สาระน่ารู้: สุขภาพ

ในช่วงสิ้นปีแบบนี้ ถือได้ว่าเป็นช่วงเวลาแห่งการปาร์ตี้จริง ๆ เนื่องจากมันเป็นช่วงหยุดยาว ...

เงื่อนไขการเปลี่ยนสถานพยาบาล ประกันสังคม คุณสามารถเปลี่ยนได้ปีละ 1 ...

เราเชื่อว่าผู้คนโดยส่วนใหญ่มักจะไม่ค่อยคุ้นหูกับไวรัส RSV มากเท่าไหร่นัก บางคนก็ไม่รู้ตัวว่าติดไวรัส ...

การกินแบบคีโตเจนิคคือการกินแบบ low-carb, high-fat diet ...

คอลลาเจนเป็นโครงสร้างหลักของโปรตีนที่สร้างเนื้อเยื่อในร่างกาย อาทิเช่น กระดูก, ผิวหนัง, ...

ตอนเรียนมัธยมในเนื้อหาวิชาวิทยาศาสตร์บอกว่ารับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ก็เพียงพอกับการดำรงชีวิต ...

น้ำหนักด้วยวิธีไหนดี..คีโต, Atkin, IF, Low ...

"คิดจะพัก คิดถึง Kit Kat ...

ในปี 1963  Dr. Robert ...

ประจำเดือนเป็นเรื่องที่อยู่กับผู้หญิงวัยเจริญพันธุ์ทุกคน แล้วการมาแต่ละครั้งก็เรียกได้ว่าไม่สบายตัวเอาสะเลย หลาย ๆ ...

จ๊อก…จ๊อก…ถ้าฟังไม่ผิด น่าจะได้ยินเสียงใครกำลังท้องร้องเป็นแน่? ช่วงบ่าย ๆ ...

ทุกคนต่างทราบดีว่าเมนูอาหารเช้าที่มีประโยชน์และใช้เวลาทำไม่นานอย่างข้าวโอ๊ตนั้น เป็นเมนูอาหารเช้าที่กำลังได้รับความนิยมเป็นอย่างมากในตอนนี้ เพราะว่าข้าวโอ๊ตมีทั้งคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน, วิตามิน, ...

สำหรับใครที่ต้องการเช็กสิทธิบัตรทองตัวเองว่ามีสิทธิ์อยู่ที่โรงพยาบาลใด และหากสิทธิ์นั้นอยู่ในโรงพยาบาลที่ยกเลิกการเป็นเครือข่ายบัตรทองหรือยกเลิกสัญญาไปแล้ว หากคุณอยากจะย้ายสิทธิ์ไปโรงพยาบาลที่ยังอยู่ในเครือข่ายของบัตรทองต้องทำอย่างไร วันนี้เราจะมาบอกถึงรายละเอียดต่าง ...

การลดน้ำหนักโดยการนับแคลอรี่ เป็นอีกวิธีที่เห็นผลจริงและยังคงเป็นวิธีลดน้ำที่นิยมเป็นอย่างมาก เพราะแคลอรี่หรืออาหารที่คุณกินเข้าไปแต่ละวันนั้นมีบทความสำคัญต่อการสร้างความสมดุลของน้ำหนักที่ดี ดังนั้นหากคุณต้องการลดน้ำหนัก ...

โรคไข้เลือดออกเป็นภัยร้ายที่อยู่ใกล้ตัวคุณและคนที่คุณรัก หากคุณไม่รีบหาวิธีจัดการแหล่งเพาะพันธุ์ยุงลายที่สาเหตุหลักของโรคในบริเวณที่อยู่อาศัยก็ยิ่งเป็นการเพิ่มความเสี่ยงที่จะเป็นไข้เลือดออกมากยิ่งขึ้นและอาจจะเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ เนื่องจากโรคไข้เลือดออกนั้นเกิดจากยุงลายเป็นพาหะนำโรค ดังนั้นสิ่งแรกที่คุณควรจะทำคือการกำจัดแหล่งเพาะพันธุ์และกำจัดตัวยุงลาย ...

ใส่ใจกับสิ่งที่คุณกิน ออกกำลังกายบ่อย ๆ สังเกตร่างกายของคุณ ...

มีผู้คนจำนวนไม่น้อยที่อยากรู้วิธีเพิ่มน้ำหนักและเพิ่มมวลกล้ามเนื้ออย่างง่าย ๆ ซึ่งผู้ชายส่วนใหญ่นั้นจะมีระบบเผาผลาญที่ดีและเร็ว การที่น้ำหนักของคุณไม่ลดเลยอาจเป็นเรื่องที่น่าหงุดหงิดเหมือนกับการพยายามลดน้ำหนัก ...

การลดน้ำหนักเป็นหนึ่งในหัวข้อที่มีการค้นหามากที่สุดทางออนไลน์ แต่นับตั้งแต่มีการล็อคดาวน์ (เพื่อป้องกันการแพร่ระบาดของโควิด 19 ...

ใกล้หน้าฝนกันเข้ามาแล้วนะคะ หลาย ๆ คนก็เตรียมตัวรับลมหนาวแล้ว ...

ธูปและเทียนเป็นสิ่งที่เราชาวพุทธมักคุ้นเคยและเห็นกันอยู่ประจำ รวมถึงเทศกาลประเพณีต่าง ๆ ของชาวไทยเชื้อสายจีนเองก็คงไม่อาจจะหลีกเลี่ยงได้ ...

สาวกเหล่าทาสหมาทาสแมวทั้งหลายจ๋า นอกจากความรักการดูแลเอาใจในเรื่องอาหารการกินอย่างอาหารเม็ดและอาหารเปียกแล้ว อีกสิ่งที่คุณควรจะใส่ใจเป็นพิเศษนั้นก็คือเรื่องของความสะอาด หากสัตว์เลี้ยงของคุณไม่ได้รับการดูแลที่สะอาดเพียงพอ ...