วิธีทำให้อากาศในบ้านดีขึ้น ไม่มีฝุ่นสะสม หายใจสะดวก

อย่างที่ทราบกันดีว่าวิธีแก้ปัญหาค่าฝุ่น PM2.5 ตอนนี้ที่พวกเราสามารถทำได้คือการใช้เครื่องฟอกอากาศ ดักจับฝุ่นละอองขนาดเล็ก และผลิตอากาศที่สะอาดสดชื่นขึ้นมาแทน แต่นอกจากการใช้เครื่องฟอกอากาศแล้วเรายังสามารถทำอย่างอื่นเพื่อให้อากาศภายในบ้านของเราดีขึ้นได้ด้วย วิธีนี้จะช่วยทุ่นแรงเครื่องฟอกอากาศไม่ให้ทำงานหนักเกินไป ทำให้มีอายุการใช้งานที่ยาวนาน ไม่ต้องเปลี่ยนแผ่นกรองบ่อย ๆ ซึ่งเป็นวิธีทำง่ายมากค่ะ เรามาดูกันเลยดีกว่าค่ะ

ดูดฝุ่นเป็นประจำ

ต้องบอกก่อนว่าเครื่องฟอกอากาศบางรุ่นก็ไม่สามารถกำจัดสารก่อภูมิแพ้ที่มีขนาดใหญ่เกินไปได้ อาทิเช่น ไรฝุ่นและขนสำหรับสัตว์เลี้ยงที่เกาะติดอยู่บนเฟอร์นิเจอร์ ที่นอน โซฟา หรือบนพรม ดังนั้นคุณควรใช้เครื่องดูดฝุ่นทำความสะอาดบ้านของคุณบ่อย ๆ อย่างน้อยสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง หากให้แนะนำคุณควรเลือกรุ่นที่มาพร้อมกับตัวกรอง HEPA ด้วยเพื่อให้การทำความสะอาดมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น แต่หากไม่มีก็ไม่เป็นไรค่ะใช้แค่เครื่องดูดฝุ่นธรรมดาก็ได้เช่นกัน

นอกจากนี้สิ่งที่เราอยากแนะนำเสริมเพิ่มเติมคือหากคุณใช้เครื่องดูดไรฝุ่นควบคู่กันไปด้วยก็จะยิ่งดีมากกว่า เพราะเครื่องนี้สามารถกำจัดไรฝุ่นได้อย่างมีประสิทธิภาพมากจริง ๆ ค่ะ

ติดตั้งระบบระบายอากาศ

คุณควรใช้เครื่องดูดควันในห้องครัวด้วยเช่นกัน และควรติดตั้งพัดลมระบายอากาศในห้องน้ำ ห้องซักรีด หรือห้องครัวเพื่อให้อากาศทายเทอย่างมีประสิทธิภาพ

หยุดสร้างควันที่ไม่จำเป็น

คุณควรหยุดการสูบบุหรี่หรือทำการจุดไฟในอาคารอย่างเช่นการจุดธูป จุดกำยาน หรือการทานอาหารปิ้งย่างในบ้านที่ไม่มีอากาศถ่ายเท เพราะสิ่งเหล่านี้อาจจะเพิ่มปริมาณฝุ่น ควัน และสิ่งสกปรกในอากาศให้มากยิ่งขึ้น หากคุณมีความจำเป็นต้องจุดธูปไหว้พระจริง ๆ สามารถเลือกเป็นธูปเทียนไฟฟ้ามาใช้แทนค่ะ ในกรณีของเตาปิ้งย่างไฟฟ้า สามารถเลือกรุ่นที่เป็นแบบไร้ควันได้ด้วยนะคะ แต่ถ้าไม่อยากซื้อเตาใหม่ แนะนำให้ทานข้างนอกตัวบ้านจะช่วยได้มากกว่า ทั้งในเรื่องของควันและกลิ่น

ระบายอากาศ

เปิดหน้าต่างของคุณในวันที่อากาศดี เพื่อให้อากาศได้ถ่ายเทบ้าง ทั้งนี้หากคุณแพ้เกสรดอกไม้หรือเป็นโรคภูมิแพ้ให้คุณปิดหน้าต่างและใช้งานเครื่องปรับอากาศหรือเครื่องระบายอากาศภายในบ้านแทนค่ะ

ลดการใช้สารเคมี

ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่มีสารเคมี เช่น ยาจุดกันยุงแบบขด ธูปไล่ยุ่ง หรือสเปรย์ฉีดยุง อาจจะเพิ่มมลพิษให้กับบ้านของเราได้ แนะนำให้ใช้เป็น เครื่องดักยุงไฟฟ้าที่ใช้วิธีช็อต (คล้ายกับไม้ตียุง) ​หรือบางรุ่นอาจใช้ความร้อนและแสงในการกำจัดยุงแทนการใช้ควันหรือสารเคมีไล่ยุง