รีวิว อาหารเกาหลีพร้อมทานและกึ่งสำเร็จรูป เมนูไหนอร่อย ปี 2023

ในปัจจุบันผู้คนมักรับประทานอาหารกึ่งสำเร็จรูป หรืออาหารสำเร็จรูปกันมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็น โจ๊กกึ่งสำเร็จรูป, ก๋วยเตี๋ยวกึ่งสำเร็จรูป, บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป, อาหารใต้สำเร็จรูป หรือผลไม้กระป๋องสำเร็จรูป เพราะวิถีชีวิตที่เร่งรีบ ต้องออกจากบ้านไปทำงานตั้งแต่เช้าตรู่ ทำให้หลาย ๆ คนไม่มีเวลาทำอาหารทานเองที่บ้าน

อีกทั้งอาหารประเภทนี้ยังทำง่ายใช้เวลาไม่กี่นาทีก็ทำให้คุณอิ่มท้องกันแล้ว เพราะเพียงแค่นำเข้าไมโครเวฟหรือหม้อนึ่งไฟฟ้าก็พร้อมรับประทานได้ทันที แต่เราก็ปฏิเสธไม่ได้นะคะว่าอาหารสำเร็จรูปเหล่านี้มีคุณค่าทางโภชนาการที่ค่อนข้างน้อย เนื่องจากต้องผ่านกระบวนการแปรรูปให้สามารถเก็บรักษาได้นานขึ้น อาหารสำเร็จรูปบางประเภทจึงจำเป็นที่จะต้องเติมเนื้อสัตว์หรือผักลงไปเพื่อเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการ แต่หากเป็นอาหารแช่แข็งถือว่าคุณค่าทางสารอาหารใกล้เคียงกับอาหารปรุงสดค่ะ เพียงแต่นำมาแช่แข็งเพื่อรักษาคุณภาพไว้เท่านั้น

ซึ่งสาเหตุหลัก ๆ ที่ผู้คนนิยมบริโภคอาหารสำเร็จรูป อาจเพราะเป็นอาหารที่นำเข้าจากต่างประเทศ หากจะทำเองก็คงทำได้ไม่เหมือนต้นฉบับอีกทั้งยังหาซื้อเครื่องปรุงหรือวัตถุดิบได้ยากต้องสิ้นเปลืองเงินไปหลายบาทกว่าจะได้สักเมนู นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมคนส่วนใหญ่ถึงยอมจ่ายเงินที่แพงขึ้นเพื่อแลกกับการได้ทานอาหารอร่อย ๆ ที่หลากหลายขึ้นนั่นเองค่ะ

สำหรับวันนี้เราจะพาทุกท่านมาดูอาหารเกาหลีพร้อมทานสุดฮิต แต่ละอย่างบอกเลยว่า เป็นเมนูที่คุ้นหูคุ้นตากันเป็นอย่างดี มีอะไรบ้างนั้น ไปดูกันเลยค่ะ

5 วิธีการเลือกซื้ออาหารเกาหลีสำเร็จรูป

1. ดูวันหมดอายุ

การดูวันหมดอายุเป็นสิ่งสำคัญในการเลือกซื้ออาหารพร้อมทานเลยค่ะ เพราะอาหารประเภทนี้ส่วนใหญ่มักเก็บได้นาน ทำให้บางร้านอาจจะตั้งไว้นานจนลืมเช็ควันหมดอายุ ดังนั้นหากใครที่ไม่อยากท้องเสียล่ะก็ อย่าลืมตรวจดูวันหมดอายุด้วยนะคะ

2. ดูลักษณะบรรจุภัณฑ์

หากถุงบรรจุภัณฑ์มีรอยฉีกขาด หรือกระป๋องมีรอยบุบ ไม่ควรที่จะนำมาบริโภคนะคะ เพราะอาจมีอากาศเข้าไปทำให้อาหารเสีย หรืออาจมีการปนเปื้อนได้ ดังนั้นก่อนซื้ออาหารสำเร็จรูปต้องสังเกตดี ๆ ค่ะ

3. ดูวิธีการนำมารับประทาน

อาหารบางอย่างอาจฉีกซองแล้วรับประทานได้ทันที แต่บางอย่างอาจต้องนำมาผ่านความร้อนอีกครั้ง เช่นอุ่นด้วยไมโครเวฟ หรือนำไปต้ม, ทอด ดังนั้นหากใครไม่มีเครื่องครัวที่เหมาะสมก็อาจจะซื้ออาหารมาเก้อได้ค่ะ

4. ดูวิธีการเก็บรักษา

บางคนอาจมองว่าไม่สำคัญ แต่จริง ๆ แล้ววิธีการเก็บรักษาเป็นเรื่องที่สำคัญนะคะ หากอาหารสำเร็จรูปที่เราซื้อมาเป็นขนาดเล็ก รับประทานครั้งเดียวหมด ก็ดีไปค่ะ แต่หากเป็นห่อใหญ่ ต้องแบ่งทานหลายครั้ง และต้องเก็บในช่องแช่แข็ง แล้วคุณไม่มีตู้เย็นล่ะก็ อาจจะต้องทิ้งอาหารไปฟรี ๆ น่าเสียดายแย่เลยค่ะ

5. ดูเครื่องหมายการค้า

อีกสิ่งหนึ่งที่มองข้ามไม่ได้เลยค่ะ เพราะการดูเครื่องหมายการค้า หรือ อย. ทำให้เราทราบว่าอาหารที่เรากำลังจะบริโภคนั้นปลอดภัย ผ่านมาตรฐานการรับรอง ทานแล้วไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพค่ะ

Yangban สาหร่ายเกาหลียังบัน สาหร่ายทะเลอบกรอบปรุงรส

ราคา 39 บาท*

ของทานเล่นยอดฮิต สำหรับ Yangban สาหร่ายทะเลอบกรอบปรุงรส ผลิตจากสาหร่ายแท้ 100% ไม่ใช้วัตถุกันเสีย ไม่มีคอเลสเตอรอล และไม่ผ่านการทอด ทำให้มั่นใจได้ว่าทานแล้วไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพแน่นอนค่ะ สาหร่ายอบกรอบตัวนี้มีให้เลือกหลายรสชาติ ไม่ว่าจะเป็นรสมะกอก รสทานตะวัน รสน้ำมันงา หรือรสน้ำมันองุ่น สามารถเลือกได้ตามชอบเลยค่ะ

วิธีการรับประทาน	ฉีกซอง รับประทานได้ทันที
วิธีการเก็บรักษา	ควรเก็บไว้ในที่แห้ง อุณหภูมิห้อง
ปริมาณ	5 กรัม/ซอง
บรรจุภัณฑ์	แบบซอง

ดูได้ที่ Lazada

ดูได้ที่ Shopee

SeoulNom (โซลนม) สาหร่ายเกาหลี สาหร่ายอบกรอบปรุงรส สาหร่ายห่อข้าว

ราคา 45 บาท*

ยังอยู่กันที่สาหร่ายอบกรอบค่ะ สำหรับแบรนด์ SeoulNom สาหร่ายรสชาติหอมน้ำมันงา กรอบ อร่อย สามารถทานเล่นก็ได้ หรือจะนำไปห่อข้าวทำเป็นข้าวห่อสาหร่ายก็ได้ค่ะ คนเกาหลีมักนิยมทานคู่กับข้าวแกงกะหรี่ หรือไว้ใช้ห่อหมูย่างเกาหลีค่ะ

วิธีการรับประทาน	ฉีกซอง รับประทานได้ทันที หรือจะนำไปทำเป็นข้าวห่อสาหร่ายก็ได้ค่ะ
วิธีการเก็บรักษา	ควรเก็บไว้ในที่แห้ง อุณหภูมิห้อง
ปริมาณ	4 กรัม/ซอง
บรรจุภัณฑ์	แบบซอง

ดูได้ที่ Lazada

ดูได้ที่ Shopee

JINJU Korea Sausage ไส้กรอกเกาหลี รสออริจินอล

ราคา 55 บาท*

สำหรับไส้กรอกเกาหลี หากใครเคยดูซีรี่ส์เกาหลี จะเห็นว่าชอบมีฉากเด็กวัยรุ่นยืนแกะเจ้าไส้กรอกตัวนี้กินอย่างเอร็ดอร่อยเลยใช่ไหมคะ เพราะเป็นอาหารที่ฮิตมากในหมู่วัยรุ่นเกาหลี ทานง่าย อยู่ท้อง รสชาติอร่อย คล้าย ๆ กับไส้กรอกค็อกเทลบ้านเรา เนื้อนุ่ม หอม อร่อย ต้องลองค่ะ

วิธีการรับประทาน	ฉีกซอง พร้อมทานได้ทันที
วิธีการเก็บรักษา	ตั้งไว้ในอุณหภูมิห้อง
ปริมาณ	15 กรัม/ชิ้น
บรรจุภัณฑ์	แบบแท่ง

ดูได้ที่ Lazada

ดูได้ที่ Shopee

Yopokki topokki ต๊อกบกกี ผัดซอส พร้อมปรุง

ราคา 60 บาท*

หากพูดถึงอาหารเกาหลี ก็ต้องนึกถึงต๊อกบกกีก่อนเลยใช่ไหมคะ เพราะเป็นอาหารยอดฮิตของคนเกาหลี ที่เรามักจะเห็นในซีรีส์เกาหลีแทบทุกเรื่อง Yopokki ตัวนี้เป็นแป้งสำเร็จรูป มีน้ำซอสสูตรเข้มข้นมาให้ในซอง บอกเลยว่าอร่อยทุกรสชาติ มีให้เลือกทานทั้งแบบซองและแบบถ้วยที่สะดวกสุด ๆ ซึ่งมีทั้งรสซอสเผ็ดธรรมดา, รสซอสเผ็ดมาก, รสชีส,​ รสซอสจาจัง และรสซอสหัวหอมผสมเนย แต่หากจะให้แนะนำต้องลองรสซอสเผ็ดและรสชีสเลยค่ะ เข้มข้นถึงใจมาก ๆ

วิธีการรับประทาน	นำแป้งต๊อกไปต้ม หรือนำเข้าไมโครเวฟ จากนั้นเทซอสลงไป พร้อมทานได้เลยค่ะ
วิธีการเก็บรักษา	สามารถเก็บได้โดยไม่ต้องแช่เย็น
ปริมาณ	120, 140 กรัม
บรรจุภัณฑ์	แบบถุง, แบบถ้วย

ดูได้ที่ Lazada

ดูได้ที่ Shopee

순대 (ซุนแด) ไส้กรอกวุ้นเส้น ผสมเลือดหมู และเนื้อหมู

ราคา 70 บาท*

ซุนแดหรือไส้กรอกเลือดเกาหลี ที่เรามักคุ้นตาจากซีรี่ส์หลาย ๆ เรื่อง เป็นอาหารเก่าแก่ มีมาตั้งแต่สมัยโบราณ เพราะเป็นไส้กรอกที่ผสมด้วย ข้าว, ต้นหอม, กระเทียม, เลือดหมู และเนื้อหมู จากนั้นนำไปนึ่งจนสุก เนื้อสัมผัสจะคล้ายไส้กรอกบ้านเรา แต่จะมีความนุ่มและหนึบกว่า รสชาติเค็มอ่อน ๆ ทานง่าย ไม่เหม็นคาวค่ะ

วิธีการรับประทาน	นำไปนึ่ง หรืออุ่นร้อน แล้วทานเป็นเครื่องเคียง หรือใส่ในรามยอน, ต๊อกบกกี
วิธีการเก็บรักษา	ควรเก็บไว้ในช่องแช่แข็ง และแบ่งทานเป็นมื้อ ๆ
ปริมาณ	100, 300, 500 กรัม
บรรจุภัณฑ์	แบบถุง

ดูได้ที่ Lazada

ดูได้ที่ Shopee

MR.K กิมจิสด Fresh Kimchi​ สูตรดั้งเดิม คีโต

ราคา 169 บาท*

รีวิวอาหารเกาหลีทั้งทีไม่มีกิมจิก็คงจะไม่ได้นะคะ สำหรับกิมจิดั้งเดิมที่เราอยากแนะนำจะเป็นของ MR.K บอกเลยว่าตัวนี้มีผักให้เลือกกว่า 6 ชนิด ไม่ว่าจะเป็น ผักกาดขาว, หัวไชเท้า, ต้นหอม, มะละกอ, เห็ดเข็มทอง และแตงกวา สามารถเลือกได้ตามใจชอบเลยค่ะ อีกทั้งยังมีให้เลือกถึง 5 รสชาติด้วยกัน คือ สูตรดั้งเดิม, สูตรเข้มข้น, สูตรน้ำผึ้ง, สูตรดองเปรี้ยวหวาน, สูตรดองเปรี้ยวหวาน+เผ็ด และสูตรคีโต บอกเลยว่าใครที่กำลังลดน้ำหนัก สามารถทานได้ไม่ต้องกลัวอ้วนเลยค่ะ

วิธีการรับประทาน	ทานเป็นเครื่องเคียง หรือทานกับข้าวสวยร้อน ๆ
วิธีการเก็บรักษา	เมื่อเปิดแล้ควรเก็บไว้ในช่องแช่เย็น และควรทานให้หมดภายใน 1 เดือน
ปริมาณ	500 กรัม
บรรจุภัณฑ์	แบบถุง

ดูได้ที่ Lazada

ดูได้ที่ Shopee

CJ SPAM แฮมกระป๋องเกาหลี

ราคา 169 บาท*

ขาดไม่ได้สำหรับสแปม หรือแฮมกระป๋องเกาหลี เพราะคนเกาหลีนิยมทานมาก ๆ มักจะทานคู่กับข้าวปั้น หรือนำไปใส่ในแกงต่าง ๆ สามารถทานได้เลย หรือจะนำไปย่างบนกระทะเพื่อเพิ่มความหอมของแฮมได้ค่ะ มีให้เลือกทั้งรสดั้งเดิมและรสชีส บอกเลยว่าสายแฮมไม่ควรพลาดค่ะ

วิธีการรับประทาน	เปิดกระป๋องทานได้เลย หรือจะนำไปย่างเพื่อเพิ่มความหอมอร่อยค่ะ
วิธีการเก็บรักษา	ควรเก็บไว้ในตู้เย็น
ปริมาณ	200, 300, 340 กรัม
บรรจุภัณฑ์	แบบกระป๋อง

ดูได้ที่ Lazada

ดูได้ที่ Shopee

Ourhome Pork Kimchi Soup ซุปกิมจิหมูพร้อมทาน

ราคา 170 บาท*

เมื่อมีกิมจิแล้วก็ต้องมีซุปกิมจิ หรือที่คนเกาหลีเรียกว่า “กิมจิจีเก” เป็นอาหารที่คนเกาหลีทุกบ้านต้องเคยทำกิน เป็นการนำกิมจิมาทำเป็นซุป ปรุงรสด้วยซอสต่าง ๆ แล้วใส่เนื้อสัตว์ลงไป สำหรับยี่ห้อ Ourhome ซุปกิมจิตัวนี้ จะใส่เป็นเนื้อหมูค่ะ รสชาติอร่อย กลมกล่อม ได้รสเกาหลีแท้ ๆ ต้นตำรับ

วิธีการรับประทาน	ฉีกซอง พร้อมทานได้ทันที
วิธีการเก็บรักษา	ตั้งไว้ในอุณหภูมิห้อง ห่างจากแสงแดด
ปริมาณ	300 กรัม
บรรจุภัณฑ์	แบบซอง

ดูได้ที่ Lazada

ดูได้ที่ Shopee

Boryeng กิมจิปลาหมึก หมึกหมักซอสเกาหลี

ราคา 209 บาท*

Boryeng กิมจิปลาหมึกตัวนี้ค่อนข้างเป็นที่นิยมมาก เพราะเป็นปลาหมึกหมักในซอสเกาหลีเข้มข้น มีกลิ่นของพริกที่ให้รสชาติจัดจ้านแต่ไม่เผ็ดมากค่ะ เพราะมีรสหวานผสมมาด้วยตามสไตล์เกาหลีเลยค่ะ เนื้อหมึกของเขาจะมีลักษณะหนึบหนับเคี้ยวเพลินมาก ๆ โดยตัวนี้ก็จะบรรจุมาในรูปแบบกระปุก ที่ง่ายต่อการขนส่งและยังแกะทานง่ายอีกด้วย มีให้เลือกทั้งเนื้อปลาหมึกและหนวดปลาหมึกเลยค่ะ แนะนำให้ทานคู่กับข้าวสวยร้อน ๆ รับรองอร่อยเหาะไปเลยจ้า

วิธีการรับประทาน	ทานเป็นเครื่องเคียง หรือทานกับข้าวสวยร้อน ๆ
วิธีการเก็บรักษา	เมื่อเปิดแล้ว ควรเก็บไว้ในช่องแช่แข็ง
แบรนด์	Boryeng (โบรยอง)
ปริมาณ	200 กรัม
บรรจุภัณฑ์	แบบกระปุก

ดูได้ที่ Shopee

CJ Spicy Octopus Spring Sprout Bibimbap ข้าวยำเกาหลี (หมึก, ถั่วงอก)

ราคา 220 บาท*

บิบิมบับหรือข้าวยำเกาหลี มีให้เห็นในซีรี่ส์เกาหลีแทบทุกเรื่องเลยค่ะ โดยนำข้าวมาคลุกกับซอส เนื้อสัตว์ และผักหลากชนิด มาในรูปแบบคัพพร้อมทาน เพียงแค่นำเข้าไมโครเวฟ 1 นาที 30 วินาที ก็จะได้ข้าวยำเกาหลีร้อน ๆ ไว้รับประทานแล้วค่ะ โดยข้าวยำตัวนี้จะเป็นรสปลาหมึก และถั่วงอก สามารถเก็บในอุณหภูมิห้องปกติได้เลยค่ะ ไม่ต้องนำเข้าตู้เย็น หากเปิดทานแล้ว แนะนำว่าควรทานให้หมดภายในครั้งเดียวค่ะ

วิธีการรับประทาน	นำเข้าไมโครเวฟ 1 นาที 30 วินาที หรือนำไปอุ่นในหม้อหุงข้าว พร้อมทานค่ะ
วิธีการเก็บรักษา	ตั้งไว้ในอุณหภูมิห้อง
ปริมาณ	216 กรัม
บรรจุภัณฑ์	แบบคัพ

ดูได้ที่ Shopee

Sajo โอเด้งปลา (ออมุก) ลูกชิ้นปลาแผ่น/แท่ง

ราคา 249 บาท*

โอเด้งหรือปลาแผ่นเกาหลี ที่มีลักษณะเนื้อนุ่ม ๆ มีกลิ่มหอมชวนรับประทาน มักจะนิยมกินกันในหน้าหนาว โดยจะนำไปต้มในน้ำซุปร้อน ๆ หรือจะหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วนำไปใส่ในเมนูต๊อกบกกีก็อร่อยเหมือนกันค่ะ โดยส่วนใหญ่แล้วคนเกาหลีนิยมยืนกินโอเด้งกันหน้าร้าน โดยจะใส่ถ้วยกระดาษยืนซดน้ำซุปกันในอากาศหนาว ๆ บอกเลยว่าฟินมาก ๆ ค่ะ

วิธีการรับประทาน	นำปลาแผ่นไปต้มในน้ำซุป หรือจะใส่ในเมนูต่าง ๆ ก็ได้ค่ะ
วิธีการเก็บรักษา	ควรเก็บไว้ในช่องแช่แข็ง (0-5 องศาเซลเซียส)
ปริมาณ	250, 500, 600, 1,000 กรัม
บรรจุภัณฑ์	แบบถุง

ดูได้ที่ Lazada

ดูได้ที่ Shopee

Seoul Zeed คิมมาริ ปอเปี๊ยะเกาหลีห่อสาหร่ายทอด

ราคา 345 บาท*

คิมมาริหรือปอเปี๊ยะเกาหลี เป็นอาหารอีกชนิดหนึ่งที่คนเกาหลีนิยมทานเป็นอย่างมากค่ะ โดยการเอาปอเปี๊ยะมาห่อสาหร่ายแล้วน้ำไปทอด และทานคู่กับน้ำจิ้มรสเด็ดเป็นอะไรที่เข้ากันสุด ๆ เลยค่ะ สามารถทานเป็นอาหารว่างหรือจะทานคู่กับอาหารต่าง ๆ ก็ได้ค่ะ

วิธีการรับประทาน	นำไปทอด แล้วทานเป็นอาหารทานเล่น หรือใส่ในอาหารต่าง ๆ
วิธีการเก็บรักษา	ควรเก็บไว้ในช่องแช่แข็ง และแบ่งทานเป็นมื้อ ๆ
ปริมาณ	350 กรัม, 1 กิโลกรัม
บรรจุภัณฑ์	แบบถุง

ดูได้ที่ Shopee

Narae Food มันดู เกี๊ยวซ่าเกาหลีไส้หมูและไส้กิมจิ

ราคา 399 บาท*

มันดูหรือเกี๊ยวซ่าเกาหลี เป็นอาหารที่คนเกาหลีนิยมทานเป็นอย่างมาก หาซื้อได้ตามสตรีทฟู้ดทั่วไปเลยค่ะ โดยจะมี 2 ไส้ด้วยกันคือ ไส้หมูและไส้กิมจิ บอกเลยว่าอร่อยทั้ง 2 ไส้ค่ะ โดยวิธีการทานก็ง่ายนิดเดียว เพียงแค่นำไปนึ่งหรือต้ม เพียงเท่านี้ก็จะได้เมนูเกี๊ยวซ่าอร่อย ๆ ไว้ทานเล่นแล้วค่ะ

วิธีการรับประทาน	นำไปนึ่งประมาณ 10-15 นาที ทานคู่กับซอสจิ๊กโฉ่ว หรือนำไปต้มทำเป็นเกี๊ยวน้ำก็ได้ค่ะ
วิธีการเก็บรักษา	ควรเก็บไว้ในช่องแช่แข็ง
ปริมาณ	1.4 กิโลกรัม
บรรจุภัณฑ์	บบถุง

ดูได้ที่ Lazada

ดูได้ที่ Shopee

* หมายเหตุ: ราคาสินค้าอาจมีการเปลี่ยนแปลง ขึ้นอยู่กับเงื่อนไข และโปรโมชั่นของแต่ละร้านค้า

ตารางเปรียบเทียบ รีวิว อาหารเกาหลีพร้อมทานและกึ่งสำเร็จรูป เมนูไหนอร่อย ปี 2023
ยี่ห้อ/รุ่นสินค้า	คุณสมบัติ	ดูเพิ่มเติม
Yangban สาหร่ายเกาหลียังบัน สาหร่ายทะเลอบกรอบปรุงรส	วิธีการรับประทาน: ฉีกซอง รับประทานได้ทันที วิธีการเก็บรักษา: ควรเก็บไว้ในที่แห้ง อุณหภูมิห้อง ปริมาณ: 5 กรัม/ซอง บรรจุภัณฑ์ : แบบซอง
SeoulNom (โซลนม) สาหร่ายเกาหลี สาหร่ายอบกรอบปรุงรส สาหร่ายห่อข้าว	วิธีการรับประทาน: ฉีกซอง รับประทานได้ทันที หรือจะนำไปทำเป็นข้าวห่อสาหร่ายก็ได้ค่ะ วิธีการเก็บรักษา: ควรเก็บไว้ในที่แห้ง อุณหภูมิห้อง ปริมาณ: 4 กรัม/ซอง บรรจุภัณฑ์: แบบซอง
JINJU Korea Sausage ไส้กรอกเกาหลี รสออริจินอล	วิธีการรับประทาน : ฉีกซอง พร้อมทานได้ทันที วิธีการเก็บรักษา: ตั้งไว้ในอุณหภูมิห้อง ปริมาณ: 15 กรัม/ชิ้น บรรจุภัณฑ์ : แบบแท่ง
Yopokki topokki ต๊อกบกกี ผัดซอส พร้อมปรุง	วิธีการรับประทาน : นำแป้งต๊อกไปต้ม หรือนำเข้าไมโครเวฟ จากนั้นเทซอสลงไป พร้อมทานได้เลยค่ะ วิธีการเก็บรักษา: สามารถเก็บได้โดยไม่ต้องแช่เย็น ปริมาณ: 120, 140 กรัม บรรจุภัณฑ์: แบบถุง, แบบถ้วย
순대 (ซุนแด) ไส้กรอกวุ้นเส้น ผสมเลือดหมู และเนื้อหมู	วิธีการรับประทาน: นำไปนึ่ง หรืออุ่นร้อน แล้วทานเป็นเครื่องเคียง หรือใส่ในรามยอน, ต๊อกบกกี วิธีการเก็บรักษา : ควรเก็บไว้ในช่องแช่แข็ง และแบ่งทานเป็นมื้อ ๆ ปริมาณ: 100, 300, 500 กรัม บรรจุภัณฑ์: แบบถุง
MR.K กิมจิสด Fresh Kimchi​ สูตรดั้งเดิม คีโต	วิธีการรับประทาน: ทานเป็นเครื่องเคียง หรือทานกับข้าวสวยร้อน ๆ วิธีการเก็บรักษา: เมื่อเปิดแล้ควรเก็บไว้ในช่องแช่เย็น และควรทานให้หมดภายใน 1 เดือน ปริมาณ: 500 กรัม บรรจุภัณฑ์ : แบบถุง
CJ SPAM แฮมกระป๋องเกาหลี	วิธีการรับประทาน : เปิดกระป๋องทานได้เลย หรือจะนำไปย่างเพื่อเพิ่มความหอมอร่อยค่ะ วิธีการเก็บรักษา : ควรเก็บไว้ในตู้เย็น ปริมาณ : 200, 300, 340 กรัม บรรจุภัณฑ์ : แบบกระป๋อง
Ourhome Pork Kimchi Soup ซุปกิมจิหมูพร้อมทาน	วิธีการรับประทาน : ฉีกซอง พร้อมทานได้ทันที วิธีการเก็บรักษา : ตั้งไว้ในอุณหภูมิห้อง ห่างจากแสงแดด ปริมาณ: 300 กรัม บรรจุภัณฑ์ : แบบซอง
Boryeng กิมจิปลาหมึก หมึกหมักซอสเกาหลี	วิธีการรับประทาน : ทานเป็นเครื่องเคียง หรือทานกับข้าวสวยร้อน ๆ วิธีการเก็บรักษา : เมื่อเปิดแล้ว ควรเก็บไว้ในช่องแช่แข็ง แบรนด์: Boryeng (โบรยอง) ปริมาณ: 200 กรัม บรรจุภัณฑ์: แบบกระปุก
CJ Spicy Octopus Spring Sprout Bibimbap ข้าวยำเกาหลี (หมึก, ถั่วงอก)	วิธีการรับประทาน: นำเข้าไมโครเวฟ 1 นาที 30 วินาที หรือนำไปอุ่นในหม้อหุงข้าว พร้อมทานค่ะ วิธีการเก็บรักษา : ตั้งไว้ในอุณหภูมิห้อง ปริมาณ: 216 กรัม บรรจุภัณฑ์: แบบคัพ
Sajo โอเด้งปลา (ออมุก) ลูกชิ้นปลาแผ่น/แท่ง	วิธีการรับประทาน: นำปลาแผ่นไปต้มในน้ำซุป หรือจะใส่ในเมนูต่าง ๆ ก็ได้ค่ะ วิธีการเก็บรักษา : ควรเก็บไว้ในช่องแช่แข็ง (0-5 องศาเซลเซียส) ปริมาณ: 250, 500, 600, 1,000 กรัม บรรจุภัณฑ์: แบบถุง
Seoul Zeed คิมมาริ ปอเปี๊ยะเกาหลีห่อสาหร่ายทอด	วิธีการรับประทาน : นำไปทอด แล้วทานเป็นอาหารทานเล่น หรือใส่ในอาหารต่าง ๆ วิธีการเก็บรักษา: ควรเก็บไว้ในช่องแช่แข็ง และแบ่งทานเป็นมื้อ ๆ ปริมาณ : 350 กรัม, 1 กิโลกรัม บรรจุภัณฑ์: แบบถุง
Narae Food มันดู เกี๊ยวซ่าเกาหลีไส้หมูและไส้กิมจิ	วิธีการรับประทาน: นำไปนึ่งประมาณ 10-15 นาที ทานคู่กับซอสจิ๊กโฉ่ว หรือนำไปต้มทำเป็นเกี๊ยวน้ำก็ได้ค่ะ วิธีการเก็บรักษา : ควรเก็บไว้ในช่องแช่แข็ง ปริมาณ : 1.4 กิโลกรัม บรรจุภัณฑ์: บบถุง

อาหารสำเร็จรูป คืออะไร ?

“อาหารสำเร็จรูป” หรือ “อาหารพร้อมรับประทาน” คืออาหารที่ผ่านกระบวนการผลิตให้เก็บรักษาในแบบที่เหมาะสม อาจจะเป็นแบบเก็บในอุณหภูมิห้องหรือต้องแช่เย็น, แช่แข็ง รับประทานได้สะดวก ยังคงรูปร่างสภาพของอาหารเอาไว้ เช่น ข้าวหุงสุกพร้อมทาน เนื้อสัตว์แช่แข็ง หรืออาหารแช่แข็งต่าง ๆ ที่สามารถอุ่นร้อน แล้วรับประทานได้ทันที ไม่จำเป็นต้องปรุงอะไรเพิ่ม ไม่ต้องเสียเวลาในการจัดเตรียมวัตถุดิบ และสามารถเก็บรักษาได้นาน ดังนั้นจึงทำให้อาหารสำเร็จรูปเป็นที่ต้องการของตลาดเป็นอย่างมากในปัจจุบัน

อาหารสำเร็จรูป VS อาหารปรุงสดใหม่ 

เป็นที่ถกเถียงกันมานานมากว่าอาหารสำเร็จรูปให้ประโยชน์ต่อร่างกายน้อยกว่าอาหารปรุงสดใหม่จริงหรือไม่ บอกเลยว่าหากคุณเลือกซื้อดี ๆ อาหารทั้ง 2 แบบนี้คุณประโยชน์แทบไม่ต่างกันเลยค่ะ เพียงแต่อาหารสำเร็จรูปอาจมีสารกันบูดหรืออาจมีโซเดียมที่ค่อนข้างเยอะ แต่หากคุณเลือกบรรจุภัณฑ์ที่มี อย., ดูฉลากโภชนาการ, ดูส่วนผสม และวันหมดอายุต่าง ๆ บอกเลยว่าไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพแน่นอนค่ะ แถมอาหารสำเร็จรูปยังช่วยประหยัดเวลาในการทำอาหาร ทำให้คุณมีเวลาว่างไปทำอย่างอื่นมากขึ้น

นอกจากนี้สำหรับใครที่ชื่นชอบในอาหารเกาหลีเป็นพิเศษ เราก็ยังมีบทความดี ๆ มาแนะนำกัน ไม่ว่าจะเป็นเครื่องปรุงหรือวัตถุดิบต่าง ๆ ยี่ห้อไหนที่ว่าดี ยี่ห้อไหนที่ว่าเด็ด เราก็ได้รวบรวมมาให้คุณได้เลือกซื้อกันแบบง่าย ๆ เลยค่ะ ทั้งแฮมเกาหลี, ต๊อกโบกี, กิมจิ, ซอสโคชูจัง, บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปเกาหลี รวมถึงขนมเกาหลีก็มีมาด้วยนะคะ คุณสามารถเข้าไปอ่านเก็บข้อมูลไว้พิจารณาเพื่อประกอบการตัดสินใจได้เลยค่ะ