สาระน่ารู้: แม่และเด็ก

ปัจจุบันนี้ปัญหาโรคอ้วนหรือน้ำหนักเกินไม่ได้เกิดขึ้นเฉพาะกับผู้ใหญ่หรือคนสูงอายุเท่านั้น แต่ปัญหานี้ก็เกิดขึ้นกับวัยเด็กได้เช่นกัน ผลสำรวจสาเหตุและผลกระทบของโรคอ้วนในวัยเด็กนั้น ชี้ชัดแล้วว่าเกิดจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตและอาหารการกินที่เน้นความสะดวกไว้ก่อน จนทำให้เด็ก ๆ มีนิสัยขี้เกียจและติดทานอาหารสำเร็จรูปหรืออาหารฟาสต์ฟู้ดที่มีรสชาติน่าดึงดูดมากกว่าอาหารที่ทำเอง ปัญหาโรคอ้วนในเด็กมีความรุนแรงเพียงใด? มากกว่า 1 ใน 5 เป็นเด็กที่มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน เมื่อพวกเขาเริ่มเข้าโรงเรียนมัธยมก็จะเพิ่มขึ้นเป็น 1 ใน 3 โดยปกติแล้วคนส่วนใหญ่มักคิดว่า วัยรุ่นจะมีการเผาผลาญพลังงานได้ดีกว่าผู้ใหญ่ แต่คุณรู้รึไม่ว่าสาเหตุที่เด็ก ...