อาหารเช้าถือเป็นมื้อที่สำคัญมากที่สุด เพราะมันจะเป็นพลังงานให้กับร่างกายของเรามีความพร้อมในการทำกิจกรรมต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นการเรียนหรือการทำงาน แต่ด้วยสภาพสังคมที่มีความวุ่นวาย ยิ่งโดยเฉพาะคนที่อยู่ในเมืองก็อาจจะลำบากสักเล็กน้อยสำหรับการทำเมนูอาหารเช้า ที่มีความยุ่งยากขั้นตอน ดังนั้นเมนูที่ง่ายที่สุด แต่ยังคงให้สารอาหารและประโยชน์ที่ดีคงจะหนีไม่พ้นอาหารเช้าซีเรียลที่เพียงแค่ใส่นมก็สามารถรับประทานได้ทันที หรืออาหารแช่เข็งที่นำไปอุ่นในไมโครเวฟ รวมไปถึงวัฟเฟิลและขนมปัง ที่ขอแค่มีเครื่องก็สามารถทำได้ภายในไม่กี่นาที ยิ่งถ้าได้ทานร่วมกับกาแฟหรือชา ก็ถือว่าเป็นเมนูยามเช้าที่เพอร์เฟคเลยทีเดียว เครื่องทำแซนด์วิช นอกจากนี้ยังมีอีกหนึ่งสิ่งที่น่าสนใจไม่แพ้กันนั่นคือ...
Read moreเมื่อพูดถึงการทานอาหารอาหารอิตาเลียนเป็นอีกหนึ่งในสัญชาติอาหารที่หลายคนชื่นชอบ และเมื่อนึกถึงอาหารอิตาเลียนคุณอาจจะนึกถึงลาซานญ่า บรูสเก็ตต้าและพิซซ่ากันใช่มั้ยคะ? โดยเฉพาะ “พิซซ่า” เป็นอาหารอิตาเลียนที่ได้รับความนิยมมากมายในไทย แน่นอนว่าการหาซื้อพิซซ่าไม่ใช่เรื่องที่ยากเพราะในห้างสรรพสินค้าก็มีร้านพิซซ่าชื่อดังอย่าง The Pizza Company และ Pizza Hut ให้เราได้เลือกซื้อ แต่ใช่ค่ะหากคุณอยากทำพิซซ่าเองมันก็ไม่ได้เป็นเรื่องที่ยากเลย นั่นเป็นเพราะในปัจจุบันมีการขายพิซซ่าสำเร็จรูป แป้งพิซซ่าและซอสพิซซ่าอยู่แล้ว เราสามารถตกแต่งหน้าพิซซ่าได้ตามความต้องการ เพียงแค่มีเตาอบไฟฟ้าหรือหม้ออบลมร้อนก็สามารถอบพิซซ่าแบบง่าย ๆ...
Read moreความสะอาดภายในบ้านถือเป็นสิ่งสำคัญที่เราต้องคำนึงถึง ยิ่งในช่วงเวลาที่ประเทศไทยกลับมาเผชิญการระบาดของโควิด-19 ระลอกใหม่อีกครั้ง ยิ่งต้องเพิ่มระดับการป้องกันโควิดโดยเฉพาะเรื่องความสะอาดภายในบ้านเป็นพิเศษ ไม่ว่าจะเป็นการเช็ดทำความสะอาดพื้นผิวที่สัมผัสบ่อย ๆ ด้วยผ้าเช็ดทำความสะอาดสำหรับฆ่าเชื้อ การเลือกใช้เครื่องฟอกอากาศก็เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่ช่วยกรองเอาเชื้อรา ไรฝุ่นรวมถึงเชื้อโรคต่าง ๆ ภายในอากาศออกไปได้ระดับหนึ่ง และหากคุณพยายามปัดกวาดเช็ดถูทำความสะอาดบ้านบ่อย ๆ อย่างสม่ำเสมอก็จะยิ่งเพิ่มประสิทธิภาพการทำลายเชื้อโรคเหล่านี้ไปได้ โดยนอกจากจะทำความสะอาดพื้นที่ในบ้านแล้วคุณต้องอย่าละเลยที่จะทำความสะอาดห้องน้ำด้วยเป็นอันขาด เพราะห้องน้ำถือเป็นพื้นที่ที่เพาะพันธุ์เชื้อโรคประเภทเชื้อราได้ดีทีเดียวเลยค่ะ ซึ่งพวกเชื้อราเหล่านี้สามารถเจริญเติบโตได้ดีในพื้นที่อับชื้น ดังนั้นวิธีที่ดีที่สุดในการกำจัดเชื้อพวกนี้นั่นก็คือการทำความสะอาดห้องน้ำสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง และหากจะทำความสะอาดห้องน้ำก็อย่าลืมใช้น้ำยาล้างห้องน้ำร่วมกับ...
Read moreการที่จะเลือกเฟอร์นิเจอร์หรืออุปกรณ์ที่ติดตั้งภายในบ้านไม่ว่าจะเป็น ตู้เสื้อผ้า, ชั้นวางของ, ชั้นวางทีวี, โต๊ะทำงาน, โคมไฟตั้งโต๊ะ หรือโต๊ะเครื่องแป้ง ทุกอย่างล้วนแล้วแต่จะต้องเลือกให้เข้ากับสไตล์ของบ้านเราครับ เพราะการเลือกโทนสีหรือสไตล์ที่แมตช์กันได้ดี มันก็จะทำให้บ้านของเราดูมีคลาสและสวยงามเพิ่มมากขึ้นกว่าเดิม อย่างไรก็ดีสิ่งหนึ่งที่ทุกบ้านจะต้องมีและเรียกได้ว่าขาดไม่ได้เลยนั่นคือ ผ้าม่าน หรือ "มู่ลี่" ทั้งนี้เมื่อพูดถึงมู่ลี่แล้วก็มีมู่ลี่ชนิดหนึ่งที่น่าสนใจมากอย่าง "มู่ลี่ไวนิล" เพราะมันมีน้ำหนักที่ค่อนข้างเบา ติดตั้งได้ง่าย มีขนาดและสีให้เลือกแบบหลากหลาย ที่สำคัญเลยคือวัสดุอย่างไวนิลมีความทนทานค่อนข้างสูง ทั้งยังมีประสิทธิภาพในการป้องกันแดดและปรับอุณหภูมิในห้องไม่ให้ร้อนจนเกินไป อย่างไรก็ดีการเลือกมู่ลี่ไวนิลหรือม่านบังตา...
Read moreด้วยสภาพอากาศของประเทศไทยที่เรียกได้ว่าร้อนระอุจนเหงื่อไหลกันไป ๆ ตามกัน ยิ่งในช่วงฤดูร้อนที่อุณหภูมิแตะถึง 40 องศา ก็ยิ่งทำให้เราร้อนชนิดที่เรียกได้ว่าอาบน้ำเย็นหรือการเปิด พัดลมมือ, พัดลมเพดาน, พัดลมติดผนัง หรือ พัดลมไอน้ำ ก็อาจช่วยได้แค่ชั่วคราวหรือไม่เพียงพอที่จะให้ความเย็นในอากาศที่ร้อนขนาดนี้ได้ ดังนั้นตัวช่วยที่ดีที่สุดคงจะหนีไม่พ้น "เครื่องปรับอากาศ" หรือ "แอร์" อย่างแน่นอน ทั้งนี้ทั้งนั้นเมื่อพูดถึงผลิตภัณฑ์อย่างแอร์แล้ว มันก็มีให้เราเลือกอยู่หลากหลายประเภทเลยละครับ...
Read moreสิ่งหนึ่งที่สำคัญที่สุดที่ไม่ว่าบ้านไหนก็จะต้องมีนั่นคือความสว่างภายในบ้าน เพราะความสว่างจะช่วยทำให้เราสามารถมองเห็นทุกอย่างได้ในเวลากลางคืน ดังนั้นอุปกรณ์ไฟฟ้าที่ให้ความสว่างจึงสำคัญมาเป็นอันดับหนึ่ง ไม่ว่าจะเป็น หลอดไฟ LED, หลอดไฟอัจฉริยะ, หลอดไฟ USB รวมไปถึงหลอดไฟฉุกเฉินที่มีไว้เพื่อให้แสงสว่างในยามฉุกเฉิน อย่างไรก็ดีเราปฏิเสธไม่ได้เลยว่าบ้านนั้นย่อมมาคู่กับความสวยงามเสมอ ดังนั้นโคมไฟถือเป็นตัวเลือกที่หลายคนนำมาใช้งาน ที่เราจะได้ประโยชน์ทั้งแสงสว่างและความสวยงามภายในบ้าน ซึ่งโคมไฟยอดฮิตก็จะมีหลัก ๆ คือ โคมไฟตั้งโต๊ะ, โคมไฟเพดาน, โคมไฟตั้งพื้น และ...
Read moreถึงแม้ว่าในปัจจุบันเทคโนโลยีจะทำให้เรามีความสะดวกเพิ่มมากขึ้นในชีวิตประจำวัน แต่เราปฏิเสธไม่ได้เลยว่ายิ่งโลกพัฒนาไปมากขึ้นเท่าไหร่ สิ่งที่จะตามมาคือทรัพยากรของโลกที่ถูกทำลายและการปล่อยของก๊าซหรือฝุ่นขึ้นสู่ชั้นบรรยากาศมากขึ้นตามไปด้วย ซึ่งผลกระทบตรงนี้จะเกิดขึ้นกับสุขภาพของมนุษย์โดยตรง ปัญหาหนึ่งที่หลายคนต้องพบเจอกันนั่นคือฝุ่น PM 2.5 ที่ถ้าหากสูดดมอย่างต่อเนื่อง จะทำให้สุขภาพในอนาคตของเราเกิดปัญหา ดังนั้นสิ่งที่เราจะต้องพกติดตัวอยู่ตลอดเวลาในช่วงนี้คือการใส่หน้ากากอนามัย ไม่ว่าจะเป็น หน้ากากผ้า, หน้ากากทางการแพทย์ หรือ หน้ากาก N95 เมื่อต้องออกจากบ้าน แต่ใช่ว่าภายในบ้านของเราจะมีอากาศที่สะอาดเสมอไปครับ ดังนั้นอุปกรณ์ที่จะช่วยเราได้มีอยู่หลายอย่าง เช่น...
Read moreห้องน้ำเป็นอีกหนึ่งห้องที่มีความสำคัญที่สุดในบ้าน อาจจะสำคัญกว่าห้องนอนด้วยซ้ำ ห้องน้ำเป็นห้องที่เราใช้ไว้อาบน้ำและปลดทุกข์ (อุจจาระและปัสสาวะ) ดังนั้นห้องน้ำที่ดีจำเป็นต้องมีอุปกรณ์หลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็นชักโครก, ฝักบัว, อ่างล้างหน้า, กระจกในห้องน้ำ, ม่านห้องน้ำ, แผ่นกันลื่น, ชั้นวางของในห้องน้ำรวมไปถึงสิ่งที่ขาดไม่ได้เลยก็คือ “สายฉีดชำระ” นั่นเองค่ะ สายฉีดชำระเป็นอุปกรณ์ที่ควรมีควบคู่ไปกับชักโครกค่ะ เพราะมันจะสามารถทำให้เราทำความสะอาดตัวเองหลังจากการปลดทุกข์ได้ นอกจากนี้ยังเป็นอุปกรณ์ที่มีไว้เพื่อใช้ทำความสะอาดชักโครกและพื้นห้องน้ำอีกด้วย บางครั้งหลายคนอาจจะมองว่าอุปกรณ์สายฉีดชำระนั้นเป็นอุปกรณ์ที่อันตรายต่อจุดซ่อนเร้น ซึ่งในความจริงแล้วมันไม่ได้เป็นที่ตัวอุปกรณ์ แต่เป็นเพราะการติดตั้งสายฉีดชำระที่ขึ้นอยู่กับแรงดันน้ำภายในบ้านของคุณด้วย...
Read moreอากาศร้อนแบบนี้ไม่มีที่ไหนน่าท่องเที่ยวไปมากกว่าทะเล การไปทะเลนอกจากจะไปสัมผัสความสวยงามของท้องทะเลสีฟ้า หาดทรายสีขาว และท้องฟ้าสีครามแล้ว ทะเลยังเป็นแหล่งดำน้ำชั้นยอดและเป็นสถานที่ปิกนิกที่ดีที่สุดด้วย นั่นเป็นเพราะเราจะได้สูดอากาศบริสุทธิ์จากทะเล แค่นึกภาพทะเลก็ได้กลิ่นทะเลและเสียงครื้นแล้วค่ะทุกคน มันสดชื่นจนบอกไม่ถูก หากในเร็ว ๆ นี้คุณวางแผนที่จะไปท่องเที่ยวทะเลก็อย่าลืมเตรียมกล้องถ่ายรูป, พร็อบเที่ยวทะเล, หมวกปีกกว้าง, เก้าอี้ชายหาด,บิกินี่หรือชุดว่ายน้ำและแว่นตากันแดด ไปให้พร้อมนะคะ ไปเที่ยวทั้งทีต้องเตรียมให้สุดค่ะ นอกจากนี้ก็อย่าลืมเตรียม “เสื่อชายหาดหรือผ้าปูชายหาด” ไปด้วยเพราะนอกจากอุปกรณ์นี้จะเป็นพร็อบในการถ่ายรูปที่ดีแล้ว ยังช่วยให้คุณมีพื้นที่ให้ปิกนิกและพักผ่อนท่ามกลางหาดทรายอีกด้วย ผ้าปูชายหาดนั้นมีประโยชน์สูงมากหากคุณต้องการพักผ่อนนอกบ้าน...
Read moreปัญหาที่หลายคนต้องอาจจะเคยพบเจอกันไม่มากก็น้อยนั่นคือ "ไฟดับ" ซึ่งปัญหานี้อาจจะไม่มีผลอะไรมากในช่วงเช้า แต่หากเป็นช่วงเวลากลางคืนแล้วละก็ นอกจากที่อุปกรณ์ไฟฟ้าในบ้านหรือที่ทำงานอาคารต่าง ๆ จะใช้ไม่ได้แล้ว หลอดไฟที่เราใช้กันทั่วไป รวมไปถึง หลอดไฟ USB หรือ หลอดไฟอัจฉริยะ ก็จะใช้ไม่ได้ด้วย ดังนั้นภายในบ้านของเราก็จะมีแต่ความมืด ทำให้เราไม่สามารถทำอะไรได้เลย ยิ่งถ้าหากเกิดเหตุการณ์ฉุกเฉินอย่างเช่นการเกิดไฟไหม้ ก็จะทำให้เราลำบากในการหาทางออก ซึ่งถือเป็นอะไรที่อันตรายมาก ดังนั้นการใช้...
Read more