ถั่วเหลือง เป็นวัตถุดิบที่มีประโยชน์และสามารถนำมาดัดแปลงได้หลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นการนำมาต้มและชงเป็นน้ำเต้าหู้ร้อน ๆ รสชาติอร่อยกลมกล่อมและอุดมไปด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย นำมาแปรรูปเป็นเต้าหู้ลักษณะต่าง ๆ ซึ่งอุดมไปด้วยแคลเซียมและมีโปรตีนเทียบเท่ากับเนื้อสัตว์ นอกจากนี้เต้าหู้บางส่วนยังมีการนำมาแปรรูปต่อเป็นโปรตีนเษตรเพื่อให้มีลักษณะคล้ายเมื่อสัตว์มากขึ้น เหมาะสำหรับเมนูอาหารเจและคนที่ต้องการงดทานเนื้อสัตว์ ส่วนคนที่ต้องการดูแลรูปร่างให้เป๊ะปังก็มักจะเลือกทานโปรตีนถั่วเหลืองเพื่อเสริมความฟิตของร่างกายค่ะ

จริง ๆ แล้วเรารู้จักและรับประทานถั่วเหลืองกันมานานมากแล้วค่ะ ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลืองชิ้นแรก ๆ ที่เรานึกออกก็น่าจะเป็นซีอิ๊วขาว, ซีอิ๊วดำ ไปจนถึงเครื่องปรุงจากญี่ปุ่นอย่างโชยุและซอสคันจังที่หลายคนมักจะนำมาดองอาหารทะเลกันค่ะ แต่ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลืองอีกหนึ่งประเภทที่เรารับประทานกันเป็นประจำ รับประทานกันเป็นชีวิตประจำวัน รับประทานกันแทบจะทุกเมนู และสิ่งนั้นก็คือ “เต้าเจี้ยว” นั่นเองค่ะ
แหน่ะ งงล่ะสิว่าเราทานเต้าเจี้ยวบ่อยขนาดนั้นเลยเหรอ เอาจริง ๆ แล้วเต้าเจี้ยวมีหลายรูปแบบและมักจะนำมาผสมในอาหารหลาย ๆ เมนูค่ะ ไม่ว่าจะเป็นผักบุ้งไฟแดง, ปลานึ่ง หรือแม้แต่ข้าวมันไก่ก็มีเต้าเจี้ยวผสมอยู่ในน้ำจิ้มค่ะ และแน่นอนว่าพูดถึงเต้าเจี้ยวมายาวยืดขนาดนี้สินค้าที่เรานำมารีวิวก็คือออ … ข้าวสาร แฮ่! เต้าเจี้ยวค่ะ มาดูกันดีกว่าว่าเต้าเจี้ยวที่เรานำมารีวิวในบทความนี้จะมีอะไรบ้าง (บอกเลยว่าทั้งจีน เกาหลี ญี่ปุ่นอะไรก็มีหมดนะแม่!)
เต้าเจี้ยวแบบไหนอร่อย เหมาะกับคุณมากที่สุด
- เต้าเจี้ยวขวดเล็ก ปริมาณน้อย ราคาเบา ๆ: เต้าเจี้ยวฉลากฟ้า ตราเด็กสมบูรณ์
- เต้าเจี้ยวดำยอดฮิตสำหรับทำจาจังเมียน: ชองจองวอน ซอสเต้าเจี้ยวดำ
- มิโซต้นตำรับญี่ปุ่น: Marukome มิโซะ เต้าเจี้ยวบด
- เต้าเจี้ยวเกาหลีอเนกประสงค์: ซาโจ เฮพโย เทวนจัง เต้าเจี้ยวเกาหลี
- โตวป้านเจียงรสชาติเผ็ดร้อน: Lee Kum Kee โตวปันจัน ซอสพริกเสฉวนสไตล์ฮ่องกง
คำแนะนำในการเลือกซื้อเต้าเจี้ยว
1. รูปแบบของเต้าเจี้ยว

1.1 เต้าเจี้ยวบด
เต้าเจี้ยวรูปแบบนี้จะมาในลักษณะน้ำเหลว ๆ หรือเป็นครีมข้น ๆ เนื่องจากก่อนหมักบ่มจะมีการนำเมล็ดถั่วเหลืองไปบดให้มีความหยาบหรือละเอียดตามที่ต้องการ จากนั้นนำมาเติมเกลือหรือส่วนผสมตามสูตรเข้าไปแล้วหมักบ่มตามระยะเวลาที่ต้องการค่ะ เต้าเจี้ยวแบบบดจะเหมาะกับการนำมาผสมเป็นน้ำจิ้มข้าวมันไก่หรือผสมในเมนูหลนต่าง ๆ ค่ะ
1.2 เต้าเจี้ยวแบบเมล็ด
สำหรับเต้าเจี้ยวรูปแบบนี้จะเป็นถั่วเหลืองทั้งเมล็ดหรือถั่วเหลืองซีกค่ะ นำมาหมักบ่มตามสูตรเฉพาะของการทำเต้าเจี้ยวแบบเมล็ด เต้าเจี้ยวแบบนี้จะเหมาะสำหรับเมนูผัดที่ต้องการเท็กซ์เจอร์ของเต้าเจี้ยวมากกว่ากลิ่นอย่างเมนูผัดผักบุ้งหรือปลานึ่ง เนื่องจากเต้าเจี้ยวแบบเมล็ดจะมีรสชาติอ่อน มีกลิ่นหอม และใช้เวลาในการหมักน้อยกว่านั่นเองค่ะ
2. ประเภทของเต้าเจี้ยว
|
|
2.1 เต้าเจี้ยวสูตรจีนเต้าเจี้ยวสูตรจีนจะเป็นประเภทที่เราคุ้นเคยกันมากที่สุด เพราะอาหารไทยหลาย ๆ เมนูจะมีเต้าเจี้ยวเป็นส่วนประกอบเพื่อช่วยเพิ่มรสชาติของอาหาร ซึ่งเต้าเจี้ยวแบบจีนสามารถแยกได้เป็นเต้าเจี้ยวทั่วไปและเต้าเจี้ยวสไตล์เสฉวนค่ะ เต้าเจี้ยวทั่วไปจะมีรสชาติเค็ม ๆ หวาน ๆ ปนมันเล็กน้อย ส่วนเต้าเจี้ยวสไตล์เสฉวนจะมีสีแดงและมีส่วนผสมของพริกเสฉวน มีความเผ็ดร้อนเบา ๆ ปนความมันและเค็มค่ะ |
|
|
2.2 เต้าเจี้ยวสูตรญี่ปุ่น / มิโซะเรามักจะเรียกเต้าเจี้ยวญี่ปุ่นว่า “มิโซะ” ซึ่งส่วนใหญ่มิโซะมักจะมีลักษณะเป็นเนื้อครีมเนียนละเอียด ส่วนรสชาติก็จะอ่อนกว่าเต้าเจี้ยวแบบจีนค่ะ มีความเค็ม ๆ หวาน ๆ มีกลิ่นหอมมัน ส่วนใหญ่แล้วมิโซะมักจะนำมาปรุงรวมกับสาหร่ายและเต้าหู้กลายเป็นซุปมิโซะ ซึ่งมักจะเป็นเมนูอาหารเช้าของชาวญี่ปุ่นค่ะ |
|
|
2.3 เต้าเจี้ยวสูตรเกาหลีเต้าเจี้ยวเกาหลีจะมีชื่อว่า “เทวนจัง” เป็นเมนูที่คอเกาหลีจะต้องเคยได้ยินอย่างแน่นอนค่ะ เทวนจังจะเหมือนเป็นการผสมผสานระหว่างเต้าเจี้ยวจีนและมิโซะเข้าด้วยกัน นั่นก็คือเทวนจังจะมีเนื้อครีม มีความเข้มข้น ผสมกับเมล็ดถั่วเหลือง เทวนจังจะมีกลิ่นหอม สามารถนำมาผสมแกง, ทำซุป หรือทำเป็นน้ำจิ้มปิ้งย่างสไตล์เกาหลีก็ได้ค่ะ |
เว็บไซต์ BestReview ไม่ได้เป็นตัวกลางขายสินค้าและไม่ได้ขายสินค้าโดยตรง เราเพียงแต่แนะนำสินค้าที่ดีหรือมียอดขายสูงในเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ และเพื่อเป็นการสนับสนุนเรา เมื่อคุณซื้อสินค้าผ่านลิงก์ที่เราแนะนำ เราอาจได้รับค่าคอมมิชชัน
Marukome มิโซะ เต้าเจี้ยวบด

มิโซะจากแบรนด์มารุโกเมะจะมาในรูปแบบของกล่องสี่เหลี่ยมขนาด 750 กรัม เนื้อเต้าเจี้ยวถูกบดจนเนียนละเอียด ผ่านกระบวนการหมักบ่มตามสูตรเฉพาะของมารุโกเมะจนมีสีเหลืองสวยงาม มิโซะมีกลิ่นหอมกำลังดี รสชาตินุ่มนวลอร่อยกลมกล่อม ให้รสชาติเค็มมันเบา ๆ ไม่จัดจ้านมากนัก เหมาะสำหรับเมนูซุปมิโซะและซุปสาหร่ายค่ะ
| ปริมาณ | 750 กรัม |
|---|---|
| สูตร | เต้าเจี้ยวสูตรญี่ปุ่น |
| รูปแบบ | บดละเอียด |
ซาโจ เฮพโย เทวนจัง เต้าเจี้ยวเกาหลี

เต้าเจี้ยวเกาหลีจากซาโจ เฮพโย สูตรนี้จะมีส่วนผสมของเต้าเจี้ยวเนื้อเนียนผสมกับเมล็ดถั่วเหลืองบดหยาบ ให้เท็กซ์เจอร์กรุบเบา ๆ ผสมกับความมันและกลิ่นหอม ๆ ของเต้าเจี้ยว ส่วนรสชาติจะมีความเค็มพอประมาณค่ะ เหมาะสำหรับเมนูซุปเกาหลีต่าง ๆ หรือแกงเต้าเจี้ยวค่ะ
| ปริมาณ | 500 กรัม |
|---|---|
| สูตร | เต้าเจี้ยวสูตรเกาหลี |
| รูปแบบ | บดละเอียดปนเมล็ดถั่วเหลือง |
Lee Kum Kee โตวปันจัน ซอสพริกเสฉวนสไตล์ฮ่องกง

โตวปันจันหรือโตวป้านเจียง ซอสพริกเต้าเจี้ยวรสชาติเผ็ดร้อนตามสไตล์อาหารเสฉวน สำหรับโตวป้านเจียงจากลีกุมกี่จะบรรจุมาในกระปุกแก้วอย่างดี ตักใช้สะดวก ไม่หกเลอะเทอะ ตัวซอสจะมีกลิ่นหอม รสชาติกลมกล่อมไม่เผ็ดหรือเค็มจัดมากจนเกินไป จะนำมาปรุงอาหารหรือใช้เป็นซอสจิ้มก็อร่อยกลมกล่อมค่ะ
| ปริมาณ | 226 กรัม |
|---|---|
| สูตร | เต้าเจี้ยวสูตรจีน |
| รูปแบบ | บดหยาบ |
Lee Kum Kee ลีกุมกี่ เต้าเจี้ยวสูตรจีน

เต้าเจี้ยวจากลีกุมกี่สูตรนี้นำเข้าจากประเทศจีนเลยค่ะ เหมาะสำหรับคนที่ต้องการเต้าเจี้ยวสูตรจีนแท้ ๆ สำหรับสูตรนี้จะผลิตจากเมล็ดถั่วเหลืองคุณภาพดี หมักบ่มด้วยวิธีการเฉพาะทำให้เมล็ดถั่วเหลืองเปื่อยนุ่มกำลังดี มีกลิ่นหอม รสชาติกลมกล่อมกำลังดีไม่จัดจ้านมากจนเกินไป เข้ากับอาหารจีนทุกเมนู
| ปริมาณ | 240 กรัม |
|---|---|
| สูตร | เต้าเจี้ยวสูตรจีน |
| รูปแบบ | บดหยาบ |
ต้ากี่ เต้าเจี้ยวบด ตรา เด็กอ้วน

สำหรับเต้าเจี้ยวตราเด็กอ้วนจะเป็นเต้าเจี้ยวบดละเอียดที่นิยมนำมาทำน้ำจิ้มข้าวมันไก่ค่ะ โดยเต้าเจี้ยวสูตรนี้จะนำเมล็ดถั่วเหลืองที่ไม่ผ่านการดัดแปลงพันธุกรรมมาหมักบ่มด้วยวิธีทำชาติภายใต้การควบคุมคุณภาพที่ได้มาตรฐาน ปราศจากสารอันตรายรวมถึงสารก่อมะเร็ง ทำให้คุณสามารถนำมาปรุงอาหารได้อย่างมั่นใจ โดยรสชาติของเต้าเจี้ยวสูตรนี้จะอร่อยกลมกล่อม หอม เนื้อเนียนละเอียด
| ปริมาณ | 2,000 กรัม |
|---|---|
| สูตร | เต้าเจี้ยวสูตรจีน |
| รูปแบบ | บดละเอียด |
Mr.Jin ซอสชุนจังสำหรับทำจาจังเมียน

ซอสชุนจังนำเข้าจากประเทศเกาหลี สูตรนี้จะเป็นเต้าเจี้ยวสีดำเนื้อเนียนละเอียด มีกลิ่นหอมเบา ๆ รสชาติเค็มกลาง ๆ เนื้อเต้าเจี้ยวมีความเข้มข้น เนียนละเอียด จะต้องนำมาปรุงรสชาติเพิ่มเติมตามความชอบค่ะ สูตรนี้มาพร้อมปริมาณ 300 กรัมสามารถแบ่งใช้งานได้หลายครั้ง หากใช้ไม่หมดแนะนำให้เก็บในตู้เย็นเพื่อรักษารสชาติและความอร่อยค่ะ
| ปริมาณ | 300 กรัม |
|---|---|
| สูตร | เต้าเจี้ยวสูตรเกาหลี |
| รูปแบบ | บดละเอียด |
Maeil Doenjang ซอสเต้าเจี้ยวเกาหลี

เทวนจังหรือซอสเต้าเจี้ยวเกาหลีจะมีลักษณะคล้ายกับมิโซะ แต่เทวนจังจะมีเมล็ดถั่วเหลืองปนมาด้วยค่ะ สำหรับเต้าเจี้ยวเกาหลีสูตรนี้จะมีกลิ่นหอม มีรสชาติเค็ม ๆ มัน ๆ ไม่เข้มข้นมากค่ะ ตัวเมล็ดถั่วเหลืองจะมัน ๆ กรุบ ๆ เล็กน้อย สีของเต้าเจี้ยวเป็นสีน้ำตาลเข้ม นิยมนำมาใช้เป็นส่วนผสมหลักของเมนูซุปเต้าเจี้ยวหรือทานเป็นน้ำจิ้ม
| ปริมาณ | 170 กรัม |
|---|---|
| สูตร | เต้าเจี้ยวสูตรเกาหลี |
| รูปแบบ | บดละเอียดปนเมล็ดถั่วเหลือง |
ชองจองวอน ซอสเต้าเจี้ยวดำ

ซอสเต้าเจี้ยวดำสำหรับทำจาจังเมียน เมนูยอดนิยมจากประเทศเกาหลีค่ะ ตัวซอสผลิตจากเต้าเจี้ยวบดละเอียดที่นำมาหมักบ่มด้วยวิธีโบราณแบบธรรมชาติ ตัวซอสค่อนข้างจะเหนียวข้น สีดำสนิท กลิ่นหอมอ่อน ๆ และมีรสชาติเค็มพอประมาณค่ะ สำหรับซอสสูตรนี้เหมาะกับการนำไปผัดรวมกับผักทำเป็นเมนูจาจังเมียน นำมาทานคู่กับเส้นบะหมี่หรือข้าวสวย
| ปริมาณ | 250 กรัม |
|---|---|
| สูตร | เต้าเจี้ยวสูตรเกาหลี |
| รูปแบบ | บดละเอียด |
MARUKEN มิโสะ มิโซะ เต้าเจี้ยวญี่ปุ่น

เต้าเจี้ยวญี่ปุ่นหรือมิโซะเป็นเครื่องปรุงที่จะต้องมีติดทุกบ้านสำหรับครัวญี่ปุ่นเลยค่ะ สำหรับสูตรนี้จะเป็นมิโซะสีเหลืองที่ใช้เวลาหมักบ่มพอประมาณค่ะ เนื้อเต้าเจี้ยวถูกบดจนเนียนละเอียด รสชาติกลมกล่อม, มัน ๆ , นัว ๆ หอมกลิ่นเต้าเจี้ยว บรรจุถุงละ 700 กรัมใช้งานได้ยาวนานเลยค่ะ เหมาะกับเมนูซุปมิโซะหรือซุปสาหร่ายมาก ๆ ค่ะ
| ปริมาณ | 700 กรัม |
|---|---|
| สูตร | เต้าเจี้ยวสูตรญี่ปุ่น |
| รูปแบบ | บดละเอียด |
A3 โต้วปั้นเจียง เต้าเจี้ยวผสมพริกเสฉวน

โต้วปั้นเจียงเป็นเต้าเจี้ยวสูตรเสฉวน เป็นถั่วเหลืองที่นำมาหมักรวมกับพริกและเครื่องเทศสไตล์จีน จุดเด่นของโต้วปั้นเจียงคือรสชาติที่เค็มกลมกล่อม มีกลิ่นหอม มีรสชาติเผ็ดร้อนของพริกเบา ๆ และมีน้ำมันพริกสีแดงสดค่ะ เหมาะมากกับเมนูสไตล์เสฉวนอย่างหม่าโผวโต้วฝูหรือไก่ผัดฉงชิ่ง เป็นเครื่องปรุงสำคัญที่คนรักอาหารจีนควรมีติดบ้าน
| ปริมาณ | 500 กรัม |
|---|---|
| สูตร | เต้าเจี้ยวสูตรจีน |
| รูปแบบ | บดหยาบ |
เต้าเจี้ยวสูตร 1 ตราเด็กสมบูรณ์

เต้าเจี้ยวสูตร 1 ตราเด็กสมบูรณ์ สำหรับสูตรนี้จะบรรจุมาในกระปุกแก้วหนา ด้านในอัดแน่นไปด้วยเมล็ดถั่วเหลืองบดหยาบคุณภาพดีที่ผ่านการหมักบ่มด้วยสูตรเฉพาะของเด็กสมบูรณ์จนกลายเป็นเต้าเจี้ยวที่มีความเข้มข้น มีกลิ่นหอม รสชาติอร่อยกลมกล่อมไม่เค็มมากจนเกินไปค่ะ เต้าเจี้ยวสูตรนี้สามารถนำมาปรุงอาหารได้หลากหลายเมนู นอกจากนี้บรรจุภัณฑ์แบบกระปุกยังช่วยให้ตักเต้าเจี้ยวได้ทั้งน้ำและเนื้อ ง่ายกว่าแบบขวดแก้ว
| ปริมาณ | 245 กรัม |
|---|---|
| สูตร | เต้าเจี้ยวสูตรจีน |
| รูปแบบ | บดหยาบ |
เต้าเจี้ยวฉลากฟ้า ตราเด็กสมบูรณ์

เต้าเจี้ยวฉลากฟ้าตราเด็กสมบูรณ์ ผลิตจากเมล็ดถั่วเหลืองคุณภาพดีที่นำมาหมักบ่มด้วยวิธีธรรมชาติผ่านกระบวนการที่ทันสมัย สะอาด ปลอดภัย ไม่มีการปนเปื้อนของเชื้อราหรือสารเคมีอันตราย โดยเต้าเจี้ยวสูตรนี้จะมีลักษณะบดหยาบ เมล็ดถั่วเหลืองเปื่อยนุ่ม กลิ่นหอม รสชาติเค็มอ่อน ๆ เหมาะกับเมนูซุปหรือหลนต่าง ๆ ค่ะ
| ปริมาณ | 165 กรัม |
|---|---|
| สูตร | เต้าเจี้ยวสูตรจีน |
| รูปแบบ | บดหยาบ |
** คำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงมาจากข้อความและเนื้อหาที่แสดงบนแพ็คเกจจิ้งของสินค้า เว็บไซต์แบรนด์ ผู้ผลิต และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซที่ขายสินค้า อย่างไรก็ตามสินค้าบางตัวทีมงานของเรามีโอกาสลองใช้เองจริงในกรณีดังกล่าวเราจะเขียนบรรยายถึงประสบการณ์การใช้ส่วนตัว
เป็นอย่างไรกันบ้างคะกับเต้าเจี้ยวที่เรานำมารีวิวในบทความนี้ เอาจริง ๆ ตอนแรกเราก็คิดไม่ถึงเหมือนกันค่ะว่าเต้าเจี้ยวจะมีสูตรและรูปแบบให้เลือกหลากหลายขนาดนี้ เพราะในความคิดของเราเต้าเจี้ยวคือเมล็ดถั่วเหลืองสไตล์จีนที่เราคุ้นเคยกันมาตั้งแต่เด็ก แต่ตอนนี้บอกเลยว่าเต้าเจี้ยวเสฉวนหรือโต้วปั้นเจียงนี่กลายมาเป็นเครื่องปรุงอีกหนึ่งชนิดที่ต้องมีติดครัว เพราะรสชาติเผ็ด ๆ เค็ม ๆ มันถูกอกถูกใจเราอย่างแรง!! เพราะนอกจากจะใช้ในเมนูผัดแล้วโต้วปั้นเจียงยังสามารถนำมาใส่ในเมนูบะหมี่ต่าง ๆ ได้อีก เป็นซอสอเนกประสงค์ที่ไม่ควรพลาดเลยค่ะ แหมคิดแล้วก็อยากกินเต้าหู้ผัดซอสเสฉวนขึ้นมาซะอย่างนั้น ตอนนี้คงต้องขอตัวไปเตรียมวัตถุดิบก่อนแล้วค่ะ ไว้เจอกันใหม่บทความหน้าน้าาาา สวัสดีค่ะ