สาระน่ารู้: แม่และเด็ก

แม้ว่าปัจจุบันนี้กุมารแพทย์จะแนะนำให้คุณแม่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเดียวเป็นเวลาประมาณ 6 เดือน และสามารถเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างต่อเนื่องได้นานถึง 1 ปีหรืออาจนานกว่านั้นก็ได้ (1) เนื่องจากนมแม่มีสารอาหารสำคัญหลายชนิดที่ช่วยสร้างภูมิภูมิคุ้มกันให้กับลูกน้อยได้ แต่อย่างไรก็ตามยังมีทารกจำนวนมากที่ยังต้องพึ่งพานมผงสำหรับทารกในเรื่องของสารอาหารบางส่วน หรืออาจมีปัจจัยหลาย ๆ อย่างที่ทำให้ทารกไม่สามารถรับน้ำนมจากแม่ได้ ไม่ว่าจะเป็น ความพร้อมของสภาพร่างกายหรือจะเป็นปัญหาทางด้านสุขภาพการแพทย์ รวมถึงปัญหาเรื่องส่วนตัวภายในครอบครัว แต่ไม่ว่าอย่างไรก็ตามในช่วง 6 เดือนของทารกแรกเกิดอาหารหลัก ๆ ของพวกเขาก็คือน้ำนม ซึ่งการมีนมผงทารกเป็นทางเลือกก็สิ่งที่แพทย์แนะนำเพื่อเป็นประโยชน์กับลูกน้อยเมื่อคุณแม่ไม่สามารถให้นมลูกได้ ...

สภาพแวดล้อมและอุณหภูมิที่เปลี่ยนแปลงไปตามฤดูกาลมีผลต่อสุขภาพของเราโดยตรง เนื่องจากร่างกายไม่สามารถปรับตัวไปได้ตามสภาพอากาศ ดังนั้นจึงอาจส่งผลให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายแย่ลง ซึ่งตรงนี้ละครับที่เปิดโอกาสให้เชื้อโรคและไวรัสเข้ามาเล่นงานกับร่างกายของเราได้ ทั้งนี้ถ้าหากเป็นอาการป่วยหรืออาการแพ้ทั่วไป การรับประทานยาลดไข้และบรรเทาปวด ก็เพียงพอที่จะบรรเทาอาการป่วยแล้ว แต่อาการป่วยในบางโรคอย่างเช่น ‘โรค RSV’ อาจไม่ใช่โรคไข้หวัดทั่ว ๆ ไปสำหรับทุกคน เพราะถึงแม้ว่าอาการของมันจะใกล้เคียงกับโรคไข้หวัดทั่วไป แต่ในกลุ่มของเด็กที่มีอายุต่ำกว่า 5 ขวบและกลุ่มผู้สูงอายุอาจร้ายแรงจนถึงขั้นกลายเป็นโรคปอดรุนแรง จนทำให้เสียชีวิตได้เลยทีเดียว อีกทั้งโรค RSV ...

การศึกษาถือเป็นสิ่งที่สำคัญสำหรับทุกคน เพราะความรู้ที่ได้จากการเรียนย่อมสามารถนำไปต่อยอดทำให้เกิดอาชีพและรายได้ในอนาคต ซึ่งช่วยให้สามารถเลี้ยงชีพและขับเคลื่อนประเทศให้ก้าวไปข้างหน้าได้ แต่ใช่ว่าทุกคนจะมีต้นทุนทางชีวิตที่ดีเท่ากัน ดังนั้นสิ่งหนึ่งที่จะเข้ามาช่วยทำให้หลายคนมีโอกาสด้านการศึกษาได้นั่นคือการ ‘กู้ยืม กยศ.’ นั่นเอง ซึ่งที่ผ่านมาการกู้ยืมเงินจากกองทุนเงินให้กู้ยืมเพื่อการศึกษา (กยศ.) จะต้องทำผ่านระบบ ‘e-Studentloan’ แต่ด้วยเทคโนโลยีที่ก้าวเข้าสู่ยุคดิจิทัล ทำให้ทางกองทุนเงินให้กู้ยืมเพื่อการศึกษา ได้มีการพัฒนาและจัดทำระบบใหม่ที่มีชื่อว่า ‘DSL’ หรือ Digital Student Loan ...

ไหน ๆ ขอดูมือคุณพ่อคุณแม่ที่ยังคอยอุ้มลูกมือหนึ่งและขับรถมือหนึ่ง หรือคนใดคนหนึ่งขับรถส่วนอีกคนหนึ่งคอยอุ้มลูกอยู่บ้างคะ? วันนี้แม่ขอให้รีบเหยียบเบรกการเดินทางก่อนเลยค่ะ หากทำได้คุณแม่อยากให้ฝากลูกหลานไว้กับผู้ปกครองทานอื่นหรืออาจจะจ้างพี่เลี้ยงไว้สักหนึ่งวันนะคะ เพราะวันนี้แม่จะพาคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ หรือคุณพ่อคุณแม่ที่กำลังมองหาความปลอดภัยให้กับลูกน้อยในทุกย่างก้าวของการเดินทางด้วยรถยนต์ เพื่อสร้างความอุ่นใจทั้งตัวคุณและลูก เพราะมีหลาย ๆ บทความที่พิสูจน์ให้เห็นแล้วค่ะว่า มีอุปกรณ์ตัวหนึ่งที่สามารถช่วยชีวิตและลดความเสี่ยงจากภัยอันตรายที่จะเกิดขึ้นกับลูกน้อยของคุณได้ ซึ่งอุปกรณ์ตัวนั้นก็คือเจ้า “คาร์ซีท (car seat)” หรือเบาะนั่งนิรภัยในรถสำหรับเด็กนั่นเองค่ะ เพราะเจ้าตัวคาร์ซีทตัวนี้แหละค่ะจะช่วยลดความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บหรือการเสียชีวิตของเด็กได้มากกว่า 70 ...

การที่เด็กคนหนึ่งเกิดมาบนโลกใบนี้ย่อมเป็นเรื่องที่น่ายินดี แม้ว่าการเลี้ยงดูเด็กจะเป็นงานยากลำบาก แต่ก็ยังมีอีกหนึ่งสิ่งที่ยุ่งยากและต้องใช้เวลาเช่นกัน สิ่งนั้นก็คือ "การดำเนินเรื่องแจ้งเกิด ทำสูติบัตรสำหรับเด็ก" ที่ต้องไปติดต่อหน่วยราชการ ซึ่งหากคุณไม่อยากเสียเวลาและไม่อยากเสียสิทธิ์ที่พึ่งมีไป อย่าง เงินสงเคราะห์บุตรจากประกันสังคม, เงินคลอดบุตรประกันสังคม และเงินอุดหนุนบุตร(สำหรับผู้ที่ที่ไม่ได้รับสวัสดิการใดๆ จากรัฐบาลหรือรัฐวิสาหกิจ) คุณควรจะศึกษาถึงขั้นตอนการดำเนินการ รวมถึงเอกสารที่ต้องใช้ และเงื่อนไขต่าง ๆ มากมาย เพื่อที่จะไม่ต้องไปทำธุระให้เสียเที่ยวและจะได้ไม่ต้องลางานในครั้งต่อไป ซึ่งทุกอย่างที่เรากล่าวมานั้น ...

เราเชื่อว่าผู้คนโดยส่วนใหญ่มักจะไม่ค่อยคุ้นหูกับไวรัส RSV มากเท่าไหร่นัก บางคนก็ไม่รู้ตัวว่าติดไวรัส RSV ไปแล้ว เนื่องจากมันเป็นไวรัสที่มีอาการเหมือนไข้หวัดธรรมดา แต่สำหรับผู้ปกครองคุณพ่อคุณแม่ที่มีเด็กเล็กในบ้าน มักจะคุ้นเคยกับไวรัสชนิดนี้เป็นอย่างดี... ในช่วงฤดูฝนอย่างนี้ไม่เพียงแต่ไข้หวัดและไข้เลือดออกเท่านั้นที่คุณพ่อคุณแม่จะต้องเฝ้าระวังลูกน้อยเป็นพิเศษ เพราะยังมีไวรัสอีกชนิดที่มักพบได้ในเด็กที่มีอายุต่ำกว่า 5 ปี ซึ่งเป็นไวรัสที่ก่อให้เกิดอาการรุนแรงในเด็กได้ นั่นก็คือ "ไวรัส RSV (อาร์เอสวี)" แม้ว่ามันอาจจะดูเหมือนไข้หวัดธรรมดา แต่คุณพ่อคุณแม่ก็ไม่ควรจะชะล่าใจ ...

อย่างที่เรารู้กันดีอยู่แล้วว่าเด็กอายุต่ำกว่า 6 เดือนต้องทานนมแม่เป็นหลักหรือนมที่ดัดแปลงสำหรับทารก ยังไม่ควรให้ทานอาหารอย่างอื่น เพราะระบบย่อยอาหารของเด็กนั้นยังไม่สามารถทำงานได้อย่างเต็มที่ แต่เมื่อถึงอายุวัย 6 เดือนแล้วนั้น นมอย่างเดียวอาจจะไม่เพียงพอต่อการเจริญเติบโตของร่างกายลูกน้อยแล้ว และในช่วงวัยนี้ลูกก็มีความพร้อมที่มากขึ้นเกี่ยวกับการกลืนอาหารด้วยตัวเองอีกด้วยนะคะ ซึ่งเป็นเรื่องน่าตื่นเต้นสำหรับคุณแม่คุณพ่อและลูกน้อยใช่มั๊ยคะ ที่ลูกน้อยถึงวัยที่จะได้ลิ้มลองอาหารใหม่ ๆ นอกเหนือจากนมแม่แล้ว แต่ก็ใช่ว่าลูกน้อยสามารถทานอาหารได้ทุกชนิด เพราะระบบย่อยอาหารของลูกน้อยยังไม่สามารถย่อยอาหารบางชนิดได้ เมื่ออาหารชนิดนั้นผ่านเข้าสู่ลำไส้และกระแสเลือด ระบบภูมิคุ้มกันของลูกก็พยายามที่จะกำจัดสิ่งแปลกปลอมนั้นออกไป ทำให้เกิดอาการโรคภูมิแพ้เกิดขึ้น ดังนั้นคุณพ่อคุณแม่จึงควรมาทำความรู้จักกับอาหารกลุ่มเสี่ยงที่จะก่อให้เกิดอาการภูมิแพ้สำหรับลูกน้อย ...