การออกกำลังกายและกีฬาที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในโลกคือการวิ่ง เนื่องจากการออกกำลังกายแบบนี้ เป็นการออกกำลังที่ง่ายที่สุด ขอเพียงแค่มีพื้นที่ภายในหมู่บ้านหรือถ้าหากไม่มีพื้นที่คุณก็สามารถไปวิ่งตามสวนสาธารณะต่าง ๆ ได้ไม่ยาก อีกทั้งอุปกรณ์ที่ใช้ในการวิ่งก็ไม่ได้เยอะแยะอะไรมากมาย
โดยสิ่งที่เราจะต้องเตรียมก่อนออกไปกำลังกายทุกครั้งก็จะมี รองเท้าวิ่ง ซึ่งจะช่วยรองรับเท้าของเราไม่ให้กระแทกแรงจนเกินไป ทั้งยังช่วยป้องกันการบาดเจ็บอีกด้วย โดยในปัจจุบันมีหลายแบรนด์ที่ผลิตรองเท้าสำหรับวิ่งเป็นจำนวนมาก ไม่ว่าจะเป็น Adidas, Nike, Asic หรือ New Balance นอกจากนี้ยังมีของสำคัญอื่น ๆ อย่าง เสื้อวิ่ง, หมวกใส่วิ่งออกกำลังกาย, เลกกิ้ง, แผ่นรองเท้า และ ‘กระเป๋าคาดเอว’
ทั้งนี้กระเป๋าคาดเอวถือเป็นอุปกรณ์สำคัญมากสำหรับคนที่ไปวิ่งออกกำลังกายนอกบ้าน เนื่องจากมันจะช่วยทำให้เราสามารถเก็บของจำเป็นที่จะต้องติดตัวเราตลอดเวลา อย่างเช่น มือถือ, บัตรเครดิต, เงินสด, ขวดน้ำ, กระเป๋าตังค์ หรือหูฟังออกกำลังกาย เพื่อป้องกันของหายและสามารถหยิบมาใช้งานได้ตลอดเวลาครับ
ความแตกต่างของที่คาดเอวแต่ละประเภท
สำหรับกระเป๋าคาดเอวที่มาพร้อมกับช่องใส่น้ำจะมีขนาดและรูปร่างที่แตกต่างกันออกไป โดยกระเป๋าบางยี่ห้อจะมีการสะท้อนแสงหรือบางรุ่นที่จะช่องบรรจุที่ค่อนข้างใหญ่และสามารถระบายอากาศได้ดี อย่างไรก็ดีกระเป๋าบางประเภทก็ผลิตออกมาเพื่อสำหรับการใช้วิ่งมาราธอนและมีการดีไซน์ที่เฉพาะตัว โดยข้อดีของมันคือมันมีช่องที่สามารถใส่ของสำคัญได้เยอะพอสมควร
แต่ในขณะเดียวกระเป๋าคาดเอวบางประเภทก็อาจจะไม่มีช่องใส่น้ำ ซึ่งมันจะเหมาะสำหรับคนที่วิ่งออกกำลังกายในระยะสั้น โดยที่ไม่จำเป็นจะต้องดื่มน้ำในระหว่างการวิ่งครับ
วิธีการเลือกกระเป๋าคาดเอว สำหรับออกกำลังกาย
1. ขนาด
กระเป๋าคาดเอวส่วนใหญ่จะมาในลักษณะของเข็มขัด ดังนั้นสิ่งที่คุณจะต้องพิจารณาคือขนาดของสินค้าว่ามันเพียงพอที่จะสามารถใส่สิ่งของสำคัญของเราหรือไม่ ไม่ว่าจะเป็น มือถือ, หูฟัง หรือกุญแจสำคัญ อีกทั้งนอกจากจะต้องดูขนาดบรรจุของมันแล้ว คุณก็จะต้องมั่นใจด้วยว่าความยาวของกระเป๋าสามารถรัดเอวของคุณได้อย่างพอดีโดยไม่รู้สึกอึดอัด ถ้าให้ดีควรเป็นกระเป๋าที่มีสายปรับให้กระชับกับร่างกายของเรา เพราะในระหว่างการวิ่งแน่นอนว่ามันจะมีการสั่นสะเทือน ซึ่งถ้าหากกระเป๋าไม่กระชับพอมันอาจจะเกิดการหล่นจนทำให้ของสำคัญข้างในเสียหายได้ ดังนั้นก่อนซื้อคุณจะต้องเช็กในส่วนนี้ให้ดี ๆ ครับ
2. วัสดุ
วัสดุถือเป็นสิ่งหนึ่งที่จะบอกได้เลยครับว่ากระเป๋าของเรานั้นจะมีคุณภาพดีหรือไม่ อีกทั้งยังบอกได้ด้วยว่าระยะเวลาการใช้งานของมัน จะใช้ได้มากน้อยแค่ไหน ซึ่งถ้าจะให้ดีผมแนะนำว่าคุณควรเลือกวัสดุของกระเป๋าที่สามารถป้องกันน้ำได้ เพราะในระหว่างการวิ่งเราอาจจะต้องเจอกับฝนหรือน้ำบริเวณข้างทางที่อาจจะมาโดนกระเป๋าของเรา ดังั้นถ้าหากกระเป๋าของเราไม่กันน้ำ แน่นอนว่ากระเป๋าของเราก็จะพังเร็วกกว่าเดิม
3. สี
ถึงแม้ว่าจุดประสงค์หลักของการใช้กระเป๋าคาดเอวนั้นจะไม่ใช่การแต่งตัวแนวแฟชั่นที่จะต้องมิกซ์แอนด์แมตช์ให้ดูดีดูแพง แต่การที่เราเลือกสีของกระเป๋าให้เข้ากับเสื้อกีฬาของเราหรือเลือกสีที่เราชอบ มันก็น่าจะดีกว่าใช่ไหมครับ ดังนั้นตรงนี้ถือว่าจะเป็นรายละเอียดเล็ก ๆ น้อย ๆ แต่มันก็ทำให้เพิ่มความสบายใจและทำให้เราดูดีขึ้นได้อีกด้วย
4. ใช้ได้ง่ายหรือไม่
กระเป๋าควรที่จะเปิดปิดได้ง่ายเพียงไม่กี่ขั้นตอน ทั้งนี้กระเป๋าไม่ควรที่จะต้องมีฟังก์ชันที่เยอะอะไรมากมาย เนื่องจากกระเป๋าคาดเอวนั้นเราใช้มันในการเก็บอุปกรณ์สำคัญเพียงเท่านั้น ดังนั้นการหยิบของออกมาก็ควรที่จะไม่ยุ่งยาก ซึ่งถ้าให้ดีผมแนะนำว่ากระเป๋าควรมีที่เปิดปิดแบบซิปครับ
กระเป๋าอเนกประสงค์ กระเป๋าคาดเอวใส่วิ่งออกกำลังกาย
ราคา 32 บาท*
| ขนาด | 25 - 40 นิ้ว (ปรับรอบเอวได้) |
|---|---|
| สี | ดำ / ฟ้า / เขียว / ส้ม / ชมพู |
| วัสดุ | ผ้า |
| กันน้ำ | ✔ |
| ช่องเก็บน้ำ | ✔ |
กระเป๋าคาดเอว สำหรับวิ่งออกกำลังกาย BEZ
ราคา 97 บาท*
| ขนาด | 35.5 x 13 ซม. |
|---|---|
| สี | ดำเหลือง |
| วัสดุ | ผ้าไลคร่า |
| กันน้ำ | ✔ |
| ช่องเก็บน้ำ | ✘ |
S SPORTS 02 กระเป๋าคาดเอววิ่งผู้ใหญ่
ราคา 145 บาท*
| ขนาด | ไม่ระบุ |
|---|---|
| สี | ฟ้า |
| วัสดุ | ผ้า |
| กันน้ำ | ✔ |
| ช่องเก็บน้ำ | ✘ |
กระเป๋าคาดเอวออกกำลังกายใส่ขวดน้ำ มีช่องเสียบหูฟัง กันน้ำ
ราคา 180 บาท*
| ขนาด | 76 ซม. (ความยาว) |
|---|---|
| สี | ดำ |
| วัสดุ | ผ้า |
| กันน้ำ | ✔ |
| ช่องเก็บน้ำ | ✔ |
FILA RT800001 กระเป๋าวิ่งคาดเอว
ราคา 241 บาท*
| ขนาด | 45 x 5 ซม. |
|---|---|
| สี | เขียว/ดำ |
| วัสดุ | ผ้าไลคร้าผสม TPU |
| กันน้ำ | ✔ |
| ช่องเก็บน้ำ | ✘ |
ADIDAS Run Belt กระเป๋าวิ่งคาดเอวผู้ใหญ่
ราคา 390 บาท*
| ขนาด | 24 x 6 x 0.5 ซม. |
|---|---|
| สี | ดำ |
| วัสดุ | โพลีเอสเตอร์ และ อีลาสเตนเมช |
| กันน้ำ | ✔ |
| ช่องเก็บน้ำ | ✘ |
FLIPBELT กระเป๋าคาดเอววิ่งออกกำลังกาย รุ่นคลาสสิค
ราคา 450 บาท*
| ขนาด | XS / S / M / L / XL |
|---|---|
| สี | น้ำเงิน |
| วัสดุ | ผ้าสแปนเด็กซ์ |
| กันน้ำ | ✔ |
| ช่องเก็บน้ำ | ✘ |
S SPORTS SPQ320RNACU03BL กระเป๋าวิ่งคาดเอว
ราคา 501 บาท*
| ขนาด | ไม่ระบุ |
|---|---|
| สี | ฟ้าส้ม |
| วัสดุ | ผ้า |
| กันน้ำ | ✔ |
| ช่องเก็บน้ำ | ✔ |
Reebok กระเป๋าคาดเอวสำหรับวิ่ง
ราคา 545 บาท*
| ขนาด | 38.5 x 9.3 x 0.7 ซม. |
|---|---|
| สี | ดำเขียว |
| วัสดุ | ผ้า |
| กันน้ำ | ✔ |
| ช่องเก็บน้ำ | ✘ |
SALOMON Pulse กระเป๋าวิ่งคาดเอวผู้ใหญ่
ราคา 1,150 บาท*
| ขนาด | 72 - 80 ซม. (ความยาว) |
|---|---|
| สี | Goji berry |
| วัสดุ | ผ้ายืด |
| กันน้ำ | ✔ |
| ช่องเก็บน้ำ | ✘ |
* หมายเหตุ: ราคาสินค้าอาจมีการเปลี่ยนแปลง ขึ้นอยู่กับเงื่อนไข และโปรโมชั่นของแต่ละร้านค้า
ตารางเปรียบเทียบ รีวิว กระเป๋าวิ่งคาดเอว ยี่ห้อไหนดีที่สุด ปี 2023 | ||||
|---|---|---|---|---|
| ยี่ห้อ/รุ่นสินค้า | คุณสมบัติ | ดูเพิ่มเติม | ||
|
|   | ||
|
| | ||
|
|  | ||
|
| | ||
|
| | ||
|
| | ||
|
| | ||
|
| | ||
|
| | ||
|
| | ||
ข้อดีของกระเป๋าคาดเอวสำหรับวิ่ง
1. สะดวกในการเก็บของสำคัญ
บางครั้งของสำคัญของเราอาจมีเยอะจนไม่สามารถใส่ไว้ในกระเป๋ากางเกง ดังนั้นสิ่งที่จะช่วยเราได้คือกระเป๋าคาดเอวนั่นเอง เพราะกระเป๋าชนิดนี้จะมีช่องเก็บของที่กว้างในระดับหนึ่ง ซึ่งพอที่จะเก็บของได้ทั้งหมด ยิ่งโดยเฉพาะคนที่ต้องวิ่งมาราธอน กระเป๋าคาดเอวสำหรับวิ่งถือว่าสำคัญมาก ๆ ครับ
2. สามารถเก็บน้ำได้
การถือขวดน้ำและวิ่งไปด้วยอาจทำให้เราลำบากมากขึ้นในการวิ่ง ซึ่งสิ่งที่จะแก้ได้คือการนำกระเป๋าคาดเอวมาใช้ เพราะกระเป๋าบางรุ่นจะมีช่องใส่ขวดน้ำ ซึ่งฟังก์ชันตรงนี้จะเหมาะสำหรับคนที่วิ่งในระยะทางไกลหรือวิ่งแข่งขันมาราธอนครับ
3. ทำให้เราวิ่งได้ดีขึ้น
แน่นอนว่าการถือของต่าง ๆ ในระหว่างการวิ่งจะทำให้เราโฟกัสได้วิ่งได้ไม่เต็มที่ เนื่องจากเราจะต้องไปกังวลว่าของที่เราถือจะหล่นหรือไม่อยู่ตลอดเวลา อีกทั้งการถือมือถือไว้ในมือก็อาจทำให้เราไปสนใจกับการเล่นมือถือมากกว่าการวิ่ง ดังนั้นการเก็บของไว้ในกระเป๋าคาดเอว จะทำให้เรามีสมาธิในการวิ่งมากขึ้นครับ
4. ทำให้เราสามารถฟังเพลงในขณะวิ่งได้ง่ายขึ้น
เพลงเป็นสิ่งหนึ่งที่จะทำให้เราเพลิดเพลินไปกับการวิ่ง แต่แน่นอนว่ามันอาจลำบากในการฟังเพลงเล็กน้อย สำหรับบางคนที่ใช้หูฟังแบบมีสาย เนื่องจากการใส่มือถือไว้ในกางเกงแล้วสายหูฟังอาจสั้นไปจนไม่สามารถใช้หูฟังได้ ซึ่งวิธีการแก้ไขที่ดีคือการใช้กระเป๋าคาดเอว เพราะความยาวของสายหูฟังจะยาวได้พอดีกับบริเวณเอวของเรานั่นเองครับ ทั้งนี้กระเป๋าคาดเอวส่วนใหญ่ยังมีช่องสำหรับสอดหูฟังโดยเฉพาะอีกด้วยคร้บ
5. ดูมีสไตล์และมีความเป็นแฟชั่น
อย่างที่ได้บอกไว้ครับว่าเมื่อเราเลือกกระเป๋าคาดเอวที่สามารถแมตช์กับสีของเสื้อและกางเกงของเราได้ดี จะทำให้เราดูดีและมีความเป็นแฟชั่นมากขึ้น ดังนั้นตรงนี้ถือเป็นอีกหนึ่งข้อดีอีกอย่างที่ทำให้เรามั่นใจขึ้นในการออกจากบ้าน
