ตาแห้งเป็นอาการทั่วไปที่เกิดขึ้นได้ เมื่อน้ำตาของคุณไม่สามารถให้การหล่อลื่นที่เพียงพอสำหรับดวงตา อาการตาแห้งจะทำให้คุณรู้สึกไม่สบายตา ส่งผลให้คุณเกิดอาการแสบตา ระคายเคืองตาได้ โดยอาการตาแห้งสามารถเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อ ไม่ว่าจะเป็นการนั่งในห้องที่มีเครื่องปรับอากาศหรือใช้พัดลมจ่อหน้านาน ๆ, การสวมใส่คอนแทคเลนส์สีหรือ คอนแทคเลนส์สายตา ขณะขี่จักรยานหรือรถจักรยานยนต์, การนั่งอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน โดยไม่สวมแว่นตากรองแสงก็มีส่วนทำให้ดวงหน้าแห้งได้เช่นกัน ดังนั้นเราจึงจำเป็นต้องรักษาอาการตาแห้ง เมื่อรักษาแล้วคุณอาจจะรู้สึกสบายตาขึ้นได้ การรักษาเหล่านี้อาจรวมถึงการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต และการใช้ยาหยอดตาและอีกไอเทมหนึ่งก็คือการใช้ “น้ำตาเทียม” แน่นอนว่าคุณอาจจะต้องใช้มาตรการเหล่านี้เพื่อควบคุมอาการตาแห้ง ปกติแล้วน้ำตาของคุณมีบทบาทสำคัญในการทำให้ดวงตาของคุณมีสุขภาพดีและแข็งแรง ...

คุณรู้หรือไม่ครับว่า การจอดรถทิ้งไว้กลางแจ้ง ติดต่อกันเป็นเวลานานจะส่งผลเสียกับรถคันโปรดของคุณมาก เพราะรถของคุณจะต้องเผชิญกับสิ่งต่าง ๆ มากมายตั้งแต่ภายนอกของรถไปจนถึงภายใน เนื่องจากความร้อนของแสงแดดที่มาพร้อมกับรังสียูวี โดยเฉพาะแดดเมืองไทยที่ร้อนรุนแรงมาก อีกทั้งรถของคุณยังจะต้องเจอกับเศษฝุ่น, เศษดิน, กิ่งไม้, ยางไม้, สัตว์ต่าง ๆ และอื่น ๆ อีกมากมายนับไม่ถ้วน เปรียบง่าย ๆ ว่า ...

รถยนต์ ถือเป็นยานพาหนะในฝันของใครหลาย ๆ คน เพราะมีทั้งความสะดวก นั่งสบาย แอร์เย็น แถมเพลงพราะ ทั้งยังสามารถปกป้องคุณจากสภาพอากาศต่าง ๆ ได้เป็นอย่างดี ซึ่งต่างจากยานพาหนะอื่น ๆ อย่าง จักรยาน หรือมอเตอร์ไซค์ ที่เมื่อฝนตกคุณต้องหลบเข้าที่ร่ม หรือใช้เสื้อกันฝน เพื่อที่จะไปเดินทางต่อไปได้ ด้วยเหตุนี้หลาย ...

เมื่อคุณมีผิวแห้งขาดความชุ่มชื้นอาจเป็นเรื่องแย่ เพราะไม่ว่าคุณจะแต่งหน้าโทนไหนหรือโบกมอยเจอร์ไรเซอร์, ครีมบำรุงผิวหน้า หรือเซรั่มให้ความชุ่มชื่นมากแค่ไหน มันก็ไม่สามารถทำให้ความแห้งหายไปได้ ดังนั้นคุณจะต้องใช้ผลิตภัณฑ์ที่ดูแลผิวของคุณอย่างอื่นควบคู่ไปด้วย ซึ่งผลิตภัณฑ์ที่เราอยากแนะนำในวันนี้ก็คือ “ผลิตภัณฑ์ล้างหน้า” การล้างหน้าอาจเป็นสิ่งสำคัญในการดูแลผิวของคุณ เพื่อให้ผิวของคุณดูดีและดูเป็นผิวสุขภาพดีที่สุด ในความเป็นจริงการเลือกน้ำยาทำความสะอาดที่เหมาะสมสำหรับสภาพผิวเป็นสิ่งจำเป็นในการทำให้คุณบรรลุเป้าหมายในการดูแลผิว การทำความสะอาดจะช่วยจัดการกับน้ำมัน, สิ่งสกปรกและสารพิษในสภาพแวดล้อมที่เราต้องเผชิญ ซึ่งมลภาวะเหล่านี้จะไม่ละลายด้วยน้ำเพียงอย่างเดียว นั่นเป็นเหตุผลที่ทุกคนควรทำความสะอาดใบหน้าในทุก ๆ วัน อีกทั้งการทำความสะอาดใบหน้าของคุณจะช่วยจัดการกับสิ่งสกปรกและเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกจากผิวซึ่งสามารถป้องกันการเกิดสิว การอักเสบและสภาพผิวอื่น ๆ ...

เทรนด์การเปลี่ยนสีผมเป็นเทรนด์ที่ได้รับความนิยมตลอดกาลค่ะ ไม่ว่าจะเป็นการเปลี่ยนสีผมด้วยโฟมเปลี่ยนสีผม, ครีมเปลี่ยนสีผมแบบถาวร, แว๊กซ์หรือทรีตเมนต์เปลี่ยนสีผมเองก็ดี โดยสีผมที่ได้รับความนิยมมากในปัจจุบันก็คงจะเป็นโทนสีน้ำตาลที่ทำให้ใบหน้าของคุณสาว ๆ นั้นดูซอฟต์และดูสว่างมากยิ่งขึ้น และอีกหนึ่งสีที่ถือว่ามาแรงไม่แพ้กันนั่นก็คือสีโทน Ash หรือโทนสีเทานั่นเองค่ะ ซึ่งแน่นอนว่ากว่าจะได้สีผมที่ต้องการก็ต้องผ่านการกัดหรือฟอกสีผมกันก่อน เนื่องจากสาวเอเชียแบบเรานั้นมีสีผมที่ค่อนข้างเข้มซึ่งการที่จะเปลี่ยนผมสีดำหรือสีน้ำน้ำเข้มไปเป็นสีเทาหรือสีบลอนด์ สาว ๆ จำเป็นต้องกัดและฟอกอย่างหนักหน่วงเพื่อให้สีผมเปลี่ยนไปเป็นสีขาวก่อนถึงจะทำได้ค่ะ ซึ่งสีผมโทนสีเทาหม่นเมื่อทำแล้วสาว ๆ หลายคนมักจะเจอกับปัญหาสีเฟดจากเดิมเร็วมากหรือไม่สีผมก็ดูจะอมส้มคล้าย ๆ กับสีของสนิมนั่นเองค่ะ ...

เรื่องของเส้นผมเป็นเรื่องที่สำคัญมากค่ะคุณคงไม่ชอบหากต้องมีผมที่แห้งเสีย ผมแตกปลาย ไม่มีน้ำหนัก ผมขาดหลุดร่วง ชี้ฟูไม่เป็นทรง สภาพผมของเรานั้นขึ้นอยู่กับกรรมพันธ์ุค่ะ หลายคนอาจจะมีผมเส้นเล็ก ผมเส้นใหญ่แตกต่างกันไปแต่มันก็มีโอกาสที่ผมจะเสียได้ค่ะ เพราะหลายคนนั้นชอบทำสีผมเป็นชีวิตจิตใจ ไม่ว่าจะเป็นครีมเปลี่ยนสีผม, โฟมเปลี่ยนสีผม หรือที่กัดสีผมก็สามารถทำให้ผมเสียได้ เพราะมันมีสารเคมีนั่นเองค่ะ อีกส่วนหนึ่งนั้นไม่ชอบเปลี่ยนสีผมแต่มักจะใช้ความร้อนกับผมเป็นประจำ เช่น ไดร์ผม, หนีบผมหรือม้วนผมวิธีการเหล่านี้ก็สามารถทำให้ผมเสียได้ค่ะ ดังนั้นนอกจากแชมพู, เซรั่มและทรีตเมนต์แล้วก็ยังมี “ครีมนวดผม ...

อาการปวดเท้าสามารถเกิดขึ้นได้ทุกคนค่ะ เพราะเราต้องใช้เท้าทุกวันในการเดินออกกำลังกาย เล่นเครื่องเล่นในฟิตเนส ไม่ว่าจะเป็น จักรยานออกกำลังกาย, ลู่วิ่งไฟฟ้า หรือครอสเทรนเนอร์ หรือแม้แต่กีฬาอย่าง เทนนิส แบตมินตันฟุตบอล หรือ บาสเกตบอล ก็อาจทำให้มีอาการปวดเท้าได้เช่นเดียวกัน ยิ่งถ้าไม่ได้ใส่รองเท้ากีฬาโดยเฉพาะอย่าง รองเท้าแบตมินตัน หรือ รองเท้าสตั๊ด แล้วละก็รับรองได้เลยค่ะว่าหนีไม่พ้นปัญหาปวดเท้าอย่างแน่นอน นอกจากนี้คนที่ต้องทำงานในสายอาชีพที่จำเป็นต้องใช้เท้ายืน/เดินเป็นประจำอย่าง แอร์โฮสเตส นางแบบ ...

ริมฝีปากเป็นอะไรที่มีลักษณะคล้ายผิวกายและผิวหน้าของเราค่ะ เพราะในหน้าหนาวมันสามารถแห้งแตกได้อย่างง่ายดาย หลายคนมีอาการปากแห้ง ปากลออกมาตั้งแต่เด็กและอาจจะติดนิสัยดึงริมฝีปากจนเกิดอาการเลือดออก แน่นอนว่าการที่ริมฝีปากลอกเป็นเรื่องที่น่าอายค่ะ เพราะไม่ว่าจะบำรุงด้วยลิปมันหรือลิมบาล์มวาสลีนปิโตรเลียมเจลลี หรือผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ปากก็ยังลอกอยู่ดี ทำให้เราสูญเสียความมั่นใจที่ต้องไปพบเจอผู้คนในขณะที่ปากเราลอก!!! และจะแย่กว่านั้นหากคุณมีริมฝีปากดำที่เกิดจากการทาลิปสติก การลอกริมฝีปากหรือแม้กระทั่งการสูบบุหรี่โดยปราศจากการบำรุงที่ถูกวิธี เราหวังว่าคุณน่าจะนึกภาพออกนะคะว่ามันจะเป็นอย่างไร ดังนั้นเรามาหยุดปัญหารำคาญใจนี้ด้วยการใช้ “ลิปสครับ” กันเถอะค่ะ ...

การมีเล็บที่สวยงามนั้นเป็นสิ่งที่สาว ๆ หลายคนปรารถนาเพราะนอกจากจะทำให้นิ้วเราดูสวยทำให้เรามีความมั่นใจแล้ว ยังสามารถเพิ่มสีสันให้กับเล็บได้ดีมาก ๆ อีกด้วย สาว ๆ หลายคนชอบเลือกสีทาเล็บที่ดูสวยโดดเด่น ซึ่งน้ำยาทาเล็บนั้นมีหลายแบบมีทั้งแบบธรรมดาและการทาเล็บแบบเจลโดยใช้เครื่องอบเล็บแบบยูวีนั่นเองค่ะ การทาเล็บแบบธรรมดาจะไม่ได้ให้ความทนทานมากนักแต่สามารถเปลี่ยนสีได้ง่ายเพียงแค่ใช้น้ำยาล้างเล็บค่ะ แต่แบบเจลนั้นจะมีความทนทานมาก ๆ ไม่หลุดง่ายเอาสีออกเองก็ยากมากค่ะ แต่การทำเล็บทั้ง 2 แบบก็สามารถทำเล็บเสียและพังมากได้ด้วยเช่นกันค่ะ  [caption id="attachment_32498" align="aligncenter" ...

สำหรับสาว ๆ เรื่องของความสวยเป็นเรื่องที่สำคัญมากค่ะ โดยเฉพาะในเรื่องของรูปร่าง ผู้หญิงบางคนจึงเลือกที่จะหันมาออกกำลังกาย หาวิธีในการฟิตหุ่นต่าง ๆ ทานคีโต (Keto)ทานอาหารคลีน ทานอาหารโซเดียมต่ำ งดน้ำตาล หรือลดน้ำหนักด้วยการอดอาหารแบบ IF 16:8เรียกได้ว่าลองมาทุกวิธีที่คิดสามารถลดน้ำหนักได้ดีและเห็นผล แต่ถึงอย่างนั้นคุณก็ยังคงมีไขมันสะสมบางส่วนที่ลดไม่ได้จริง ๆ ...