บ้านและห้องครัว

ปัจจุบันนี้เครื่องดื่มในบ้านเรานั้น มีให้เลือกมากมายหลากหลายชนิดที่มีขายอยู่ในตู้แช่เครื่องดื่ม ไม่ว่าจะเป็น น้ำอัดลม, นมวัว, นมเปรี้ยว, เครื่องดื่มชูกำลัง, เครื่องดื่มคลายร้อน, เครื่องดื่มคอลลาเจน เครื่องดื่มเหล่านี้ก็จะให้ประโยชน์ที่แตกต่างกัน อย่างน้ำอัดลมก็จะช่วยให้รู้สึกสดชื่น นมช่วยให้ร่างกายแข็งแรง เครื่องดื่มชูกำลังก็จะช่วยให้ร่างกายรู้สึกกระปรี้กระเปร่า แต่ยังมีเครื่องดื่มอีกหนึ่งชนิดค่ะที่ได้รับความนิยมทั่วทุกมุมโลก บางคนเรียกได้ว่าต้องดื่มทุกวันเลยทีเดียว นั่นก็คือกาแฟนั่นเองค่ะ กาแฟถือเป็นเครื่องดื่มอันดับต้น ๆ ที่ผู้คนมักเลือกที่จะดื่มเวลาง่วงนอน เพราะในตัวกาแฟจะมีสารที่ทำให้ร่างกายรู้สึกตื่นตัว นักเรียนหรือนักศึกษาก็ชอบดื่มกันเวลาอ่านหนังสือหามรุ่งหามค่ำ...

เครื่องดื่มเย็น ๆ นับเป็นสิ่งที่ฮีลจิตใจให้กับคนไทยได้ดี เพราะด้วยอากาศที่ร้อนระอุทำเอาหลายคนเหงื่อออกง่าย ซึ่งถ้าหากได้เครื่องดื่มเย็น ๆ มารับประทาน มันจะช่วยในการดับร้อนให้กับร่างกายได้ไม่มากก็น้อย อีกทั้งความหวานก็ยังช่วยทำให้เกิดความสดชื่นขึ้นอีกด้วย โดยเครื่องดื่มที่นิยมดื่มกันก็ค่อนข้างเยอะมากมายหลายเมนู ไม่ว่าจะเป็น ชาเขียวแบบขวด, กาแฟกระป๋อง, โกโก้, ชาเย็น, ชานมไข่มุก หรือ น้ำอัดลม ที่เพียงแค่ดื่มน้ำอึกหนึ่งก็รู้สึกชุ่มชื่นแล้ว อย่างไรก็ดีการดื่มน้ำเหล่านี้จากแก้วโดยตรงอาจทำให้คุณรับแบคทีเรียหรือเชื้อโรคได้อย่างไม่รู้ตัว...

สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้กลับมาพบกับบทความเรื่องในครัวกันอีกแล้วนะคะ วันนี้เราจะมาเอาใจผู้ที่ชอบทานอาหารที่มีเครื่องเทศเป็นส่วนผสมกันค่ะ เพราะบทความวันนี้เราจะพาทุกท่านไปดูเครื่องเทศป่น ที่ควรมีติดบ้านไว้นั่นเองค่ะ หากคุณเป็นคนหนึ่งที่ชอบทำอาหาร ชอบรังสรรค์เมนูใหม่ ๆ ให้ดูแอดวานซ์มากขึ้น และยิ่งเป็นสายเครื่องเทศด้วยแล้วล่ะก็ ยิ่งห้ามพลาดเลยค่ะ การจะทำอาหารให้อร่อยนอกจากจะขึ้นอยู่กับวัตถุดิบแล้ว เครื่องปรุงก็เป็นสิ่งที่สำคัญ ไม่ว่าจะเป็น เครื่องปรุงอาหารญี่ปุ่น, เครื่องปรุงคีโต, เครื่องปรุง Low โซเดียม, เครื่องปรุงอาหารคลีน...

เว็บไซต์ของเราให้ความสำคัญเกี่ยวกับการนอนมาโดยตลอด ดังนั้นคุณจะเห็นได้เลยว่าเรามีการแนะนำเฟอร์นิเจอร์หรือเครื่องนอนคุณภาพดีอยู่เสมอ เพราะการพักผ่อนได้อย่างเต็มที่ จะทำให้ร่างกายของเรามีสุขภาพที่ดี พร้อมในการทำกิจกรรมในวันต่อมา โดยเมื่อพูดถึงชุดเครื่องนอนหรืออุปกรณ์ที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการนอนหลับให้ดีขึ้นแล้วก็จะมีอยู่หลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็น ที่นอนคุณที่เลือกมากมายในท้องตลาด อย่างเช่น ที่นอนยางพารา, ที่นอนสปริง หรือ ที่นอนเป่าลม นอกจากนี้ยังมีท็อปเปอร์, แผ่นรองกันเปื้อน, ผ้านวม, หมอนข้าง และที่สำคัญแบบขาดไม่ได้อย่างเด็ดขาดคือ ‘หมอน’ เนื่องจากหมอนจะคอยช่วยในการซัพพอร์ตคอ,...

ถุงมือเป็นสิ่งหนึ่งที่หลายบ้านจำเป็นจะต้องมีไว้ใช้ประโยชน์ในการทำความสะอาด เพื่อป้องกันสารเคมีและสิ่งสกปรก เช่น การถูพื้นหรือล้างห้องน้ำให้สะอาดจำเป็นที่จะต้องใช้น้ำยาถูพื้นหรือน้ำยาล้างห้องน้ำ ซึ่งส่วนประกอบของน้ำยาจำพวกนี้จะมีสารเคมีที่มีประสิทธิภาพในการฆ่าเชื้อ แต่ในขณะเดียวกันหากมันโดนผิวหนังของเรา มันก็จะส่งผลเสียทำให้เกิดการแพ้, คัน หรือลอกได้เลยทีเดียว ดังนั้นนี่จึงเป็นสาเหตุว่าทำไมถุงมือจึงมีความจำเป็นมาก ๆ สำหรับทุกบ้าน ถุงมือพลาสติก แต่เมื่อพูดถึงถุงมือแล้ว แน่นอนว่ามันก็มีหลากหลายประเภทให้เราได้เลือกใช้งาน อย่างถุงมือยางอนามัยที่เหมาะสำหรับการใช้ในงานทางการแพทย์ ส่วน...

ประโยคที่หลายคนคงได้ยินกันอยู่เป็นประจำตั้งแต่เด็ก ๆ คือ “ควรดื่มน้ำอย่างน้อย 2 ลิตรต่อวัน” หรือ “ควรดื่มน้ำ 8 แก้วต่อวัน” โดยประโยคเหล่านี้เป็นการรณรงค์ที่ทำให้ทุกคนได้ตระหนักถึงการดื่มน้ำให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย เพื่อลดความเสี่ยงต่อภาวะการขาดน้ำและทำให้สุขภาพของเราดีขึ้น (1) แต่ในขณะเดียวกันหลายคนอาจมองข้ามไปว่า คุณภาพของน้ำเองก็เป็นเรื่องที่สำคัญไม่แพ้กัน เพราะถ้าหากคุณดื่มน้ำที่มีการเจือปนสารเคมีหรือสารแขวนลอย มันจะส่งผลเสียโดยตรงต่อร่างกายของเราโดยตรง (2) ดังนั้นนี่จึงเป็นเหตุผลว่าทำไมทุกบ้านจะมีเครื่องกรองน้ำดื่ม, แท่งกรองน้ำ...

ในยุคที่เทคโนโลยีกำลังพัฒนาไปอย่างก้าวกระโดด มีเครื่องใช้ไฟฟ้าผลิตออกมามากมาย เพื่ออำนวยความสะดวกให้กับผู้คน เช่น เครื่องปรับอากาศ, ตู้เย็น, หม้อหุงข้าว, ไมโครเวฟ, พัดลมไอน้ำ, หม้ออบลมร้อน, หม้อทอดไร้น้ำมัน และอีกสารพัดสิ่ง และยังมีอีกสิ่งหนึ่งที่เชื่อว่าทุกบ้านต้องมี เพราะจะช่วยผ่อนแรงของทุกคนไปได้มาก นั่นก็คือ "เครื่องซักผ้า" นั่นเองค่ะ เครื่องซักผ้าในปัจจุบันมีให้เลือกหลากหลายยี่ห้อทั้งแบบแพงและแบบราคาประหยัด แต่ยี่ห้อยอดฮิตคงหนีไม่พ้นเครื่องซักผ้า Samsung...

การนอนหลับพักผ่อนที่เพียงพอและมีคุณภาพถือว่ามีความสำคัญพอ ๆ กับการออกกำลังกายและการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพเลยทีเดียว การที่คนเราขาดการพักผ่อนที่เพียงพอย่อมส่งผลเสียต่อร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของการทำงานของฮอร์โมน สมรรถภาพการออกกำลังกาย และการทำงานของสมอง ทั้งยังทำให้น้ำหนักขึ้นและเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคได้ ซึ่งผลเสีย ณ จุดจุดนี้อาจไม่ได้เกิดกับผู้ใหญ่อย่างเดียวเท่านั้น แต่สำหรับเด็กก็มีความเสี่ยงเช่นกัน แต่การนอนหลับที่เต็มอิ่มและมีคุณภาพนั้นต้องอาศัยปัจจัยหลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็นสภาพแวดล้อมภายในห้องนอนอย่างแสงสว่าง กลิ่น กาสร้างบรรยากาศ รวมถึงพวกชุดเครื่องนอนอย่างหมอน, ที่นอน, หมอนข้าง, ผ้าห่ม...

คุณแม่บ้านทั้งหลายเคยรู้สึกเบื่อกันไหมคะ? กับการที่จะต้องทำความสะอาดบ้านตลอดทั้งวันอย่างสม่ำเสมอ แต่ตั้งการปัด กวาด เช็ด ถู บางครั้งเพิ่งกวาดไปตอนเช้าพอตกเย็นฝุ่นก็เต็มบ้านอีกแล้ว แต่แน่นอนค่ะว่าในเรื่องราวที่น่าเบื่อแบบนี้ ก็ยังมีเรื่องดี ๆ ซ่อนอยู่เช่นกันค่ะ เพราะในปัจจุบันมีอุปกรณ์ที่ช่วยประหยัดแรงของคุณมากมาย ไม่ว่าจะเป็น ไม้กวาดไฟฟ้า, เครื่องดูดฝุ่นไร้สาย, หุ่นยนต์ดูดฝุ่น หรือไม้ถูพื้นแบบ 360 องศา ที่จะทำให้คุณประหยัดทั้งแรงและเวลาในคราวเดียวกัน...