Archives: HowTo

" ใครอยากมีฟันสวย? ฉันหน่ะสิ ฉันหน่ะสิ! ” ถือเป็นเรื่องปกติของมนุษย์เราที่อยากจะดูสวยดูหล่ออย่างสมบูรณ์แบบในสายตาคนอื่น หากพอจะมีหนทางไหนที่สามารถทำให้ตัวเองดีขึ้นได้เพื่อเพิ่มความมั่นใจได้ ใครกันจะไม่อยากทำจริงมั้ยคะ? ซึ่งหนึ่งในปัญหาบนร่างกายของมนุษย์ที่ผู้คนมักให้ความใส่ใจเป็นพิเศษนั่นก็คือใบหน้า หากคุณเป็นคนที่มีใบหน้าสวยงดงามไม่มีข้อบกพร่องตรงไหนให้ต้องแก้ไขก็นับว่าเป็นเรื่องที่น่ายินดี แต่หากคุณมีปัญหาเพียงแค่อย่างใดอย่างหนึ่งคุณก็พร้อมที่จะแก้ไขและปกปิดปัญหาเหล่านั้น ไม่ว่าจะเป็นการใช้เครื่องสำอางอย่างคอนซีลเลอร์เข้าช่วย, การฉีดโบท็อกซ์ลดริ้วรอยปรับรูปหน้า, หรือการสักคิ้วสักปาก สิ่งเหล่านี้ถือเป็นเรื่องเล็กน้อยมาก เมื่อเทียบกับคนที่มีปัญหาเกี่ยวกับเรื่อง "ฟัน" เพราะรอยยิ้มนั้นเปรียบเสมือนหน้าต่างของหัวใจที่ใครเห็นเป็นต้องมองก่อนเป็นสิ่งแรก “การจัดฟันเอง” จึงถือเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่สามารถเพิ่มความมั่นใจให้คุณได้ ...

เพื่อน ๆ เคยลดน้ำหนักกันวิธีไหนบ้างคะ ออกกำลังกาย, อดอาหาร (if 16/8), กินอาหารเสริมควบคุมน้ำหนัก, รับประทานอาหารคลีน หรือที่ฮิต ๆ กันในตอนนี้อย่าง "คีโต" หลายคนอาจเคยได้ยินการลดน้ำหนักในรูปแบบคีโต หรือ "คีโตเจนิค" แต่หลาย ๆ คนอาจยังไม่เข้าใจว่าจริง ๆ แล้วการลดน้ำหนักโดยการรับประทานแบบคีโตเจนิคจริง ...

การศึกษาถือเป็นสิ่งที่สำคัญสำหรับทุกคน เพราะความรู้ที่ได้จากการเรียนย่อมสามารถนำไปต่อยอดทำให้เกิดอาชีพและรายได้ในอนาคต ซึ่งช่วยให้สามารถเลี้ยงชีพและขับเคลื่อนประเทศให้ก้าวไปข้างหน้าได้ แต่ใช่ว่าทุกคนจะมีต้นทุนทางชีวิตที่ดีเท่ากัน ดังนั้นสิ่งหนึ่งที่จะเข้ามาช่วยทำให้หลายคนมีโอกาสด้านการศึกษาได้นั่นคือการ ‘กู้ยืม กยศ.’ นั่นเอง ซึ่งที่ผ่านมาการกู้ยืมเงินจากกองทุนเงินให้กู้ยืมเพื่อการศึกษา (กยศ.) จะต้องทำผ่านระบบ ‘e-Studentloan’ แต่ด้วยเทคโนโลยีที่ก้าวเข้าสู่ยุคดิจิทัล ทำให้ทางกองทุนเงินให้กู้ยืมเพื่อการศึกษา ได้มีการพัฒนาและจัดทำระบบใหม่ที่มีชื่อว่า ‘DSL’ หรือ Digital Student Loan ...

หากคุณเป็นคนหนึ่งที่อาจไม่มีความพร้อม หรือไม่ต้องการตั้งครรภ์แล้วล่ะ บางคนอาจจะคิดว่าวิธีเดียวและเป็นวิธีที่แน่นอนที่สุดในการป้องกันการตั้งครรภ์ คือการไม่มีเพศสัมพันธ์ไปเลย แต่แหม….คุณ ๆ ขา เราไม่ต้องใช้วิธีทรมานจิตทรมานใจกันขนาดนั้นก็ได้มั้ยคะ? เพราะวันนี้ค่ะ…เรามีตัวเลือกมากมายเกี่ยวกับการคุมกำเนิด ไม่ว่าจะเป็นการใช้ผลิตภัณฑ์ก็ดี หรือเราใช้วิธีทางการแพทย์ก็ดี แน่นอนว่าคุณสามารถเลือกวิธีที่ดีที่สุดสำหรับคุณได้เพื่อป้องกันการตั้งครรภ์   คุมกำเนิด วิธีไหนดีที่สุด(1) จะบอกให้ทราบเลยค่ะว่า ไม่มีวิธีการคุมกำเนิดใดที่บอกว่า “ดีที่สุด” เพราะสำหรับผู้หญิงทุกคน วิธีการคุมกำเนิดที่เหมาะกับคุณและคู่ของคุณนั้น ...

ใกล้ถึงวันวาเลนไทน์แบบนี้เชื่อว่าหลายคนคงกำลังเตรียมของขวัญกันยกใหญ่ ซึ่งบางครั้งของขวัญนั้นก็มีหลายแบบจนเลือกไม่ถูก แต่ถ้าหากเราลองจำกัดหมวดหมู่ของของขวัญให้แคบลงก็จะช่วยให้เลือกของขวัญได้ง่ายขึ้น เช่น เลือกเป็นของขวัญวันวาเลนไทน์สำหรับผู้ชายหรือของขวัญวันวาเลนไทน์สำหรับผู้หญิง หรืออาจจะเลือกของขวัญตามธีมสีอย่างของขวัญสีชมพูสำหรับวันแห่งความรัก นอกจากนี้อาจเลือกตามความชอบของแฟนอย่างของขวัญวันวาเลนไทน์สำหรับคนรักรถก็ได้ ซึ่งในช่วงเศรษฐกิจขาลงแบบนี้จะให้ซื้อของแพง ๆ มาให้แฟนบางครั้งก็เกินงบ แต่เพื่อน ๆ ไม่ต้องกังวลไป เพราะถึงแม้เราจะไม่มีของขวัญราคาแพงมอบให้แต่เรามี 'เซอร์ไพรส์พิเศษ' ที่มีคุณค่าทางจิตใจอัดแน่นด้วยความจริงใจเน้น ๆ มอบให้แทน ซึ่งก่อนหน้านี้เราอาจห่างหายจากกันเพราะต้องรักษาระยะห่างจากพิษ COVID ...

แก่ขึ้นอีกปีแล้วสินะจ๊ะ อุต๊ะ!! หมายถึง โตขึ้นอีกปีแล้วนะคะ ยังไงก็สุขสันต์วันคล้ายวันเกิด Happy Birthday to you ค่า ไม่ว่าปีไหน วันเกิดทั้งทีก็เตรียมตัวอ้าแขนรับของขวัญ เค้ก คำอวยพร และการเซอร์ไพรส์ต่าง ๆ ไม่ว่าจะจากครอบครัว เพื่อนฝูง เพื่อนร่วมงาน และญาติสนิทมิตรสหาย ...

ยิ่งใกล้วันวาเลนไทน์เข้ามาก็ยิ่งทำให้หลาย ๆ คนรู้สึกตื่นเต้นจนแทบอดใจรอไม่ไหว เพราะมันเป็นวันที่คู่รักจะได้กระชับความสัมพันธ์ให้แน่นแฟ้นยิ่งขึ้น ทั้งยังเป็นวันที่หลาย ๆ คนอาจจะสมหวังและเริ่มความสัมพันธ์ครั้งใหม่กับคนที่คุณชอบได้อย่างไม่ต้องลังเลใจจากการไปสารภาพรักกับเขาหรือเธอ นอกจากนี้ยังเป็นวันที่คุณสามารถบอกรักพ่อแม่ ญาติพี่น้อง และเพื่อนสนิทได้อีกด้วย หลาย ๆ คนคงเตรียมตัวในการเซอร์ไพรส์คนรักสำหรับวันพิเศษนี้ไว้แล้ว ไม่ว่าจะเป็น การวางแผนออกเดทสุดโรแมนติก, ดินเนอร์ใต้แสงเทียนสุดหรูหรา หรือเตรียมมอบของขวัญชิ้นพิเศษที่คุณตั้งใจเลือกมาอย่างดี เพื่อสร้างความทรงจำที่น่าประทับใจให้แก่หวานใจของคุณในวัน 14 กุมภาพันธ์ ...

หลังจากที่ "ผู้ประกันตนมาตรา 33" ต้องผิดหวังมาหลายครั้งหลายคราจากโครงการต่าง ๆ ของรัฐที่ออกมาช่วยเหลือผู้ที่ได้รับผลกระทบจากสถานการณ์โควิด 19 แต่กลับไม่มีโครงการไหนเลยที่พี่น้องชาวมาตรา 33 จะได้รับการช่วยเหลืออย่างจริงจัง และในช่วงที่มีการระบาดของโควิดรอบสองก็ยิ่งสร้างความเดือดร้อนแก่ประชาชนทุกแขนงอาชีพ โดยเฉพาะผู้ประกันตนมาตรา 33 ก็ได้รับผลกระทบเต็ม ๆ เช่นกัน เพื่อไม่ให้ผู้ประกันตนมาตรา 33 ต้องรู้สึกเหมือนโดนทอดทิ้งทางรัฐมนตรีว่าการกระทรวงแรงงานได้ระบุเกี่ยวกับนโยบาย "ช่วยเหลือผู้ประกันตนมาตรา ...