รีวิว ปลากระป๋อง ยี่ห้อไหนอร่อยที่สุด ปี 2021

หากพูดถึงอาหารสำเร็จรูปที่พกพาสะดวกและรับประทานง่ายเชื่อว่าสิ่งแรก ๆ ที่หลายคนนึกถึงจะต้องเป็นปลากระป๋องอย่างแน่นอน เพราะนอกจากรสชาติอร่อยกลมกล่อมของซอสมะเขือเทศและเนื้อปลาแน่น ๆ ชิ้นโตแล้วปลากระป๋องยังเป็นอาหารที่มีราคาถูก มีความมั่นคงแข็งแรง และสามารถเก็บไว้ได้นานโดยไม่จำเป็นต้องแช่เย็นหรือปรุงสุก เหมาะสำหรับกรณีฉุกเฉินที่ไม่สามารถประกอบอาหารได้หรือวันธรรมดา ๆ ที่อยากทานอาหารแบบง่าย ๆ และสะดวก การรับประทานปลากระป๋องมีประโยชน์มากมายอีกทั้งยังเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี ปลากระป๋องเป็นอาหารที่ย่อยง่ายอุดมด้วยสารทอรีนซึ่งมีผลต่อพัฒนาการทางสมองของเด็ก และมีกรดไขมันจำเป็นที่เรียกว่าน้ำมันปลาหรือโอเมก้า 3 ซึ่งมีความสามารถในการไขมันในเลือด ลดความดันเลือด และยังแก้อาการอักเสบในร่างกายได้ แต่การกินปลากระป๋องมากเกินไปก็อาจจะอาจมีข้อเสียอยู่บ้างคือ ปริมาณโซเดียมที่คิดเป็น 1 ใน 7 ของปริมาณโซเดียมที่ร่างกายต้องการในแต่ละวัน ถ้ากินมากเกินไปนี่ก็เป็นปัจจัยเสี่ยงให้เกิดโรคไตและโรคเรื้อรังหลายอย่างได้เลย

ประวัติความเป็นมาของ ‘ปลากระป๋อง’

หลายคนอาจจะคุ้นเคยและทานปลากระป๋องกันจนชินตาชินปากตั้งแต่เด็กจนโต แต่เพื่อน ๆ ทราบไหมว่าจริง ๆ แล้วปลากระป๋องเนี่ยมีประวัติศาสตร์ยาวนานกว่า 200 ปีเลยนะ! โดยจุดเริ่มต้นของปลากระป๋องคือยุคสงครามนโปเลียน ในสมัยนั้นเนี่ยถือว่าการขนส่งเสบียงอาหารเป็นอะไรที่ลำบากมากเพราะกว่าจะไปถึงสนามรบอาหารก็บูดเน่าจนต้องทิ้งไปเยอะ รัฐบาลฝรั่งเศษในสมัยนั้นเลยออกประกาศว่าถ้าใครสามารถคิดค้นวิธียืดอายุอาหารได้ก็จะได้เงินรางวัลที่ค่อนข้างสูงเป็นการตอบแทน ต่อมานาย Nicolas Appert เชฟหนุ่มคนหนึ่งได้ทดลองนำอาหารบรรจุลงในขวดแก้วแล้วต้มในน้ำร้อน ผลที่ได้ก็เป็นที่น่าพอใจเพราะอาหารสามารถเก็บได้นานขึ้นโดยไม่เสียรสชาติ และเขาก็ได้รับเงินรางวัลจากรัฐบาลเป็นการตอบแทน แต่เพื่อน ๆ พอจะนึกออกใช่ไหมว่าการเดินทางเมื่อสองร้อยปีก่อนไม่ได้สะดวกสบายเหมือนปัจจุบัน ดังนั้นขวดแก้วที่ใช้บรรจุอาหารจึงแตกหักไปบ้างระหว่างการขนส่งซึ่งถือว่าเป็นปัญหาที่ค่อนข้างใหญ่เลยทีเดียว แต่หลังจากนั้นไม่นาน Peter Durand พ่อค้าและนักประดิษฐ์ได้เสนอให้เปลี่ยนมาบรรจุอาหารลงในกระป๋องโลหะผสมดีบุกแทนและนำมาฆ่าเชื้อและปิดฝาให้สนิท หลังจากทดลองใช้แล้วพบว่าการบรรจุอาหารในกระป๋องช่วยลดปัญหาในการผลิตและการขนส่งได้เยอะ กระป๋องโลหะจึงเป็นที่นิยมมาจนถึงปัจจุบันนี้  และเป็นจุดเริ่มต้นของอาหารกระป๋องชนิดอื่น ๆ อย่างผลไม้กระป๋องและรวมไปถึงที่เปิดกระป๋องอีกด้วย ^(1,2)

แต่ใช่ว่าใครก็สามารถรับประทานปลากระป๋องได้นะ เพราะในสมัยก่อนเนี่ยปลากระป๋องมีต้นทุนการผลิตที่ค่อนข้างสูงแถมยังใช้ปลาแซลมอนมาเป็นวัตถุดิบหลักทำให้ปลากระป๋องมีราคาแพง ดังนั้นคนที่จะรับประทานได้คือเจ้านาย, ขุนนาง หรือคนรวยเท่านั้น แต่เนื่องจากแซลมอนเป็นปลาเฉพาะถิ่นทำให้การผลิตมีจำนวนจำกัด หลาย ๆ แบรนด์จึงหันมาใช้ปลาทูน่า, ปลาซาร์ดีน หรือปลาแมคเคอเรลแทนเพราะมีขนาดและความยาวพอ ๆ กับกระป๋องที่ใช้บรรจุ เนื้อเยอะ ก้างน้อยและนิ่ม แถมยังมีเยอะ แพร่พันธุ์เร็ว และสามารถพบได้ทั่วโลกอีกด้วย ส่วนประเทศไทยของเราเองก็มีการบริโภคปลากระป๋องกันมานานแล้วเหมือนกันนะ แต่ช่วงแรก ๆ ปลากระป๋องมีราคาแพงและเป็นของที่หรูหราสุด ๆ เพราะต้องนำเข้ามาจากต่างประเทศ คนที่จะได้ทานจึงเป็นเหล่าเจ้านายชั้นสูงหรือคนที่มีฐานะหน่อย แต่ต่อมาก็เริ่มมีการตั้งโรงงานปลากระป๋องขึ้นในภาคใต้และใช้ปลาจากทะเลอันดามันและอ่าวไทย ช่วงแรก ๆ ปลากระป๋องจะถูกบรรจุมาในซอสมะละกอเพราะตอนนั้นบ้านเรายังไม่มีการเพาะปลูกมะเขือเทศเลย แต่ต่อมาหลังมะเขือเทศสามารถขยายพันธุ์ได้ก็เปลี่ยนมาใช้ซอสมะเขือเทศแทนทำให้มีราคาถูกลงและคนทั่วไปสามารถจับต้องได้มากขึ้นและกลายมาเป็นอาหารสามัญประจำบ้านเคียงคู่มากับข้าวสารและบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป

ความแตกต่างระหว่างปลาแมคเคอเรลและปลาซาร์ดีน

เมื่อเราออกไปซื้อของตามห้างหรือร้านสะดวกซื้อเชื่อว่าหลาย ๆ คนอาจมีคำถามในใจเมื่อได้กวาดสายตาไปที่ปลากระป๋องหลากหลายยี่ห้อ จะพบว่าปลากระป๋องทุกยี่ห้อนั้นไม่ได้ทำมาจากปลาชนิดเดียวกันทั้งหมด โดยปกติมีการใช้ปลาหลากหลายชนิดในการทำปลากระป๋อง แต่มีสองชนิดหลัก ๆ ที่เราสามารถพบเห็นได้เป็นประจำคือ

1. ปลาแมคเคอเรล

ส่วนใหญ่แล้วมักจะเป็นปลาทูและปลาลังที่มีขนาดเล็กไม่ได้ขนาดตามที่ตลาดต้องการ แต่เมื่อถูกจับมาได้ในประมาณมาก ๆ จึงนำมาแปรรูปเป็นอาหารกระป๋อง ปลาแมคเคอเรลจะมีลักษณะเนื้อที่แน่น มีกลิ่นคาวน้อย และไม่มีเกล็ด

2. ปลาซาร์ดีน

ปลาในกลุ่มปลาหลังเขียวที่สามารถพบได้ทั่วโลก รวมถึงในบ้านเราด้วย และยังนับเป็นปลาต้นตำรับที่นิยมนำมาทำเป็นปลากระป๋องเลยก็ว่าได้ เพราะมีขนาดกำลังดีและสามารถจับได้ในปริมาณมาก แต่เนื่องจากการประมงที่เกินขนาด ทำให้มีการหาปลาอื่นมาทดแทน ปลาซาร์ดีนจะมีลักษณะเนื้อที่นิ่มและมีรสชาติหวาน แต่จะพบเกล็ดปลาผสมอยู่ด้วย เพราะปลาซาร์ดีนมีเกล็ดติดที่ตัวปลาและมีเนื้อที่นิ่ม จึงไม่สามารถขอดเกล็ดออกได้นั่นเอง

ตอนนี้เราได้รู้จักปลากระป๋องอย่างลึกซึ้งขึ้นมาบ้างแล้วว่ามีปลาชนิดไหนบ้างที่นำมาบรรจุอยู่ในกระป๋องให้เราได้รับประทานกันอยู่ทุกวันนี้รวมไปถึงที่มาที่ไปของอาหารสไเร็จรูปคู่ครัว และเนื่องจากเดี๋ยวนี้ในท้องตลาดมีปลากระป๋องหลากหลายแบรนด์วางจำหน่ายและอาจทำให้เพื่อน ๆ เลือกซื้อได้ยากขึ้น ดังนั้นวันนี้เราเลยนำปลากระป๋องสำเร็จรูปมารีวิวเพื่อเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยในการตัดสินใจของเพื่อน ๆ จะมีแบรนด์ไหนบ้างเราไปดูกันเลยดีกว่า

ซื่อสัตย์จ้าวสมุทร ปลาซาร์ดีนกระป๋องในซอสมะเขือเทศ

ราคา 110 บาท*

ซื่อสัตย์เป็นแบรนด์อาหารน้องใหม่ในเครือสหพัฒน์ที่ผลิตสินค้าออกมาวางจำหน่ายมากมายครับ สำหรับปลากระป๋องซื่อสัตย์จะผลิตจากปลาซาร์ดีนคุณภาพดี เนื้อแน่น ชิ้นโต มาพร้อมกับซอสมะเขือเทศรสชาติเข้มข้นที่ผลิตจากวัตถุดิบคุณภาพดี รสชาติอร่อยกลมกล่อมกำลังดี มีแคลเซียมและวิตามินสูง ไขมันต่ำ และไร้กลิ่นคาวกวนใจครับ

ขนาด	155 กรัม
จำนวน	10 กระป๋อง
ชนิดของปลา	ปลาซาร์ดีน
ให้พลังงาน	70 กิโลแคลอรี
ไขมัน	1.5 กรัม
โปรตีน	12 กรัม
คาร์โบไฮเดรต	3 กรัม
โซเดียม	220 มิลลิกรัม

ซื้อที่ Lazada

ซื้อที่ Shopee

รางวัลทอง ปลากระป๋อง ซาร์ดีนในซอสมะเขือเทศ

ราคา 110 บาท*

ปลาซาร์ตีนในซอสมะเขือเทศจากแบรนด์รางวัลทอง เนื้อปลาแน่น ๆ เต็มตัวที่ผ่านการตัดแต่งและทำความสะอาดมาเป็นอย่างดี ถึงปลาจะไซส์เล็กไปหน่อยแต่อัดแน่นมาเต็มกระป๋อง ผ่านกระบวนการนึ่งและฆ่าเชื้อด้วยวิธีการที่ทันสมัย ผสมผสานกับซอสมะเขือเทศรสชาติเปรี้ยวหวานสดชื่นและอร่อยกลมกล่อม มีกลิ่นหอมน่ารับประทานเข้ากับเนื้อปลาแน่น ๆ และข้าวสวยร้อน ๆ สุด ๆ

ขนาด	155 กรัม
จำนวน	10 กระป๋อง
ชนิดของปลา	ปลาซาร์ดีน
ให้พลังงาน	120 กิโลแคลอรี
ไขมัน	8 กรัม
โปรตีน	13 กรัม
คาร์โบไฮเดรต	3 กรัม
โซเดียม	260 มิลลิกรัม

ซื้อที่ Lazada

ซื้อที่ Shopee

ปลากระป๋องมงกุฏทะเล แมคคาเรลในซอสมะเขือเทศ

ราคา 125 บาท*

ปลากระป๋อง ตรา มงกุฏทะเล ปลาแมคคาเรลเนื้อแน่นในซอสมะเขือเทศเข้มข้น ไม่มีกลิ่นคาวในเนื้อปลา ไม่มีเกล็ด พร้อมซอสมะเขือเทศเข้มข้นรสชาติเปรี้ยว หวาน เค็ม อร่อยกลมกล่อม ไขมันต่ำและแคลเซียมสูง เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย สามารถรับประทานได้อย่างสะดวกสบาย ทุกที่ ทุกเวลา

ขนาด	145 กรัม
จำนวน	10 กระป๋อง
ชนิดของปลา	ปลาแมคเคอเรล
ให้พลังงาน	80 กิโลแคลอรี
ไขมัน	3.5 กรัม
โปรตีน	9 กรัม
คาร์โบไฮเดรต	3 กรัม
โซเดียม	330 มิลลิกรัม

ซื้อที่ Lazada

ซื้อที่ Shopee

ซีเล็ค เดลี่ ปลาแมคเคอเรลในซอสมะเขือเทศ

ราคา 145 บาท*

ปลากระป๋อง ตรา ซีเล็ค มาพร้อมเนื้อปลาแมคเคอเรลถึง 4 ตัวแน่น ๆ ในซอสมะเขือเทศเข้มข้น บรรจุในกระป๋องอย่างดีและมีขนาดไม่เล็กหรือใหญ่มากจนเกินไป พร้อมให้คุณอิ่มท้องได้ทุกที่ทุกเวลา มาพร้อมกับฝาดึงที่สามารถจับกระชับมือเพื่อความสะดวกในการรับประทาน

ขนาด	130 กรัม
จำนวน	10 กระป๋อง
ชนิดของปลา	ปลาแมคเคอเรล
ให้พลังงาน	60 กิโลแคลอรี
ไขมัน	0.5 กรัม
โปรตีน	11 กรัม
คาร์โบไฮเดรต	3 กรัม
โซเดียม	500 มิลลิกรัม

ซื้อที่ Lazada

ซื้อที่ Shopee

นกพิราบ ปลาแมคเคอเรลในซอสมะเขือเทศ

ราคา 150 บาท*

ปลาแมคเคอเรลในซอสมะเขือเทศ ตรานกพิราบ ปลากระป๋องขนาด 155 กรัม ภายในอัดแน่นไปด้วยปลาแมคเคอเรลคุณภาพดี ซอสมะเขือเทศรสชาติอร่อยกลมกล่อมเข้ากับเนื้อปลาได้เป็นอย่างดี ในส่วนของบรรจุภัณฑ์ใช้ง่ายเพราะเป็นฝาดึงที่มีความทนทานและผ่านการผลิตที่มีคุณภาพ

ขนาด	155 กรัม
จำนวน	10 กระป๋อง
ชนิดของปลา	ปลาแมคเคอเรล
ให้พลังงาน	140 กิโลแคลอรี
ไขมัน	2.5 กรัม
โปรตีน	27 กรัม
คาร์โบไฮเดรต	2 กรัม
โซเดียม	590 มิลลิกรัม

ซื้อที่ Lazada

ซื้อที่ Shopee

ซื่อสัตย์ ปลากระป๋องซาร์ดีนในซอสมะเขือเทศ

ราคา 150 บาท*

ปลากระป๋องตราซื่อสัตย์ สูตรปลาซาร์ดีนในซอสมะเขือเทศ เนื้อปลาชิ้นใหญ่เต็มคำ เนื้อแน่น มีแคลเซียมสูง ซอสมะเขือเทศเข้มข้นเข้ากับความอร่อยของเนื้อปลา ฝาห่วงเปิดง่าย พร้อมอร่อยทุกที่ ทุกเวลา

ขนาด	155 กรัม
จำนวน	10 กระป๋อง
ชนิดของปลา	ปลาซาร์ดีน
ให้พลังงาน	120 กิโลแคลอรี
ไขมัน	7 กรัม
โปรตีน	10 กรัม
คาร์โบไฮเดรต	4 กรัม
โซเดียม	440 มิลลิกรัม

ซื้อที่ Lazada

ซื้อที่ Shopee

ปลากระป๋อง Super C Chef ปลาซาร์ดีนในซอสมะเขือเทศ

ราคา 155 บาท*

ซูเปอร์ ซีเซฟ ปลากระป๋องเกรดพรีเมี่ยม ผลิตจากปลาซาร์ดีนเนื้อนุ่ม หอม อร่อย คัดคุณภาพที่ดีที่สุดน้ำซอสมะเขือเทศเข้มข้น สะดวก พร้อมเปิดรับประทานได้ทันที  ผลิตจากโรงงานที่ได้มาตรฐานสากลพร้อมจำหน่ายทั้งในประเทศไทยและต่างประเทศ

ขนาด	155 กรัม
จำนวน	10 กระป๋อง
ชนิดของปลา	ปลาซาร์ดีน
ให้พลังงาน	60 กิโลแคลอรี่
ไขมัน	1 กรัม
โปรตีน	8 กรัม
คาร์โบไฮเดรต	4 กรัม
โซเดียม	540 มิลลิกรัม

ซื้อที่ Lazada

ซื้อที่ Shopee

ปลากระป๋องปุ้มปุ้ย ปลาแมคเคอเรลในซอสมะเขือเทศ

ราคา 160 บาท*

ปลากระป๋อง ตรา ปุ้มปุ้ย ปลาแมคเคอเรลในซอสมะเขือเทศ รสเข้มข้น ผลิตภัณฑ์คุณภาพดีรสดั้งเดิมของแบรนด์ปุ้มปุ้ย อุดมไปด้วยคุณค่าทางสารอาหารโอเมก้า 3, 6 และ 9 รวมทั้งแคลเซียมและธาตุเหล็กสูง ปลาแมคเคอเรลทั้งตัวคัดสรรมาอย่างดี เข้ากับซอสมะเขือเทศเข้มข้น

ขนาด	155 กรัม
จำนวน	10 กระป๋อง
ชนิดของปลา	ปลาแมคเคอเรล
ให้พลังงาน	260 กิโลแคลอรี
ไขมัน	17 กรัม
โปรตีน	23 กรัม
คาร์โบไฮเดรต	4 กรัม
โซเดียม	680 มิลลิกรัม

ซื้อที่ Lazada

ซื้อที่ Shopee

ปลากระป๋อง ปาปี้ ปลาแมคเคอเรลในซอสมะเขือเทศ

ราคา 170 บาท*

ปลากระป๋องปาปี้ ผลิตโดยบริษัทสตาร์แคนเนอรี่ ผลิตจากปลาแมคเคอเรลคุณภาพดี นำมาผ่านกระบวนการล้างทำความสะอาดจนหมดจด ผสมกับซอสมะเขือเทศเข้มข้นคุณภาพดีก่อนบรรจุลงกระป๋องขนาดพอดีมือ ทั้งหมดนี้ผ่านกระบวนการผลิตที่ปลอดถัยและทันสมัย ในส่วนของปลาจะมีชิ้นโตสวย อวบ แน่นคับกระป๋อง ส่วนซอสมะเขือเทศรสชาติเปรี้ยว, หวาน และเค็มกลมกล่อม

ขนาด	155 กรัม
จำนวน	10 กระป๋อง
ชนิดของปลา	ปลาแมคเคอเรล
ให้พลังงาน	110 กิโลแคลอรี
ไขมัน	7 กรัม
โปรตีน	9 กรัม
คาร์โบไฮเดรต	3 กรัม
โซเดียม	350 มิลลิกรัม

ซื้อที่ Lazada

ซื้อที่ Shopee

ปลากระป๋องสามแม่ครัว ซาร์ดีนในซอสมะเขือเทศ

ราคา 174 บาท*

ปลากระป๋องตราสามแม่ครัวที่หลายคนสงสัยว่าหญิงสาวสามคนบนฉลากเป็นแม่ครัวบ้านไหน ปลาซาร์ดีนคุณภาพดีคัดพิเศษมาในซอสมะเขือเทศเข้มข้น ได้รสชาติของปลากระป๋องที่อร่อยกำลังพอดี นอกจากนี้ยังสามารถเปิดกระป๋องรับประทานได้ทันที ไม่ต้องปรุงเพิ่ม เพิ่มความสะดวกในการเปิดด้วยฝาเปิดแบบดึง

ขนาด	155 กรัม
จำนวน	10 กระป๋อง
ชนิดของปลา	ปลาซาร์ดีน
ให้พลังงาน	100 กิโลแคลอรี
ไขมัน	6 กรัม
โปรตีน	10 กรัม
คาร์โบไฮเดรต	2 กรัม
โซเดียม	230 มิลลิกรัม

ซื้อที่ Lazada

ซื้อที่ Shopee

โรซ่า ปลาแมคเคอเรลในซอสมะเขือเทศ

ราคา 185 บาท*

ปลากระป๋อง ปลากระป๋องโรซ่า~ ปลากระป๋องแบรนด์นี้อัดแน่นไปด้วยปลาแมคเคอเรลในซอสมะเขือเทศชั้นดี อุดมด้วยคุณภาพของซอสเข้มข้นและเนื้อปลาแมคเคอเรลแน่น ๆ เพิ่มคุณค่าด้วยไอโอดีนและแคลเซียมสูง

ขนาด	155 กรัม
จำนวน	10 กระป๋อง
ชนิดของปลา	ปลาแมคเคอเรล
ให้พลังงาน	100 กิโลแคลอรี
ไขมัน	4.5 กรัม
โปรตีน	12 กรัม
คาร์โบไฮเดรต	2 กรัม
โซเดียม	300 มิลลิกรัม

ซื้อที่ Lazada

ซื้อที่ Shopee

ปุ้มปุ้ย ปลาแมคเคอเรลในซอสมะเขือเทศคัดพิเศษ

ราคา 200 บาท*

ปุ้มปุ้ยเป็นแบรนด์ปลากระป๋องที่เป็นที่รู้จักและมีชื่อเสียงมาอย่างยาวนานและมีหลากหลายรสชาติให้คุณเลือกสรร สำหรับปลากระป๋องสูตรคัดพิเศษจะแตกต่างจากสูตรทั่วไปตรงที่เนื้อปลาจะชิ้นใหญ่ เนื้อแน่น ซอสมะเขือเทศเข้มข้นที่ผลิตจากมะเขือเทศคุณภาพดี รสชาติอร่อยกลมกล่อม ไขมันต่ำ แคลเซียมสูง อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลากหลายชนิด

ขนาด	155 กรัม
จำนวน	10 กระป๋อง
ชนิดของปลา	ปลาแมคเคอเรล
ให้พลังงาน	100 กิโลแคลอรี
ไขมัน	3.5 กรัม
โปรตีน	13 กรัม
คาร์โบไฮเดรต	3 กรัม
โซเดียม	380 มิลลิกรัม

ซื้อที่ Lazada

ซื้อที่ Shopee

อะยัม ปลากระป๋อง ปลาแมคเคอเรลในซอสมะเขือเทศ

ราคา 285 บาท*

ปลากระป๋อง ตรา อะยัม ปลาแมคเคอเรลชิ้นใหญ่เต็มคำในซอสมะเขือเทศเข้มข้น เป็นที่รู้จักของคนไทยมาอย่างยาวนานและเป็นผู้ผลิตปลากระป๋องในยุคแรก ๆ เนื้อปลาชิ้นโตไม่มีกลิ่นคาว ไม่มีเกล็ด ซอสมะเขือเทศเข้มข้นและอร่อยกลมกล่อม พร้อมรับประทานได้ทุกที่ทุกเวลา ง่าย ๆ เพียงแค่ดึงฝาบนกระป๋องเท่านั้น

ขนาด	155 กรัม
จำนวน	6 กระป๋อง
ชนิดของปลา	ปลาแมคเคอเรล
ให้พลังงาน	110 กิโลแคลอรี
ไขมัน	6 กรัม
โปรตีน	11 กรัม
คาร์โบไฮเดรต	2 กรัม
โซเดียม	330 มิลลิกรัม

ซื้อที่ Lazada

ซื้อที่ Shopee

ปลากระป๋องตราเพชร

ราคา 699 บาท*

ปลากระป๋อง ตรา เพชร ปลาแมคเคอเรลในซอสมะเขือเทศเข้มข้น เนื้อปลาแมคเคอเรล แน่น ชิ้นใหญ่ สะอาด ไม่มีเกล็ด กระดูกนิ่ม พร้อมรับประทาน ปริมาณ 185 กรัมถือว่าให้มาเยอะจุใจ ไม่มีวัตถุกันเสียเก็บ รักษาได้นานในอุณหภูมิปกติ ฝาห่วงแข็งแรง เปิดง่าย

ขนาด	185 กรัม
จำนวน	40 กระป๋อง
ชนิดของปลา	ปลาแมคเคอเรล
ให้พลังงาน	130 กิโลแคลอรี
ไขมัน	7 กรัม
โปรตีน	13 กรัม
คาร์โบไฮเดรต	4 กรัม
โซเดียม	510 มิลลิกรัม

ซื้อที่ Lazada

ซื้อที่ Shopee

* หมายเหตุ: ราคาสินค้าอาจมีการเปลี่ยนแปลง ขึ้นอยู่กับเงื่อนไข และโปรโมชั่นของแต่ละร้านค้า

ตารางเปรียบเทียบ รีวิว ปลากระป๋อง ยี่ห้อไหนอร่อยที่สุด ปี 2021
ยี่ห้อ/รุ่นสินค้า	คุณสมบัติ	ดูเพิ่มเติม
ซื่อสัตย์จ้าวสมุทร ปลาซาร์ดีนกระป๋องในซอสมะเขือเทศ	ขนาด: 155 กรัม จำนวน: 10 กระป๋อง ชนิดของปลา: ปลาซาร์ดีน ให้พลังงาน: 70 กิโลแคลอรี ไขมัน: 1.5 กรัม โปรตีน: 12 กรัม คาร์โบไฮเดรต: 3 กรัม โซเดียม : 220 มิลลิกรัม
รางวัลทอง ปลากระป๋อง ซาร์ดีนในซอสมะเขือเทศ	ขนาด: 155 กรัม จำนวน: 10 กระป๋อง ชนิดของปลา: ปลาซาร์ดีน ให้พลังงาน : 120 กิโลแคลอรี ไขมัน : 8 กรัม โปรตีน : 13 กรัม คาร์โบไฮเดรต: 3 กรัม โซเดียม: 260 มิลลิกรัม
ปลากระป๋องมงกุฏทะเล แมคคาเรลในซอสมะเขือเทศ	ขนาด : 145 กรัม จำนวน : 10 กระป๋อง ชนิดของปลา : ปลาแมคเคอเรล ให้พลังงาน: 80 กิโลแคลอรี ไขมัน: 3.5 กรัม โปรตีน: 9 กรัม คาร์โบไฮเดรต: 3 กรัม โซเดียม: 330 มิลลิกรัม
ซีเล็ค เดลี่ ปลาแมคเคอเรลในซอสมะเขือเทศ	ขนาด : 130 กรัม จำนวน : 10 กระป๋อง ชนิดของปลา: ปลาแมคเคอเรล ให้พลังงาน: 60 กิโลแคลอรี ไขมัน: 0.5 กรัม โปรตีน: 11 กรัม คาร์โบไฮเดรต: 3 กรัม โซเดียม: 500 มิลลิกรัม
นกพิราบ ปลาแมคเคอเรลในซอสมะเขือเทศ	ขนาด: 155 กรัม จำนวน: 10 กระป๋อง ชนิดของปลา: ปลาแมคเคอเรล ให้พลังงาน: 140 กิโลแคลอรี ไขมัน: 2.5 กรัม โปรตีน: 27 กรัม คาร์โบไฮเดรต: 2 กรัม โซเดียม: 590 มิลลิกรัม
ซื่อสัตย์ ปลากระป๋องซาร์ดีนในซอสมะเขือเทศ	ขนาด : 155 กรัม จำนวน: 10 กระป๋อง ชนิดของปลา : ปลาซาร์ดีน ให้พลังงาน: 120 กิโลแคลอรี ไขมัน: 7 กรัม โปรตีน: 10 กรัม คาร์โบไฮเดรต: 4 กรัม โซเดียม: 440 มิลลิกรัม
ปลากระป๋อง Super C Chef ปลาซาร์ดีนในซอสมะเขือเทศ	ขนาด : 155 กรัม จำนวน : 10 กระป๋อง ชนิดของปลา: ปลาซาร์ดีน ให้พลังงาน: 60 กิโลแคลอรี่ ไขมัน: 1 กรัม โปรตีน: 8 กรัม คาร์โบไฮเดรต: 4 กรัม โซเดียม: 540 มิลลิกรัม
ปลากระป๋องปุ้มปุ้ย ปลาแมคเคอเรลในซอสมะเขือเทศ	ขนาด : 155 กรัม จำนวน : 10 กระป๋อง ชนิดของปลา : ปลาแมคเคอเรล ให้พลังงาน: 260 กิโลแคลอรี ไขมัน: 17 กรัม โปรตีน: 23 กรัม คาร์โบไฮเดรต: 4 กรัม โซเดียม: 680 มิลลิกรัม
ปลากระป๋อง ปาปี้ ปลาแมคเคอเรลในซอสมะเขือเทศ	ขนาด: 155 กรัม จำนวน: 10 กระป๋อง ชนิดของปลา: ปลาแมคเคอเรล ให้พลังงาน: 110 กิโลแคลอรี ไขมัน : 7 กรัม โปรตีน: 9 กรัม คาร์โบไฮเดรต : 3 กรัม โซเดียม : 350 มิลลิกรัม
ปลากระป๋องสามแม่ครัว ซาร์ดีนในซอสมะเขือเทศ	ขนาด : 155 กรัม จำนวน: 10 กระป๋อง ชนิดของปลา: ปลาซาร์ดีน ให้พลังงาน: 100 กิโลแคลอรี ไขมัน: 6 กรัม โปรตีน: 10 กรัม คาร์โบไฮเดรต: 2 กรัม โซเดียม: 230 มิลลิกรัม
โรซ่า ปลาแมคเคอเรลในซอสมะเขือเทศ	ขนาด : 155 กรัม จำนวน : 10 กระป๋อง ชนิดของปลา : ปลาแมคเคอเรล ให้พลังงาน: 100 กิโลแคลอรี ไขมัน: 4.5 กรัม โปรตีน: 12 กรัม คาร์โบไฮเดรต: 2 กรัม โซเดียม: 300 มิลลิกรัม
ปุ้มปุ้ย ปลาแมคเคอเรลในซอสมะเขือเทศคัดพิเศษ	ขนาด: 155 กรัม จำนวน: 10 กระป๋อง ชนิดของปลา: ปลาแมคเคอเรล ให้พลังงาน: 100 กิโลแคลอรี ไขมัน : 3.5 กรัม โปรตีน : 13 กรัม คาร์โบไฮเดรต: 3 กรัม โซเดียม: 380 มิลลิกรัม
อะยัม ปลากระป๋อง ปลาแมคเคอเรลในซอสมะเขือเทศ	ขนาด: 155 กรัม จำนวน : 6 กระป๋อง ชนิดของปลา: ปลาแมคเคอเรล ให้พลังงาน: 110 กิโลแคลอรี ไขมัน: 6 กรัม โปรตีน: 11 กรัม คาร์โบไฮเดรต: 2 กรัม โซเดียม: 330 มิลลิกรัม
ปลากระป๋องตราเพชร	ขนาด: 185 กรัม จำนวน : 40 กระป๋อง ชนิดของปลา: ปลาแมคเคอเรล ให้พลังงาน: 130 กิโลแคลอรี ไขมัน: 7 กรัม โปรตีน: 13 กรัม คาร์โบไฮเดรต: 4 กรัม โซเดียม: 510 มิลลิกรัม

ข้อควรพิจารณาในการเลือกซื้อปลากระป๋อง

1. วันหมดอายุ

สามารถดูได้จากฉลากที่ติดอยู่ที่ตัวผลิตภัณฑ์ เรื่องวันหมดอายุของผลิตภัณฑ์ถือเป็นสิ่งสำคัญดังนั้นควรดูทุกครั้งที่ทำการเลือกซื้อ เพราะถ้าอาหารกระป๋องที่ซื้อมาหมดอายุ แล้วเรารับประทานเข้าไปจะทำให้เกิดเป็นอันตรายต่อสุขภาพของเราได้เพราะหากกระป๋องเสื่อมอายุเนื้อปละจะสัมผัสกับโลหะด้านในโดยตรง ทำให้อาจมีสารเคมีปนเปื้อนลงไปในอาหารและอาจะเกิดสนิมภายในกระป๋องได้

2. ความสมบูรณ์ของภาชนะที่บรรจุ

ภาชนะที่บรรจุต้องไม่มีร่องรอยของการบุบ โป่ง บวม มีรอยรั่ว หรือเป็นสนิม ถ้าหากมีลักษณะดังที่กล่าวไม่ควรซื้อมารับประทานเพราะบ่งบอกถึงการเก็บรักษาที่ไม่ดี อาจะทำให้อายุของกระป๋องสั้นลงและเสื่อมสภาพเร็วขึ้น อาหารกระป๋องบางชนิดถ้าเก็บรักษาไม่ดีอาจจะทำให้เกิดแก๊สขึ้นภายในทำให้กระป๋องบวมขึ้นมาได้ ควรเลือกซื้อเฉพาะกระป๋องที่มีความสมบูรณ์ของภาชนะที่บรรจุมากที่สุด

3. แหล่งผลิตและสถานที่จัดจำหน่าย

ควรเป็นสถานที่ที่มีอยู่จริงและเชื่อถือได้เท่านั้น ไม่ควรซื้ออาหารกระป๋องที่ไม่แหล่งผลิตแน่นอน เพราะการผลิตอาจจะไม่ได้มาตรฐาน ซึ่งเมื่อซื้อมาบริโภคแล้วอาจจะก่อให้เกิดอันตรายกับสุขภาพของเราได้

4. ส่วนผสมและส่วนประกอบต่าง ๆ

ควรมีชื่อและส่วนผสมส่วนประกอบต่างๆ ของอาหารอยู่อย่างชัดเจน รวมไปถึงปริมาตร น้ำหนักสุทธิ และเลขจดทะเบียนกับกระทรวงสาธารณสุข และควรมีเครื่องหมายรับรองความปลอดภัย จากองค์การอาหารและยา หรือที่เรามักเรียกกันว่า อย.

เป็นอย่างไรกันบ้างสำหรับเกร็ดความรู้เรื่องปลากระป๋องที่บางท่านอาจจะยังไม่เคยรู้กันมาก่อนรวมไปถึงผลิตภัณฑ์ปลากระป๋องที่ทางเราได้แนะนำกันไปในวันนี้ อย่างไรก็ดีทางเราแนะนำว่าควรรับประทานปลากระป๋องแต่พอดีเพราะปลากระป๋องเป็นเพียงทางเลือกในการรับประทานอาหารเท่านั้น และก่อนรับประทานควรจะผ่านความร้อนและเพิ่มผักหรือผักสวนครัวเพื่อเพิ่มคุณค่าของมื้ออาหารให้มากที่สุดเพื่อสุขภาพที่ยั่งยืนกันด้วย แต่ถ้าเพื่อน ๆ เบื่อที่จะทานแบบธรรมดาแล้วเรายังมีบทความแนะนำสูตรเมนูอาหารจากปลากระป๋องมาฝากอีกด้วย ไม่ว่าจะเป็นเมนูต้มยำ, ข้าวผัด, หรือผัดกะเพราก็สามารถนำมาดัดแปลงได้หมด รับรองว่าเพื่อน ๆ จะได้ไอเดียและเมนูใหม่ ๆ แน่นอน

References :

1. The History of Canned Food
2. Canned fish