สาระน่ารู้: สุขภาพ

แนะนำ วิธีคุมกำเนิด แบบไหนดีและเหมาะกับเรา

แนะนำ วิธีคุมกำเนิด แบบไหนดีและเหมาะกับเรา

หากคุณเป็นคนหนึ่งที่อาจไม่มีความพร้อม หรือไม่ต้องการตั้งครรภ์แล้วล่ะ บางคนอาจจะคิดว่าวิธีเดียวและเป็นวิธีที่แน่นอนที่สุดในการป้องกันการตั้งครรภ์ ...

Read more
คำแนะนำ ช้อปปิ้งช่วงโควิด19

ออกไปช้อป ซื้อของเข้าบ้าน อย่างไรให้ปลอดภัย แคล้วคลาดจาก โควิด 19

ในช่วงสถานการณ์โควิดระลอก 2 ทำให้แต่ละครั้งที่จะเดินทางออกนอกบ้านไม่ว่าจะไปทำกิจกรรมอะไรทั้งสิ้น ...

Read more
ยาเลื่อนประจำเดือน กินอย่างไร อันตรายต่อร่างกายไหม

ยาเลื่อนประจำเดือน กินอย่างไร อันตรายต่อร่างกายไหม

ประจำเดือนเป็นเรื่องที่อยู่กับผู้หญิงวัยเจริญพันธุ์ทุกคน แล้วการมาแต่ละครั้งก็เรียกได้ว่าไม่สบายตัวเอาสะเลย หลาย ...

Read more
7 ประโยชน์ของข้าวโอ๊ต ที่ช่วยลดน้ำหนัก และดีต่อสุขภาพ

7 ประโยชน์ของข้าวโอ๊ต ที่ช่วยลดน้ำหนัก และดีต่อสุขภาพ

ทุกคนต่างทราบดีว่าเมนูอาหารเช้าที่มีประโยชน์และใช้เวลาทำไม่นานอย่างข้าวโอ๊ตนั้น เป็นเมนูอาหารเช้าที่กำลังได้รับความนิยมเป็นอย่างมากในตอนนี้ เพราะว่าข้าวโอ๊ตมีทั้งคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน, ...

Read more
เช็คสิทธิ ‘บัตรทอง’ และวิธีย้ายสิทธิ (โรงพยาบาล)

เช็คสิทธิ ‘บัตรทอง’ และวิธีย้ายสิทธิ (โรงพยาบาล)

สำหรับใครที่ต้องการเช็กสิทธิบัตรทองตัวเองว่ามีสิทธิ์อยู่ที่โรงพยาบาลใด และหากสิทธิ์นั้นอยู่ในโรงพยาบาลที่ยกเลิกการเป็นเครือข่ายบัตรทองหรือยกเลิกสัญญาไปแล้ว หากคุณอยากจะย้ายสิทธิ์ไปโรงพยาบาลที่ยังอยู่ในเครือข่ายของบัตรทองต้องทำอย่างไร ...

Read more
ลดน้ำหนัก ด้วยวิธี นับแคลอรี่

ลดน้ำหนัก ด้วยวิธี นับแคลอรี่

การลดน้ำหนักโดยการนับแคลอรี่ เป็นอีกวิธีที่เห็นผลจริงและยังคงเป็นวิธีลดน้ำที่นิยมเป็นอย่างมาก เพราะแคลอรี่หรืออาหารที่คุณกินเข้าไปแต่ละวันนั้นมีบทความสำคัญต่อการสร้างความสมดุลของน้ำหนักที่ดี ...

Read more
วิธีสังเกต อาการไข้เลือดออก

วิธีสังเกต อาการไข้เลือดออก

โรคไข้เลือดออกเป็นภัยร้ายที่อยู่ใกล้ตัวคุณและคนที่คุณรัก หากคุณไม่รีบหาวิธีจัดการแหล่งเพาะพันธุ์ยุงลายที่สาเหตุหลักของโรคในบริเวณที่อยู่อาศัยก็ยิ่งเป็นการเพิ่มความเสี่ยงที่จะเป็นไข้เลือดออกมากยิ่งขึ้นและอาจจะเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ เนื่องจากโรคไข้เลือดออกนั้นเกิดจากยุงลายเป็นพาหะนำโรค ...

Read more
Page 1 of 4 1 2 4