เราจะป้องกันและลดรอยแตกลายได้อย่างไร?

รอยแตกลายเป็นอีกปัญหาที่ไม่มีใครอยากให้เกิด เพราะมันจะทำให้เราขาดความมั่นใจ ไม่กล้าสวมใส่เสื้อผ้าที่เปิดเผยเรือนร่างมากนัก ถึงแม้ปัจจุบันจะมีโลชั่นจำนวนมากให้เราได้เลือกใช้ แต่ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ไม่สามารถลดรอยแตกลายได้ 100% มันอาจช่วยทำให้รอยจางลงได้เล็กน้อยเท่านั้น ดังนั้นหากคุณมีรอยแตกลายให้คุณรีบรักษาทันที ซึ่งวันนี้เรามีวิธีป้องกันและลดรอยแตกลายมาแนะนำกันด้วยค่ะ

ดื่มน้ำให้เพียงพอ

หากเราดื่มน้ำไม่เพียงพอจะทำให้ผิวหนังแห้งกร้าน เมื่อผิวหนังแห้งมักจะเกิดรอยแตกลายได้ง่ายกว่าผิวที่ชุ่มชื้น นอกจากนี้การดื่มน้ำจำนวนมากจะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีอีกด้วย

รับประทานวิตามินซี

วิตามินซีสามารถพบได้ในผลไม้ เช่น มะนาวและส้มเขียวหวาน วิตามินซีเป็นสารอาหารสำหรับการสร้างคอลลาเจน เพราะคอลลาเจนมีหน้าที่รักษาความยืดหยุ่นและความแข็งแรงให้กับผิว นอกจากนี้การบริโภควิตามินซีจะช่วยให้รอยแตกลายจากลงได้ หากคุณไม่มีเวลารับประทานผักและผลไม้ที่มีวิตามินซีให้คุณลองใช้วิตามินในรูปแบบของอาหารเสริมแทน

รับประทานวิตามินดี

วิตามินดีสามารถลดรอยแตกลายได้และจำเป็นมาก ๆ ในระหว่างตั้งครรภ์

ทาครีมลดรอยแตกลายทันทีเมื่อพบเห็น

การรักษารอยแตกลายทันทีที่เห็นเป็นทางเลือกที่ดีค่ะ เห็นปุ๊บคือทาปั๊บได้เลยโดนเฉพาะรอยแตกลายสีแดงค่ะ อย่าปล่อยไว้นานจนมันจางเป็นสีขาวนะคะเพราะไม่งั้นอาจจะรักษาไม่หายค่ะ

ในการใช้งานครีมลดรอยแตกลายเราจะต้องใช้เป็นประจำและต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของทางแบรนด์อย่างเคร่งครัดค่ะ แนะนำให้นวดครีมเพื่อให้ครีมซึมเข้าสู่ผิวเร็วขึ้นและอย่าลืมสครับผิวบ้างเพื่อให้เซลล์ผิวเก่าได้ผลัดออกค่ะ