วิธีการดูแลและรักษาจุดด่างดำบนใบหน้า

จุดด่างดำที่ไม่ใช่กระหรือไฝโดยปกติแล้วจะเกิดจากการโดนแดดเป็นระยะเวลานาน เป็นการตอบสนองของผิวต่อรังสี UV จากแสงแดด โดยจุดด่างดำเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้ตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย แต่ส่วนมากแล้วจะขึ้นบริเวณผิวหน้าของเรามากกว่าส่วนอื่น ลักษณะของจุดด่างดำจะเป็นรอยแบนกลม ๆ เป็นจุด ๆ บนใบหน้า สีของจุดด่างดำค่อนข้างออกไปทางแทนและน้ำตาลครับ ทั้งนี้มีคนจำนวนมากเริ่มมีปัญหานี้เกิดขึ้นในช่วงวัย 40 แม้ว่าจุดด่างดำนั้นไม่มีอันตรายหรือความกังวลในเรื่องของสุขภาพ แต่หากคนที่รักสวยรักงามอาจจะต้องกุมขมับกันบ้าง เพราะคงไม่มีใครอยากมีรอยด่างดำบนใบหน้าใช่ไหมละครับ ? งั้นมาดูกันดีกว่าว่าเราสามารถจะป้องกันและดูแลกับจุดด่างดำอย่างไรให้ดีขึ้น

จุดด่างดำเกิดขึ้นได้อย่างไร ?

จุดด่างดำเรียกได้ว่าเป็นสัญญานเตือนอย่างหนึ่งที่บอกว่าผิวหน้าของเรากำลังโดนรังสี UV จากแสงแดดเล่นงานอยู่ เมื่อผิวหน้าสัมผัสกับ UV บ่อย ๆ ครั้งเซลล์ผิวของเราก็จะผลิตเมลานินขึ้นมาเพื่อเป็นเกาะป้องกันให้กับผิวในชั้นลึก ดังนั้นจุดด่างดำเป็นกระบวนการป้องกันผิวของร่างกายครับ ไม่ได้น่ากลัวอะไรแต่รอยเหล่านี้จะทำให้สีผิวบนหน้าของเราไม่เรียบเนียนหรือไม่สม่ำเสมอจนทำเอาหลายคนกลุ้มใจ หาหนทางการดูแลและการรักษากับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

ควรดูแลและรักษาจุดด่างดำอย่างไร ?

แม้ว่าจุดด่างดำจะเป็นข่าวร้ายของคนรักสวยรักงาม แต่ยังโชคดีที่มีวิธีในการดูแลและรักษาจุดด่างดำให้ดีขึ้นได้ในหลากหลายวิธี ช่วยให้รอยเหล่านี้จางลงและสีผิวของเราดูเรียบเนียนมากยิ่งขึ้น โดยการดูแลหลัก ๆ จะมีดังนี้

1. ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าที่มีส่วนผสมของเรตินอลหรือวิตามินซี

วิตามินซีมีส่วนช่วยในการยับยั้งไม่ให้ผิวผลิตเมลานินมากจนเกินไป ส่วนเรตินอลเองก็เป็นส่วนประกอบที่ดีเช่นกันเพราะนอกจากจะลดเลือนจุดด่างดำที่มองเห็นให้จางลงได้แล้วมันยังแทรกซึมเข้าชั้นผิวเพื่อรักษาจุดด่างดำที่ยังมองไม่เห็นได้อีกด้วยครับ แต่ใช้เรตินอลต้องระวังให้ดีเลยละครับ เป็นไปได้ควรเลือกซื้อเรตินอลในรูปแบบของเซรัมหรือครีมจากแบรนด์ที่ผ่านการตรวจสอบและผ่านมาตรฐานมาแล้ว เพราะถ้าแบรนด์ไม่ผ่านการตรวจสอบอาจมีปัญหาเรื่องการใส่ % ที่มากจนเกิดไป ทำให้เกิดผลเสียต่อผิวหน้าของเรา หรือถ้าหากใครจะใช้เป็นตัวยาแนะนำว่าต้องไปปรึกษากับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น! เพราะคุณหมอจะเป็นคนเลือก % เรตินอลให้กับเราได้อย่างเหมาะสมกับผิวหน้า

2. ใช้เลเซอร์ในการรักษา

ปัจจุบันเลเซอร์ถือเป็นเครื่องมือที่ดีและปลอดภัยมาก ๆ สำหรับการรักษาจุดด่างดำบนผิวหน้า มีเครื่องมือดี ๆ หลายตัวในปัจจุบัน ไม่ว่าจะเป็น IPL, Q-Switch และที่กำลังมาแรงมากในเทรนด์ความสวยความงามตอนนี้คือ Pico Laser ตระกูลต่าง ๆ แต่!!! การรักษาด้วยเครื่องมือเหล่านี้จำเป็นต้องรักษากับแพทย์ที่เชี่ยวชาญเท่านั้น เพราะไม่ใช่ว่าทุกคนจะเหมาะกับเลเซอร์เหล่านี้ คุณหมอจะต้องเป็นคนประเมินผิวและเลือกพลังงานให้เหมาะกับการรักษา ดังนั้นใครที่เลือกรักษาด้วยวิธีนี้ผมแนะนำให้เช็กก่อนทุกครั้งว่าเครื่องในคลินิกความสวยเหล่านั้นแท้หรือเปล่า ? แพทย์เป็นคนทำให้หรือไม่ ? เพราะทุกอย่างสามารถเกิดผลข้างเคียงได้เสมอ

3. Micropeels หรือการกรอผิวหน้า

Micropeels คือการกรอผิวหน้าด้วยเกล็ดอัญมณีโดยในภาษาทางการแพทย์จะเรียกว่า Microdermabrasion ที่การใช้ผลึกอลูมิเนียมออกไซด์ขนาดเล็กในการผลัดเซลล์ผิวชั้นนอก ช่วยให้รอยแดงและรอยดำแลดูจางลง แต่การทำต้องอยู่ในการดูแลของแพทย์เท่านั้นและต้องเข้าใจก่อนว่าการกรอผิวเป็นการผลัดเซลล์ชั้นนอกเท่านั้น ไม่ได้จัดการไปถึงต้นตอดังนั้นโอกาสที่จุดด่างดำจะกลับมาเข้มเหมือนเดิมสามารถเกิดขึ้นได้อย่างแน่นอน รวมไปถึงการใช้วิธีนี้จะต้องทำอย่างสม่ำเสมอด้วยครับจึงจะเห็นผลอย่างชัดเจน

วิธีการป้องกันไม่ให้เกิดจุดด่างดำ

หลังจากที่ผมแนะนำวิธีการรักษาไปแล้ว ผมเชื่อว่าหากใครใช้ผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัยหรือการเข้ารับการรักษากับคุณหมอผิวหนังผู้เชี่ยวชาญ จุดด่างดำของคุณจะจางและดูดีขึ้นอย่างแน่นอน แต่เมื่อรักษาจนดีแล้วก็อย่าพลาดในการดูแลผิวหน้าของตัวเองอย่างต่อเนื่อง ต่อให้ตอนเช้าจะเร่งรีบแค่ไหนสิ่งที่ไม่ควรพลาดเลยคือการทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF ตั้งแต่ 30 ขึ้นไป ถ้าให้ดีควรเลือกใช้เซรัมวิตามินซีในการยับยั้งการสร้างเมลานิน โดยผมแนะนำขั้นตอนการการดูแลคือ ทาเซรัม > มอยเจอร์ไรเซอร์ > ครีมกันแดด และช่วงระหว่างวันตั้งแต่ 10 โมงไปจนถึง 4 โมงเย็นควรจะหลีกเลี่ยงไม่ให้โดนแดด เพราะเป็นช่วงที่แสงอาทิตย์ค่อนข้างแรง