รีวิว เซรั่มป้องกันริ้วรอย ยี่ห้อไหนดี

การใช้เซรั่มเป็นส่วนหนึ่งของขั้นตอนของการดูแลผิวของคุณ มันเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้ผิวของคุณดูอ่อนเยาว์และมีริ้วรอยเหี่ยวย่น เซรั่มถือเป็นฮีโร่ของผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่อัดแน่นไปด้วยส่วนผสมอันทรงพลังที่ซึมลึกเข้าสู่ผิว เซรั่มสำหรับใบหน้าไม่เพียงแต่เป็นวิธีที่ดีในการกำหนดเป้าหมายปัญหาผิวที่เฉพาะเจาะจง แต่ยังช่วยปรับปรุงคุณภาพโดยรวมของผิว ใช้เป็นเบสก่อนทาครีมบำรุงผิวประจำวันของคุณ เซรั่มเป็นส่วนผสมที่เข้มข้น ทำให้มีประสิทธิภาพมากกว่าครีมทาหน้าทั่วไป เซรั่มที่แตกต่างกันจะมีส่วนผสมที่แตกต่างกันและมันขึ้นอยู่กับปัญหาผิวที่คุณพยายามแก้ไข เมื่อเราโตขึ้นหรือมีอายุมากขึ้น เราไม่สามารถหยุดยั้งริ้วรอยและการเกิดริ้วรอยบนบนใบหน้าได้ แต่ด้วยความช่วยเหลือของเซรั่มทำให้เราสามารถชะลอความก้าวหน้าของริ้วรอยได้อย่างแน่นอน ซึ่งสูตรของเซรั่มนั้นก็มีแต่กต่างกันไป ตามแต่ปัญหาของสภาพผิวแต่ละคน อย่างเช่น เซรั่มให้ความชุ่มชื่น, เซรั่มคอลลาเจน, เซรั่มวิตามินซี, เซรั่มไฮยารูลอน และเซรั่มกระชับรูขุมขนสำหรับวันนี้เราขอนำเสนอ “เซรั่มต่อต้านริ้วรอย” ที่ดีที่สุด

เซรั่มต่อต้านริ้วรอยเป็นผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสำหรับผู้ที่กังวลเกี่ยวกับริ้วรอยหรือร่องลึก เนื่องจากเซรั่มต่อต้านริ้วรอยสามารถให้ประโยชน์เพิ่มเติมในการต่อสู้กับอายุมากกว่าการใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์และครีมกันแดดทั่วไป ในการดูแลผิวเซรั่มเหล่านี้สามารถปรับปรุงการดูแลผิวของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วยความหลากหลายที่มีอยู่ อย่างไรก็ตามจำนวนเซรั่มที่มีอยู่ในตลาดผลิตภัณฑ์ดูแลผิวในขณะนี้ซึ่งทั้งหมดนี้มีแนวโน้มที่จะทำให้คุณดูเป็น 18 อีกครั้ง ซึ่งเป็นเรื่องที่ไม่ธรรมดาเลยทีเดียว เซรั่มต่อต้านริ้วรอยมีให้คุณได้เลือกมากมาย แต่มันก็ขึ้นอยู่กับส่วนผสมและสภาพผิวของคุณรวมถึงช่วงอายุด้วย แต่เซรั่มที่เรานำมาแนะนำกันในวัยนี้สามารถใช้ได้ทุกช่วงวัย ไม่ว่าตอนนี้คุณจะเป็นคนเลข 3 เลข 4 หรือเลข 5 ก็สามารถใช้เซรั่มเหล่านี้ได้ หากคุณพร้อมแล้วไปเลือกซื้อเซรั่มต่อต้านริ้วรอยกันเลยค่ะ

ริ้วรอยคืออะไร ?

ริ้วรอยแรกมักจะปรากฏบนใบหน้าของบุคคลในบริเวณที่ผิวหนังพับตามธรรมชาติระหว่างการแสดงสีหน้า มันเริ่มพัฒนาเนื่องจากผิวหนังบางลงและยืดหยุ่นน้อยลงเมื่อเวลาผ่านไป ริ้วรอยมักจะปรากฏในส่วนต่าง ๆ ของร่างกายที่ได้รับแสงแดดมากที่สุด เช่น ใบหน้า ลำคอ หลังมือและแขน ริ้วรอยเป็นส่วนหนึ่งตามธรรมชาติของการมีอายุมากขึ้นและส่งผลกระทบต่อทุกคน อย่างไรก็ตามหลายคนไม่ชอบการปรากฏตัวของริ้วรอยและต้องมองหาผลิตภัณฑ์ที่ช่วยต่อต้านริ้วรอย ริ้วรอยเกิดขึ้นเมื่อไม่ได้รับการรักษาริ้วรอยอย่างรวดเร็วและเริ่มลึกขึ้น ริ้วรอยมักจะเกิดขึ้นในบางบริเวณของใบหน้าเร็วขึ้นโดยมักจะเกิดเป็นรอยพับลึก มันมักก่อตัวขึ้นในบริเวณที่มีริ้วรอยเกิดขึ้นในบริเวณที่ใบหน้าของคุณ ซึ่งจะค่อย ๆ สูญเสียปริมาตรบริเวณที่ผิวของคุณเริ่มหย่อนคล้อยหรือในบริเวณที่มีการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาริ้วรอยอาจทำให้เกิดรอยลึกได้

ส่วนผสมที่ควรมองหาในเซรั่มต่อต้านริ้วรอย

หากคุณกำลังมองหาเซรั่มต่อต้านริ้วรอยไม่ว่าจะเพื่อการป้องกันหรือกำหนดเป้าหมายปัญหาที่มีอยู่ สิ่งสำคัญคือคุณต้องเลือกสิ่งที่เหมาะกับคุณ นี่คือส่วนผสมบางส่วนที่คุณควรจับตาดูเพื่อเก็บเกี่ยวผลประโยชน์ทั้งหมดจากเซรั่มของคุณและดูการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกในผิวของคุณ ส่วนผสมเช่น กรดไกลโคลิกจะช่วยผลัดเซลล์ผิว เรตินอยด์จะเร่งการผลัดเซลล์และวิตามินซีจะต่อสู้กับอนุมูลอิสระ แม้ว่าผลของส่วนผสมเหล่านี้จะได้รับการพิสูจน์แล้ว แต่ผลลัพธ์ก็มักจะเป็นเพียงผิวเผินดังนั้นนอกจากนี้คุณควรมองหาส่วนผสมบางอย่างที่ทำงานกับชั้นลึกของผิวหนังด้วย

• เปปไทด์(Peptides) เป็นกรดอะมิโนที่ทำหน้าที่สำคัญทางชีววิทยา เมื่อพูดถึงผลิตภัณฑ์ต่อต้านริ้วรอยเปปไทด์เป็นส่วนประกอบที่สามารถช่วยให้ริ้วรอยที่มีอยู่เรียบเนียน คืนความกระชับและเพิ่มการผลิตคอลลาเจน ^(2,3)
• สเต็มเซลล์ สเต็มเซลล์ (Stem cells) เป็นหนึ่งในส่วนผสมต่อต้านริ้วรอยที่ได้รับความนิยมในการดูแลผิว เซลล์ต้นกำเนิดที่พบมากที่สุดได้รับการออกแบบมาเพื่อกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนซึ่งจะลดลงอย่างมากเมื่ออายุได้ 30 ปี สเต็มเซลล์หรือเซลล์ต้นกำเนิดทางชีวภาพในพืช เป็นสิ่งที่คุณต้องการในเซรั่มต่อต้านริ้วรอยของคุณ ^(2,4)
• กรดไฮยาลูโรนิก (Hyaluronic acid) พบได้ตามธรรมชาติในร่างกาย เป็นสิ่งที่ช่วยให้ผิวอวบอิ่มและชุ่มชื่น แต่เช่นเดียวกับคอลลาเจนระดับของมันจะลดลงเมื่อเราอายุมากขึ้น เมื่อใช้กับผิวกรดไฮยาลูโรนิกจะดึงดูดและกักเก็บน้ำซึ่งทำให้เป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์ขั้นสูงสุด ^(2,5)
• เรตินอล (Retinol) มาจากวิตามินเอและเป็นหนึ่งในส่วนผสมต่อต้านริ้วรอยยอดนิยมในผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง มันทำให้เซลล์ผิวผลัดตัวเร็วขึ้นดังนั้นจึงช่วยปรับปรุงผิวและริ้วรอย เรตินอลยังทำให้รูขุมขนหดตัวและป้องกันสิวหัวดำด้วย ^(2,6)
• สารต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidants) ช่วยป้องกันการทำลายของอนุมูลอิสระ วิตามินซีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระยอดนิยมที่พบในเซรั่มต่อต้านริ้วรอย นอกจากนี้ยังทำให้ผิวกระจ่างใสด้วย ^(2,7)
• กรดไกลโคลิก (Glycolic acid) มักใช้ในเซรั่มต่อต้านริ้วรอยและส่วนใหญ่ใช้ในการขัดผิวและส่งเสริมการหมุนเวียนของเซลล์ ^(2,8)

เว็บไซต์ BestReview ไม่ได้เป็นตัวกลางขายสินค้าและไม่ได้ขายสินค้าโดยตรง เราเพียงแต่แนะนำสินค้าที่ดีหรือมียอดขายสูงในเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ และเพื่อเป็นการสนับสนุนเรา เมื่อคุณซื้อสินค้าผ่านลิงก์ที่เราแนะนำ เราอาจได้รับค่าคอมมิชชัน

LA MER เซรั่ม The Regenerating Serum

The Regenerating Serum จากแบรนด์ความงามชั้นนำจาก Lamer ผสานศาสตร์ขั้นสูงเข้ากับสารที่มาจากท้องทะเล เช่น สาหร่ายที่อุดมด้วยสารอาหาร เพื่อสร้างเซรั่มเนื้อครีมคุณภาพที่ช่วยจัดการกับริ้วรอยเพื่อให้คุณมีใบหน้าที่ดูอ่อนเยาว์และเปล่งประกายมากขึ้น สำหรับตัวนี้เป็นเซรั่มระดับไฮเอนด์ที่คุณต้องลอง เพราะมันเป็นเซรั่มคุณภาพเยี่ยมที่สามารถจัดการสัญญาณของริ้วรอยได้ดีมากและมีประสิทธิภาพสูงสุดด้วย เราขอยกให้มันเป็นเซรั่มอันดับ 1 ที่ช่วยจัดการปัญหาริ้วรอบก่อนวัยค่ะ

ปริมาณ	30 มล.
ส่วนผสมที่สำคัญ	สาหร่ายทะเล
เหมาะสำหรับสภาพผิว	ทุกสภาพผิว

ESTĒE LAUDER เซรั่ม Re-Nutriv Ultimate Lift Age-Correcting Serum

เซรั่มแก้ไขริ้วรอยของ ESTĒE LAUDER ผลิตด้วยการคิดวิจัยที่ล้ำสมัยเพื่อนำเสนอสูตรการต่ออายุของผิวที่ได้รับการจดสิทธิบัตรซึ่งออกแบบมาเพื่อให้ผิวเต่งตึง ผลัดเซลล์ผิวใหม่ที่สมบูรณ์แบบ เซรั่มที่มีความเข้มข้นสูงนี้ใช้กรดไฮยาลูโรนิก คอลลาเจนและทัวร์มาลีนสีดำที่มีศักยภาพและ OGG1 ช่วยให้ยกกระชับผิวได้ทันที มันใช้ส่วนผสมที่มีคุณภาพในการรักษาสัญญาณของริ้วรอย อย่างไรก็ตามมันเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่แพงที่แพงมาก แต่ก็คุ้มค่าหากได้ลอง

ปริมาณ	30 มล.
ส่วนผสมที่สำคัญ	กรดไฮยาลูโรนิก คอลลาเจนและทัวร์มาลีน
เหมาะสำหรับสภาพผิว	ทุกสภาพผิว

CLARINS เซรั่มบำรุงผิวหน้า Super Restorative Serum

Clarins Super Restorative Serum ได้รับการออกแบบมาเพื่อรับมือกับสัญญาณสำคัญของริ้วรอยแห่งวัย โดยควบคุมพลังจากพืชเพื่อเติมเต็มและคืนความอ่อนเยาว์ให้กับผิวของคุณ ไม่เพียงแต่ช่วยลดเลือนริ้วรอยลึกและจุดด่างดำ แต่ยังช่วยให้ผิวดูเรียบเนียนและกระจ่างใสขึ้น เซรั่มที่อุดมด้วยวิตามินอีสามารถใช้งานได้ง่าย ซึมได้เร็วมากและไม่ทิ้งความมัน นอกจากนี้ยังเหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีรอยดำและจุดด่างดำด้วย

ปริมาณ	30 มล.
ส่วนผสมที่สำคัญ	Narrow leaf plantain, harungana, vitamin E
เหมาะสำหรับสภาพผิว	ทุกสภาพผิว

เซรั่มบำรุงผิว Jurlique Nutri-Define Supreme Rejuvenating Serum

Jurlique เป็นแบรนด์ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวของชาวออสซี่เป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องของพืชแบบออร์แกนิกที่ได้รับการคัดเลือกในฟาร์มชีวภาพในออสเตรเลียใต้ Nutri-Define Supreme Rejuvenating Serum มีเนื้อเจลเนียนนุ่ม เซรั่มนี้จึงเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่บางเบาที่สุด เมื่อใช้แล้วจึงไม่รู้สึกหนักหรือมันบนผิว ทำให้เหมาะสำหรับผู้ที่ผิวแห้งหรือมีผิวมันตามธรรมชาติ เมื่อพูดถึงการต่อต้านริ้วรอยเซรั่มจะทำงานเพื่อสนับสนุนการสร้างคอลลาเจนด้วย Horseradish และสารสกัดจากพืชสมุนไพรที่เรียกว่า Spilanthes ที่สามารถแก้ไขปัญหาได้ตรงจุด

ปริมาณ	30 มล.
ส่วนผสมที่สำคัญ	Horseradish และ Spilanthes
เหมาะสำหรับสภาพผิว	ผิวแห้ง

ดูได้ที่ Lazada

ดูได้ที่ Shopee

เซรั่ม Clinique Smart Custom-Repair Serum

เซรั่มมัลติทาสกิ้งของ Clinique ตัวนี้อัดแน่นไปด้วยส่วนผสมอันทรงพลังเช่น เปปไทด์ที่ช่วยกระตุ้นคอลลาเจน สารต้านอนุมูลอิสระจากพืช วิตามินซี กรดไฮยาลูโรนิก คาเฟอีนและกรดซาลิไซลิก ส่วนผสมเหล่านี้จะช่วยเพิ่มความกระจ่างใส ฟื้นฟูความกระชับและปรับสีผิว ในขณะเดียวกันก็ช่วยปรับริ้วรอยให้เรียบเนียน เซรั่มนี้มาในสูตรเจลโปร่งแสงที่หนากว่าเซรั่มอื่น ๆ เมื่อใช้แล้วรู้สึกว่าผิวเนียนแต่ไม่มันเยิ้ม จากข้อมูลของ Clinique นั้นได้รับการพิสูจน์ทางการแพทย์แล้วว่าสามารถลดสัญญาณสำคัญของริ้วรอยได้ถึง 50% ใน 12 สัปดาห์ เลยทีเดียว

ปริมาณ	50 มล.
ส่วนผสมที่สำคัญ	เปปไทด์, สารต้านอนุมูลอิสระจากพืช, วิตามินซี, กรดไฮยาลูโรนิก คาเฟอีนและกรดซาลิไซลิก
เหมาะสำหรับสภาพผิว	ทุกสภาพผิว

เซรั่มต่อต้านริ้วรอย KIEHL'S Dermatologist Solutions

Powerful-Strength Line-Reducing Concentrate จาก Kiehl's มีประสิทธิภาพสูงมากในการปรับปรุงริ้วรอย ด้วยประสิทธิภาพของวิตามินซีที่สูง เซรั่มนี้จึงได้รับการคิดค้นสูตรเพื่อเจาะลึกลงไปในชั้นผิวของผิวเพื่อจัดการกับสัญญาณแห่งวัยอันหลากหลายรวมถึงความแห้งกร้านและความหมองคล้ำ คุณยังรู้สึกได้ว่ามันเริ่มทำงานภายในรูขุมขนและรู้สึกเสียวซ่าใบหน้าทันทีหลังการใช้ มันไม่ได้ช่วยลดการปรากฏของริ้วรอยเท่านั้น แต่ด้วยปริมาณกรดไฮยาลูโรนิกจะช่วยเพิ่มความกระจ่างใสให้กับผิวของคุณ และเหมาะกับทุกสภาพผิว

ปริมาณ	50 มล.
ส่วนผสมที่สำคัญ	วิตามินซีและกรดไฮยาลูโรนิก
เหมาะสำหรับสภาพผิว	ทุกสภาพผิว

Bioeffect EGF + 2A Daily Treatment Travel Size EGF เซรั่มต่อต้านริ้วรอย

เซรั่มต่อต้านริ้วรอยขวดนี้เป็นเซรั่มขวดที่เล็กที่สุดและมีราคาแพงด้วย แต่แน่นอนว่าหากใช้ไปแล้วคุณจะได้พบกับผลลัพธ์ที่ที่น่าทึ่ง ส่วนผสมที่ทางแบรนด์ Bioeffect ได้ใส่ไปเรียกว่า Epidermal Growth Factor (EGF) ซึ่งเป็นโปรตีนจากข้าวบาร์เลย์ที่ส่งสัญญาณให้เซลล์เพิ่มการผลิตคอลลาเจนและอีลาสตินเพื่อช่วยรักษาผิวให้แข็งแรงมีความหนาแน่นและดูอ่อนเยาว์ พืชตัวนี้ถูกปลูกในเรือนกระจกที่ได้รับการออกแบบทางนิเวศวิทยาในไอซ์แลนด์พร้อมด้วยกรดไฮโดรคลอริกและน้ำบริสุทธิ์จากไอซ์แลนด์เพื่อให้ได้บูสเตอร์เซรั่มขวดนี้มา เซรั่มนี้ไม่เพียงแต่เป็นธรรมชาติเท่านั้นเพราะมันไม่มีส่วนผสมของน้ำหอมและปราศจากแอลกอฮอล์ อีกทั้งยังช่วยลดริ้วรอยได้อย่างเห็นได้ชัด

ปริมาณ	6 มล.
ส่วนผสมที่สำคัญ	โปรตีนจากข้าวบาร์เล่ย์ กรดไฮโดรคลอริกและน้ำบริสุทธิ์
เหมาะสำหรับสภาพผิว	ทุกสภาพผิว

ดูได้ที่ Lazada

ดูได้ที่ Shopee

L’OREAL PARIS เซรั่ม Revitalift Laser X3 Renewing Anti-aging Serum

L’OREAL PARIS เซรั่มเนื้อบางเบานี้ให้การปรับปรุงริ้วรอบที่มีคุณภาพ มอบผิวที่เรียบเนียนและดูสม่ำเสมอมากขึ้น การใช้อย่างต่อเนื่องจะช่วยให้ริ้วรอยและทำให้ขนาดรูขุมขนลดลงและผิวของคุณจะรู้สึกกระชับขึ้นด้วย ส่วนผสมอันทรงพลังของแบรนด์นี้ ได้แก่ โปรไซเลน โปรเซราไมด์และกรดไฮยาลูโรนิกที่ทำให้ผิวอิ่มเอิบ Revitalift LaserX3 Renew Serum เป็นหนึ่งในเซรั่มที่เข้าถึงได้ง่าย ราคาถูกและเหมาะสำหรับผู้ที่มีอายุตั้งแต่ 30 ปีจนถึง 60 ปี เลยทีเดียวค่ะ

ปริมาณ	30 มล.
ส่วนผสมที่สำคัญ	โปรไซเลน โปรเซราไมด์และกรดไฮยาลูโรนิก
เหมาะสำหรับสภาพผิว	ทุกสภาพผิว

ปกป้องใบหน้า No7 Protect & Perfect Serum

หากคุณต้องการผลลัพธ์ที่รวดเร็วในการดูแลริ้วรอย เซรั่มปกป้องใบหน้าของคุณจากริ้วรอยของ No 7 นี้ได้รับการพิสูจน์ทางการแพทย์แล้วว่าช่วยให้คุณมีผิวที่กระจ่างใสและดูอ่อนเยาว์ขึ้นภายในเวลาเพียง 2 สัปดาห์ สูตรนี้ไม่มีสารอันตราย ไม่มีน้ำหอม มันอัดแน่นไปด้วย Retinyl Palmitate, กรดไฮยาลูโรนิก, สารต้านอนุมูลอิสระสารสกัดที่สามารถลดริ้วรอยได้ เซรั่มเนื้อครีมนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวบอบบางหรือผิวแห้งที่อาจจะเพิ่งสังเกตเห็นสัญญาณแรกของริ้วรอยและต้องการเริ่มใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อกระชับผิวค่ะ

ปริมาณ	15 มล.
ส่วนผสมที่สำคัญ	Retinyl Palmitate, กรดไฮยาลูโรนิก, สารต้านอนุมูลอิสระ
เหมาะสำหรับสภาพผิว	ผิวบอบบางหรือผิวแห้ง

ดูได้ที่ Lazada

ดูได้ที่ Shopee

เซรั่มต่อต้านริ้วรอย OLAY Regenerist Micro-Sculpting Serum

Olay Regenerist Micro Sculpting Serum เป็นเซรั่มที่มีน้ำหนักเบาและไม่เหนียวเหนอะหนะ มันเต็มไปด้วยอะมิโนเปปไทด์เพื่อสร้างเซลล์ผิวใหม่และยังมีส่วนผสมที่ทรงพลังอื่น ๆ เช่น ไนอาซินาไมด์ เพื่อเพิ่มความกระจ่างใสและกรดไฮยาลูโรนิกเพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว มันเป็นเซรั่มที่ซึมเร็ว นอกจากนี้ยังมาในรุ่นที่ปราศจากน้ำหอมสำหรับผู้ที่มีผิวบอบบาง เมื่อใช้แล้วจะพบว่าผิวนั้นจะกระจ่างใสเรียบเนียนและดูมีสุขภาพดีขึ้นมาก

ปริมาณ	50 มล.
ส่วนผสมที่สำคัญ	ไนอาซินาไมด์และกรดไฮยาลูโรนิก
เหมาะสำหรับสภาพผิว	ทุกสภาพผิว

ดูได้ที่ Lazada

ดูได้ที่ Shopee

** คำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงมาจากข้อความและเนื้อหาที่แสดงบนแพ็คเกจจิ้งของสินค้า เว็บไซต์แบรนด์ ผู้ผลิต และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซที่ขายสินค้า อย่างไรก็ตามสินค้าบางตัวทีมงานของเรามีโอกาสลองใช้เองจริงในกรณีดังกล่าวเราจะเขียนบรรยายถึงประสบการณ์การใช้ส่วนตัว

สาเหตุของริ้วรอย

1. อายุ ⁽¹⁾

เมื่อคุณอายุมากขึ้นผิวของคุณจะยืดหยุ่นน้อยลงและบอบบางมากขึ้นตามธรรมชาติ การผลิตน้ำมันตามธรรมชาติที่ลดลงจะทำให้ผิวของคุณแห้งและมีริ้วรอยมากขึ้น ไขมันในชั้นลึกของผิวหนังของคุณลดน้อยลง ทำให้ผิวหนังหย่อนคล้อย มีเส้นและรอยแยกที่เด่นชัดขึ้น

2. การสัมผัสกับแสงอัลตราไวโอเลต (UV) ⁽¹⁾

รังสีอัลตราไวโอเลตจะเร่งกระบวนการชราตามธรรมชาติเป็นสาเหตุหลักของการเกิดริ้วรอยในช่วงต้น การสัมผัสกับแสงยูวีจะทำลายเนื้อเยื่อของผิวหนังนั่นก็คือเส้นใยคอลลาเจนและอีลาสตินซึ่งอยู่ในชั้นลึกของผิวหนัง (หนังแท้) หากไม่มีเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่รองรับ ผิวของคุณจะสูญเสียความแข็งแรงและความยืดหยุ่น ผิวจึงเริ่มหย่อนคล้อยและมีริ้วรอยก่อนวัย

3. การสูบบุหรี่ ⁽¹⁾

การสูบบุหรี่สามารถเร่งการเกิดริ้วรอยตามธรรมชาติของผิวซึ่งส่งผลให้เกิดริ้วรอย นั่นเป็นเพราะการสูบบุหรี่นั้นมีผลต่อคอลลาเจน

4. การแสดงออกทางสีหน้าซ้ำ ๆ ⁽¹⁾

การเคลื่อนไหวและการแสดงออกทางใบหน้าเช่น การเหล่ตาหรือยิ้มทำให้เกิดริ้วรอยได้ ทุกครั้งที่คุณใช้กล้ามเนื้อใบหน้าร่องจะก่อตัวขึ้นใต้ผิวและเมื่ออายุมากขึ้นผิวจะสูญเสียความยืดหยุ่นและไม่สามารถกลับเข้าที่ได้อีกต่อไป ร่องเหล่านี้จะกลายเป็นลักษณะถาวรบนใบหน้าของคุณ

คำแนะนำในการปกป้องผิวและลดเลือนริ้วรอย

1. ปกป้องผิวจากแสงแดด ⁽¹⁾

จำกัดเวลาในการออกแดดโดยเฉพาะในช่วงเที่ยงและควรสวมชุดป้องกัน เช่น หมวกปีกกว้าง เสื้อแขนยาวและแว่นกันแดด นอกจากนี้ควรใช้ครีมกันแดดตลอดทั้งถึงแม้ไม่ได้อยู่กลางแจ้งก็ตาม เลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีปัจจัยป้องกันแสงแดด (SPF) ในตัวอย่างน้อย 15 หรือใช้ครีมกันแดดสเปกตรัมกว้างที่มีค่า SPF 30 ขึ้นไป ควรทาครีมกันแดดอย่างทั่วถึงและไม่ต้องประหยัดมากไป แนะนำให้ทาซ้ำทุกๆสองชั่วโมงหรือบ่อยกว่านั้นหากคุณว่ายน้ำหรือมีเหงื่อออก

2. ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีครีมกันแดดในตัว ⁽¹⁾

เมื่อเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวให้เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีครีมกันแดดในวงกว้างซึ่งหมายความว่าจะป้องกันทั้งรังสี UVA และ UVB

3. ทำให้ผิวชุ่มชื้น ⁽¹⁾

เมื่อผิวแห้งจะทำลายเซลล์ผิวที่อวบอิ่มซึ่งอาจนำไปสู่ริ้วรอยและริ้วรอยก่อนวัยด้วย ความชุ่มชื้นจะกักเก็บน้ำในผิวของคุณซึ่งจะช่วยปกปิดเส้นริ้วและรอยพับเล็ก ๆ อาจใช้เวลา 2-3 สัปดาห์ในการใช้ผลิตภัณฑ์เป็นประจำก่อนที่คุณจะสังเกตเห็นว่าผิวของคุณดีขึ้น

4. ห้ามสูบบุหรี่ ⁽¹⁾

แม้ว่าคุณจะสูบบุหรี่เป็นเวลาหลายปีหรือสูบบุหรี่อย่างหนัก แต่คุณก็ยังสามารถปรับสีผิวและป้องกันริ้วรอยได้โดยการเลิกสูบบุหรี่

5. ทานอาหารที่มีประโยชน์ ⁽¹⁾

มีหลักฐานว่าวิตามินบางชนิดในอาหารของคุณช่วยปกป้องผิวของคุณ จำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเกี่ยวกับบทบาทของโภชนาการ แต่ควรทานผักและผลไม้ให้มาก ๆ

References

1. Wrinkles
2. Skin anti-aging strategies
3. Anti-Wrinkle Benefits of Peptides Complex Stimulating Skin Basement Membrane Proteins Expression
4. Stem cells for regenerative medicine and anti-aging
5. Hyaluronic acid: A key molecule in skin aging
6. Retinoids in the treatment of skin aging: an overview of clinical efficacy and safety
7. Effects of antioxidant supplementation on the aging process
8. The efficacy of glycolic acid for treating wrinkles: analysis using newly developed facial imaging systems equipped with fluorescent illumination