ชาลาเวนเดอร์ ยี่ห้อไหนดี กลิ่นหอมและช่วยผ่อนคลายได้ดี ปี 2023

การดื่มชาเป็นวัฒนธรรมที่มีมาตั้งแต่โบราณแล้วค่ะ โดยจะได้รับความนิยมมากในญี่ปุ่น จีนและเกาหลี แม้ว่าคนไทยเราชอบนิยมดื่มกาแฟมากกว่าชาแต่ก็ยังมีหลายๆ คนที่ติดรสชาติของชามากกว่าเช่นเดียวกัน ชามีมากมายหลายชนิดค่ะทั้งชาคาโมมายล์, ชาอู่หลง, ชาไทย, ชาเอิร์ลเกรย์, ชาดำ, ชาสมุนไพรและชาดอกไม้ ขอบอกเลยค่ะว่าชาดอกไม้ได้รับความนิยมมากขึ้นในปัจจุบันเพราะดื่มได้ง่ายและมีกลิ่นหอมเป็นอย่างมาก ซึ่งในวันนี้เราก็จะมาแนะนำชาดอกไม้อีกหนึ่งชนิดที่กำลังมาแรง นั่นก็คือ “ชาลาเวนเดอร์”ค่ะ

ชาลาเวนเดอร์เป็นได้ทั้งชาดอกไม้และสมุนไพรค่ะ ไม่ว่าคุณจะดื่มชาลาเวนเดอร์โดยตรงหรือผสมกับรสชาติชาอื่นๆ คุณจะพบว่าชาลาเวนเดอร์มีรสชาติดี และหากดื่มชาลาเวนเดอร์ที่ไม่มีคาเฟอีนจะทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลายและนอนหลับสบายขึ้น หากตอนนี้พร้อมแล้วไปเลือกซื้อชาลาเวนเดอร์กันเลยค่ะ

ชาลาเวนเดอร์ ยี่ห้อไหนดี?

• ชาลาเวนเดอร์ผสมเอิร์ลเกรย์ หอมสดชื่นเข้มข้น: Gryphon Earl Grey Lavender Black Tea ชาลาเวนเดอร์
• ชาช่วยผ่อนคลายความเครียด นอนหลับสบายขึ้น: Yogi Tea Organic Honey Lavender Stress Relief ชาลาเวนเดอร์
• มีกลิ่นหอมของดอกคาโมมายล์และลาเวนเดอร์ที่เข้มข้น: Traditional Medicinals Organic Chamomile with Lavender ชาลาเวนเดอร์
• ผสมผสานดอกไม้หลากชนิด รสชาติอร่อยแปลกใหม่: Pukka Herbs Organic Love ชาลาเวนเดอร์
• ชาลาเวนเดอร์จากธรรมชาติ หอมกรุ่นไร้คาเฟอีน: Shongfu ชาลาเวนเดอร์

ชาลาเวนเดอร์ คืออะไร มีประโยชน์อย่างไร?

ลาเวนเดอร์เป็นดอกไม้ที่มีกลิ่นหอมมาก ถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในผลิตภัณฑ์น้ำหอม เพราะกลิ่นหอมสามารถใช้เพื่อบำบัด ช่วยให้จิตใจสงบขึ้น อย่างไรก็ตามพืชชนิดนี้ก็มักใช้ทำเป็นชาสมุนไพร/ชาดอกไม้ค่ะ

การดื่มชาลาเวนเดอร์มีประโยชน์ในการทำให้จิตใจสงบ สามารถกระตุ้นให้อารมณ์ดีขึ้นและทำให้กล้ามเนื้อผ่อนคลายมากยิ่งขึ้นด้วย ชาลาเวนเดอร์ เหมาะที่จะดื่มก่อนนอน ทำให้คุณนอนหลับสบายกว่าปกติ แต่ต้องเลือกซื้อชาลาเวนเดอร์บริสุทธิ์ (ไม่ผสมชาอื่น ๆ) และไม่มีคาเฟอีน

นอกจากจะดีต่อสุขภาพร่างกายแล้วชาลาเวนเดอร์ยังช่วยให้สุขภาพผิวของคุณดีขึ้นอีกด้วย ช่วยต้านการอักเสบและเชื้อแบคทีเรีย

Gryphon Earl Grey Lavender Black Tea ชาลาเวนเดอร์

ราคา 650 บาท*

Gryphon Earl Grey Lavender Black Tea ชาลาเวนเดอร์ที่เหมาะมากหากคุณต้องการดื่มชาลาเวนเดอร์ที่สดชื่น ชาจากทางแบรนด์สามารถเสิร์ฟแบบเย็นและแบบร้อนได้อย่างสบายๆ ชาลาเวนเดอร์จากทางแบรนด์ใช้ส่วนผสมของชาเอิร์ลเกรย์และลาเวนเดอร์ ดังนั้นชาจากทางแบรนด์จึงจัดอยู่ในประเภทชาดำค่ะ เหมาะสำหรับคนที่ชอบรสชาติดั้งเดิมของชา ด้วยการผสมผสานของส่วนผสมต่างๆ ทำให้ชาลาเวนเดอร์นี้มีกลิ่นหอม เข้มข้นและสามารถผ่อนคลายความเครียดได้ดี แต่อย่าลืมนะคะว่าชายังมีคาเฟอีนไม่แนะนำให้ดื่มก่อนนอนค่ะ

รูปแบบของบรรจุภัณฑ์	ถุงชา
ส่วนผสมที่ใช้	ชาเอิร์ลเกรย์และลาเวนเดอร์
ปริมาณ	20 ซอง
มีคาเฟอีน	✔

ดูได้ที่ Lazada

ดูได้ที่ Shopee

Yogi Tea Organic Honey Lavender Stress Relief ชาลาเวนเดอร์

ราคา 299 บาท*

Yogi Tea Organic Honey Lavender Stress Relief ตามชื่อที่แนะนำเลยค่ะชาลาเวนเดอร์จาก Yogi เป็นชาที่มีประสิทธิภาพสามารถบรรเทาความเครียดได้เป็นอย่างดี ผลิตภัณฑ์ของชามีส่วนผสมมากมายที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย นอกจากลาเวนเดอร์แล้วชายังประกอบด้วยรอยบอส, ดอกคาโมมายล์, เลมอนบาล์ม, หญ้าหวาน, สเปียร์มินต์, เปปเปอร์มินต์, สะระแหน่, ตะไคร้และดอกเสาวรส สมุนไพรทั้งหมดนี้มีฤทธิ์ทำให้จิตใจสงบค่ะ แม้จะมีส่วนผสมที่หลากหลายแต่ก็ไม่มีคาเฟอีน ดังนั้นคุณสามารถดื่มก่อนเข้านอนได้อย่างสบายๆ ค่ะ

รูปแบบของบรรจุภัณฑ์	ถุงชา
ส่วนผสมที่ใช้	ลาเวนเดอร์, รอยบอส, ดอกคาโมมายล์, เลมอนบาล์ม, หญ้าหวาน, สเปียร์มินต์, เปปเปอร์มินต์, สะระแหน่, ตะไคร้และดอกเสาวรส
ปริมาณ	16 ซอง
มีคาเฟอีน	✘

ดูได้ที่ Lazada

ดูได้ที่ Shopee

Traditional Medicinals Organic Chamomile with Lavender ชาลาเวนเดอร์

ราคา 379 บาท*

Traditional Medicinals Organic Chamomile with Lavender ชาลาเวนเดอร์ที่เราอยากแนะนำให้ลองดื่มค่ะ หลายคนคงรู้ดีว่านอกจากลาเวนเดอร์แล้วดอกคาโมมายล์ยังถูกใช้เป็นยาเพื่อผ่อนคลายก่อนนอนด้วย หากคุณชอบพืชทั้งสองชนิดนี้ ผลิตภัณฑ์จะทำให้คุณดื่มด่ำกับรสชาติและกลิ่นของดอกคาโมไมล์และลาเวนเดอร์ค่ะ ด้วยองค์ประกอบของชาไม่เพียงแต่จะทำให้ร่างกายและอารมณ์ของคุณสงบลงเท่านั้น แต่สารสกัดของดอกคาโมมายล์สามารถช่วยแก้ไขระบบย่อยอาหารของคุณได้ เป็นผลให้ผลิตภัณฑ์ชานี้เหมาะสำหรับการบรรเทาอาการท้องอืดค่ะ

รูปแบบของบรรจุภัณฑ์	ถุงชา
ส่วนผสมที่ใช้	ลาเวนเดอร์และดอกคาโมมายล์
ปริมาณ	16 ซอง
มีคาเฟอีน	✘

ดูได้ที่ Lazada

ดูได้ที่ Shopee

Pukka Herbs Organic Love ชาลาเวนเดอร์

ราคา 649 บาท*

Pukka Herbs Organic Love ชาลาเวนเดอร์ที่ตอบโจทย์มากๆ หากคุณต้องการลองชารสชาติใหม่ๆ ค่ะ ชาลาเวนเดอร์จากทางแบรนด์มีองค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์ นอกจากลาเวนเดอร์แล้วชายังมีส่วนผสมของดอกคาโมมายล์ ดอกเอลเดอร์ ชะเอมเทศและดอกดาวเรือง ชามาในรูปแบบของถุงชาเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดขยะพลาสติกมาก เพราะถุงชาแต่ละถุงบรรจุในซองรีไซเคิล บรรจุภัณฑ์ของชาจะช่วยรักษาประโยชน์ของพืชสมุนไพร ดังนั้นชาลาเวนเดอร์จาก Pukka Herbs จะมีรสชาติดั้งเดิมไม่เปลี่ยนไปอย่างแน่นอนค่ะห้ามพลาด

รูปแบบของบรรจุภัณฑ์	ถุงชา
ส่วนผสมที่ใช้	ลาเวนเดอร์ คาโมมายล์ ดอกเอลเดอร์ ชะเอมเทศและดอกดาวเรือง
ปริมาณ	20 ซอง
มีคาเฟอีน	✘

ดูได้ที่ Lazada

ดูได้ที่ Shopee

Glean Lavender Flower Tea ชาลาเวนเดอร์

ราคา 115 บาท*

Glean Lavender Flower Tea ชาลาเวนเดอร์อีกหนึ่งแบรนด์ที่เราอยากแนะนำค่ะ ชาของทางแบรนด์มีเอกลักษณ์มากๆ เพราะชาใช้ส่วนผสมของลาเวนเดอร์ 100% ไม่มีการแต่งกลิ่นสังเคราะห์หรือรสธรรมชาติทำให้เราสามารถสัมผัสถึงรสชาติของลาเวนเดอร์ได้ง่าย ชามาในรูปแบบถุงชาเหมาะสำหรับทานแบบร้อน ทางแบรนด์เคลมมาว่าการทานชาจากทางแบรนด์จะช่วยลดไมเกรน แก้ปัญหาระบบย่อยอาหารและทำให้ผ่อนคลายได้ หากคุณกำลังมองหาชาลาเวนเดอร์บริสุทธิ์ 100% อยู่แนะนำเลยค่ะ

รูปแบบของบรรจุภัณฑ์	ถุงชา
ส่วนผสมที่ใช้	ลาเวนเดอร์
ปริมาณ	10 ซอง
มีคาเฟอีน	✘

ดูได้ที่ Lazada

ดูได้ที่ Shopee

Twinings Black Tea Earl Grey Lavender ชาลาเวนเดอร์

ราคา 319 บาท*

Twinings Black Tea Earl Grey Lavender ชาลาเวนเดอร์ที่คุณไม่ควรพลาดเลยค่ะถ้าคุณชื่นชอบชาจากแบรนด์ทไวนิงส์ค่ะ ชาจากทางแบรนด์เป็นการผสมผสานกันของชาเอิร์ลเกรย์และลาเวนเดอร์ ซึ่งรสชาติของชามีความลงตัวมากหากได้ชิมจะติดใจอย่างแน่นอนค่ะ ชาเหมาะมากสำหรับการใช้ดื่มแบบร้อนเพราะจะช่วยอบอุ่นร่างกายและช่วยผ่อนคลายได้อย่างดีเยี่ยมค่ะ รูปแบบของชาเป็นแบบถุงชาชงได้ง่ายมากค่ะ ใครที่ชื่นชอบชาเอิร์ลเกรย์อยู่แล้วแนะนำเลยค่ะ ยิ่งเพิ่มกลิ่นและรสชาติของลาเวนเดอร์เข้ามายิ่งอร่อยค่ะ

รูปแบบของบรรจุภัณฑ์	ถุงชา
ส่วนผสมที่ใช้	ชาเอิร์ลเกรย์และลาเวนเดอร์
ปริมาณ	20 ซอง
มีคาเฟอีน	✔

ดูได้ที่ Lazada

ดูได้ที่ Shopee

ชาดอกลาเวนเดอร์ออร์แกนิก

ราคา 92 บาท*

ชาลาเวนเดอร์ที่เราอยากแนะนำค่ะเพราะชาลาเวนเดอร์ตากทางแบรนด์เป็นชาออร์แกนิกที่มาในรูปแบบดอกไม้เลย ชงได้ง่ายมากและไม่มีคาเฟอีนด้วย เหมาะสำหรับใช้เป็นเครื่องดื่มประจำวันได้ ชาลาเวนเดอร์รสชาติอ่อนๆ ค่ะ หากเติมน้ำตาลหรือน้ำผึ้งเพิ่มเข้าไปจะทำให้รสชาติของชาอร่อยยิ่งขึ้น ดังนั้นการซื้อชาจากแบรนด์จะทำให้ทุกคนที่บ้านสามารถดื่มชาได้ตามใจชอบ ชามาในถุงซิปล็อกจัดเก็บได้ง่าย ใครที่ชอบชากลิ่นหอมและออร์แกนิกแนะนำเลยค่ะ

รูปแบบของบรรจุภัณฑ์	ใบชา
ส่วนผสมที่ใช้	ลาเวนเดอร์
ปริมาณ	50 กรัม
มีคาเฟอีน	✘

ดูได้ที่ Lazada

ดูได้ที่ Shopee

Shongfu ชาลาเวนเดอร์

ราคา 67 บาท*

Shongfu ชาลาเวนเดอร์ 100% ที่เราอยากแนะนำค่ะ กลิ่นหอมของชามีกลิ่นหอมอโรมาเธอราพีที่สามารถทำให้จิตใจสงบมาก นอกจากคุณภาพของส่วนผสมแล้วชายังผ่านการแพ็คมาอย่างดีด้วย ดอกลาเวนเดอร์ของทางแบรนด์ผ่านการบรรจุด้วยรูปแบบถุงชาเพื่อรักษากลิ่นหอมดั้งเดิมไว้ได้ ชาของทางแบรนด์สามารถดื่มได้ทั้งร้อนและเย็นเลยค่ะ แต่ผู้เขียนมองว่าเหมาะสำหรับดื่มร้อนมากกว่า เมื่อสัมผัสกับความร้อนชาจะมีกลิ่นหอมมากเลยทีเดียวค่ะ

รูปแบบของบรรจุภัณฑ์	ถุงชา
ส่วนผสมที่ใช้	ลาเวนเดอร์
ปริมาณ	20 ซอง
มีคาเฟอีน	✘

ดูได้ที่ Lazada

ดูได้ที่ Shopee

* หมายเหตุ: ราคาสินค้าอาจมีการเปลี่ยนแปลง ขึ้นอยู่กับเงื่อนไข และโปรโมชั่นของแต่ละร้านค้า

เคล็ดลับในการเลือกซื้อชาลาเวนเดอร์

1. ประเภทของชาลาเวนเดอร์

• ถุงชา ชาประเภทนี้จะเหมาะที่สุดสำหรับคนที่ชอบความสะดวกค่ะ เพราะเพียงแค่ใส่ถุงชาลงในถ้วยแล้วชงด้วยน้ำร้อนก็เสร็จแล้ว ซึ่งปกติแล้วลาเวนเดอร์จะใช้เวลาชงชาน้อยกว่าชาอื่นๆ โดยทั่วไปชาลาเวนเดอร์ต้องแช่ไว้อย่างน้อย 5 นาทีค่ะ ผลิตภัณฑ์ชาบางแบรนด์มีสูตรแช่ชาของตัวเองเพื่อให้ได้รสชาติสูงสุด ในความเป็นจริงมีผลิตภัณฑ์ที่แนะนำให้ใช้ถุงชา 2 ถุงเพื่อให้รสชาติของชาอร่อยอีกด้วย นอกจากนี้ยังมีชาที่ต้องแช่นานถึง 10 นาที ดังนั้นจึงควรตรวจสอบคำแนะนำในการเสิร์ฟก่อนเพื่อให้ได้ชาที่เหมาะกับความต้องการของคุณค่ะ
• ใบชา หากคุณต้องการผสมชาลาเวนเดอร์ให้เข้ากับสไตล์ของคุณเอง ชาแบบใบชาคือตัวเลือกที่เหมาะสม ชานี้อยู่ในรูปของดอกลาเวนเดอร์แห้ง ตัวชาส่วนใหญ่จะไม่ได้แยกเป็นถุงเพื่อให้คุณกำหนดส่วนผสมเองได้เอง อย่างไรก็ตามจำไว้ว่าคุณต้องมีที่กรองเพื่อกรองกากชาค่ะ ข้อดีอีกอย่างของชาที่ชงด้วยใบชาคือกลิ่นหอมของมัน ปกติแล้วลาเวนเดอร์ถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในฐานะอโรมาเธอราพี คุณจะได้เพลิดเพลินไปกับกลิ่นหอมของดอกลาเวนเดอร์ อีกทั้งชาแบบใบชายังสามารถชงได้หลายครั้งเพื่อให้ได้ปริมาณที่มากขึ้น
• ชาสปาร์คกลิ้ง หากคุณชอบชารสชาติสดชื่นเราขอแนะนำชาอัดลมค่ะ ชาอัดลมหรือชาสปาร์คกลิ้งจะเหมาะมากหากคุณไม่มีเวลาพอที่จะชงชาลาเวนเดอร์ ชาชนิดนี้มีการบรรจุในขวดพร้อมดื่มเป็นผลให้คุณสามารถนำไปได้ทุกที่ สามารถเพลิดเพลินได้ท่ามกลางกิจกรรมประจำวัน ชาสปาร์คกลิ้งยังเหมาะสำหรับคนที่ต้องการลดการบริโภคน้ำตาลและคาเฟอีนจากเครื่องดื่มบรรจุกล่อง โดยทั่วไปจะใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติเพื่อให้ปริมาณน้ำตาลหรือคาเฟอีนต่ำ อย่างไรก็ตามคุณควรตรวจสอบส่วนผสมก่อนเพื่อตรวจสอบปริมาณน้ำตาลหรือคาเฟอีนของผลิตภัณฑ์

2. ตรวจสอบส่วนประกอบของชาลาเวนเดอร์

ชาลาเวนเดอร์บริสุทธิ์มีรสชาติเหมือนชาดอกไม้รสชาติของชามีกลิ่นหอมของดอกลาเวนเดอร์ ดังนั้นคุณสามารถประเมินรสชาติของชาลาเวนเดอร์ได้หากคุณคุ้นเคยกับการสูดกลิ่นหอมของดอกไม้ชนิดนี้ แต่ชาลาเวนเดอร์บริสุทธิ์จะมีรสชาติและกลิ่นที่แรงมากหากคุณไม่ได้ชงด้วยน้ำในปริมาณที่เหมาะสม ในทางกลับกันคุณสามารถเลือกชาที่ผสมกับส่วนผสมอื่นๆ ได้หากต้องการรสชาติที่แตกต่างออกไป ขอบอกเลยนะคะว่ารสชาติและกลิ่นของชาลาเวนเดอร์สามารถเปลี่ยนแปลงได้ขึ้นอยู่กับส่วนผสมที่ผสม ปกติแล้วชาลาเวนเดอร์มักจะผสมกับดอกคาโมมายล์เพราะทั้งสองอย่างให้ผลลัพธ์ที่คล้ายคลึงกัน นั่นคือทำให้คุณภาพการนอนหลับของคุณดีขึ้น

3. ปริมาณของชาลาเวนเดอร์

• สำหรับบริโภคเองเลือกถุงชาปริมาณ 10 กรัมขึ้นไป ก่อนตัดสินใจเลือกซื้อชาคุณควรกำหนดปริมาณชาลาเวนเดอร์ที่ต้องการซึ่งมันจะมีประโยชน์มากเพื่อไม่ให้เราเก็บชาลาเวนเดอร์ไว้นานเกินไป อีกทั้งการสต็อกชามากเกินไปอาจทำให้ชาเสียเปล่าได้ หากคุณอยู่คนเดียว ให้เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำหนักสุทธิ 10 กรัมหรือต่ำกว่า คุณจึงใช้ใช้งานได้ง่ายขึ้น อย่าลืมว่าลาเวนเดอร์หนึ่งช้อนชาหนักประมาณ 3-5 กรัมและเสิร์ฟได้ 3-5 ครั้ง ซึ่งการเลือกถุงชาอาจเป็นทางเลือกที่ใช้งานได้ง่ายมากกว่า อย่างไรก็ตามถุงชาที่ขายแยกกันจะทำให้คุณสะดวกขึ้น นอกจากจะสามารถปรับได้ตามส่วนที่คุณต้องการแล้ว คุณยังสามารถปรับได้ตามงบประมาณของคุณ
• สำหรับการบริโภคในครอบครัวเลือกชาปริมาณ 30 กรัมขึ้นไป ในการเลือกซื้อเราสามารถเลือกแพ็คเกจขนาดใหญ่ขึ้นเพื่อใช้ในครอบครัวเพื่อให้เราไม่ต้องซื้อซ้ำบ่อยๆ ค่ะ อย่างไรก็ตามคุณควรตรวจสอบรีวิวผลิตภัณฑ์ก่อนเพื่อไม่ให้คุณผิดหวังกับรสชาติ ผลิตภัณฑ์ที่มีประมาณ 30 กรัมจะเพียงพอสำหรับคนที่อยู่กับแฟนค่ะ นอกจากนี้คุณยังสามารถเลือกชาแบบถุงชาได้เพราะโดยทั่วไปแล้วจะประกอบด้วย 16-20 ถุง หากคุณมีสมาชิกในครอบครัวมากขึ้น คุณจะต้องการสินค้ามากขึ้นโดยคุณสามารถเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีปริมาณ 40—50 กรัมเพื่อให้ตรงกับความต้องการของครอบครัวนั่นเองค่ะ

ชาลาเวนเดอร์ปลอดภัยสำหรับสตรีมีครรภ์และมารดาที่ให้นมบุตรหรือไม่?

ขอบอกเลยค่ะว่าลาเวนเดอร์ไม่ถือเป็นพืชสมุนไพรที่อันตรายสำหรับสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร อย่างไรก็ตามตอนนี้ยังไม่มีการศึกษาใดที่สนับสนุนความปลอดภัยในการบริโภคชาลาเวนเดอร์ในสภาวะเหล่านี้ แต่เราไม่แนะนำให้ใช้ดอกลาเวนเดอร์บริสุทธิ์ที่ยังไม่ผ่านกระบวนการกับสำหรับสตรีมีครรภ์ เพราะอาจส่งผลต่อฮอร์โมนของทารกในครรภ์ได้

หากคุณกำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรแนะนำให้เลือกชาที่มีส่วนประกอบของลาเวนเดอร์แทนค่ะ โดยอาจจะเลือกชาเอิร์ลเกรย์ผสมลาเวนเดอร์ก็ได้ อีกทั้งผลิตภัณฑ์บางแบรนด์ยังได้ใช้ส่วนผสมของลาเวนเดอร์เพียงเล็กน้อยเพื่อเป็นกลิ่นซึ่งสามารถช่วยผ่อนคลายได้

แต่ต้องจำไว้นะคะว่าสตรีมีครรภ์และให้นมบุตรไม่ควรเลือกชาลาเวนเดอร์ที่มีส่วนผสมของดอกคาโมมายล์เพราะอาจเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ได้และถึงแม้จะไม่มีรายงานที่กล่าวถึงอันตรายของชาลาเวนเดอร์สำหรับสตรีมีครรภ์และมารดาที่ให้นมบุตร แต่คุณควรปรึกษาแพทย์ก่อนหากคุณต้องการดื่มชาลาเวนเดอร์ในขณะตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรเพื่อความปลอดภัยค่ะ