สุขภาพและความงาม

คิ้วเป็นมงกุฎของหน้า เพราะหากไม่มีคิ้วก็อาจจะทำให้หน้าเราดูโล้นและไม่สมูทกับหน้าที่แต่งนั่นเองค่ะ อุปกรณ์เขียนคิ้วมีหลากหลายแบบให้เราเลือกไม่ว่าจะเป็น ดินสอเขียนคิ้ว, ที่เขียนคิ้วแบบเจล, ที่เขียนคิ้วแบบทินท์ และที่เขียนคิ้วชนิดอื่นอีกมากมาย แต่วันนี้เราจะมาแนะนำคือ "ที่เขียนคิ้วแบบฝุ่น" นั่นเองค่ะ ที่เขียนคิ้วแบบฝุ่น ยี่ห้อไหนดีสุด ที่เขียนคิ้วแบบฝุ่นมักจะให้ความเป็นธรรมชาติมากกว่าผลิตภัณฑ์เขียนคิ้วแบบไหน ๆ เหมาะสำหรับการแต่งหน้าแบบเบา ๆ...

สุขภาพฟันเป็นสิ่งหนึ่งที่เราควรให้ความสำคัญมาก เพราะฟันก็เหมือนกับกระดูก หากไม่ได้ดูแลให้ดี เมื่อหมดฟันแท้แล้วมันจะไม่สามารถงอกขึ้นมาใหม่เหมือนเล็บหรือผมได้ ดังนั้นหากคุณดูแลฟันไม่ดี คุณอาจจะต้องสูญเสียฟันและอาจจะนำไปสู่การรับประทานอาหารที่ยากลำบากขึ้น จนต้องใส่ฟันปลอม การดูแลฟันสามารถทำได้ง่ายมาก ๆ เพียงแค่หมั่นแปรงฟันด้วยแปรงสีฟันยาสีฟันและใช้น้ำยาบ้วนปาก หากคุณมีกลิ่นปากก็สามารถใช้สเปรย์ระงับกลิ่นปากได้ หรือสำหรับใครที่เน้นความสะอาดคุณอาจจะมองหาแปรงสีฟันแบบไฟฟ้ามาเป็นตัวช่วยเสริมก็ได้เช่นกันค่ะ ซึ่งที่เรากล่าวมานั้นเป็นความเชื่อที่คุณเชื่อมาเสมอว่าทำแบบนั้นฟันของคุณจะแข็งแรง แท้จริงแล้วการแปรงฟันวันละ 2 ครั้งเป็นสิ่งสำคัญก็จริง แต่มันไม่เพียงพอเสมอไป ตามที่สมาคมทันตกรรมอเมริกัน (ADA) ได้กล่าวว่าการนอกจากการแปรงฟันแล้ว...

หากวันที่เรารีบ ๆ นั้นเราไม่สามารถดูแลผิวได้ดีเท่าที่ควร ดังนั้นการดูแลผิวแบบเร่งด่วนจึงเป็นวิธีที่หลายคนชอบ วิธีที่เร่งด่วนในการดูแลผิวนั่นก็คือการใช้แผ่นมาสก์เพราะแผ่นมาสก์ได้นำสารบำรุงทุกอย่างมาไว้ในผลิตภัณฑ์เดียวเพื่อทำให้ผิวของเราดูดีขึ้นได้ในพริบตา มาส์กโคลน Clay Mask แต่หากคุณอยากดูแลผิวให้ดีกว่าเดิม เราก็มีผลิตภัณฑ์อีกหนึ่งชนิดมาแนะนำกันค่ะ หากคุณได้ใช้ผลิตภัณฑ์นี้คุณจะลืมมาสก์หน้าแบบธรรมดาไปเลย เพราะประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์ชนิดนี้ดีมาก หลายคนอาจจะสงสัยแล้วว่ามันคืออะไร เราขอเฉลยเลยว่าเป็น “มาสก์จากโคลน หรือ...

การดูแลทรงผมเป็นเรื่องที่ผู้หญิงทุกคนให้ความใส่ใจเป็นอย่างมาก เพราะแน่นอนว่าเราคงไม่อยากผมชี้ฟูหรือไม่เป็นทรงอย่างแน่นอน โดยเฉพาะเวลาที่เราไปเจอคนข้างนอกหรือไปพบเจอคนอื่นหรือคนที่รู้จัก เพราะทรงผมที่ไม่สวยงามเราอาจจะทำให้เราต้องเสียบุคลิกภาพโดยที่เราไม่ได้ตั้งใจค่ะ หลายคนจึงเลือกที่จะเข้าร้านทำผมสัปดาห์ละ 2 -3 ครั้งเพื่อทำผม เช่น ไดร์ผม หนีบผมรวมไปถึงม้วนลอนเพื่อให้ผมอยู่เป็นทรงตลอดในทุก ๆ วันค่ะ แต่หลายคนอาจจะรู้สึกว่ามันสิ้นเปลืองมาก เพราะเข้าร้านทำผมแต่ละครั้งก็ไม่ต่ำกว่า 300 หรือ 500 บาทอย่างแน่นอน แต่หากคุณไม่ชอบที่จะไปทำผมให้สิ้นเปลืองเงิน...

ผู้หญิงกับความสวยงามเป็นเรื่องที่คู่กันค่ะ ผู้หญิงชอบการแต่งหน้าและการแต่งตัว แต่นอกจากการแต่งหน้าและการแต่งตัวแล้วอีกเรื่องหนึ่งที่ขาดไม่ได้ก็คือการดูแลสุขภาพของมือและเล็บ ไม่ว่าจะเป็นการทาครีมบำรุงมือ หรือการแตกแต่งสีเล็บให้สวยงามด้วยน้ำยาทาเล็บสีต่าง ๆ การทาเล็บถือเป็นแฟชั่นอย่างหนึ่ง หลายคนจึงชอบเปลี่ยนสีเล็บบ่อย ๆ ตามเทรนด์และแฟชั่นอยู่เสมอ แต่การเปลี่ยนสีเล็บบ่อย ๆ ไม่ค่อยดีนักค่ะเพราะอาจจะทำให้เล็บเหลืองได้ เพราะสีทาเล็บส่วนใหญ่มีการผสมของแล็กเกอร์ในปริมาณมาก ดังนั้นการทาเล็บนาน ๆ จึงอาจทำให้เล็บเหลืองได้นั่นเองค่ะ แต่ปัจจุบันมีการทำเล็บในรูปแบบใหม่ที่หลายคนชอบทำกันก็คือ "การทำเล็บเจล" ค่ะ...

ตามปกติแล้วช่องคลอดของเราสามารถเกิดกลิ่นขึ้น อาจจะเป็นกลิ่นจากธรรมชาติหรือกลิ่นที่ไม่เป็นธรรมชาติ โดยกลิ่นที่เรามักจะไม่ชอบเลยก็คือกลิ่นของช่องคลอดในวันที่มีประจำเดือนนั่นเอง เพราะเมื่อมีประจำเดือนเราจำเป็นที่จะต้องสวมใส่ผ้าอนามัยอาจจะเป็นผ้าอนามัยแบบแผ่น หรือผ้าอนามัยแบบสอดหรือแม้กระทั่งแผ่นอนามัย เมื่อเราใส่ไปนาน ๆ เรามักจะขาดความมั่นใจและมีความอับชื้นเกิดขึ้น สาว ๆ จึงต้องมี “ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดจุดซ่อนเร้น” ไว้ใกล้ ๆ ตัว น้ำยาทำความสะอาดจุดซ่อนเร้นได้ถูกออกแบบมาเพื่อผู้หญิงโดยเฉพาะ ผลิตภัณฑ์นี้ช่วยทำความสะอาดได้ดีมากอีกทั้งยังมีกลิ่นหอมสดชื่น และช่วยปรับสมดุลค่า pH ภายในช่องคลอดของเราได้...

ประโยคที่พูดว่าดวงตาเป็นหน้าต่างของหัวใจ ยังสามารถใช้ได้อยู่เสมอกับยุคปัจจุบัน เพราะดวงตาของแต่ละคนนั้นไม่เหมือนกัน บางคนมีดวงตากลมโต บางคนมีดวงตาเรียวเล็ก บางคนดวงตาตี่ ซึ่งนั้นก็เป็นเอกลักษณ์ของแต่ละคน ปัจจุบันการแต่งหน้าสามารถช่วยเสริมบุคลิกให้กับสาว ๆ ทุกคนได้ ไม่ว่าจะเป็นการใช้ คอนทัวร์เพื่อปรับรูปหน้า เฉดดิ้งที่ใช้ไลท์ส่วนดั้ง แม้ต่อการใช้บลัชออนรองพื้น หรือคอนซีลเลอร์ก็สามารถเนรมิตความสวยให้กับสาว ๆ ได้อย่างง่ายดาย แน่นอนว่าใบหน้าอาจจะเป็นเรื่องสำคัญที่มาก่อนเป็นอันดับแรกแค่สิ่งที่เราไม่ควรละเลยเลยก็คือดวงตาของเรา หากเราอยากให้ดวงตามีสีสวยงามเหมือนสาวฝรั่งเราก็อาจจะต้องใส่คอนแทคเลนส์ที่สามารถเปลี่ยนสีให้ดวงตา แต่องค์ประกอบรอบดวงตาที่เราห้ามละเลยเลยก็คือ...

คุณอาจจะเบื่อกับอาการหน้ามัน เพราะความมันทำให้คุณรู้สึกหงุดหงิดใจแถมยังทำให้แต่งหน้าติดไม่ทน ไม่ว่าจะใช้ผลิตภัณฑ์ยี่ห้อดังขนาดไหนก็ไม่สามารถที่จะควบคุมความมันได้เลย ความมันเกิดขึ้นได้หลายสาเหตุมาก ๆ ซึ่งอาจจะเป็นการล้างหน้าที่ไม่สะอาด การพักผ่อนไม่เพียงพอหรือแม้กระทั่งการกินอาหารที่อาจจะก่อให้เกิดความมัน แต่หลังจากคุณได้อ่านบทความนี้คุณจะไม่ต้องกังวลอีกต่อไป ไม่ว่าจะเป็นความมันจากผงแป้งรองพื้น และเมคอัพต่าง ๆ แค่คุณมี “กระดาษซับมัน” ก็เพียงพอแล้วค่ะ ผิวหน้ามัน กระดาษซับมันเป็นทางออกอีกทางหนึ่งของคนหน้ามัน...

การรับมือกับปัญหาปัสสาวะของผู้ใหญ่นั้นไม่ใช่เรื่องง่าย เพราะในทางการแพทย์กล่าวว่า เมื่อเราอายุมากขึ้นร่างกายของเราก็จะทำงานผิดปกติอีกทั้งยังทรุดโทรมขึ้นเรื่อย ๆ และการเกิดปัจจัยเหล่านี้อาจจะทำให้ผู้ใหญ่หลายคนเกิดความอับอายที่ไม่สามารถกลั้นปัสสาวะไว้ไม่อยู่อีกต่อไป อีกทั้งในบางครั้งผู้ป่วยติดเตียงหรือผู้ป่วยที่นั่งวีลแชร์ไม่สามารถช่วยเหลือตัวเองได้ ก็มักจะลำบากในการเดินไปปัสสาวะด้วยตนเอง ทั้งนี้ในปัจจุบันก็ได้ออกแบบผลิตภัณฑ์ให้คุณสามารถดูแลคนในครอบครัวได้ดีมากขึ้น นั่นก็คือการใช้ “ผ้าอ้อมสำเร็จรูปสำหรับผู้ใหญ่” ผ้าอ้อมแบบนี้จะช่วยให้ผู้ใหญ่หลาย ๆ คนสะดวกมากขึ้นเพราะมันสามารถรองรับของเหลวได้เป็นอย่างดีโดยไม่ซึมเปื้อน อีกทั้งยังช่วยให้ผู้ดูแลคนป่วยสะดวกขึ้นอีกด้วยและไม่ต้องกังวลว่ามันจะหกหรือเลอะที่นอน, เตียงนอน, เบาะนั่ง,โซฟา หรือเบาะนั่งภายในรถยนต์ เราเชื่อว่าหลาย ๆ คนอาจจะยังไม่รู้วิธีการเลือกซื้อผ้าอ้อมสำเร็จรูปสำหรับผู้ใหญ่ให้เหมาะสม...

ไม่มีใครต้องการมีกลิ่นปาก เพราะกลิ่นปากสามารถทำให้เกิดสถานการณ์ที่น่าอึดอัดใจและทำลายความมั่นใจของวันนั้นไปได้ หากคุณต้องมีปัญหากลิ่นปาก การแปรงฟันด้วยยาสีฟันหรือการใช้น้ำยาบ้วนปาก และ ที่ทำความสะอาดลิ้น อาจจะสะอาดไม่เพียงพออีกต่อไป เพราะแน่นอนว่าคุณไม่สามารถที่จะแปรงฟันหรือบ้วนปากทุก ๆ ที่ตลอดเวลาได้ ดังนั้นคุณจะต้องหาทางออกใหม่ในการระงับกลิ่นปากนั่นก็คือการใช้ “สเปรย์ระงับกลิ่นปาก” สเปรย์ระงับกลิ่นปากสามารถทำให้ลมหายใจสดชื่น และยังช่วยปรับปรุงกลิ่นของลมหายใจของคุณได้ เพียงแค่ฉีดเข้าปาก คุณสามารถฉีดได้บ่อยครั้งตามที่ต้องการ โดยส่วนใหญ่สเปรย์เหล่านี้จะมีรสชาติและให้กลิ่นที่มีความสดชื่นมากมายให้เลือก ทั้งยังสามารถกำจัดกลิ่นและแบคทีเรียในปากของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพ การเติมความสดชื่นให้กับลมหายใจด้วยสเปรย์อาจจะเป็นเรื่องง่าย แต่ยากที่จะสามารถเลือกสินค้าที่เหมาะสม เพราะหลายคนมีรสนิยมที่แตกต่างกัน...