แชมพูสระผมที่วางขายนั้นไม่ได้ออกแบบมาให้เท่าเทียมและเหมาะกับทุก ๆ สภาพผมค่ะ มันจึงมีแชมพูสำหรับผมแห้ง, แชมพูสีม่วงสำหรับผมทำสีอ่อน, แชมพูสำหรับผมทำสีทั่วไป, แชมพูสำหรับผมขาดหลุดร่วง, แชมพูสำหรับคนที่มีรังแค, และสุดท้ายคือ “แชมพูสำหรับผมมัน” ค่ะ ผมมันเป็นปัญหาระดับโลกของสาว ๆ หลายคน การมีผมมันสามารถทำให้คุณดูมีเสน่ห์น้อยลงในทันที หากคุณถูกถามว่าครั้งสุดท้ายที่คุณสระผมนั้นเมื่อไหร่? คุณก็คงจะได้รับความอับอายเป็นอย่างมาก และผมมันก็เป็นปัญหาที่แก้ไม่ตก เพราะมันอาจทำให้คุณเสียบุคลิกภาพ สูญเสียภาพลักษณ์โดยรวมไปโดยสิ้นเชิง
ผมมันสามารถเกิดได้หลายสาเหตุ ผมที่มีสุขภาพดีจะผลิตไขมันหรือน้ำมันจำนวนหนึ่ง เพื่อช่วยให้หนังศีรษะของคุณชุ่มชื้นและปกป้องเส้นผมของคุณจากมลภาวะต่าง ๆ ที่เจอรอบตัว ปริมาณน้ำมันที่หนังศีรษะผลิตออกมานั้นจะแตกต่างกันไปตามประเภทของเส้นผม สุขอนามัย และปัจจัยในการดำเนินชีวิตอื่น ๆ บางครั้งน้ำมันธรรมชาตินี้สามารถสะสมบนเส้นผมของคุณได้โดยเฉพาะที่รากของเส้นผม สิ่งนี้จะทำให้เส้นผมของคุณดูลื่นและคุณเองก็อาจจะรู้สึกสกปรกเหมือนไม่ได้สระผมมาหลายวัน การมีผมที่มันสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย หากคุณเป็นคนหนึ่งที่มีผมมันและยังหาทางแก้ไม่ได้ วันนี้คุณมาถูกทางแล้วค่ะ เพราะเราจะขอนำเสนอแชมพูสำหรับผมมันที่ดีที่สุดมาฝากกันค่ะ หากพร้อมแล้วก็สามารถไปเลือกดูสินค้ากันได้เลยค่ะ
สาเหตุของปัญหาผมมัน
ผมมันเป็นสภาพเส้นผมที่พบได้บ่อยในมนุษย์ ส่วนใหญ่เกิดจากการสะสมของการหลั่งตามธรรมชาติจากต่อมไขมันในหนังศีรษะและมีการพัฒนาอย่างต่อเนื่องของไขมันธรรมชาติบนหนังศีรษะ น้ำมันในเส้นผมของคุณเป็นส่วนหนึ่งของระบบการป้องกันของร่างกายสำหรับผมที่บอบบางของหนังศีรษะของคุณ น้ำมันในผมนี้มักจะมีการผสมกันของเหงื่อและสิ่งสกปรกที่เคลือบหนังศีรษะของคุณและบางครั้งมันก็มันบนหนังศีรษะร่วมด้วยและนี่เป็นเรื่องปกติและส่วนใหญ่จะหลีกเลี่ยงไม่ได้ค่ะ เราสามารถป้องกันผมมันได้ด้วยการทำความสะอาดเส้นผมหรือสระผมบ่อย ๆ แต่ผมบางประเภทมีแนวโน้มที่จะเกิดการสะสมของน้ำมันและมันได้เร็วมากหลังจากที่สระไปไม่ทันจะครบ 24 ชั่วโมง อีกสาเหตุของหนังศีรษะมันอาจจะเกิดจากการออกกำลังกายหรือแม้แต่ออกไปข้างนอกในที่มีความชื้นมากเกินไปก็ได้ค่ะ
หากมีผมมันต้องสระผมทุกวันจริงหรือไม่?
การสระผมบ่อยขึ้นจะช่วยขจัดน้ำมันส่วนเกินที่รบกวนเส้นผมของคุณได้อย่างแน่นอน แต่มันก็จะนำน้ำมันตามธรรมชาติของเส้นผมออกไปด้วย ด้วยเหตุนี้จึงอาจทำให้มีการผลิตน้ำมันมากขึ้น ดังนั้นการสระผมที่น้อยลงอาจจะฝึกหนังศีรษะให้ผลิตน้ำมันน้อยลงได้ เราไม่แนะนำให้สระผมทุกวันหากคุณมีผมมันแต่จะขอแนะนำให้ใช้ดรายแชมพูแทน ดรายแชมพูจะช่วยขจัดสิ่งสกปรกและน้ำมันในเส้นผมของคุณ นอกจากนี้ดรายแชมพูยังทำให้คุณรู้สึกสดชื่นเหมือนสระผมใหม่ในทุกวัน แต่หากคุณคิดว่าตัวเองมีเหงื่อออกเยอะ แนะนำให้สระผมวันเว้นวัน ห้ามสระทุกวันเด็ดขาดส่วนในวันที่ไม่ได้สระผมนั้นแนะนำให้ใช้ดรายแชมพูแทนค่ะ

วิธีเลือกแชมพูที่ดีที่สุดสำหรับผมมัน
1. หลีกเลี่ยงแชมพูที่มีซิลิโคนและใช้สารสกัดจากธรรมชาติ
ซิลิโคนหรือ SLS ในแชมพูสามารถทำให้ผมของคุณแห้งได้ในทางกลับกันสำหรับคนที่สภาพผมมันอยู่แล้วยังสามารถทำให้หนังศีรษะผลิตไขมันหรือน้ำมันมากเกินไป นอกจากนี้เราขอแนะนำให้ใช้แชมพูจากธรรมชาติแทน แชมพูที่ดีที่สุดสำหรับผมมันเยิ้มควรมีสารสกัดจากส้มและสารสกัดจากสมุนไพรอื่น ๆ ที่สามารถกำจัดการสะสมของน้ำมันและสิ่งสกปรกบนเส้นผมและหนังศีรษะของคุณโดยไม่กำจัดน้ำมันตามธรรมชาติของเส้นผมออกไป (1)
2. สารซัลเฟต
ซัลเฟตทำให้ผมของคุณนุ่ม มันให้ฟองที่เยอะมากสำหรับการสระผม นอกจากนี้ยังสามารถขจัดสิ่งสกปรกออกจากหนังศีรษะของคุณได้อย่างง่ายดาย แต่นั่นมันสามารถทำให้ผมและหนังศีรษะของคุณแห้งได้ ปกติแล้วซัลเฟตสามารถขจัดน้ำมันตามธรรมชาติออกจากเส้นผมของคุณและหากใช้ในปริมาณมากเกินไปสิ่งนี้สามารถกระตุ้นให้ต่อมน้ำมันของคุณผลิตน้ำมันเกินความจำเป็นได้ดังนั้น ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีซัลเฟตแบบอ่อน ๆ ไม่รุนแรงมากจนเกินไปหรืออาจจะใช้แบบไม่มีซัลเฟตก็ได้ถ้าคุณเป็นคนแพ้ง่าย (1)
3. หลีกเลี่ยงพาราเบน
พาราเบนในแชมพูมาในรูปแบบของโพรพีพาราเบน สารนี้จะถูกเพิ่มลงในแชมพูของคุณ เพื่อป้องกันการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย คุณจะได้รับเส้นผมที่ปราศจากแบคทีเรีย แต่ข้อเสียคือพาราเบนสามารถทำให้เกิดมะเร็งเต้านมได้ในระยะยาว อีกทั้งยังทำให้ฮอร์โมนของคุณเกิดการผลิตน้ำมันส่วนเกิน (1,2)
4. หลีกเลี่ยง Phthalates
นอกเหนือจากแชมพูแล้ว Phthalates ยังสามารถพบได้ในผลิตภัณฑ์ที่หลากหลายเช่น ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร บรรจุภัณฑ์อาหาร และผลิตภัณฑ์ดูแลร่างกายอีกหลายประเภท สารประกอบนี้ใช้เพื่อทำให้ผลิตภัณฑ์มีความยืดหยุ่นมากขึ้น ส่วนในแชมพูจะใช้ Phthalates เป็นสารก่อเจลและทำให้แชมพูมีกลิ่นหอมยาวนานขึ้น (1,3)
5. แชมพูที่ดีควรไร้น้ำมันดิน
น้ำมันดิน ถ่านหิน มักใช้ในแชมพู เพื่อรักษารังแคและผิวหนังอักเสบ seborrheic หรือโรคเซ็บเดิร์ม แม้ว่าจะสามารถกำจัดสะเก็ดได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่ก็สามารถทำให้หนังศีรษะระคายเคืองและแห้งมากขึ้น เมื่อหนังศีรษะของคุณแห้งเกินไปต่อมน้ำมันของคุณจะทำงานบกพร่อง (1,4)
แชมพูสำหรับผมมัน Kokliang ก๊กเลี้ยง แชมพู แฮร์ ดาร์คเคนนิ่ง แอนด์ ทิคเคนนิ่ง

ราคา 69 บาท*
ปริมาณ | 200 มล. |
---|---|
ส่วนผสมที่สำคัญ | เห็ดหลินจือ ใบแปะก๊วยและจินเส็ง |
ปราศจากสารอันตราย | ✔ |
แชมพูสำหรับผมมัน Oriental Beauty Oil Balancing Shampoo

ราคา 135 บาท*
ปริมาณ | 400 มล. |
---|---|
ส่วนผสมที่สำคัญ | ไมเซล่าและสารสกัดจากสาหร่าย |
ปราศจากสารอันตราย | ✔ |
แชมพูแก้ผมมัน BERGAMOT Detoxify Shampoo

ราคา 137 บาท*
ปริมาณ | 200 มล. |
---|---|
ส่วนผสมที่สำคัญ | สมุนไพร 7 ชนิด |
ปราศจากสารอันตราย | ✔ |
แชมพูแก้ผมมัน เขาค้อทะเลภูสูตรขิงและโสม

ราคา 169 บาท*
ปริมาณ | 330 มล. |
---|---|
ส่วนผสมที่สำคัญ | ขิงและโสม |
ปราศจากสารอันตราย | ✔ |
แชมพูสำหรับผมมัน Pantene Micellar Detox and Purify Shampoo

ราคา 169 บาท*
ปริมาณ | 400 มล. |
---|---|
ส่วนผสมที่สำคัญ | ไมเซล่าและสารสกัดจากสาหร่าย |
ปราศจากสารอันตราย | ✔ |
Plantnery Tea Tree Purify Shampoo แชมพูสูตรช่วยลดปัญหาสิวตามไรผม

ราคา 184 บาท*
ปริมาณ | 300 มล. |
---|---|
ส่วนผสมที่สำคัญ | ทีทรีออยล์ |
ปราศจากสารอันตราย | ✔ |
แชมพูขจัดผมมัน เฮอร์บัล เอสเซนส์ รีไวทอลไลซ์ บลู จิงเจอร์ แอนด์ ไมเซล่า

ราคา 194 บาท*
ปริมาณ | 400 มล. |
---|---|
ส่วนผสมที่สำคัญ | ไมเซล่าวอเตอร์และขิง |
ปราศจากสารอันตราย | ✔ |
Schwarzkopf Extra Care Purify & Protect Shampoo แชมพู สูตรเพียวริฟาย

ราคา 199 บาท*
ปริมาณ | 400 มล. |
---|---|
ส่วนผสมที่สำคัญ | Amino Cell Rebuild Technology |
ปราศจากสารอันตราย | ✔ |
เคลียร์ แชมพูขจัดรังแค โบทานิค บาลานซ์ & เบาวน์ชี่

ราคา 228 บาท*
ปริมาณ | 450 มล. |
---|---|
ส่วนผสมที่สำคัญ | ดอกทานตะวัน เมล็ดโจโจ้บาและองุ่น |
ปราศจากสารอันตราย | ✔ |
แชมพูขจัดผมมัน Yves Rocher BHC V2 Purifying Shampoo

ราคา 228 บาท*
ปริมาณ | 150 มล. |
---|---|
ส่วนผสมที่สำคัญ | Nettle และ Agave fructans |
ปราศจากสารอันตราย | ✔ |
แชมพูแก้ผมมัน L'Occitane Purifying Freshness Shampoo

ราคา 950 บาท*
ปริมาณ | 300 มล. |
---|---|
ส่วนผสมที่สำคัญ | วิเนการ์และสารสกัดจากน้ำมันหอมระเหย 5 ชนิด |
ปราศจากสารอันตราย | ✔ |
แชมพูแก้ผมมัน KERASTASE SPECIFIQUE BAIN DIVALENT SHAMPOO

ราคา 1,190 บาท*
ปริมาณ | 250 มล. |
---|---|
ส่วนผสมที่สำคัญ | ไกลซีนและวิตามินบี 6 |
ปราศจากสารอันตราย | ✔ |
* หมายเหตุ: ราคาสินค้าอาจมีการเปลี่ยนแปลง ขึ้นอยู่กับเงื่อนไข และโปรโมชั่นของแต่ละร้านค้า
ตารางเปรียบเทียบ รีวิว แชมพูสำหรับผมมัน ยี่ห้อไหนดีที่สุด ปี 2023 | ||||
---|---|---|---|---|
ยี่ห้อ/รุ่นสินค้า | คุณสมบัติ | ดูเพิ่มเติม | ||
แชมพูสำหรับผมมัน Kokliang ก๊กเลี้ยง แชมพู แฮร์ ดาร์คเคนนิ่ง แอนด์ ทิคเคนนิ่ง |
| |||
| ||||
| ||||
| ||||
| ||||
Plantnery Tea Tree Purify Shampoo แชมพูสูตรช่วยลดปัญหาสิวตามไรผม |
| |||
แชมพูขจัดผมมัน เฮอร์บัล เอสเซนส์ รีไวทอลไลซ์ บลู จิงเจอร์ แอนด์ ไมเซล่า |
| |||
Schwarzkopf Extra Care Purify & Protect Shampoo แชมพู สูตรเพียวริฟาย |
| |||
| ||||
| ||||
| ||||
|
วิธีแก้ปัญหาผมมัน
1. ปรับเปลี่ยนวิธีการใช้ครีมนวดผม
ปกติแล้วเราจะต้องใช้ครีมนวดผมเพื่อทำให้เส้นผมอ่อนนุ่ม แต่ขอบอกเลยว่าผลิตภัณฑ์นี้สามารถทำให้ผมมันมันเยิ้มได้ เพื่อให้คุณยังสามารถได้รับประโยชน์จากครีมนวดโดยไม่ทำให้ผมมันเกินไปเราก็มีเคล็ดลับมาฝากค่ะ
- ห้ามใช้ครีมนวดผมกับโคนผมของคุณ เพราะหากใช้ที่โคนผมอาจจะทำให้ผมนั้นมีความมันมากขึ้น
- ไม่จำเป็นต้องใช้ครีมนวดทุกวันที่สระผม การใช้ครีมนวดผมเพียง 2 ครั้งต่อสัปดาห์ก็น่าจะพอเพียงแล้วค่ะ วิธีนี้จะช่วยคุณจะประหยัดเงินได้ดีมากอีกด้วย

2. ใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผมที่ต้องการเท่านั้น
การใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผมที่มากเกินไปสามารถทำให้ผมแห้งและก่อให้เกิดการสะสมของสิ่งสกปรกได้ สิ่งนี้จะทำให้ต่อมน้ำมันของคุณผลิตน้ำมันมากขึ้น ดังนั้นเราขอแนะนำให้เลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมตามที่ผมต้องการก็เพียงพอแล้วค่ะเพราะมันจะช่วยควบคุมความมันได้ดีกว่าอีกทั้งยังประหยัดเงินด้วย
3. พักการใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมก่อน
พยายามทำเส้นผมและหนังศีรษะของคุณให้เป็นธรรมชาติสัก 2 – 3 สัปดาห์โดยปราศจากการใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมและเครื่องมือจัดแต่งทรงผมด้วยความร้อน วิธีนี้ไม่เพียงแต่ให้ผมของคุณได้พักจากความร้อนแต่มันยังช่วยให้ต่อมน้ำมันของคุณไม่ผลิตไขมันที่มากเกินไปด้วย
4. ใช้แปรงแปรงผมที่เหมาะกับสภาพผม
คุณอาจจะคิดว่าคุณจำเป็นต้องแปรงผมวันละ 10 ครั้งเพื่อให้ผมสวยและนุ่มใช่ไหม? แต่เราขอบอกเลยว่าเรื่องนี้ไม่จริงเพราะถ้าคุณมีผมมันอยู่แล้วนี่จะทำให้ต่อมน้ำมันของคุณผลิตน้ำมันมากขึ้น หากผมของคุณพันกันคุณสามารถแปรงส่วนที่พันกันได้ตลอดเวลา แต่ไม่ได้หมายความว่าจะต้องแปรงผมบ่อยมากจนเกินไป

5. บำรุงผมให้ได้รับวิตามินที่เพียงพอ
การทานอาหารเสริม วิตามิน B12 และ B6 สามารถทำให้ต่อมน้ำมันทำงานลดลงได้ มันจะทำให้ผมของคุณดีขึ้นและลดปัญหาผมร่วง นอกจากนี้คุณอาจจะต้องรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามิน B12 และ B6 อย่างเพียงพอ อาทิเช่น สัตว์ปีก, ผัก, ถั่วเหลือง, ขนมปัง, ธัญพืช, นม, เนื้อสัตว์และปลาค่ะ (5)
6. ใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม
ถ้าคุณมีผมและหนังศีรษะมันเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องใช้ผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบมาเป็นพิเศษเพื่อจัดการกับปัญหาผมมัน การทำความสะอาดด้วยแชมพูก็ใช้งานได้ดีในการกำจัดน้ำมันและการสะสมของสิ่งสกปรก สิ่งนี้สามารถทำให้เส้นผมของคุณสดชื่นและปราศจากไขมัน
7. แชมพูแห้ง (Dry Shampoo)
แชมพูแห้งมีประโยชน์มากสำหรับคนที่มีผมมัน มันสามารถทำความสะอาดเส้นผมของคุณโดยไม่จำเป็นต้องล้างออก แชมพูแห้งสามารถบำรุงและล็อกเส้นผมของคุณได้โดยไม่ทำให้ต่อมน้ำมันผลิตน้ำมันเพิ่มขึ้น แต่ในการเลือกแชมพูแห้งคุณต้องเลือกแชมพูแห้งที่ออกแบบมาสำหรับผมมันเท่านั้นเพื่อที่จะทำให้เส้นผมของคุณไม่มันเพิ่มค่ะ

References :