างบำรุงการทำงานของเซลล์สมอง ทำให้จดจำสิ่งต่างๆ ได้เร็ว และยังลดการอักเสบของระบบประสาท
การบริโภค รังนกเป็นการรังแกสัตว์ทางอ้อม?
โดยธรรมชาติแล้วนกนางแอ่นจะมีพฤติกรรมสร้างรังใหม่ โดยจะทำรัง 3 ครั้ง และจะสร้างที่เดิม ต่อให้ไม่มีใครเก็บรังนก นกนางแอ่นก็จะสร้างรังใหม่ทับรังเก่าอยู่ดี รังของนกนาวแอ่นครั้งแรกที่เก็บในช่วงปลายเดือนมกราคม – ต้นเดือนกุมภาพันธ์ นั้นจะเป็นรังนกที่มีราคาแพงและคุณภาพดีที่สุด
รังนกที่เป็นสีแดง เกิดจากเลือดของนก?
รังนกที่เป็นสีแดงนั้นเกิดจากอาหารที่นกกินเข้าไป และสิ่งแวดล้อมโดยรอบที่นกอาศัย มักจะมีแร่ธาตุที่ต่างกัน จึงทำให้สีของรังนกต่างกันในแต่ละที่
วิธีสังเกต รังนกแท้ รักนกปลอม
รังนกแท้นั้นมีราคาที่สูง จึงไม่แปลกที่จะมีรังนกปลอมที่ทำจากยางไม้ผลิตออกมาขายกันมากมาย ซึ่งยางไม้ที่ว่านี้เรียกว่า กัม (GUM) มีลักษณะหนืด ดูดน้ำได้ดีทำให้พองตัวเป็นวุ้นแต่ไม่ละลายน้ำ เมื่อนำไปต้นโดนความร้อนก็ไม่กระจายตัว เมื่อทานไปจะรู้สึกได้ว่าไม่มีความอ่อนนุ่ม สัมผัสตอนเครี้ยวจะกรุบ ๆ เหมือนวุ้นมากกว่า
เอาล่ะค่ะรู้จักรังนกกันไปพอหอมปากหอมคอแล้ว ก็มาถึงวิธีการเลือกซื้อรังนก ซึ่งต้องขอบอกว่าเราไม่มีทางรู้ได้เลยว่ารังนกที่ซื้อซื้อไปนั้นรสชาติเป็นอย่างไร ใช่รังนกแท้รึไม่ หรือเป็นรังนกเกรดไหน คุณภาพดีรึเปล่า หากเราไม่ทานเองดูก่อน ครั้นจะซื้อทานเองทั้งหมดทุกยี่ห้อก็คงจะเป็นเรื่องที่ไม่ค่ยสะดวกสักเท่าไหร่ ทั้งเสียเวลา และสิ้นเปลืองเงินโดยใช่เหตุ เนื่องรังนกนั้นราคาก็ไม่ใช่ถูก ๆ ดังนั้น วันนี้เราจึงมีรีวิวผลิตภัณฑ์รังนกแท้ ที่เป็นยี่ห้อยอดนิยม และเป็นสูตรที่ได้รับการยอมรับจากผู้บริโภคอย่างมากมาย มารีวิวให้คุณได้อ่านเลือกซื้อกันอย่างจุใจ
สก๊อต (Scotch) รังนกแท้
สก๊อต (Scotch) ถือว่าเป็นแบรนด์ที่ทุกคนจะต้องนึกถึงเป็นอันดับต้น ๆ เมื่อพูดถึงรังนกที่ดีและมีคุณภาพ ตัวบริษัทนั้นก่อตั้งมาตั้งแต่ปี 2526 และผลิตสินค้าที่มีคุณภาพออกมาเรื่อย ๆ จนเป็นที่นิยมมาถึงทุกวันนี้ แน่นนอนว่าสก๊อตได้ผลิตรังนกออกมามากมายหลายสูตร แต่สินค้าที่เราจะรีวิวต่อไปนี้ นับว่าเป็นรังนกสูตรที่ขายดีที่สุด ทั้งยังมีคุณภาพ และมาตรฐานที่ปลอดภัย
สก๊อต รังนกแท้ รอเยล โกลด์ ผสมโสมเกาหลี
ราคา 999 บาท*
| สูตร | รอเยล โกลด์ ผสมโสมเกาหลี |
|---|---|
| จำนวน | แพ็ก 6 ขวด x 2 |
| ปริมาณต่อขวด | 45 มล. |
| อายุของผลิตภัณฑ์ | ภายใน 3 ปี นับจากวันผลิต |
สก๊อต รังนกแท้ รอเยล โกลด์ ยูโรเปี้ยนแพร์ เฟลเวอร์
ราคา 1,000 บาท*
| สูตร | รอเยล โกลด์ ยูโรเปี้ยนแพร์ เฟลเวอร์ |
|---|---|
| จำนวน | แพ็ก 6 ขวด x 2 |
| ปริมาณต่อขวด | 42 มล. |
| อายุของผลิตภัณฑ์ | ภายใน 3 ปี นับจากวันผลิต |
สก๊อต รังนกแท้ รอเยล โกลด์
ราคา 1,029 บาท*
| สูตร | รอเยล โกลด์ |
|---|---|
| จำนวน | แพ็ก 6 ขวด x 2 |
| ปริมาณต่อขวด | 45 มล. |
| อายุของผลิตภัณฑ์ | ภายใน 3 ปี นับจากวันผลิต |
สก๊อต รังนกแท้ รอเยล โกลด์ ผสมจมูกข้าวญี่ปุ่น
ราคา 1,029 บาท*
| สูตร | รอเยล โกลด์ ผสมจมูกข้าวญี่ปุ่น |
|---|---|
| จำนวน | แพ็ก 6 ขวด x 2 |
| ปริมาณต่อขวด | 45 มล. |
| อายุของผลิตภัณฑ์ | ภายใน 3 ปี นับจากวันผลิต |
สก๊อต รังนกแท้ รอเยล โกลด์ มานูก้าฮันนี่
ราคา 1,600 บาท*
| สูตร | รอเยล โกลด์ มานูก้าฮันนี่ |
|---|---|
| จำนวน | แพ็ก 12 ขวด |
| ปริมารต่อขวด | 70 มล. |
| อายุของผลิตภัณฑ์ | ภายใน 3 ปี นับจากวันผลิต |
สก๊อต รังนกแท้ สุพรีม โกลด์ ไซลิทอล
ราคา 2,025 บาท*
| สูตร | สุพรีม โกลด์ ไซลิทอล |
|---|---|
| จำนวน | แพ็ก 12 ขวด |
| ปริมาณต่อขวด | 40 มล. |
| อายุของผลิตภัณฑ์ | ภายใน 3 ปี นับจากวันผลิต |
* หมายเหตุ: ราคาสินค้าอาจมีการเปลี่ยนแปลง ขึ้นอยู่กับเงื่อนไข และโปรโมชั่นของแต่ละร้านค้า
แบรนด์ (BRANDS) รังนกแท้
แบรนด์ (BRANDS) เป็นอีกยี่ห้อที่ตีคู่มากับ สก๊อต (Scotch) ซึ่งถือว่าทำออกมาได้ดี หากพูดถึงแบรนด์ (BRANDS) หลาย ๆ คนก็คงนึกถึงสินค้ายอดนิยมอย่างกลุ่มซุปไก่สกัด แต่จริง ๆ แล้วแบรนด์ก็มีสินค้าเกี่ยวกับรังนกผลิตออกได้มากมายหลายสูตรเหมือนกัน ทั้งยังเป็นรังนกที่มีคุณภาพและมีประโยชน์ผ่านการผลิตที่ได้มาตรฐานอีกด้วย
BRAND'S แบรนด์ เครื่องดื่มรังนกแท้สำเร็จรูป สูตรผสมน้ำตาลกรวด
ราคา 476 บาท*
| สูตร | ผสมน้ำตาลกรวด |
|---|---|
| จำนวน | 6 ขวด x 2 แพค |
| ปริมารต่อขวด | 42 มล. |
BRAND'S แบรนด์ เครื่องดื่มรังนกแท้สำเร็จรูป สูตรผสมโสม
ราคา 539 บาท*
| สูตร | ผสมโสม |
|---|---|
| จำนวน | 6 ขวด x 1 แพค |
| ปริมาณต่อขวด | 42 มล. |
BRAND'S แบรนด์ รีจู-นิเพล็กซ์ สูตรเฟรนซ์คอลลาเจน
ราคา 558 บาท*
| สูตร | เฟรนซ์คอลลาเจน |
|---|---|
| จำนวน | 6 ขวด x 3 แพค |
| ปริมาณต่อขวด | 42 มล. |
แบรนด์ เครื่องดื่มรังนกแท้ สำเร็จรูป กลิ่นซากุระ Limited Edition
ราคา 558 บาท*
| สูตร | กลิ่นซากุระ |
|---|---|
| จำนวน | 6 ขวด x 1 แพค |
| ปริมาณ | 42 มิลลิลิตร |
BRAND'S แบรนด์ เครื่องดื่มรังนกแท้สำเร็จรูป สูตรไซลิทอล
ราคา 1,939 บาท*
| สูตร | ไซลิทอล |
|---|---|
| จำนวน | 6 ขวด x 3 แพค |
| ปริมารต่อขวด | 70 มล. |
BRAND'S แบรนด์ สูตรคลาสสิค
ราคา 2,208 บาท*
| สูตร | คลาสสิค |
|---|---|
| จำนวน | 6 ขวด x 3 แพค |
| ปริมาณต่อขวด | 70 มล. |
* หมายเหตุ: ราคาสินค้าอาจมีการเปลี่ยนแปลง ขึ้นอยู่กับเงื่อนไข และโปรโมชั่นของแต่ละร้านค้า
รังนกแท้ ยี่ห้ออื่น ๆ
BOKI เครื่องดื่มรังนกสำเร็จรูป พรีเมียม
ราคา 114 บาท*
| สูตร | พรีเมียม |
|---|---|
| จำนวน | 3 ขวด x 1 แพค |
| ปริมาณ | 42 มิลลิลิตร |
วงทองนก Armherb เครื่องดื่ม รังนกแท้ ชาเขียว Royal Golden Nest
ราคา 1,199 บาท*
| สูตร | ชาเขียว หวานน้อย |
|---|---|
| จำนวน | 12 ขวด |
| ปริมาณต่อขวด | 250 มล. |
BONBACK Bird Nest ชุดบอนแบคเครื่องดื่มรังนกสำเร็จรูป
ราคา 1,250 บาท*
| สูตร | ดั่งเดิม |
|---|---|
| จำนวน | 6 ขวด x 5 แพค |
| ปริมาณ | 42 ซีซี. |
Bonback Ginseng Bird's nest ชุดเครื่องดื่มรังนกสำเร็จรูปผสมโสม บอนแบค
ราคา 1,350 บาท*
| สูตร | ผสมโสม |
|---|---|
| จำนวน | 6 ขวด x 5 แพค |
| ปริมาณต่อขวด | 42 ซีซี. |
* หมายเหตุ: ราคาสินค้าอาจมีการเปลี่ยนแปลง ขึ้นอยู่กับเงื่อนไข และโปรโมชั่นของแต่ละร้านค้า
References :
- Edible Bird’s Nest: The Functional Values of the Prized Animal-Based Bioproduct From Southeast Asia–A Review
- The improvement effects of edible bird’s nest on proliferation and activation of B lymphocyte and its antagonistic effects on immunosuppression induced by cyclophosphamide
- Effect of Edible Bird’s Nest Extract on Lipopolysaccharide-Induced Impairment of Learning and Memory in Wistar Rats
