บาสเกตบอลมีประวัติศาสตร์อันยาวนานเกือบ 200 ปี ซึ่งเรียกได้ว่ายาวนานไม่แพ้ไปกว่า วอลเลย์บอล, เทนนิส, ปิงปอง หรือฟุตบอลเลย ทั้งนี้ในช่วงแรกบาสเกตบอลยังคงเป็นกีฬาที่เล่นกันในประเทศผู้คิดค้นอย่างสหรัฐอเมริกาเพียงเท่านั้น แต่ในเวลาเพียงไม่นานกีฬาชนิดนี้ก็เริ่มแพร่หลายไปทั่วโลก เพราะด้วยความสนุกและการเล่นที่ไม่ซับซ้อนวุ่นวาย ซึ่งแน่นอนว่าในประเทศไทยของเราเองก็เล่นกันแทบจะทุกจุดของประเทศ แม้แต่กีฬาสีตามโรงเรียนยังมีกีฬานี้บรรจุเอาไว้เลยละครับ
อย่างไรก็ดีการเล่นบาสเกตบอลถึงแม้ว่ามันอาจไม่ได้มีอุปกรณ์เท่ากับกีฬาหลายชนิด แต่ต้องบอกว่าอุปกรณ์การเล่นไม่ได้มีเพียงแค่ลูกบาสเกตบอลเท่านั้น เพราะพวกเสื้อผ้าเครื่องแต่งกายรวมไปถึงสิ่งที่ซัพพอร์ตร่างกายของเราก็สำคัญมากเช่นกัน เนื่องจากกีฬาสามารถเกิดอุบัติเหตุได้เสมอ ดังนั้นเพื่อเป็นการเตรียมตัวก่อนเล่นลูกบาสเกตบอล ผมจึงอยากจะเขียนบทความ ‘อุปกรณ์เล่นบาสเกตบอล’ มาฝากให้ทุกคนที่อยากเล่นหรือกำลังเตรียมตัวเกี่ยวกับอุปกรณ์ให้ได้ทราบว่าควรเตรียมอะไรบ้าง
1. ลูกบาสเกตบอล

![]() | ลูกบาสเก็ตบอล TARMAK | |
![]() | MAZSA ลูกบาสเก็ตบอล | |
![]() | GG7X รุ่นลูกบาสเก็ตบอล Molten ขนาด 7 | |
![]() | Nike ไนกี้ บาส ลูกบาสเก็ตบอล Basketball RB Everyday Playground | |
![]() | Spalding ลูกบาสเก็ตบอล รุ่น TF-SILVER | |
![]() | JORDAN ลูกบาสเกตบอล HYPER ELITE 8P |
ลูกบาสเกตบอลเป็นอุปกรณ์ที่จำเป็นในการเล่นกีฬาชนิดนี้มากที่สุด เพราะถ้าไม่มีก็คงไม่เรียกกีฬาชนิดนี้ว่าบาสเกตบอลอย่างแน่นอน แต่อย่างไรก็ดีลูกบาสเกตบอลที่วางขายอยู่ตามร้านกีฬาก็มีหลายเกรดและหลากหลายแบบให้เราได้เลือกใช้ โดยในแต่ละขนาดจะเหมาะสมกับช่วงอายุที่แตกต่าง ดังนั้นคุณจำเป็นต้องเลือกให้เหมาะกับตัวเอง ซึ่งผมอยากแนะนำดังนี้
- เบอร์ 5 เหมาะสำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 4 – 9 ขวบ ขนาดจะอยู่ที่ประมาณ 27.5 นิ้ว
- เบอร์ 6 เหมาะสำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 11 – 15 ขวบ ขนาดจะอยู่ที่ประมาณ 28.5 นิ้ว
- เบอร์ 7 เหมาะสำหรับผู้เล่นอายุตั้งแต่ 15 ปีขึ้นไป ขนาดจะอยู่ที่ประมาณ 29.5 นิ้ว เป็นขนาดมาตรฐานที่ใช้กันโดยทั่วไป ใช้ได้ทั้งการซ้อมและแข่งขันระดับมืออาชีพอย่าง NBA
* ลูกบาสเกตบอลส่วนใหญ่ผลิตด้วยยางและคลุมด้วยหนังหรือยางอีกรอบ เนื่องจากวัสดุเหล่านี้ทนต่อแรงกระแทกสูง
2. รองเท้าบาสเกตบอล

![]() | Adidas รองเท้าอดิดาส รองเท้าบาส BB M Shoe BBall 90S EF0606 | |
![]() | รองเท้าบาส NIKE JORDAN PROTO-REACT Z | |
![]() | รองเท้าบาส ADIDAS รุ่น PRO BOOST LOW | |
![]() | Adidas รองเท้า รองเท้าบาส สำหรับผู้ชาย | |
![]() | PUMA BASKETBALL - รองเท้าบาสเกตบอล Court Rider I | |
![]() | UnderArmour รองเท้าบาสเกตบอล CURRY 10 |
การเล่นบาสเกตบอลจำเป็นต้องใส่รองเท้าที่ผลิตออกมาสำหรับการเล่นกีฬาชนิดนี้โดยเฉพาะ เนื่องจากการใช้รองเท้าผ้าใบทั่วไป หรือรองเท้ากีฬาชนิดอื่น ๆ รองเท้าจะไม่สามารถซัพพอร์ตข้อเท้าได้อย่างเต็มที่ เมื่อกระโดดหรือเคลื่อนไหวจนเกิดการกระแทก อาจทำให้มีอาการบาดเจ็บเกิดขึ้นได้
แต่ถ้าหากเลือกรองเท้าบาสเกตบอลมาใช้ จะสังเกตเห็นได้เลยว่าส่วนของข้อเท้ามีความสูงหรือหนาเป็นพิเศษ นอกจากนี้บริเวณพื้นรองเท้ายังมีการเสริมด้วยวัสดุกันลื่น ช่วยป้องกันลื่นและทำให้เคลื่อนตัวได้อย่างสมูธ ดังนั้นรองเท้าบาสเกตบอลจึงเป็นอะไรที่ถือว่าค่อนข้างสำคัญมากเลยทีเดียว
3. เสื้อบาสเกตบอล

![]() | PASTEL POP JERSEY เสื้อบาส | |
![]() | HOMETEAM FLAMINGO JERSEY เสื้อบาส | |
![]() | เสื้อบาสเกตบอล Nike Dri-FIT - Men's Basketball Top | |
![]() | UnderArmour เสื้อบาสเกตบอลแขนกุด UA BASELINE PRINTED TANK | |
![]() | เสื้อบาสเกตบอล Nike NBA Swingman | |
![]() | NIKE LeBron James Los Angeles Lakers City Edition เสื้อแข่งบาสเกตบอลผู้ชาย |
ถ้าหากมีการแข่งขันอย่างจริงจังไม่ว่าจะเป็น ระดับกีฬาสี, โรงเรียน, จังหวัด, ประเทศ หรือระดับโลก เสื้อบาสเกตบอลต้องมีการสกรีนตัวเลขและชื่อเอาไว้เพื่อระบุว่าคุณอยู่ทีมไหนเป็นใคร แต่ที่มากไปกว่านั้นคือเสื้อบาสเกตบอลแตกต่างออกไปจากเสื้อกีฬาประเภทอื่น เพราะเสื้อจะไม่มีแขนเพื่อให้ขยับแขนและเลี้ยงบอลได้อย่างสะดวก อีกทั้งยังมีคุณสมบัติในเรื่องของการระบายอากาศเพื่อให้เหงื่อไม่ชุ่มตัว เล่นบาสเกตบอลแบบไม่รู้สึกเหนียวตัวครับ
4. กางเกงบาสเกตบอล

![]() | กางเกงกีฬา กางเกงบาสเกตบอล THATA รุ่น ST Running | |
![]() | FBT กางเกงบาส กางเกงบาสเก็ตบอล | |
![]() | PEAK Reversible Basketball Shorts กางเกงบาสเกตบอล | |
![]() | GRAND SPORT กางเกงขาสั้นแกรนด์สปอร์ต |
กางเกงที่เหมาะสำหรับบาสเกตบอลมาก ๆ คือกางเกงขาสั้น เนื่องจากความสะดวกสบายต่อการเดิน, กระโดด หรือวิ่ง รวมไปถึงการระบายอากาศซึ่งค่อนข้างดีมาก ซึ่งตรงนี้กางเกงขาสั้นจะเหมาะมากกว่ากางเกงขายาว แต่อย่างไรก็ดีถ้าหากมีความจำเป็นต้องเล่นในช่วงอากาศเย็นหรือฤดูหนาว ก็ต้องลงลึกถึงเนื้อผ้าสักเล็กน้อย ควรเลือกที่มีความหนาและป้องกันความเย็นได้ แต่จริง ๆ แล้วในประเทศไทยอาจไ่ม่ค่อยมีปัญหาในเรื่องนี้สักเท่าไหร่
5. ถุงเท้าบาสเกตบอล

![]() | ถุงเท้าบาสเกตบอล THATA รุ่น BSP2 | |
![]() | Stance x Spacejam ถุงเท้าบาสเกตบอล ลาย MONSTARS JERSEY | |
![]() | ถุงเท้าบาสเกตบอล Jordan Everyday Max | |
![]() | ถุงเท้าบาสเกตบอล รุ่น Nike Elite NBA Crew |
หลายคนอาจมองว่าถุงเท้าไม่ได้สำคัญสักเท่าไหร่ แต่จริง ๆ แล้วมันสำคัญมากเลยละครับ เพราะถุงเท้าจะลดความฝืดหรือการเสียดสีระหว่างเท้าและรองเท้า ป้องกันไม่ให้เกิดเท้าพุพองหรือเราเรียกว่ารองเท้ากัดนั่นเองครับ ทั้งนี้หลายคนอาจถามว่าถุงเท้ายาวและถุงเท้าสั้นแบบไหนเหมาะมากกว่ากัน ก็ต้องบอกว่ามันขึ้นอยู่กับความรู้สึกสบายของแต่ละคน หากรู้สึกใส่ถุงเท้ายาวแล้วสบายก็ให้เลือกใส่ถุงเท้ายาว แต่ใครที่ใส่ถุงเท้าสั้นแล้วรู้สึกสะดวกกว่าก็ให้เลือกถุงเท้าสั้นครับ ดังนั้นการเลือกถุงเท้าจึงขึ้นอยู่กับว่าเราใส่แบบไหนแล้วรู้สึกสบายมากกว่ากัน
6. อุปกรณ์พยุงเข่า

![]() | Elife อุปกรณ์พยุงเข่า ซัพพอร์ตเข่า Knee Support รุ่น E-KN-201 | |
![]() | KOWA VANTELIN Supporter Knee อุปกรณ์พยุงเข่า | |
![]() | JASON เจสัน ผ้าซัพพอร์ต หัวเข่า มีแกนขนาบข้าง | |
![]() | Tigerplast Knee Extra Comfort Support with Satbilizers ไทเกอร์พล๊าส อุปกรณ์พยุงเข่า | |
![]() | Futuro For Her Knee Support ฟูทูโร่™ อุปกรณ์พยุงหัวเข่า |
หากใครเป็นคนที่ชอบดูบาสเกตบอลเป็นชีวิตจิตใจ ไม่ว่าจะเป็น ทีมชาติ หรือ NBA คุณจะเห็นได้เลยว่านักกีฬาหลายคนมีการใส่ผ้าพันหรืออุปกรณ์พยุงเข่าเอาไว้ เพราะเข่าถือว่าเป็นส่วนหนึ่งที่สำคัญมากสำหรับร่างกาย หากเกิดอาการบาดเจ็บขึ้นมาอาจจำเป็นต้องมีการผ่าตัดและหยุดพักการเล่นนานเป็นหลักเดือนหรือหลักปี ไม่เพียงเท่านั้นการใช้ชีวิตประจำเองก็อาจลำบากตามไปด้วย เนื่องจากเข่าเป็นส่วนที่จำเป็นมากสำหรับการเคลื่อนไหว หากเป็นไปได้ผมแนะนำให้ใส่ทุกคนครับ
7. ปลอกแขนบาสเกตบอล

![]() | ปลอกแขน ผ้าเรยอน | |
![]() | Nike ไนกี้ ปลอกแขน เล่นกีฬา ซับเหงื่อ Bas Sleeves Jordan Shooter J.KS.04.010 BK | |
![]() | McDavid 6500 สนับศอก ปลอกแขน HEX Arm Sleeve Elbow Pad | |
![]() | 2XU ปลอกแขน MCS ELITE COMP ARM GUARDS |
การใส่ปลอกแขนไม่ใช่เพื่อความเท่ห์หรือเป็นแฟชั่นอะไรครับ แต่มันมีประโยชน์มากกว่านั้น โดยตัวปลอกแขนช่วยได้ทั้งการไหลเวียนของเลือดที่ดีขึ้น, ช่วยให้อากาศไหลเวียนได้ดี และยังเป็นการช่วยควบคุมอุณหภูมิของร่างกายให้คงที่ ซึ่งตรงนี้ค่อนข้างสำคัญไม่แพ้กัน เพราะรายละเอียดเพียงเล็กน้อยอาจส่งผลถึงฟอร์มการเล่นได้เลยทีเดียว ยิ่งถ้าเป็นการแข่งขันแล้วละก็ห้ามพลาดรายละเอียดส่วนนี้โดยเด็ดขาด
บทส่งท้าย
เป็นอย่างไรกันบ้างครับหลังจากได้อ่านอุปกรณ์สำหรับเล่นบาสเกตบอล ผมหวังว่าบทความนี้จะเป็นประโยชน์สำหรับคนที่หันมารักสุขภาพหรือสนใจในกีฬาชนิดนี้นะครับ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นเว็บไซต์ของเราก็ไม่ได้แนะนำเพียงแค่บาสเกตบอลเท่านั้น เรายังมีการแนะนำอุปกรณ์กีฬาอีกมากมาย ไม่ว่าจะเป็น อุปกรณ์เล่นวอลเลย์บอล, อุปกรณ์เล่นปิงปอง และอุปกรณ์เล่นแบดมินตัน อีกด้วย ถ้าหากใครสนใจสามารถเข้าไปอ่านหรือเลือกซื้อกันได้ครับ