สุขภาพและความงาม

อย่างที่เราเคยบอกค่ะผู้หญิงกับการแต่งหน้านั้นเป็นของคู่กัน เพราะทุกคนอยากสวย อยากดูดีในสายตาของคนรอบข้างและคนทั่วไป แต่แน่นอนค่ะนอกจากความสวยแล้วในเรื่องของความสะอาดก็เป็นเรื่องที่สำคัญค่ะหลังจากที่เราแต่งหน้าแล้วเครื่องสำอางต่าง ๆ ก็จะอยู่บนใบหน้าของเราไม่ว่าจะเป็นคราบรองพื้น, คราบอายไลเนอร์, คราบมาสคาร่า, คราบลิปสติก, คราบบลัชออนและอายแชโดว์ต่าง ๆ สิ่งเหล่านี้ไม่สามารถออกไปจากใบหน้าของเราได้ง่ายเหมือนคราบน้ำมันบนใบหน้าค่ะ มันจำเป็นต้องมีตัวช่วยในการทำความสะอาด อาทิเช่น โฟมล้างหน้า (คลีนเซอร์)ซึ่งโฟมล้างหน้าบางตัวก็อาจจะใช้ลบเครื่องสำอางได้ไม่ค่อยดีนัก เพราะเครื่องสำอางบางตัวก็เป็นแบบกันน้ำ (Waterproof) จึงทำให้ยิ่งล้างออกได้ยากขึ้น สำหรับไอเทมที่สาว...

เรื่องผิวเป็นเรื่องที่เราต้องให้ความใส่ใจอย่างมาก ไม่ว่าจะเป็นการบำรุงผิวด้วยโลชั่นเข้มข้น, ครีมลดรอยแตกลาย และครีมลดรอยด่างดำ เป็นต้น เพราะหากผิวเสียหายไปแล้วไม่สามารถซ่อมแซมให้กลับมาเป็นอย่างเดิมได้ค่ะ แต่แน่นอนค่ะว่าอุบัติเหตุสามารถเกิดขึ้นได้หลายคนจึงมีปัญหา “แผลเป็น” ค่ะ เนื่องจากผิวหนังเป็นอวัยวะที่ไร้รอยต่อเหมือนกับผ้าเนื้อดี คุณลองนึกภาพผ้าไหมชิ้นหนึ่งที่เกิดการฉีกขาด การฉีกขาดเพียงเล็กน้อยเพียงครั้งเดียวสามารถสร้างความเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ได้และมันก็เป็นเช่นเดียวกันกับผิว แผลไหม้ การบาดเจ็บ เช่น การผ่าตัดอาจทำให้เกิดแผลเป็นได้ แผลเป็นจะไม่มีปัญหากับเราเลยถ้ามันเล็กหรืออยู่ในที่ที่ปิดบังได้ง่าย แต่หากเกิดนอกร่มผ้าเราก็ต้องหาวิธีมาดูแลมันค่ะ แผลเป็นสามารถเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อไม่ว่าจะเป็นแผลเป็นจากสิว แผลเป็นจากการชนขอบโต๊ะหรือการซุ่มซ่ามอะไรต่าง ๆ...

ดวงตาเป็นหนึ่งในอวัยวะของทุกเราทุกคนค่ะ เพราะมันช่วยเราในการมองเห็นสิ่งต่าง ๆ อย่างชัดเจน แน่นอนว่าคงไม่มีใครอยากเสียดวงตาไปแน่ ๆ เพราะมันมีคู่เดียว ดังนั้นหลายคนจึงเลือกถนอมดวงตาด้วยการใส่แว่นกันแดดเมื่อออกแดด ใส่แว่นกรองแสงเมื่อเล่นคอมพิวเตอร์ แต่แว่นอีกอย่างหนึ่งที่มีประโยชน์มากที่สุดต่อผู้ที่มีปัญหาสายตานั่นก็คือ “แว่นสายตา” นั่นเองค่ะ หลายคนนั้นมักจะสวมแว่นตาเวลาทำงานแล้วสวมคอนแทคเลนส์เมื่อออกไปข้างนอกเพื่อเสริมบุคลิกภาพค่ะ แล้วคุณล่ะเป็นหนึ่งในผู้ที่สวมแว่นตาหรือไม่? หากใช่คุณคงทราบถึงความสำคัญของการดูแลและเอาใส่ใจต่อแว่นตาอย่างเหมาะสม เพื่อให้แน่ใจว่าพวกมันยังคงทำงานตามที่ตั้งใจไว้ การทำความสะอาดแว่นที่ดีไม่สามารถทำได้ด้วยมือเปล่า ๆ เราต้องมีอุปกรณ์ช่วยค่ะนั่นก็คือการใช้ “น้ำยาทำความสะอาดแว่นตา”...

การรับประทานอาหารเสริมได้รับความนิยมมากทั้งในและต่างประเทศ เพราะสารอาหารบางชนิดนั้น ร่างกายของเราก็ผลิตเองไม่ได้หรืออาจจะเริ่มผลิตน้อยลงไปเมื่อเราอายุมากขึ้น สำหรับสาว ๆ แล้วนั้นอาหารเสริมที่ครองใจมาโดยตลอดคือหนีไม่พ้นอาหารเสริมที่เน้นในเรื่องของงานสุขภาพผิว อย่าง "อาหารเสริมคอลลาเจน" นั่นเอง ซึ่งมีทั้งแบบผง แบบเม็ด และแบบเครื่องดื่ม ซึ่งบทความก่อนหน้าเราได้แนะนำแบบผงและแบบเม็ดไปแล้ว วันนี้จึงถึงคิวแบบ “เครื่องดื่มคอลลาเจน” บ้างแล้วค่ะ ...

ผมมันเป็นปัญหาระดับโลกของสาว ๆ หลายคน การมีผมมันสามารถทำให้คุณดูมีเสน่ห์น้อยลงในทันที หากคุณถูกถามว่าครั้งสุดท้ายที่คุณสระผมนั้นเมื่อไหร่? คุณก็คงจะได้รับความอับอายเป็นอย่างมาก และผมมันก็เป็นปัญหาที่แก้ไม่ตก เพราะมันอาจทำให้คุณเสียบุคลิกภาพ สูญเสียภาพลักษณ์โดยรวมไปโดยสิ้นเชิงผมมันสามารถเกิดได้หลายสาเหตุ ผมที่มีสุขภาพดีจะผลิตไขมันหรือน้ำมันจำนวนหนึ่ง เพื่อช่วยให้หนังศีรษะของคุณชุ่มชื้นและปกป้องเส้นผมของคุณจากมลภาวะต่าง ๆ ที่เจอรอบตัว ปริมาณน้ำมันที่หนังศีรษะผลิตออกมานั้นจะแตกต่างกันไปตามประเภทของเส้นผม สุขอนามัย และปัจจัยในการดำเนินชีวิตอื่น ๆ บางครั้งน้ำมันธรรมชาตินี้สามารถสะสมบนเส้นผมของคุณได้โดยเฉพาะที่รากของเส้นผม สิ่งนี้จะทำให้เส้นผมของคุณดูลื่นและคุณเองก็อาจจะรู้สึกสกปรกเหมือนไม่ได้สระผมมาหลายวัน การมีผมที่มันสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย...

ลิปสติกเป็นไอเทมที่ผู้หญิงทุกคนขาดไม่ได้ค่ะ เพราะลิปสติกจะช่วยแต่งเติมสีสันให้กับริมฝีปาก ถึงแม้วันไหนจะไม่ได้แต่งหน้าแค่ได้ทาลิปสติกก็เพียงพอแล้วค่ะ แน่นอนว่าในไทยมีลิปสติกให้เลือกมากมายหลายแบรนด์ แต่ปฏิเสธไม่ได้เลยว่า “ลิปสติกจากเมย์เบลลีน (Maybelline)” เป็นแบรนด์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในไทยค่ะ ผู้เขียนเองก็เป็นแฟนพันธุ์แท้ของผลิตภัณฑ์จากเมย์เบลลีนเช่นกันและมักจะใช้สลับไปสลับมากับลิปสติกโฟร์ยูทู (4U2) และลิปสติกลอรีอัล ใช่ค่ะทุกคนแบรนด์ลิปสติกที่ผู้เขียนชอบซื้อคือแบรนด์ Drugstore เป็นส่วนใหญ่เพราะราคาประหยัดและหาซื้อได้ง่าย   ทดลองใช้ลิป Maybelline...

บางครั้งการใช้เกลือสปาหรือสครับขัดผิว อาจทำให้คุณรู้สึกว่าไม่ได้รับความสะอาดเท่าที่ควร อีกทั้งมันค่อยข้างแสบผิวไปบ้างในบางครั้ง และยังเสียเวลาในการขัดอีกด้วย ดังนั้นเพื่อให้ผิวของคุณดูขาวกระจ่างใสขึ้น พร้อมทั้งสามารถประหยัดเวลาทำสปาในห้องน้ำให้น้อยลงได้ด้วย คุณต้องมีไอเท็มเพิ่มเติมเป็นตัวช่วยนะคะ สำหรับใบหน้าคุณอาจจะใช้เป็นฟองน้ำขัดผิว, เครื่องและแปรงสำหรับล้างหน้าได้ แต่ส่วนผิวกายนั้นเราขอแนะนำเป็น “ใยบวบ” นั่นเองค่ะ ใยบวบจากธรรมชาติและใยบวบสังเคราะห์ อุปกรณ์เสริมสำหรับการอาบน้ำ ใยบวบจากธรรมชาติและใยบวบสังเคราะห์ จะช่วยเสริมฟองให้กับสบู่ของคุณในการอาบน้ำ...

เล็บเป็นส่วนหนึ่งที่สามารถเพิ่มเติมสีสันได้อย่างง่ายดาย แน่นอนว่าเล็บของคุณสมควรที่จะสวยตลอดเวลา นั่นเป็นเหตุผลที่คุณต้องการให้เล็บของคุณมีสีสันสวยงามด้วยการใช้ยาทาเล็บในสีที่แตกต่างกันและคุณอาจเพิ่มความเย้ายวนใจมากกว่าเดิมด้วยการเพ้นท์เล็บ อย่างไรก็ตามมันไม่สำคัญว่าคุณจะออกแบบเล็บไปสไตล์ไหน เพราะการทาเล็บที่ดีนั้นต้องมียาทาเล็บท็อปโค้ทเบสโค้ทที่มีคุณภาพ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะช่วยให้เล็บของคุณดูดี สวยและเงางามแบบเป็นธรรมชาติ การดูแล จัดแต่ง และทาสีเล็บสำหรับผู้หญิง การทาเล็บในปัจจุบันมี 2 แบบคือการทาเล็บแบบธรรมดาและการทาเล็บแบบเจลโดยใช้เครื่องอบแบบ UV ซึ่งทั้งสองวิธีนั้นให้ความสวยงามที่แตกต่างกัน สีเจลนั้นจะติดแน่นอยู่ได้นานกว่าและล้างออกได้ยากกว่ามาก...

หลายคนชอบที่จะมีขนตายาว งอน เด้ง เลยเลือกที่จะปัดมาสคาร่าแบบหนา ๆ ไปต่อขนตาตามร้าน หากคุณไม่อยากเสียเงินและเสียเวลาไปโดยสิ้นเปลืองเราขอแนะนำให้คุณรู้จักกับการ “ติดขนตาปลอม” ค่ะ ขนตาปลอมออกแบบมาเพื่อเพิ่มความยาวให้กับขนตาหรือเพิ่มเสน่ห์ให้กับตาของเราค่ะ แต่เราไม่สามารถที่จะติดขนตาได้หากปราศจาก “กาวติดขนตา” ค่ะ ขนตาปลอมสามารถเพิ่มความสวยงามให้กับการแต่งหน้าได้ แต่การติดกาวบนขนตาธรรมชาติของคุณจะทำให้รู้สึกน่าเบื่อมาก เมื่อใดก็ตามที่ผลิตภัณฑ์นั้นเข้าไปใกล้ดวงตาของคุณ มันเป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องเข้าใจวิธีการใช้งานได้อย่างถูกต้องและปลอดภัย ด้วยเคล็ดลับและข้อควรพิจารณาบางประการที่เราแนะนำวันนี้จะทำให้คุณสามารถติดขนตาปลอมได้อย่างรวดเร็วโดยไม่ทำให้เกิดการระคายเคืองต่อดวงตา โดยกาวติดขนตาปลอมนั้นมีความสำคัญและมันจะมาในกาวสีใสหรือกาวสีดำ และกาวติดขนตาปลอมที่ดีจะต้องกันน้ำและติดทนตลอดทั้งวันเพื่อไม่ให้หลุดออก...

ความสวย ความมั่นใจเป็นสิ่งที่สาว ๆ หลายคนต้องการค่ะ ผู้หญิงหลายคนชื่นชอบการแต่งหน้าบนใบหน้าและส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย สิ่งนี้สามารถเห็นได้ชัดว่าผู้หญิงบางคนนั้นต้องการความมั่นใจผ่านการแต่งหน้านั่นเอง เราไม่จำเป็นต้องแต่งหน้าแบบหนัก ๆ หรือจัดเต็มไปหมดทุกวันค่ะ เพียงแค่เติมลิปสติกอายแชโดว์เขียนคิ้ว ปัดบลัชออนนิดหน่อยก็สามารถทำให้เราดูสดใสขึ้นมาทันที อย่างไรก็ตามการแต่งหน้าทุกครั้งจะต้องได้รับการทำความสะอาด ไม่ว่าจะเป็นการใช้ Makeup Remover, โฟมล้างหน้า และโทนเนอร์ ยิ่งถ้าใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าควบคู่ไปกับแปรงสำหรับล้างหน้าก็สามารถทำความสะอาดใบหน้าให้สะอาดได้ค่ะ...